心智圖練習簿

圖形思考技巧 解放你的大腦

2008/11/24   圖形思考技巧 解放你的大腦   日常生活中，我們慣常用條列式或文字敘述來做重點記錄，但通常重點整理完之後，時常無法深刻印在記憶深處。根據科學研究，發現大腦傳遞訊息的方式是採放射狀的，而「圖像」是大腦用來處理記憶的方式，就好比作夢一樣，因此唯有將要記憶的東西，轉換成圖像，記憶才能長久。因此唯有採用圖誌式的概念，以線條、圖形、符號、顏色、文字等各樣方式，將意念和訊息快速摘要下來，才能激發思維，發揮聯想，並將各類想法組織起來。 近年來被廣泛運用在記憶、學習、簡報和企劃等領域，藉以提升個人集中力、創造力和表達能力的「心智圖法」，其實是東尼．布贊在1960年代所發明，是一套發揮大腦「放射性」思考功能的學習工具，藉由繪製心智圖的過程，提升對資料的分析、理解與記憶能力。近日出版的《心智圖筆記術》《心智圖練習簿》（晨星）二書，即透過關鍵字和圖畫方式，教讀者如何循序漸進，將思考和資訊在一張紙上整理出放射狀的筆記。這套「心智圖法」自1997年正式引進台灣以來，始終深受企業及學界好評。 目前「心智圖法」的技巧也已被全球眾多專家學者所肯定，並推薦在各種不同的領域中使用，其中榮獲Amazon網路書店2008年十大財經選書、強調溝通及決解問題的《餐巾紙的背後》（遠流）一書，作者丹．羅姆在書中即強調所謂「視覺化思考法」，只要透過畫圓圈、方塊、箭頭，就能把文字型思考扭轉成圖像型思考，用畫去輔助思考路線、強化文字無法描述的地方。想要增強創意、傳遞概念或是溝通協調的朋友，不妨拿起筆跟著依樣畫葫蘆試試看吧！ 另外一本運用在企劃領域，同樣強調圖形思考重要性的《圖形思考技巧》（商周出版），作者?村隆一認為「圖形」不僅可用於傳遞資訊，在整理、分析、把自己腦中囤積的各類資訊系統化時，也能發揮相當的威力。因此，他在本書中教導讀者如何透過使用五種圖形（樹狀圖、圓餅圖、行列圖、點狀圖、流程圖），有效整理思緒，在撰寫企劃書、提案書時，可以確實掌握住顧客需求及問題點，再也不怕別人看不懂你的報告或企劃書了。 由此可知，心智圖法和視覺思考都是結合放射狀思考與圖像的一種技法，有效運用將對一個人的思考力、記憶力、組織力、企劃力、創意力，都有非常大的幫助。還在苦苦記憶、條列文字嗎？不妨學習這類只要透過「一張紙、一枝筆」，就能快速傳遞思考的視覺圖像法，徹底解放你的大腦吧！ ＊文中圖片摘自《餐巾紙的背後》，由遠流提供。