空間與心靈的淨化整理術:一天整理一樣物品、改變一種態度,找回無比空闊的自我
Your Spacious Self
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本書作者是經驗豐富的空間與心靈整理專家,她相當清楚已身陷混亂困境的我們,會有怎樣的表現:你可能認為自己是個潔癖狂,抗議著「混亂?!不可能發生在我身上!」但忽略自己內心是否正承受著壓力、焦慮與悲傷的襲擊;另一種人則不居小節,滿不在乎地說著「反正怎樣也整理不完,就丟一邊吧!」卻因家裡過多的雜物,搞得渾身不自在,甚至不敢讓朋友來家裡玩。好奇自己是哪一型人嗎?!跟著書中精闢的剖析,就能明白自己的混亂來源到底是什麼。如果你曾有過失敗的整理經驗或擺脫不了負面情緒,更應該翻閱這本書;清理混亂從來就是一蹴可幾,正因如此,才需要讓自己慢下來,每天從書中發現一些智慧、整理一點小物、放下一項執念,你將越來越能感受清理所帶來的清爽而美好的人生。
改變,就從現在開始!(文/商周出版編輯曾曉玲)
改變,就從現在開始!(文/商周出版編輯曾曉玲)
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