57健康同學會：破除關鍵57健康迷思！

潘懷宗 白臉老爸的教養「慢」哲學

2013/09/27 明星議員，養生權威，節目名嘴，化學博士──集各領域響亮頭銜於一身，不過潘懷宗最愛別人叫他「潘老師」，或者乾脆連名帶姓叫他，因為對於潘懷宗來說，議員、教授、媒體人全都不是重點，身為三個孩子的父親，「爸爸」才是他最真實的身分！在螢光幕上、在學生面前，他永遠是正經而嚴謹的專家形象，但私底下的潘懷宗其實一點都不嚴肅，在工作的溝通上，他非但沒有「專家」令人畏懼的權威感，更是待人親切，對事也一向以和為貴。而這樣的性格與處事原則正反映著他獨特的「慢管」教養哲學。 身為健康養生權威專家，潘懷宗在與孩子的相處上，卻是個不按牌理出牌的父親！不但會買麥當勞讓孩子們大快朵頤，更不同於許多現今父母將重重書本往孩子身上堆的教育方式，潘懷宗的小孩子不用補習、不用考高分、也不用多才多藝，因為在潘懷宗心目中，父母應該與孩子站在同一國的，接受孩子最原初的樣子，比要求孩子樣樣零缺點來得更重要！ 即使每個孩子對潘懷宗來說，都是一百分的心頭肉，但面對性格迥異的三個兒女，潘懷宗夫妻費心費力，發展出一套以「慢」為關鍵字眼的教養哲學──無論是行徑特例的長子、獨立好強的次子或是撒嬌愛哭的么女，身為向來不愛「管小孩」的白臉老爸，潘懷宗始終實踐「管愈少愈好」的教養策略！他認為父母與孩子的距離，往往就在彼此的「心」與「心」之間，唯有用心傾聽、耐心觀察，才能聽見孩子心裡真實的聲音！ 潘懷宗的「慢管」認為：天下父母在與孩子溝通、談話的時候，不妨將腳步放得夠慢、夠輕，直到與孩子肩並肩地站在同一陣線，才能進行最有效的親子溝通，也能使家人之間的關係達致最佳的黃金平衡。畢竟，課業當掉了還可以重修，親子關係一旦出問題，就可能造成一輩子的遺憾！ 多一些關懷、少一些責難；多一些信心，少一些鞭策──在夢幻老爸潘懷宗手下調教出來的孩子，假日可以丟下課業重擔、比手畫腳學跆拳；也能全家一同逛動物園、踏青郊遊，享受天倫之樂的歡樂時光；孩子與父母之間更可以無話不談、百無禁忌。 當「健康」變成超越專業知識的人生信念，潘懷宗相信：「平安、健康、快樂」才是孩子成長過程中最重要的事！而真正的健康並不只是擁有一副強壯的體魄，而是健全的人格。當父母能夠以同理心取代責罰，以正向鼓勵取代喋喋說教，這樣一來，孩子的身心才都會是健康的，而幫助孩子培養出獨立思考、自我反思的能力，讓孩子在成長的路上走得更長遠、更踏實，則是每一對父母必須深思的教養課題。 顛覆親子教養的固定格式，重擬身心健康的傳統定義，潘懷宗的教養「慢」哲學如今已告訴每個人──誰說管得嚴的孩子不會傷心？少管教、多傾聽，才是新一代親子教養的時代新準則！ ＊文中潘懷宗照片，由平安文化提供。