【電子書】活出內在的巨人：認識本能、啟動潛能，發揮你的職場超級動能！
賈伯斯、歐普拉的成功，來自他們比別人更早一步發現自己的本能！
活動訊息
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內容簡介
★《紐約時報》暢銷榜冠軍，《讓天賦自由》職場勵志版
★ 美國頂尖管理大師、歐巴馬總統智囊成員激發你七大天賦本能：
．成功本能
．創意本能
．領導本能
．適應力本能
．自我肯定本能
．突破現況本能
．挑戰新事物本能
本能人人都有，例如養育與覓食的本能、保護與防衛的本能……等等，但是，除了這些生存本能之外，你知道你的內在蘊藏著一種可以讓你掌握成功與幸福的本能嗎？
這種本能，有些人認為那是某種預感或直覺，總之，那是一種「我不知道我怎麼知道的，但我就是知道」的內在智慧。它不只能幫助你生存，更能幫助你蓬勃發展。不幸的是，大部分人往往沒有和這個內在節奏同步，而是做那些自己被訓練去做的、被要求去做的，或者別人希望我們去做的——於是，我們感受到焦躁與不滿，納悶為什麼得不到成就感。
本能是我們內在真正的力量、能力、才華。一旦擁抱這個本能，你就會了解自己為何在某些地方格格不入、為何在某些角色上覺得枯燥無味，然後找到你在生命拼圖中的位置，實現只有你才能完成的命運與目標。
但是，要怎麼做才能感知並善用自己的本能？要如何分辨何時應該信任本能，何時又該仰賴邏輯、事實和客觀？本書全方位提供關於本能的資訊，包括：如何釋放與運轉本能、如何善用本能性的行事方式、如何將本能運用在職場與團隊中……。
不管你正處於生命的哪個階段，都應該解放你的本能，讓這把鑰匙釋放你真實的自我，提升你的表現，解放你的困境，改善你的人際關係，發現自己本該擁有的自由！
目錄
序／導讀
專文推薦
嘗試後才知道，原來自己可以做得這麼好
謝文憲（商業週刊、蘋果日報職場專欄作家）
世界球王老虎伍茲在年少時期，就已經登上世界高球巔峰舞台，卻苦苦無法登上王者寶座。他自己非常清楚長桿是他的優勢，而短桿遲遲未能突破，他特別商請教練調教他的短桿水準，然而，教練在長期觀察他的揮桿動作後，仍然要求他繼續狂練長桿，三個月後，老虎伍茲首次登上世界球王的寶座。
慶功宴當天，伍茲向教練敬酒，問了他心中遲遲不敢問的問題：「教練，我是要麻煩您指導我的短桿，為何您一直要求我繼續練長桿？」
教練回答說：「在長期觀察你的揮桿動作之後，我猛然發現，你的長桿是世界頂級高手，只要改掉一點小缺失，你的長桿程度可以從九十五分，練到一百二十分；然而你的短桿水準大約就是六十至七十分的程度，只要表現不太差，應該就可以登上世界高球王座。」
在場的人都說，教練的一席話，讓老虎伍茲茅塞頓開、脫胎換骨。就在這時，記者卻問教練：「你怎麼知道要這樣訓練伍茲？」教練說：「我不知道我怎麼知道的，但我就是知道要這樣做。」
老虎伍茲與教練，都有一種與生俱來的本能。
每個人都想要釋放自己的天賦本能，活出卓越幸福的人生，我非常相信老天爺是公平的，祂若幫你關了一扇窗，一定會打開另一扇窗，然而大多數的人終其一生都在看自己的弱點，或關注自己沒有的東西。忽視自己與生俱來的本能，不僅可惜，甚至會抱憾終生。
每當我在企業內訓或是校園演講時，都會向聽眾提及「周哈里窗」理論，往往人類的本能，經過有效強化或善加運用後，都可以創造極大的效益，我鼓勵職場工作者，認識自己的「本能」，啟動「潛能」，進而能夠塑造無與倫比的「動能」，三個流程都是透過認識自己，才進而被啟動的。
無論是「隱藏我」（我知，但他人不知的我）、「盲點我」（我不知，但他人看到的我），或是「潛能我」（我與他人都不知的我），都需要不斷經過淬鍊、強化，以及持續運用本能，才會將來自心靈深層的渴望，逐一解密。
一旦擁抱本能，你就了解自己為何在某些地方格格不入，為何在某些角色上會覺得枯燥無味。不管你正處於生命的哪個階段，都應該解放你的本能，擁有本能鑰匙，釋放自我，解放困境，改善人際關係，發現自己本該擁有的自由。
「人生最大的冒險，就是不冒險。」盡可能試煉自己的本能，您會發現：自己比原來想的自己還要更棒。我推薦這本書，送給還在人生十字路口徘徊的你們。
試閱
當我們進入一個新環境，一定要準備好面對這個環境所具有的逆境。有時候，受人肯定的光輝、挑戰與壯麗發出太耀眼的光芒，讓那些有幸踏入新叢林的人被這個機會迷得頭暈眼花，因此沒能看見逆境。無論歡迎派對看起來多麼友善，永遠都要知道，山貓會在夜晚出動！
每當你登上新生涯、新職業或是新志向的岸邊，你的身分一定是新移民。你身上有著不同的氣味，而所有的動物都知道！ 在你踏入的時候，那地方可能看起來像是後院，但陰影裡總會有眼睛怒目注視，空氣裡也會有原生的鼻子嗅出改變後院生態的外來者的氣味。再多的和善都不能改變一個事實：新世界裡的其他動物因為你的到來而感受到威脅—這代表你也要準備好開始嗅聞！
愚者會貿然闖入勇者不敢踏入之處。縱使新鮮機會的大門敞開是一個很棒的福分，若認為自己走進的是一個無菌、無偏見的環境，那就太天真了。所以，在你放肆吠叫之前，先嗅一嗅你的新世界。弄清楚誰是那個能夠幫助你、讓你不致淪落到別人獵食菜單上的人。要知道，把你列入獵食菜單的人，是某個超有侵略性、缺乏他人注目、隨時準備攻擊、只在夜晚出沒的土狼。
換言之，當你進入一個新環境，先行研究是無可取代的。大部分的生意失敗，都是因為創立者在做決定之前，沒有付出應當而足夠的勤奮。婚姻失和，往往是因為約會的時候沒能嗅出老骨頭埋藏之處。教會崩壞，常常是因為牧師們沒有融入街坊，而選擇孤立信眾。其實，他們應該做的是，融入自己居住的環境。
大部分的新手，新來乍到的時候發出太大的噪音，以至於沒有發現藏在很快消逝的微笑後面的眼神。在應該點頭、微笑、傾聽的時候，他們開始談天。在一個新的環境中，你務必學會解讀肢體語言與母語的新詞彙。許多被表達的資訊可以與被實際言說的話語完全相反。
院子裡的新狗狗通常不明白規則。最重要的是，大聲吠叫之前，要先多方探看嗅聞。其他動物已經知道你在這裡了。小心為上，但不要面露恐懼。這個新世界才剛對你敞開，永遠要記得，不管你表現得有多融入，你還是一個新移民。大多數的時候，移民要在沒有衝突的狀況下移入一個地方是很困難的。你的經驗與創意也許會讓你知道如何增加自己的財產，但如果你的本能不告訴你附近有什麼，你就一定會被咬！◆如何防範獵食者
上帝給了我們動物本能，作為生存機制的一部分。但我們往往沒有妥善利用自己擁有的動物本能。我們務必記得，應有的勤奮與負責的研究，能夠超越雜誌與書本、手冊與程序。新的叢林總是有特殊的行為準則，只有身處於荒野之中，你才能聞得出來。
不論你的新場域是像教會一樣和善或是像政壇一樣苛刻，不要被騙了：所有的後院都是叢林。縱使你有了更新的眼界和更深的渴望，不要被這些東西的重大意義迷惑，而沒能評估你的到來對他們的意義。所以，當你調查土地，讓自己熟悉新場域的地形，不要忘了用鼻子嗅一嗅風中的氣味！ 因為在新征服的世界裡，本能是王！
不管他們的笑容多燦爛、言語多討喜，每個叢林都有它的獵食者。每份工作都有它的群體與群體頭目。當你在辦公室或餐會上遇見他們，這不會打在他們的身分識別證上；當你在團隊組成的訓練裡，這也不會寫在他們的名牌上。所以，不用特別去看那些地方。儘管如此，老虎有牠的紋路，群體頭目也會有他的色彩，在你看第一眼的時候，這些可能不會那麼顯而易見。
所以，慢慢來，弄清楚自己的處境。看看自己能夠如何有效地溝通，並且跟不同的物種互動，而不是為了跟某個人結盟，自動跟另一個人為敵。在還沒有想清楚暗藏的意涵之前，不要急著結盟。
我總是避免貿然選邊站。當我為了自己的神職而進入公共領域時，我常常發現自己的身邊盡是政客與利益關係者，他們不會總是把我的到來看成好兆頭。不把我們的船艦看作滿載歡樂遊客的渡輪，反之，他們往往把我們看作戰艦裡的士兵，準備要滲透他們的海岸！ 然而，不管他們迎接我們的方式為何，我對新環境的回應總是如出一轍──不要為了你現身之前就開打的戰鬥而選邊站！
已故的傳奇公關先驅歐菲爾德．杜克斯（Ofield Dukes）在我的生涯初期曾為我做一些工作。當他問起我的政治理念，我告訴他：「我是一個無黨無派的人，而且打算保持這樣。」在自己身處的新世界裡毫無經驗，我的回應反映了我在這個新的社會階層避免忠貞的意圖。這個社會階層跟之前的太不同了，猶如北極的南面！當然，我有我的政治理念，但是我把它們放在心裡。就連那時候，我都懂得，當你移居到下一個生活層級，標籤可能會損害名譽。你選了某一邊，就會自動在敵對陣營裡創造敵人。我也發現，就連那些和你有著相似立場或想法的人，也不會把你那相同的顏色看作新的盟友，反而看作一種對他們地位的威脅。如果不注意那些宣稱要在背後挺你的人，你終究會發現自己四腳朝天！
對歐菲爾德．杜克斯來說，「無黨無派的人」並不是他預期會從一個黑人神職人員口中聽到的話語。在那個時候，一般人的認知是，如果你是一個黑人牧師，那你一定很會唱歌，可以吃下跟自己體重一樣重的炸雞，並與民主黨親近。所以，聽見我兩邊都不挺，他很驚訝。
然而，作為回應，他說了一句我永遠不會忘記的話。看著我的眼睛，他警告我：「走在路中央的人會受兩邊碰撞！」當時，我並不知道他的話竟會一語成讖。
我像一個美式足球四分衛一樣被碰撞，像剛得到新腳踏車的男孩的膝蓋一樣被弄傷，像在院子裡吵醒熟睡土狼的狗狗一樣被狠咬！ 然而，當你仍因迷惘而暈眩，我還是完全認為你應該避免被貼上標籤。畢竟，我是這個街區的新男孩，沒有競選公職的想望。我不是為了政治而來，但我確實發現，政客們會在那裡等我！ 當你是一個新的就任者，好的、壞的與醜惡的都會出來迎接你。有些人會來徵召你，其他人會來審查你，還有一些人會來根除你！ 你的本能也許無法完全避免這些打擊，但可以幫助你保護自己，讓他們的影響最小化。
（以上摘自第12章：用本能防範敵意與攻擊）
接受訪問的時候，我最常被問到的問題就是：「你是怎麼同時處理那麼多事的？」當我試著解釋，我所能想到最好的比喻就是雜耍。雜耍的藝術要求你以有節奏的順序丟兩個或者更多個物品，讓它們持續移動，不落到地上。
如果你手裡抓著一個東西，然後把它丟到空中，那不算是雜耍。你只是在丟東西而已。雜耍者以一種平衡而順暢的流動，靠著地心引力跟手部的靈巧配合，讓物品保持在空中。他持續給予每一個物體足夠的推力，讓所有物體都懸在空中，一個都不脫序掉落。如果你希望依循本能而活，那你就要知道，你將會是一個雜耍者。這是怎麼發生的呢？ 你有沒有聽過「接踵而至」這個說法？ 這也能套用在你必須管理的許多世界，特別是當你進步並且採取主動的時候。無論你正在擴展自己的眼界，或是你當前的責任正在擴展你本身，每一天，生命會要求你玩更多的東西！ 如果你征服一個空間，就會在其他空間與地點創造出機會與責任。如果你追隨你的本能，那不只會打開你正在追求的領域，也會擴展你的可能性，讓你進入原本沒有預期的領域。
許多人不了解的是，本能不只是進入下一個維度的鑰匙，他比較像是一把萬用鑰匙，能夠打開超越你最狂野夢境的許多新世界。山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村。每一片草原都鄰近另一片草原，所以當你踏入你所預期的一片，它也跟你可能沒有料想到的其它草原相互連接。
你觸碰的每一個東西，都會觸碰到與之相連的另一個東西。無論哪個領域，了解這種連接都是至關重要的。
這些接觸點，被用來衡量行銷的影響力。關係網絡為全球經濟傳送能量，連結扮演協力與合作的催化劑。我們的科技連接製造出社會網絡，社會網絡又接著讓一些公司興起、一些公司衰敗。機會，就跟資訊高速公路本身一樣，以極高速移動！ 如果你了解接觸點，你會變得遠比以前更有效率。
◆找出「公約數」
在我的例子中，我有電影要製作。我有我的寫作，那是副業也是主業。我三不五時就要在大學校園的領袖研討會上演講。我有教會的神職，還有我很喜歡領導的牧師團隊。我要傳教，那是我的天職也是心之所向。我擁有一個音樂品牌，有時候還要製作戲劇。如果我沒能找到將它們連結在一起的東西，這些責任會讓我分身乏術。在我的例子裡，公約數就是「溝通」。
將你的生活以及你運作其中的叢林攤開，像是遠行的地圖，然後規劃旅程。我打賭你會找到公約數，你會設法讓你的手觸碰到每件事，碰得夠久，讓指紋得以留在上頭。每件事共有的一個東西就是你！你還看到什麼其它連結它們的東西？ 如果你牽涉其中，並在其中展現效率，一定有某個連結所有叢林的共通點！
全球性的思考者與本能性的領導者有著四千呎高的眼界，卻又同時腳踏實地—至少有些時候是這樣。這些人的生命與才華已經將他們帶到一個層級，在那個層級中，新的門扉打開，通往新的影響領域，全部的事情都需要投資時間，而這些時間需要被妥善管理。當然，如果你把控制權外包給其它的公司或人，仰賴他們的效能去管理並非你核心目標的領域，你就不用雜耍。這可以讓你的生活變得比較不複雜，但也會讓你的生活變得比較沒有獲利，給你比較少決定結果的能力。這就好像雇用某個人來幫你養育孩子，也許會讓你的生活變得比較不複雜，但你對結果的影響力也變小了。
成長要求你管理許多事情，出現在許多地方，並且以一種反動的方式進化，去配合隨著機會而來的需求。事實上，我們都是有限的資源，所以，你要做的第一件事就是決定哪個機會可以得到你的時間，要有效率又要花多少時間。
要得到管理的節奏並且把責任拿來雜耍，你不需要建立一個農場、開一間公司，或是經營一所大學。任何會烹飪的人都知道，烹飪是有節奏的。沒錯，好的廚師有節奏，而且他們知道如何雜耍。烤肉在烤箱裡的同時，馬鈴薯在泡水；湯在悶燒的時候，可以布置好餐桌。烹飪的時候，步調就是一切！
在商業講習班中，我總是教學生，如果你賴以為生的事情需要你的手，那麼你的生意自然而然會受到限制，因為你只有兩隻手。你不可能每件事都插手，還期待可以蓬勃發展。
一個厲害的雜耍者讓所有物品保持移動的方法，就是給每個物品剛好足夠的注意力，讓它們輪轉不息。
◆不是只能二選一！
在我們學習雜耍的時候，很容易會誤解我們能力的頻寬。我們誤會了，以為一定要消除或是妥協一個叢林，才能進入另一個叢林。但我在這裡提供你一條新聞快報：不是只能二選一！
很多時候，人們選擇未來，代價是拋棄現在。其實，你可以創業並且保留現在的生涯。你可以探索自己對音樂的熱情並且成家。你可以待在企業的階梯上並且完成大學學業。不是二選一，而是「並且」！
增加的同時不用減少，這是可能的。如果你加入增長的基礎建設，你就會坐擁帝國，得到超乎你想像的力量！「管理更多」這個想法總是讓人們卻步，因為它們透過減少來增加。他們的方法是：拿掉這個，加入那個，所以基本上是用一個換取另一個。他們忘記了可以適應「並且」的創意策略。
你的福杯應當要滿溢。不只是在你的生命裡因為豐足而溢出，也要淌流到周遭的人的生命裡。你雜耍多重世界的能力會直接影響你的社區—創造出新的工作、新的想法，以及新的大學。大學？ 沒錯！ 我這裡指的，不一定是你通常會想到的高等教育機構，而是一群相互學習的人。一所大學只是一個老師與學生共處的社區，專家與學徒一起工作，或者，如同拉丁文universitas magistrorum et scholarium 所表示的，這句話要說的概念是「有進取之心的人會跟他們的前輩學習」。
跟大師學習能避免被奴役！ 大部分有高度成就的人都已經精通多個世界，在這裡我把這些世界稱為「叢林」。當我們把這些人看作榜樣、益友與良師，我們就是在接受雜耍的課程！
就算你小規模地運用這個原則，它也會為你的混亂帶來秩序，並且改變你看待道路上障礙的方式。當你組織凌亂的生活，更多機會就會浮現。如果你抓住這個原則，你可以是慈善的並且是營利的，工作並且當義工，養育小孩並且擁有職涯。你可以在自己擁有的上面增加，不用失去你已經成就的，只要你不要緊抓每個東西，而是單純地開始學習雜耍！
（以上摘自第18章：本能讓你同時多線發展）
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