快樂精簡的人生哲學
2000年起,山下英子以「雜物管理諮詢師」的身分,在日本各地舉行一連串的「斷捨離」講座,造成話題,掀起一股「心靈改造」風潮,影響全球數十萬人。《2011770828228》(平安文化)一書就清楚說明「斷捨離」的架構與方法,透過親手整理,心靈與人生也開始改變。然而所謂「斷捨離」並不是主張清貧的生活,而是藉由對物品進行「減法」來為自己的生活加分。在每個當下都只使用最少量,但最好、最適合自己的東西,如此一來,不僅周圍的環境變得清爽,連帶也會改善我們的心靈層面,更奇妙的是「斷捨離」是個自動機制,只要一旦開始行動,這個過程就會不斷循環,從外在到內在,讓整個人煥然一新!
人之所以不快樂,往往因為物質慾望而被自己所捆綁。想買更大的房子,讓家人住得舒適,而開始節衣縮食,甚至努力兼差、延長工時,但和房價競賽兩腳跑不過四腳,「我的生活真的僅止於此嗎?」莎拉.蘇珊卡是美國知名建築師、暢銷作家、文化人,某天深…



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