棒球作家張尤金最新力作!「從開始打棒球到今天,我從未瞄準第一名以外的目標。」──大谷翔平本書深入探討道奇二連霸、WBC冠軍背後,大谷翔平不為人知的夢想實現力、一流思考法和目標達成術,精彩解析大谷翔平將夢想具象化、戰勝不可能的「大谷流思考」。★特別收錄:20幅珍貴彩照&「大谷流」書衣海報★★大谷翔平大事年表‧紀錄獎項‧美日職棒生涯數據一覽★世界全壘打王王貞治:「強得不可思議。真沒想到日本野球能誕生出這樣的選手,到了美國也成為第一。」道奇總教練羅伯茲:「柯蕭是球團的門面,而翔平的時代即將來臨。」日本武士隊監督栗山英樹:「如果他受傷,就算犧牲我的生命也無法彌補。」名人堂傳奇左投沙巴西亞:「大谷簡直是把大聯盟當少棒打!我知道他能打,但沒想到他這麼會打。」自由男神弗里曼:「就算我拿鋁棒都打不出那麼強勁的球,而翔平竟然用木棒做到了。」◆來自日本岩手縣的野球少年,打出大聯盟近代最偉大而波瀾壯闊的時期。4座全票MVP,難以計數的「二刀流」新紀錄,2023年率領日本武士隊奪下WBC經典賽冠軍,2024-2025年率領洛杉磯道奇隊完成21世紀首次世界大賽連霸。本書完整呈現大谷成為「世界的大谷翔平」這段全盛時期,場內及場外的極精彩人生。◆56則篇章、超過12萬字,完整呈現大谷翔平屢創紀錄的背後心境、史詩球季幕後的動人故事,以金句語錄貫串全書,不局限於棒球,更是人生勵志書。◆每個篇章文末附的「大谷流思考」專欄,分享從大谷翔平比賽、紀錄、名言金句、人際互動、家庭生活等得出的洞察與心得。這不是坊間處處可見的心靈雞湯書,而是留待棒球迷、大谷迷細細咀嚼的夢想實現力、一流思考法與目標達成術。◆20幅珍貴彩色照片+投打雙封面設計,呼應大谷翔平的「二刀流」身手,典藏大谷翔平球場與人生的重要時刻。◆書末詳附大谷翔平大事年表‧紀錄獎項‧美日職棒生涯數據一覽,方便查找參考!「如果一天有四十個小時就好了。」「雖然大家都說這是沒人做過的事,但正因如此,我才更要去做。」「說得極端一點,就算有人要我撿起地上的石頭來投,我也得做到才行。」「雖然只有棒球之神才擁有一百分的所有技能,但至少我是不斷進步的。」「我是帶著最低限度的行李來的。只要有護照、棒球用具和一顆堅定的心,什麼事都能做到。」──大谷翔平自從2021年「世界的大谷翔平」時代來臨後,「大谷翔平」儼然已成了社會級現象。大聯盟生涯前6年在天使拿下新人王及2座全票MVP、卻從未打過任何一場季後賽,大谷翔平在2023年底加盟道奇之後,一舉成為北美四大職業運動史上第一位「在新球隊前兩年都贏得MVP及冠軍」的選手。然而,造就大谷翔平成為社會級現象的不只是這些紀錄和榮耀,而是他為了自我實現,如何將夢想具象化及目標設定的技巧;在精進投打技術、肌力訓練、營養管理的同時,隱含了什麼樣的逆算思考;在比賽場上強投、豪打、俊足的背後,又有什麼不為人知的野球腦與武士精神。1995年,「龍捲風」野茂英雄以「任意引退」打開了美國職棒的大門;30年後,大谷翔平以同一套白底藍字球衣,率領同一支球隊在世界大賽二連霸。從道奇的「16」號到「17」號,野茂傳承給大谷的是「夢想」,從「先驅者」的勇氣,化為「二刀流」傳奇。就如「世界之王」王貞治所言,俯視大聯盟的日本選手終於出現!本書完整呈現大谷翔平2021-2025年的全盛時期,場上的封神戰役以及場外的名言軼事,深入探討「世界的大谷翔平」背後,各種不為人知的夢想實現力、一流思考法與目標達成術,闡述剖析大谷翔平將夢想具象化、戰勝不可能的「大谷流思考」。※本書完整呈現大谷翔平全盛時期的封神戰役以及名言軼事,深入探討「世界的大谷翔平」背後的夢想實現力、一流思考法與目標達成術,完整解析大谷翔平將夢想具象化、戰勝不可能的「大谷流思考」:‧2021年為什麼差點成為大谷翔平生涯最後一個「二刀流」球季?‧為什麼「負面思考的大谷」才是真正的樂觀主義者?‧「谷巨肌」綽號的由來‧2018年春訓,鈴木一朗改變大谷翔平的一句話‧鈴木一朗是「努力的天才」,大谷翔平為什麼被稱為「享受努力的天才」?‧張本勳是「二刀流」永遠的反對派,理由是?‧相隔100年,貝比魯斯與大谷翔平數據上的奇妙巧合‧大谷翔平參加2021年全壘打大賽的背後動機‧2018年鈴木一朗在與大谷翔平「你追我跑」背後的精密計算‧2015年鈴木一朗點名大谷翔平「專心當打者」的原因‧普侯斯(Albert Pujols)對大谷翔平的影響力,以及心態上的建議‧大谷翔平為什麼對教練的建議「左耳進右耳出」?‧日本媒體稱呼大谷翔平是「努力家」的理由‧前火腿打擊教練柏原純一為何認為大谷翔平所做的「不是努力」?‧以「拒絕賢拜邀約聚餐、喝酒」而聞名,大谷翔平的考量是?‧2018年大谷翔平赴美行李極度精簡的背後思考‧大聯盟明星賽的起源?傳說中與貝比魯斯(Baby Ruth)有關?‧2023年WBC大谷翔平「不要崇拜對手,光是崇拜則無法超越」的圓陣演說,其實是對於隊友的誤判?‧當代日本足以向世界誇耀的「三大神器」:壽司、動畫、大谷翔平‧大谷翔平為什麼想要哆啦A夢的「任意門」當作聖誕禮物?‧2023年WBC大谷翔平再見三振楚奧特(Mike Trout)的決策秘辛‧大谷翔平改用錢德勒球棒(Chandler Bats)與「法官」賈吉(Aaron Judge)有關?‧栗山英樹監督為什麼形容大谷翔平是「昭和時代的棒球選手」?‧大谷翔平「感受方式很動物,思考方式卻像大學教授」的原因‧前火腿隊友為何形容大谷的肌肉是「哈密瓜、西瓜、南瓜」?‧大谷翔平與道奇超過10年、分分合合的3段戀情‧大谷翔平「視錢如無物的金錢觀」‧「道奇精神」如何體現在球場的熱狗之上?‧道奇「MVP三連星」先發打序的由來‧大谷翔平「透過盜壘來保護自己打席」的戰略思維‧2024年主導大谷翔平「跑壘改革」的兩位關鍵人物‧大谷翔平「電擊結婚發表」幕後的縝密思維‧2017年田中真美子被臺灣媒體封為「日本王祖賢」的時空背景‧新婚妻真美子獲得女性族群好感的原因‧大谷翔平口中「感到最幸福的時刻」‧大谷翔平vs 達比修有的生涯初對決‧達比修有如何成為大谷翔平中學時期的靈感與動力?‧大谷翔平開轟後親吻左手無名指的神秘手勢‧真美子是大谷翔平擇偶條件的模板?‧大谷翔平送給隊友喬.凱利(Joe Kelly)夫婦的保時捷,車牌號碼背後隱含的巧思‧何謂盜壘最重要的「3S」?‧花卷東高校時期的大谷翔平為自己制訂的跑壘規則‧王貞治為什麼認為「職業棒球選手是不容許失敗的工作」?‧真美子打破道奇球團常規,請心臟病童開球的暖心故事‧海盜王牌投手史金斯(Paul Skenes)向兒時偶像大谷翔平致敬的方式‧Z世代的大谷翔平如何培養出「由想像逆算的能力」?‧大谷翔平單場6支6、3轟2盜的「史上單場最佳進攻表現」‧馬林魚總教練舒馬克(Skip Schumaker)不保送大谷翔平的理由‧2024年世界大賽首戰,弗里曼(Freddie Freeman)負傷打出再見滿貫砲的秘辛‧2024年春訓,大谷翔平的第一句話如何收服弗里曼?‧2016年12月日本火腿的夏威夷「冠軍旅行」,大谷翔平中途消失的原因‧加入道奇球團後,大谷翔平領導角色的轉變‧2025年4月29日,大谷翔平《美少女戰士》出場曲的由來‧大谷翔平社群貼文隱含的「3B法則」‧真美子現役時期綽號「マナ」(Mana)及「Ria」的真意‧大谷翔平「與媽媽年齡、氣質相仿」的專屬造型師‧大谷翔平如何以氣度而非紀錄,征服挑釁的教士球迷?‧「西語老師」泰奧斯卡.赫南德茲(Teoscar Hernandez)的「道歉野球」事件‧道奇總教練羅伯茲(Dave Roberts)口中「武士三兄弟」的性格差異‧佐佐木朗希新出場曲「Bailalo Rocky」的選曲原因‧佐佐木朗希進入傷兵名單期間的衝刺特訓‧佐佐木朗希轉職牛棚,「令和大魔神」的誕生秘辛‧大谷翔平大聯盟生涯的六大「封神之戰」‧藍鳥教練團「寧願保送大谷,也不讓他一次跑完四個壘包」的戰術考量‧41歲大投手薛澤(Max Scherzer)成為大谷翔平粉絲的理由‧大谷翔平對於藍鳥球迷大合唱「We Don’t Need You(我們不需要你)」的爆笑回應‧「為團隊奉獻」是道奇精神的核心價值
市面上第一本「大谷翔平全壘打姿勢」技術書日本職棒與美國大聯盟首位日本籍專業體能教練15大分解動作 x 輔助訓練 x 全插圖解說揭開大谷翔平「超遠距離全壘打」的真正祕密!★全書特色一次掌握【200+張分解圖】從肌肉、訓練視角,專業解析轟出極限距離的打擊祕訣!【15大關鍵動作解析】從站上打擊區到完成揮棒,完整掌握大谷流動作系統【15個搭配訓練影片】QR Code連結專屬訓練影片,重點鍛鍊關鍵部位,加速身體養成!【精美彩蛋】1. 翻頁動畫呈現實際打擊節奏,忍不住一翻再翻!2. 比對大谷在火腿鬥士隊時期與大聯盟時期的「分解動作差異」與「進化要點」!➤指導野茂英雄、吉井理人,「日職現代化體能訓練先驅」專業解析本書作者——立花龍司是日本職棒首位「體能調整」教練,將美國現代化科學訓練引進日本,有效降低球員運動傷害,曾任羅德、樂天、近鐵、紐約大都會等日美職業球團教練,長年致力於科學化訓練、動作分析與選手培育。他以專業體能教練與運動醫學的視角,將大谷翔平的打擊動作徹底拆解,轉化為「任何人都能理解、學習、實踐」的技術系統。➤2025球季,大谷翔平仍不斷續寫神話——【年度指定打擊五連霸】連續五年獲大聯盟「年度最佳指定打擊獎」【打點王二連霸】繼2024年的130分打點後,再次蟬聯打點王寶座【55轟】強勢衛冕,連續三年蟬聯全壘打王【50-50傳說】創下史無前例的「50轟、50盜」偉業【生涯第四座MVP】史上首位在兩聯盟都拿過兩次MVP的傳奇【鬼神二刀流】單季「雙位數勝投+50轟」的瘋狂數據,率領道奇隊奪下世界大賽冠軍二連霸他不只是超級球星,更是重新定義現代棒球打擊極限的存在。而本書,正是完整解析這位世界級打者「超遠距離全壘打」的第一本專業圖解書。➤世界唯一的「50-50」傳奇,究竟是怎麼辦到的?如果你也曾想過——為什麼大谷翔平能一次又一次,把球轟上看台最深處?為什麼他的全壘打,總是又高、又遠、又有爆發力?而我們,又能不能學會這樣的「全壘打技術」?那麼,你絕對不能錯過這本書——➤揭秘大谷翔平「超遠距離全壘打」的真正關鍵你將在書中學到大谷翔平驚人長打能力的核心祕密:・打擊動作從「水平旋轉」進化為「垂直旋轉」・獨特「呼吸法」強化核心力量・打造最容易擊中球、又最具爆發力的「上揮式」打法➤這本書適合誰?✔「未來的大谷翔平」:熱愛棒球的孩子與青少年✔ 想更有效指導球員的棒球教練✔ 想更了解大谷打擊藝術的球迷★日本讀者熱情五星好評!來自選手——◎不只飛行距離變遠,打擊率也提高了!實際照著書中的內容練習後,我抓到了「讓球停留在球棒上並帶著走」的擊球感覺,飛行距離明顯增加了!原本從沒想過自己也能打全壘打,因為這本書,我發現了全新的自己!◎插圖非常細緻又漂亮,繪者對棒球一定非常了解。書中把日本火腿時期與現在的打擊姿勢差異清楚呈現,並以理論搭配插圖,解說為什麼全壘打變多了、飛行距離變遠了,這正是本書劃時代的地方。此外,還收錄專為長打訓練設計的練習影片,以及頁面角落附有打擊動作的翻頁動畫,非常實用。不只適合想打長打的人,就連想提高打擊率的人,也都能獲得很大的參考價值。來自球迷——◎觀看道奇隊比賽,比去年有趣好幾倍!自從讀了這本書之後,看大谷翔平選手的打擊表現變得比以前更加有趣、更加享受了!