【電子書】超專注力 （修訂版）
活動訊息
想知道金石堂電子書怎麼用？無論通勤或在家，電腦或手機都能看，輕鬆運用零碎時間，讓閱讀更融入生活。
全館滿$1,200送150點金幣，4月歡慶兒童節，童書、玩具、文具滿1000元再送200點金幣！
內容簡介
要學會專注，你必須懂得真正的放鬆！
超專注力 = 幸福十力，讓你實實在在過生活，時時體驗生命的美好
靜不下心，工作、讀書沒效率？
簡報、考試緊張到無法發揮實力？
只要勤做觀想、練習心法，具足超專注力，
掌握事業成功、身體健康的助力，你也能成為生命全面幸福者！
★內附11組影音示範導引QR Code，由國際資深禪定教師龔玲慧示範解說
以禪為根本，由內而外，簡單易學。掃描QR Code，跟著做，效果立見!!
【本書特色】
不只是專注力！回到本心與世界連結，是所有學習的核心利基
超專注力使你的生命無限寬廣，隨時隨地體驗放鬆專注，提高工作與學習效率
「這本書價值千萬，獻給未來的地球領袖。」
以各種行、住、坐、臥禪法的深入學習與習作，讓升學中的學生或工作忙碌的上班族都能體驗及擁有工作、生活、學習的核心能力，進而培養出地球領袖的特質，開啟嶄新的生命體驗。
許多家長反映，就讀小學的孩子，有注意力不足的困擾，上課無法專心，學習效果不佳。在運用專注力體驗的放鬆法之後，專注力明顯提升，氣質也開始有了不同的變化，這是許多家長和孩子一起參加龔玲慧老師指導的專注力開發體驗營後共同的感受。種種個案不勝枚舉。
更有很多上班族反映，現代社會競爭激烈，平常工作壓力很大，常常感到身心疲累，在做過放鬆禪法、舒眠解壓禪法等練習後，身心得到良好的休養與調整，那種既放鬆又自然專注清明的奇妙感受，開啟了自己一種全然不同的生命體驗。身體更健康、頭腦更清楚，工作效率自然也更好了！
目錄
訂購/退換貨須知
加入金石堂 LINE 官方帳號『完成綁定』，隨時掌握出貨動態：
提醒您！！
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機，請不要聽從指示，以免受騙上當！
購買須知：
使用金石堂電子書服務即為同意金石堂電子書服務條款。
電子書分為「金石堂(線上閱讀+APP)」及「Readmoo(兌換碼)」兩種：
- 請至會員中心→電子書服務「我的e書櫃」領取複製『兌換碼』至電子書服務商Readmoo進行兌換。
退換貨須知：
- 因版權保護，您在金石堂所購買的電子書僅能以金石堂專屬的閱讀軟體開啟閱讀，無法以其他閱讀器或直接下載檔案。
- 依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。（如：電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等），不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益，建議您先使用「試閱」功能後再付款購買。
商品評價