態度與行動，決定你的健康

了解身體病徵，掌握健康

2012/03/15 《解病》原書名是《Body Signs》，直譯的話就是身體的暗號。著名的美國舞蹈家瑪莎‧葛蘭姆曾說過：「言語無法表達的，身體能夠說出來」。生病的身體，會將其病徵反應在外部，我們看得到的部分，如頭髮、皮膚，或者我們排出的尿液、糞便等。透過觀察我們的身體，就能夠提早發覺疾病，並及早就醫治療。 作者瓊安表示，在二十多年前，她剛生下第一個寶寶，在忙碌於照顧寶寶之際，忽略了發生在自己身體的變化。例如：老是感到熱、經常流汗、睡眠不足、掉頭髮並且體重減輕（她認為是好事），她將所有不適都歸咎於──忙於照顧寶寶。 直到有一天與一位親戚吃飯，那位親戚一看到她就脫口說出：「妳有甲狀腺腫！」她嚇一跳，跑到洗手間照鏡子，果然，她脖子上有個檸檬那麼大的腫塊。不只是她，她的丈夫，很多醫生朋友也都視而不見。 隔天她去看醫生，醫生告訴她，她罹患了已經很嚴重的葛瑞夫玆氏病（Graves' disease），這是最普遍的甲狀腺功能亢進。醫生說，她的身體可說是在吃掉自己，所有那些她忽略的徵兆，其實都是這病的典型徵兆。若不馬上治療（治療方法是服用放射性碘），她有可能一週內就會死亡。因此她隔天就讓嬰兒斷奶，離家數天進行治療。 她若讀過像《解病》這樣的書，就可以使自己、丈夫和小孩免除身體與心理上的危機，她當然也會比較注意那些警訊，比較早去看醫生，避免讓一個容易診斷治療的問題變成重大而致命的疾病。因此她邀請了她的好友，同時也是醫學作家的賈桂林一同合著此書。 書中從人體最頂端的毛髮開始，眼睛、耳朵、鼻子、嘴和唇、脖子、四肢、私處和皮膚等，關於人體的一切徵兆，全部收錄。作者秉持著西方式幽默，每一種身體徵兆都有相對應的歷史淵源或者名人介紹等，讓人越看越有趣。 你知道日本男性禿頭的比例比白種人低，而且禿頭的時間也晚10年嗎？而波蘭的名作曲家蕭邦，據說臉部只有一半的鬍子，就是觀眾能夠看到的右半邊，他說：「觀眾看不到另一邊就沒關係。」，還有在英國的伊麗莎白時期，高額頭是美的象徵，所以趕流行的時尚仕女、貴婦們便紛紛將額頭的頭髮剃掉，或用浸泡過醋的繃帶綁在額頭除毛，其中最奇怪的就是使用貓大便摩擦前額去毛了！ 作者表示，「我們不想嚇你，我們只是要幫你成為好的診斷偵探，善於偵測、判讀你的身體發送給你的徵兆。」如果能先了解這些徵兆的含意，就能知道我們的健康狀況是否良好，或者是該去看醫生了。同時，還能夠細細品味作者的幽默，倘佯在歷史的趣聞軼事裡。享受閱讀，掌握健康。