～讓行星來引導你，信任身體的內在智慧～★中文版由女巫阿娥審定【本書特色】◎從星盤、元素深入瞭解個人的先天體質，讀懂身體本性的使用說明書。◎從宮位判讀身體全貌、日常體質、慢性體質、隱藏體質，啟動掃描雷達。◎運用行星的行運整合能量，規劃符合時節的自我照護、飲食計畫。【專業推薦】◎文筆優秀、圖解精美、技術紮實，《身體占星學》是送予占星社群的真正禮物。克萊兒協助我們釐清行星與食物之間的複雜關聯，並提供令人感到安心的建議來強化或緩解個人的星象配置。身為常把自己搞到累死的牡羊太陽，外加一顆腦霧的雙魚水星，我一定會把克萊兒的補救建議緊記在心！──Madeline DeCotes，Honeycomb Collective的創始者之一◎我們的身體是複雜的系統，諸星亦是如此。在這本大眾亟需的星象營養及健身指南當中，克萊兒提供全面且引人入勝的醫療占星學方法，無論讀者是占星的門外漢還是通曉此道者均能運用。她摒棄健身的流行及飲食的文化，轉而採取根植於防護及賦能的整體模式。《身體占星學》是包容性頗高的工具，它超越過度簡化的太陽星座占星學，並反映出我們的健康與身體真正具有的複雜性。我可以預見自己在未來幾年都會經常參考這本書，不論是在個人還是在工作上都是如此。──Kyle Jean Rhodes，東方醫學博士（DSOM）、持照針灸師（LAc）◎總算來了！！！這是以占星學為中心的傑出作品，教你如何在身、心、靈層面妥善照顧自己的健康。──Renee Hubka，自然醫學醫師（ND）、持照針灸師（LAc）◎看到克萊兒從她所擁有的龐大智慧當中摘取些許來出版這本書，讓我十分驚喜。她那歷經數十年的研究、個人經驗，還有相當接地氣的宇宙智慧，終於凝聚成垂手可得的幾張書頁，也是人們長久以來想在醫療占星領域看到的著作。這本書不但立論新鮮，且易於消化、容易實用，為每個人提供開啟各自的健康與活力的鑰匙。這真是一份了不起的知識禮物──我很高興看見這項知識已向大家開放，就連我自己都因此更加瞭解自己在能量、運動、活力、健康與療癒方面的起伏變化過程，這是過往大家都無法覺察到的部分。真是感謝你，克萊兒。──Kerry Kershaw，「The Magic of I.」占星規劃手冊（Astrological Planner）創作者你的身體獨一無二，而你可以透過自己的星象組合來瞭解它的運作方式。由於星象、生命以及你的身體一直都在變化，本書不僅教授基本知識，亦即如何解讀個人的本命星盤，並針對個別的需求提供每日及每季的整體鍛鍊之道。這套直覺且整合的思考方法，讓你能為自己的身體、心智與靈性找出最為適合的方式。你是你自己的身體占星師，所以你將要學習的是：①解讀自己的星盤裡面至關重要的部分──即太陽星座、月亮星座與上升星座──還有它們如何影響自己的日常生活。②瞭解元素、黃道星座與行星之間的動態關係，並使用療癒工具讓自己重獲平衡、恢復健康或是將自己提升到足以擺脫星象層面的困局。③探究自己在運動與食物的需求會隨著月相周期而在一整個月出現的變化，或是隨著太陽及其他行星周期在一整年（甚至更久！）出現的變化。
【本書特色】以跨心理學、哲學、中西領域的全域占星：建立現代人的自我定位系統超越傳統占星，只追問一句：「你現在在哪個版本的自己？」協助讀者看清自己的情感模式、行為慣性、天賦、盲點理解何時該前進、何時該沉澱學會與宇宙的節奏共舞◆ 以療癒文字書寫占星：全書不以教科書式解析星象，而是以情緒流動、生活故事與內在感受，帶領讀者看見命盤背後的能量結構，理解自身的敏感、渴望與力量。◆ 獨創「四大心法」作為內在指引：以溫柔卻深刻的心靈原則，陪伴讀者在生命議題中保持覺察、穩定與內在清明，使占星成為支持生活的工具，而非壓力或框架。◆ 以「整體星象」觀察世代能量：不只逐顆行星解析，本書更將同一時期的星象組合、文化氛圍與心理背景統整起來，呈現不同年齡層所共享的情緒模式與內在課題。◆ 重新看見個人命盤的故事性：以生活化的視角引導讀者理解各顆星與其上升在日常情緒中的作用，協助讀者從命盤裡看見自己的光影、盲點與天生特質。◆ 用全域的視角理解生命節奏：書中引領讀者感受自己目前所處的生命段落，理解為何某些階段渴望改變、某些時期需要停下，以及如何順著生命的潮汐前行。◆ 讓占星回到它最初的美意：陪伴與啟發。占星不是命運的預言，而是一種理解生命的方式。透過本書，讀者能在柔軟的文字中練習面對自己、陪伴自己，並在混亂與不確定中找到屬於自己的光與方向。【內容簡介】◆ 本書核心定位不是教科書，而是用故事與情緒引導的療癒式占星。從生命經驗出發，幫助讀者透過星盤看見自己。以「覺察 × 成長 × 自我定位」為主軸，帶領讀者與宇宙同步。◆ 本書講述的是一場自我覺醒旅程從追求答案，到理解自己的內在需求。占星被重新定義為：理解生命、定位方向的靈魂工具。◆ 全域占星：建立現代人的自我定位系統超越傳統占星，只追問一句：「你現在在哪個版本的自己？」協助讀者：看清自己的情感模式、行為慣性、天賦、盲點理解何時該前進、何時該沉澱學會與宇宙的節奏共舞◆ 四大心法與八大支點：真正能用在生活的占星法思維：全局視野 × 永恆理論信念：萬物合一 × 平衡法則知識：整合系統 × 擴充理解經驗：行動累積 × 落地校準幫助讀者面對人生議題時保持 穩定、覺察、清明。◆ 以溫柔語言解讀十二宮、行星與能量原型十二宮＝十二個生命房間行星＝內在角色群透過故事、情緒與生活情境，讓星盤變成「能感受到」的工具。◆ 五大生命課題案例：占星真正的力量在轉化健康：恐懼 × 身體訊號靈性：穿越黑暗 × 意識擴展性別認同：身體 × 自我重寫事業：天命推力 × 自我實現感情：尋找靈魂伴侶 × 終於成為自己每個故事都顯示：人生沒有錯誤，只有正在進行的成長。◆ 這本書希望帶給讀者找回與自己的連結看懂生命課題背後的意義從恐懼到覺察，從混亂到清晰用星盤，活出更自由的自己
☆ ～歡迎光臨，入住星座旅館～ ★＼用最直覺的方式，從零開始看懂星盤／在這裡，每一個星座都是一個房間，每一顆行星都是一位住客，而你的人格、情感、欲望與行動軌跡，正由星星們共同編織。你是否曾經疑惑：為什麼自己有時像獅子，有時卻像雙魚？為什麼有時熱情主動，有時卻只想躲起來？為什麼在不同關係中，自己彷彿換了一個人？◆ 占星不是迷信，而是一種理解自己的工具作者在插畫創作之外，也長期鑽研西洋占星術，並在實際學習與使用的過程中，深刻感受到占星的幫助，因此希望把「如何享受占星」這件事，交到讀者手中。在作者的觀點裡，占星不是用來替人生下定論，也不該因為星座或星盤的解讀，而讓人感到不安或受限。相反地，占星更像是一張結構清楚的觀察工具，幫助你理解自己的情緒、欲求與行動，看清自己在不同情境下，為何會做出這樣的選擇。◆ 從零開始看懂星盤，把占星用在生活裡本書從星盤的基礎結構出發，帶領讀者建立清楚的閱讀順序，理解情感、欲求與行動如何在星盤中形成。透過星座、天體、相位與宮位的整合解說，幫助你看懂內在狀態與事件發生的脈絡，而不只是停留在性格標籤。即使不知道確切的出生時間，也能依照書中的方式進行理解，讓占星成為可實際應用於日常生活的工具。◆ 不只看性格，也能用在關係與日常生活最後收錄「雙人合盤」與「每日運勢」，透過合盤解析與每日狀態的觀察，占星在這裡不再只是性格分類，而是一套幫助你看清自己在關係中的位置、調整互動方式，並做出更適合當下狀態選擇的工具。你不必把占星當成唯一的答案。將這些解讀視為一種客觀資訊，它能幫助你用更清楚的角度，看待自己與他人。本書特色◎特色 1｜從零開始看懂星盤，輕鬆了解占星世界本書從最基礎的星盤結構與解讀術語開始，依序說明十二星座、十天體、相位、十二宮，以及上升點與天頂，帶領讀者一步步理解星盤。即使沒有任何占星基礎，也能看懂個人特質、情感反應與行為傾向，真正學會如何解讀一張屬於自己的星盤。◎特色 2｜整合星座 × 天體 × 宮位 × 相位不同於只談十二星座的入門書，本書一次整理占星的四大核心元素：‧十天體：關係著欲求、行動‧十二星座：呈現情感與性格的表現方式‧十二宮位：指出情緒與事件容易發生的生活領域‧相位：揭示天體之間的互動關係讀者將理解，個人並非單一星座，而是由多重元素交織而成的立體人格。◎特色 3｜雙人合盤 × 每日運勢，把占星落實到關係與日常生活除了個人星盤解析，本書同時收錄「雙人合盤」與「每日運勢」單元，將占星實際運用在人際互動與日常行為中。透過合盤解析，理解你在不同關係中如何回應他人、為何某些互動特別順暢或反覆受挫；再結合每日運勢的閱讀方式，學習觀察當下情緒、行動時機與生活節奏。
