為什麼他要說謊？心理學家教你看見謊言背後的真相、解析人類慣性說謊的原因
「透過說謊，一個人……毀掉了他身為人的尊嚴。」 ──伊曼努埃．康德 「被欺騙的最糟糕部分是知道你不值得被告知真相。」 ──尚－保羅．沙特 「我有一種比喬治．華盛頓更高遠的原則標準。他不能說謊，我可以，但我不會。」 ──馬克．吐溫 你上一次說謊是什麼時候？上一次受騙是什麼時候？是否曾被謊言所傷，或用謊言傷害他人？說謊行為深植人性，每個人都有不誠實的時候，而某種程度的不誠實有時也是必須的。雖然人人都會說些無關痛癢的謊，但統計上也存在一些極端的離群值，這些人被稱為「大騙子」。 大騙子為數不多，撒謊次數卻極高，且說的謊經常造成巨大傷害。他們正躲藏在你能想到的所有地方，無論是政治、商業、愛情、金融等領域，或是工作、醫院、家庭等場合。大騙子操縱著我們對世界的看法、扭曲我們對現實的認知，以謊言讓我們誠心獻上他們所求之物。 人為什麼會說謊？是什麼塑造出這些大騙子？大騙子運用哪些操控的伎倆？我們該怎麼識別謊言？說謊行為涉及的是眾多學科的綜合論述，本書整理了大量證據與案例，系統性地解答謊言的定義、結構、出現的場域及各種面貌。本書將帶領讀者一探謊言背後的幽微心理，告訴讀者如何避免受騙，以及為什麼要當一個誠實的人。 丁菱娟 影響力品牌學院創辦人 林育聖 國立台北大學犯罪學研究所副教授 邱惟真 淡江大學教育心理與諮商研究所副教授 洪仲清 臨床心理師 黃軍義 玄奘大學應用心理系教授兼系主任與社會科學院院長& 蘇予昕 蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家 誠實推薦（依姓氏筆畫排序）
習慣心理學與論文寫作應用
本書是從習慣的觀點談如何撰寫一本符合真、善、美、速四原則的學術論文。 語文是人類用於和同類溝通的工具。雖然不同文化種族使用不同語言，它仍是最方便的一種。溝通有講話和時空上文字溝通，目前科技發達，兩者都可用於和眼前與時空上不在場的同一文化的人溝通。 前述的撰寫四原則內容，在第四、第五、第六章分別有詳細說明，而為了幫助讀者可經由具體的自我訓練逐步提升撰文能力，筆者創立了一種途徑量化作品，讓寫作物在每一原則上獲得一個分數，根據這四個分數可畫出一張得分線圖，它可助讀者了解第七章所提的「讀其文如見其人」的有趣議題。 第八章則是著重在本書主旨：如何撰寫一本好的學位論文，同時本章內容也能給撰文寫書之事帶來不少新看法。 現今現代社會，不管為了金錢、名譽與權力都要靠良好的溝通技巧。自身與學術界的人為了升等，一方面必須提出一本或以上的好論文，另一面也要靠和學術界其他人的良好溝通技巧。據於善的原則，筆者在第九章特別地寫了這件事。 第十章談到目前的寫作人不能忽視的革命性題材，亦則人工智慧，英文簡稱為A I。寫作上它可以成為你的最佳幫手，但若不小心隨便用它，你就可能受其害無窮。筆者力勸讀者詳讀它，善用其益處，遠離其害處。 &
戰勝思考騙局：讀懂3大學術領域×60個認知偏誤，破解被操縱的人生
‧自己是否迷失在龐大的資訊當中？ ‧平時是否會被謠言或假新聞所騙？ ‧平時是否以邏輯及科學觀點動腦思考？ 只要看完本書，就能毫不遲疑地回答「Yes」！ & 徹底分析害自己吃虧的大腦錯誤！ 其實你沒有自己所想的那麼聰明，別人也不比你笨。 在日銷量突破8萬冊!!眾所期待的續作 & 請問各位，你平常會「浪費」嗎？ 或許有些讀者會回答：「不，我才不會做那種事。」 現在請你仔細環視自己的居住空間。 房間裡的櫥櫃與抽屜、玄關與陽臺、衣物收納箱與冰箱裡面…… 你是否買了不怎麼需要的物品呢？ & 這些理應都是本來不見得有需要的「計畫之外的支出」。 現在大家都明白了吧，那些相信「自己絕對沒有浪費」的人， 實際上一再做出「浪費錢」的行為，而且這種情況多到數不清。 & 其實，接下來才是重點。即使被人點出「浪費錢」的事實， 大多數的讀者應該也都不怎麼後悔吧。 這是因為，人類有著「後悔規避（regret aversion）」的傾向， 也就是「將自己採取的行動正當化，下意識地避開有可能會覺得後悔的情境」。 人類的這類「認知偏誤」，經常被運用在詐騙與宗教斂財等「騙局」上。 & 尤其本書介紹的與「行為經濟學」、「統計學」、「資訊科學」相關的「認知偏誤」， 極有可能將各位讀者導往錯誤的方向而「蒙受具體的損失」，因此要特別留意。 & 在防止讀者一再浪費、被虛假的統計數據所騙、輕率地相信資訊等這些目標上， 本書的內容必定能發揮很大的效果！ &
為什麼我們會被騙？破解金錢騙局、假新聞、政治謊言背後的詐騙機制
詐騙常在你的「信以為真」 《為什麼你沒看見大猩猩？》作者新作 揭發騙局背後的心理操弄 人人偶爾都會被騙。──前美國國防部長馬提斯 騙子就是騙騙騙，一直騙。──創作歌手泰勒絲 謊言飛奔於前，真相只能蹣跚著追趕在後。等人們恍然大悟，卻是為時已晚。鬧劇已成過去，謊言已然奏效。──《格列佛遊記》作者斯威夫特 「在騙子、冒牌專家、陰謀論傳播者橫行的時代， 本書是投資人、消費者、一般民眾必備的生存指南。」──亨利克（Diana B. Henriques） 即使是最聰明的人，難免也有被騙的時候，從銀行帳戶被詐騙一空、政治人物謊言連篇、假新聞、各式不實廣告，到論文造假……等，騙子耍的花招、編造的劇本之所以奏效，是因為利用我們的「四大認知習慣」。這些習慣是生活思考捷徑，有時也會帶我們走向死巷： 1.專注：只專注眼前的資訊，忽略你沒看見的資訊 2.預測：憑藉過往經驗預測未來，給有心人利用我們的預期來騙人的機會 3.信念：依據信念行事，容易被了解我們的信念，也擅長操弄的人欺騙 4.效率：一味追求效率，難免倉促決策，忽略該問的重要問題 此外，誘人受騙的還有「四大日常陷阱」： 1.人們喜歡一致性 2.感覺熟悉的事物 3.表達精確且具體的概念 4.看似有效的處理方式與政策 本書兩位作者均為權威心理學家，他們從認知心理學的角度，分析世界著名的金融詐騙事件，與神不知鬼不覺的各式騙局，探索人類大腦容易受騙的一面，提升我們的防詐騙雷達，洞悉騙子的伎倆。 ▊為什麼我們看不見的資訊，騙子卻掌握得一清二楚？▊ 避免被騙的3個提醒（時刻自問）： ◇「為何是我？」想一想你是否真是對方唯一想說服的對象，還是你只是受到對方引誘而自願現身的許多人之一。 ◇「我在做什麼？」衡量你的行動與判斷是否反映你的目標，而不是你的對話者的目標。他們要你做的事，是不是你現在該做的事？ ◇「我是怎麼到這裡的？」思考以你現在的處境或環境，是否更容易被騙。 國際好評 ‧在騙子、冒牌專家、陰謀論傳播者橫行的時代，這本書是投資人、消費者、一般民眾必備的生存指南。我原先心想，兩位作者的前作《為什麼你沒看見大猩猩？》已是心理學經典，新作難道還能超越？看完才知道果然更勝前作，大家的詐騙免疫力也因此更升一級。──黛安娜．亨利克（Diana B. Henriques），《謊言教父馬多夫》作者 ‧在這個資訊量前所未有的多，說別人是「假新聞」的，自己可能就是假新聞的時代，本書就像一劑防詐騙特效疫苗，不僅有助於預防感染假訊息，還能防止散播假訊息。──大衛．麥瑞尼（David McRaney），《如何讓人改變想法》作者 ‧想知道自己是否被騙，就要想想自己相信什麼。但人總不可能一天到晚事事猜疑。本書探討一個較難回答也更為有趣的問題：何時該質疑自己的信念？──阿波羅．羅賓斯（Apollo Robbins），扒竊藝術家、魔術師 ‧易讀易懂……案例個個精采……我們就算不可能一輩子不上當，看了這本書也能少上一點當。──《華爾街日報》 ‧這本書以扎實的認知科學原理為根基，說理簡潔有力。無論是容易上當、還是疑心甚重的讀者，都能發掘不少值得深思的智慧。──《出版者週刊》 ‧這本書有動人的故事，分析也有理有據，帶領讀者探索人類大腦容易受騙的一面，也提供實用建議，讓我們的決策多一些理性。──安妮．杜克（Annie Duke），《高勝算決策》作者 ‧本書迷人有趣，帶你探索人類大腦的極限，以及如何避開詐騙的陷阱。兩位作者是文豪級的傑出科學家。在當今的世界，日常生活充斥著假訊息、詐騙、兩面手法、各式陷阱，這本書來得正是時候。──凱蒂．米爾克曼（Katy Milkman），《零阻力改變》作者 &
為什麼你沒看見大猩猩？【經典再現版】：教你擺脫六大錯覺的操縱
◆經典心理實驗最新修訂．《快思慢想》趣味版 ◆「全球思想家正在閱讀的20本書」之一 & 心理學搞笑諾貝爾獎得主告訴你︰ 「看到」不等於「看見」，「相關」不等於「因果」， 顛覆你信以為真的錯覺，別讓你的大腦騙了你！ & 你有自我感覺良好的錯覺嗎？ 你相信開發潛能、鍛鍊大腦那套玩意兒嗎？ 沒圖沒真相，有圖就有真相？ & 心理學搞笑諾貝爾獎得主用一隻大猩猩打破你的「自以為」， 為你揭發無聲無息在生活中操縱你的六大錯覺！ & 心理學史上最知名的實驗之一「看不見的大猩猩」打破了「眼見為真」這個信念，告訴我們：即使最明顯的資訊也會被我們漏掉。當大腦的注意力資源被占據時，人們會忽略發生在眼前的事件，就算它明顯如一隻大猩猩！在當今這個資訊快速流通、新事物大量塞滿我們生活的時代，生活中的「大猩猩」更是無處不在。 & 本書探討生活中潛藏的六大錯覺：有關注意力、記憶、自信、知識、因果以及潛能六大層面。書中集結各項心理學領域的研究成果，揭發許多日常生活中時而可見、但人們卻完全沒有意識到的錯覺與邏輯謬誤。作者舉出許多反直覺性的科學研究證據，證明：人可能會「有看沒有到」。我們只看見我們想看見、所預期看到的一面，而遺漏了許多就出現在眼前、卻未進入意識層面的真相。 & 我們對於自己的心智功能，抱持了許多扭曲的信念。本書探討何時以及為何這些錯覺會影響我們，它們對人類生活所造成的影響，以及我們如何克服或是減輕它們的衝擊。 & 書中將解釋： *為什麼大猩猩在你眼前搥胸你視而不見？ *自信果斷的人較適合當領導者？ *茱莉亞．羅勃茲拿起可頌，下個鏡頭她咬了鬆餅一口！ *高第一八八六年宣稱聖家堂十年內能完工！ *聽莫札特會變聰明？打電動可以開發大腦潛能？ *聰明的西洋棋手和愚笨的罪犯有何共通之處？ *避險基金經理人可以向氣象預報員學到什麼？ *為什麼一家公司會花上高達數十億美元，去推行一項分析師都認為不會成功的產品？ 專文推薦 & 李國偉 中央研究院數學所退休研究員 陳建中 國立台灣大學心理系教授 謝伯讓 國立台灣大學心理系教授 & 齊聲推薦 & 李偉文 知名作家 南方朔 知名評論家 張明正 趨勢科技董事長 陳永儀 國立中央大學企業管理學系與認知神經科學研究所副教授 曾志朗 中央研究院院士 詹宏志 PChome Online董事長 劉 軒 知名作家 鄭國威 PanSci泛科學知識長 （依姓氏筆畫排列） & ．本書警示讀者有關心智的「日常錯覺」，讓我們避免固執於預設的觀念架構，從而明察實際的世界，是一本極佳的心智導引。──李國偉，中央研究院數學所退休研究員 & ．作者證明了人對環境的錯覺，事實上是穩定存在於日常生活中。閱讀本書後，你會對眼中所見的世界萬象，有很不一樣的看法。──陳建中，國立台灣大學心理系教授 & ．我們是用眼睛看世界嗎？這看似簡單的問題好像不那麼容易回答。本書以有趣且吸引人的方式，將經典、深奧的研究議題與結果呈現給讀者，是不可錯過的好書！──陳永儀，國立中央大學企業管理學系與認知神經科學研究所副教授 & ．在社群媒體、手機、物聯網、人工智慧等各種科技都企圖攫取你有限的注意力時，你可能沒看見一隻大猩猩……不，是一群大猩猩。別讓你真正重要且獨一無二的大腦被綁架了，看完這本經典科普好書，學會如何跟錯覺揭露出的大腦局限和好吧。──鄭國威 PanSci泛科學知識長 ．如果你想知道這個知名實驗的最新相關研究，以及我們周遭各種「視而不見」的生活實例，那就拾起這本書好好閱讀，別再對它「視而不見」了！──謝伯讓，國立台灣大學心理系教授 & 各界讚譽 & ．兩位作者的大猩猩實驗已成為經典教材，影響力更擴及於心理學之外，讓我們對人類意識與理性有不同的認識。──平克（Steven Pinker），哈佛大學心理學教授，《語言本能》作者 & ．在人類思考的領域，直覺的錯覺是最重要、最驚人，也最不為人所知的缺陷。這書就要仔細說給你聽。──塔雷伯（Nassim N. Taleb），《黑天鵝效應》作者 & ．一趟驚奇連連，收穫滿滿的旅程，帶你看遍影響生活中每一刻的錯覺。──韋斯曼（Richard Wiseman），《怪咖心理學》作者 & ．本書應該是刑法制度的每一位法官、陪審團團員必讀的聖經，也是戰場指揮官、企業執行長、國會議員，還有你我不能錯過的錦囊……──薛默（Michael Shermer），《科學人》月刊專欄作家 &
臺灣傳說的心靈探索：虎姑婆與在地故事集
～以榮格心理學觀點解讀臺灣傳說～ ★從本土傳說探詢臺灣集體潛意識中的自我定位 ★虎姑婆／牛皮換地／白米壺與白米甕／貪心吃垮半屏山& & 「處於不同政治強權的競奪、受到多國殖民的臺灣人，內心呈現出巨大的矛盾，然而在傳說故事裡，痛苦將會被放在更大的意義之網中被理解、消弭。在臺灣，一切會隨著浪潮前去黑暗的臺灣海峽，大海母親在那裡接納了我們，接納了每個人。」——鐘穎 & 《臺灣傳說的心靈探索》收錄了諮商心理師鐘穎在不同時期的講座內容， 從不同時代、地理情勢產生的在地傳說，透視臺灣集體潛意識轉變過程， 喚醒國人對在地傳說的重視。 & 榮格心理學深信，故事的原型一直潛藏在我們心中， 等待著適當的時機就會自行表現出來。 《臺灣傳說的心靈探索》是一本跟榮格心理學有關的書籍， 分析「虎姑婆／牛皮換地／白米壺與白米甕／貪心吃垮半屏山」 四則傳說故事裡反映出的臺灣集體共通心理層面： & ◆《虎姑婆》——吞噬與成長 會吃孩子、形象使人恐懼的虎姑婆， 象徵黑暗母親吞噬子女，引起母女間的世代戰爭。 & ◆《白米壺與白米甕》——退行與重生 從基隆開港、米洞斷糧， 反應臺灣人的集體心靈迎來變局，顯現出價值觀紊亂後的退化及復原過程。 & ◆《牛皮換地》——世界的公民 臺灣與荷蘭人的不對等交易， 呈現臺灣人對異國事物或心靈他者的接受。 & ◆《貪心吃垮半屏山 》——圓滿與殘缺 從家鄉遭到仙人的背棄、被貪婪的人吃掉一半， 揭露臺灣人受殖民的心理創傷。 & 作者試著讓它有趣與深刻， 也試著讓它跟我們的日常生活產生聯繫， 從本土傳說探詢臺灣集體潛意識中的情感認同。 & 本書特色 & ◎第一本以榮格心理學觀點解讀臺灣本土傳說專書。 ◎搜羅四則大家耳熟能詳的臺灣在地故事，深入探討集體潛意識。 ◎文筆流暢，如煉金術士般將心理學、文學、哲學、民俗與宗教融會貫通。 &
吃的藝術：42個飲食行為的思考偏誤
《法蘭克福匯報》飲食專欄作家 ╳ 德國知名行為心理學家 徹底顛覆你對「吃」的想像，讓你吃得更聰明、更知性、更享受！ 名模背書的超級食物、身價不凡的頂級紅酒…… 你以為你吃得美味健康又划算， 卻只是落入飲食產業老闆和營養專家佈下的行銷陷阱， 本書教你破除飲食迷思，做個聰明的吃貨！ 鋪天蓋地的產品廣告和健康常識，令大腦無法正確思考，讓我們不自覺地瞎吃又瞎買。 本書作者從行為心理學、神經科學、社會學、經濟學、飲食文化的角度切入，搭配令人會心一笑的全彩插圖，闡述大腦、潛意識和種種外力如何影響人類的感官體驗、品味和食欲，以及我們該如何重拾飲食的主控權。 本書榮獲德國歌德學院 Goethe-Institut 「翻譯贊助計畫」支持出版 空降德國亞馬遜排行榜，蟬聯飲食文化類圖書第一名
選擇的弔詭：選錯，沒你想的糟！利用期望與後悔情緒，開展最佳人生版本
人生四千個禮拜，不夠我們每次都做出漂亮的選擇。 關鍵四堂心理學，讓選擇變簡單 ★諾貝爾獎得主康納曼：「本書證明了選擇越少，反而越好。」 ★授權20國以上、goodreads萬人好評，暢銷20年心理學經典 ★TED演講破除千萬人的迷思，台下遍布金融、零售、餐飲、廣告、娛樂業者 選擇困難不是個人問題，而是社會病 為了節省勞力、更便利，人類社會飛快地演進，而人類的心智演化及有限的人生，卻不足以因應過於發達的現代。我們面臨前所未有的抉擇數量、難度及成本。如果力求完美，就容易選擇疲勞。 有沒有一種選擇，需要你花一輩子來選？ ● 一再期待能遇到條件更好的對象 ● 該先去進修，還是加速累積資產？ ● 如何活用這24個小時？ 小心，超量選擇正默默搬運你的時間 擇你所愛，愛你所選。 從買一條牛仔褲的過程中，發現夠好就好、自在人生的祕訣。 心理學家史瓦茲長期研究經濟學和心理學的相互關係，他指出現代人崇尚自主，緊握每件事的決定權。這間接導致焦慮、精神緊張、不滿，甚至是憂鬱症。 史瓦茲在本書從對於社會變遷的敏銳觀察出發，以人類抉擇的心理機制切入選擇的難處，並彙整了11個選擇疲勞的有效解方，讓我們適應現代生活。 用四堂心理學縮小選項、幫助自己越選越好， 正式揮別焦慮： ●比較心理究竟是使人上進，還是放棄？（競逐地位） ●快樂注定會變貴，如何避免成為滿足感的傀儡？（適應效應） ●對承諾感到反悔，是因為不了解什麼是「剛剛好的自由」 ●一味迴避後悔，會得到更好的結果嗎？ ●無論是樂觀或悲觀，都會把我們帶往壞決定（歸因風格） ●機會成本不只是經濟學，更是心理學 什麼是完美的選擇，它會帶來最好的結果嗎？ 並不是每個選擇都同等重要。善用第4章【選擇取向自我檢測量表】，1分鐘了解你的選擇思維！本書獻給選擇焦慮的你。 本書特色 1.從日常消費、教育、職業到人際關係等，現代人每天平均得做三萬個選擇。真正偷走人們時間的不是「選得不夠好」，而是選擇焦慮。 2.本書寫給難以從焦慮症、拖延、完美主義脫身的人，引領我們正確審視過去及今後所作的選擇，卸下注意力包袱，全心投入重要的事。 2.本書獲諾貝爾獎得主康納曼推薦，出版以來goodreads獲上萬讀者佳評，同名TED演講1700萬次收看。 名人共感推薦 曾志朗，中研院前副院長 黃榮村，前教育部長 劉世南，成功大學教授 國際名人推薦 康納曼，諾貝爾經濟學獎得主、《快思慢想》作者 金巴多（Philip G. Zimbardo），美國心理學會前主席 塞利格曼（Martin E. P. Seligman），正向心理學之父 邁爾斯（David G. Myers），知名心理學教授、《你該不該相信直覺？》作者 「人可以不要選擇嗎？問題是並沒有不要選擇這個選項，只要生產的機制不變，人就必須面對許多可能性。如果不能建立積極正面的思維方式，現代人就只有常處於選擇的痛苦中了！」──曾志朗，中研院前副院長 「本書是第一本把兩位獲頒諾貝爾經濟學獎的心理學家（康納曼與賽蒙），以及塞利格曼的經典研究，以淺顯、切身方式寫出來的著作。相信一定幫助很多人深入了解自己面對的各類抉擇困境，並思考改進之道。」──黃榮村，前教育部長 「本書的論述不僅深入分析心理歷程，並輔之扎實的實驗證據，是完全實證科學的寫作風格，負責而嚴謹，若你就像書中提到的這些症狀，別懷疑，你就是本書所談陷於選擇弔詭的患者，你就是需要看這本書的人。這是現代人心理上的富貴病，本書就是解藥。」──劉世南，成功大學教授 「本書極具說服力地證明了：許多人煞費苦心，只為做出最佳選擇，卻徒勞無功。事實上，在大多數時候，選擇越少，反而越好。同時，本書以迷人的筆觸介紹了當代關於『選擇』和『幸福』的心理學研究。」——康納曼，諾貝爾經濟學獎得主、《快思慢想》作者 「《選擇的弔詭》一書為『改變人生』提供了簡單而深刻的啟發，史瓦茲提出十一個簡單實用的步驟，將幫助你在日常生活中做出更明智的選擇。現在就買這本書！」——金巴多（Philip G. Zimbardo），美國心理學會前主席、《何謂害羞？如何克服它？》（Shyness）作者 「《選擇的弔詭》是一本革命性且條理分明的佳作，史瓦茲向我們展示了：現代生活充斥太多龐雜的選擇，讓人無助且不滿。這是一生必讀的經典。」——塞利格曼（Martin E. P. Seligman），正向心理學之父，《真實的快樂》作者 「生活在現代的我們有了更多選擇，但諷刺的是，我們卻越來越不快樂。《選擇的弔詭》極具啟發性又饒富興味，一步步引導我們邁向更有意義的生活。」——邁爾斯（David G. Myers），知名心理學教授、《你該不該相信直覺？》作者 「史瓦茲針對生活中的風險提供了許多深刻的見解。」——《書單》雜誌 「《選擇的弔詭》是今年必讀好書。」——《衛報》 「《選擇的弔詭》分析精闢，相當扣人心弦。」——《BusinessWeek》 「史瓦茲清楚記述了：人們的選擇變多，也更加要求完美，卻總是因為後悔、錯失機會和匱乏感而不快樂。史瓦茲更舉出實用建議，告訴我們如何因應這個充斥過多選擇的世界。」——《聖彼得堡時報》 「本書極具洞察力，充分證明了選擇越多，越不快樂。」——《費城詢問報》 「《選擇的弔詭》內容中肯且具實用性，其論述充分，研究扎實。」——《紐約觀察家報》 &
媽寶心理學
心理師帶你進入媽寶的內心世界！他究竟是孝順，還是媽寶？為何媽寶男這麼多？有沒有辦法事先篩選掉？我身邊的媽寶男還有救嗎？該分手還是忍受？就讓心理師帶著妳，徹底認識一下「媽寶」這個族群，釐清彼此之間的闊係，走一趟自我與關係的成長之路。〔本書特色〕•本書以「母子配對」的關係心理學角度，將媽寶男進行分類，並加入媽寶與父親的關係，深入探討「媽寶男是如何養成的？」。•提供「媽寶男分級表」，讓讀者能夠先評估另一半「媽寶特質」的嚴重程度，再決定對應的策略與作法。•針對常與媽寶男湊成一對冤家的女性特質進行分析，除了討論策略面該怎麼因應，也協助讀者看到自己的心理面，如何影響親密關係的選擇與經營。〔誰該看這本書？〕•⾃⼰或朋友深受媽寶影響的女人•想更了解⾃⼰的「新世代」男人
解碼創造力：踏上藝術、科學和靈魂之旅，揭示自我創造的無限可能
《免疫解碼》暢銷作者暨普立茲將得主麥特．瑞克托最新力作！ 比爾‧蓋茲盛讚：「將科學概念帶入生活。」 靈感從何而來？創造力如何運作？ 我們佩服創作者，而他們的祕密是什麼？ 如何才能盡情發揮我們的創造潛力？ 本書是對人類創造力奧祕的最新突破性調查， 也是我們如何創造的故事。 ★Porchlight商業圖書獎得主（創新創造力類）★ ★亞馬遜書店「Kindle優秀非小說讀物」（Great on Kindle）★ ◆《免疫解碼》暢銷作者暨普立茲將得主麥特．瑞克托最新力作！ ◆比爾‧蓋茲盛讚：「將科學概念帶入生活。」 ◆作者集結全球各地對創造力來源的最新研究，包括神經學家、心理學家、天文學家和神學家的觀點，統整這些發現與世上偉大創作者的經世洞見，透過一個個故事，解構創造力的本質，說明當緊急而必要時，創造力如何在我們個人身上顯現，更等著我們隨時取用。 ◆深度訪談各界深富創造力的代表人物，現身說法分享各自的創作心法歷程，如：馬友友、桑塔納（Carlos Santana）、吉登斯（Rhiannon Giddens）等音樂人、演化生物學家道金斯（Richard Dawkins）、諾貝爾生醫獎得主艾利森（James P. Allison）等科學家，以及NBA金州勇士隊總教練柯爾（Steve Kerr）、喜劇導演阿帕托（Judd Apatow）、普立茲獎得主漫畫家特魯多（Garry Trudeau）、美國陸軍參謀部主任皮亞特（Walter E. Piatt）等。 ◆瑞克托以實際的角度提出問題：成功的創作者具備哪些特質？創造力在什麼條件下蓬勃發展？我們如何才能跨越創意障礙？本書的終極理念是：創造力比許多人想的更容易獲得，創造力是我們必要、美麗且充沛不絕的自然天性。 「我在這裡傳達的重點是，創造力的核心並不是看結果或看影響力。這與最終大局無關，甚至與過程無關。那些是次要的。創造力首先必須來自個人靈感。它始於一股衝動、一種直覺、一種想法、一個火花。創造力並非難以捉摸、曲高和寡，也不是幸運者或少數人的專利。馬友友完成了偉大的創作，但他感受到的正是我們所有人都能感受到的：靈感。」──本書作者 麥特．瑞克托 創造力比許多人想的更容易獲得， 是我們必要、美麗且充沛不絕的自然天性。 精采揭示我們如何創造的故事，比爾．蓋茲盛讚：「將科學概念帶入生活。」 創造力定義了人類的經驗，激發出藝術、科學、科技、商業、體育等近乎所有活動的成就和創新。創造力推動全世界人類的進步，但它也是創作者獲得個人深刻滿足感的源泉。然而，創意靈感的起源始終是個謎，偉大創造者如何探求靈感的方法更是神祕，總是用一套深奧術語來解釋，以致我們對靈感的解讀一直陷在複雜的行話中。普立茲奬得主暨《紐約時報》暢銷作家麥特．瑞克托揭開了創作過程的神話和奧祕，內容發人深省，極富創意。 創造力奧祕的最新突破性調查，證明創意不是只有天才擁有。 本書集結全球各地對創造力來源的最新研究，作者瑞克托將這些發現與偉大創作者的經世洞見加以統整，透過一個個故事，解構創造力的本質，闡釋創造力在生物學上的意義及其與演化起源的關聯，旁及宗教和靈性上的深刻連結，說明當緊急必要時，創造力如何在個人身上浮現，更等著我們隨時取用。 各領域創作佼佼者深度訪談，出色演示創造意義和創意心法！ 創造力代表現身說法創作心法歷程，如：馬友友、桑塔納（Carlos Santana）、吉登斯（Rhiannon Giddens）等音樂人、演化生物學家道金斯（Richard Dawkins）、諾貝爾生醫獎得主艾利森（James P. Allison）等科學家，以及NBA金州勇士隊總教練柯爾（Steve Kerr）、喜劇導演阿帕托（Judd Apatow）、普立茲獎得主漫畫家特魯多（Garry Trudeau）、美國陸軍參謀部主任皮亞特（Walter E. Piatt）等。 創造力是人類必要、美麗且充沛不絕的自然天性。 瑞克托以實際的角度提出問題：成功的創作者具備哪些特質？創造力在什麼條件下蓬勃發展？我們如何才能跨越創意障礙？本書的終極理念是：創造力比許多人想的更容易獲得，創造力是我們必要、美麗且充沛不絕的自然天性。 名家推薦 ◆王希文│瘋戲樂工作室藝術總監 許多作曲家或許都曾有過類似的感覺，就是那些美好旋律彷彿早已存在於空氣之中，只是有股神祕的力量，帶領著我們的耳朵與雙手，把那些音符給一一找出來。這股力量從何而來？是超自然能量？宇宙磁場？集體潛意識？還是生存本能？生活是創作者永遠的繆思，而這本書，則是關於繆思最生動有趣的手記與散寫。 ◆宋怡慧│新北市丹鳳高中圖書館主任、作家 ◆愛瑞克│《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人 ◆蔡柏璋│劇場編導 ◆賴秋江│高雄市新上國小教師、作家 ◆盧建彰│詩人導演 ◆謝伯讓│台大心理系教授 媒體讚譽 ◆《紐約時報書評》 作者探索創造力與演化起源的關係、檢視創造力的科學知識，並從偉大創作形式中提供真知灼見，最後論證：創造力就如繁殖本身一樣是自然天性。 ◆《華盛頓郵報》 引人入勝，生動活潑。讀來有爽快感，作者能言善道，時不時跳出會心一笑的內容。這本書的與眾不同處在於內容的廣度和對話般的論述語氣，作者有統整大量複雜科研的能力，內容深入淺出。 ◆《美國科學人雜誌》 有效論證真正的創造力跨越行業別、超越任何行動和努力。 ◆《科克斯書評》 明智、有趣、非常有創意。呈現對創作過程的熱情審視。 ◆《出版人週刊》 精采出色。作者的清晰論述和深入研究讓這本書同時具有通暢文氣和知識性，展示了創造力的各種層面及意義，不但發人深思，有時竟有異想天開的巧思，提供豐富的資訊和啟發。 ◆《沙龍》雜誌 這位普立茲獎得主揭開了創作過程的神話和奧祕，展示創造力的種種研究，證明創意不是只有「Big C」這種大師級天才才能擁有。 ◆48 Hills 讓思想自由，這本書提醒我們，好奇的頭腦是一股無法阻擋的力量，是人類值得讚揚的原因。 &
妄想的力量：迷信、儀式感與過度樂觀的非理性心理學
妄想雖然可恥但是有用！ 亞馬遜讀者五星強推！ 最熱愛「怪力亂神」的美國心理學暢銷作家 帶你重新認識幻想與心理假象的妙用 & 「如果有任何一種信念能促成我們去追求更好的生活，那這個信念就是有益的。」──美國心理學家威廉．詹姆斯 & 「透過清晰又愉快的筆觸，作者讓我們看到非理性衝動的影響力。」──康乃爾大學心理學教授吉洛維奇（Thomas Gilovich） & 根據美國精神醫學會的定義，妄想是「雖有足以反駁的證據，但還是無法改變的固著信念」，雖然嚴重的妄想是一種疾病，但在人生中，我們卻是靠著適度的妄想才能克服困難、達成目標、走過低潮，這甚至是生活不可或缺的習慣。 & 作者在書中羅列了許多科學研究與案例來說明妄想的效用： ．在心中跟過世的親人對話，比較容易走過哀慟的日子。 ．重病患者在治療時有樂觀的看法，就更有機會康復。 ．歐巴馬只要在投票日當天去打籃球，就一定會勝選。 ．納達爾一定用右腳先踏進球場。 ．有宗教信仰的人容易覺得自己過得幸福。 ．相信對方是「靈魂伴侶」並不理性，但對婚姻有益。 ．過度自信的男性在聯誼時比較容易得到下次見面的機會。 ．做惡夢有助於排解情緒，讓人更能面對恐懼。 & 也就是說，不管是美國總統或小老百姓，每個人都有自己的獨特儀式和不合理的信念，好用來幫助自己穩定心情、堅定立場。只要有助於實現目標，都是好的思考方式。理性和邏輯只是人類眾多的求生工具，而有時我們得讓直覺和感性作主。而本書的目標就在於提醒讀者，我們都是複雜的人，唯有在現實與幻想、樂觀與悲觀間找到平衡，才能實現更完整的人生。 & 誠摯推薦 & & 林仁廷& 諮商心理師 劉仲彬& 善言心理治療所所長 鐘穎& 諮商心理師、愛智者書窩版主 & 好評推薦 & 「許多專家都在評批人類迷信、過度自信和悲觀的一面，但本書從另一個角度出發，說明這些非理性機制為我們的生活帶來哪些好處。」──美國心理學家卡蘿‧塔芙瑞斯（Carol Tavris），著有《錯不在我》。 & 「作者的論述清晰易懂。我們都會刻意忽視非理性的衝動行為，因此更應該去探究其為何會對人造成如此大的影響力。」──美國心理學家湯瑪斯‧吉洛維奇（Thomas Gilovich），著有《康乃爾最經典的思考邏輯課》以及《房間裡最有智慧的人》。 & 「每個人在生活中有許多不理性、不合理的舉動。作者從科學的角度告訴我們，其實有許多時刻反倒應該做出不理性的決定。」──麥可‧薛摩（Michael Shermer），著有《人們為何相信荒誕事物》（Why People Believe Weird Things）以及其他著作。 &
圖解男性心理學(二版)：男人其實跟女人想的不一樣，心理學家教你從行為、習慣與性格讀懂男性的真實想法
日本圖解書第一品牌西東社，暢銷圖解心理學系列授權中文版 知名心理學家 齊藤勇，運用心理學理論，從各個層面剖析男性心理 & 男人腦袋裡裝什麼？ 男人比女人不解風情嗎？衝動有企圖心是男人的特色？ 讓心理學家助你了解身邊的男性在想什麼吧！ & 【本書特別收錄】 5則心理測驗分析男性類型 14則男女大不同重點解析 & 實用‧易懂‧超有趣 3分鐘讀懂一個概念╳117則男性難題簡明解析 & 從心理學觀點，了解男性對感情、職場、家庭的人生難題： 「男人真的是單細胞生物嗎？」 「男人為什麼容易被美女吸引？」 「男人婚後的浪漫指數就下降？」 & 男人不說、女人不明白的行為 (1)為何看電視的男人沒在聽妳講話？因為男女大腦構造有別，男性很難一心二用。 (2)男性對「專業規格」「稀有限定」「自組配件」「復古風」等行銷語特別沒轍。 (3)商品一發售就趕著去買的男性，來自於競爭天性及搶頭香的優越感。 & 面對職場，男人有苦說不出 (1)一出事就找藉口的男性不會承認失敗。 (2)喜歡炫耀自己有多忙碌的男性，其實有很深的自卑感。 (3)耳根子軟的男性即使按部就班做事，也會因聽太多建議導致工作效率不好。 & 關於愛情，男人是這麼想的…… (1)男性跟心儀的女性聊天時，常用第一人稱並且頻繁凝視對方，不願放過眼神交流的機會。 (2)男性的「情節記憶」能力比女性弱，容易忘掉紀念日及交往細節也是情有可原。 (3)多數男性喜歡女性「前凸後翹」的性感身材，源自於傳宗接代的本能。 & 男人真命苦不是沒有道理 (1)男女煩惱結婚的時間點不一樣，男性也會婚前憂鬱。 (2)丈夫越認真工作養家，卻無法察覺妻子的不滿，妻子對丈夫就越沒有愛。 (3)丈夫深愛妻子卻無法擺脫母親獨立，造成婆媳問題很難避免。 & 從外觀和動作看出男性的心理 (1)在室內也戴帽的男性給人時髦的印象，其實自我意識極強，在意別人對自己的看法。 (2)說話時不經意碰觸脖子或後腦勺的男性，通常心中有愧或有事難以啟齒。 (3)理平頭的男性，通常個性好惡分明，當上領袖以後會非常拼命。 & 從興趣和喜好一窺男人祕密 (1)熱愛釣魚的男性，除了享受獨處及釣到大魚的成就感，也與人類的狩獵本能有關。 (2)男性雜誌刻意封頁的部分，因不能看而有莫名的魅力，吸引男性讀者想購買來看。 (3)愛車對男性來說，不但是對其他人的炫耀品，同時也是自己的分身。 &
用心理學突破瓶頸：消除創意、習慣、職涯與人生的「阻力」，從現在開始無往不利！
★《紐約時報》暢銷書《粉紅色牢房效應》和《欲罷不能》作者 ★紐約大學史登商學院教授兼心理學博士亞當‧奧特最新著作 ★心理學版的《異數》，告訴你怎麼像成功人士那樣突破困境、衝出瓶頸！ ╭──────────────────────────╮ 追求卓越，而不是追求完美 突破卡關、衝出瓶頸的100個成功指引！ ╰──────────────────────────╯ 人生的每個層面，都有可能面臨瓶頸── 跟另一半的關係越來越糟； 職涯一直原地踏步； 想存錢卻離目標遙遙無期； 努力減重卻看不到成果……。 我們常常只看到那些成功故事的一帆風順， 卻很少看到他們如何掙脫瓶頸── 估值突破千億的Airbnb，以前也曾經被十幾個投資人拒絕，負債三萬鎂； 現今雄霸一方的Amazon，以往也曾因物流問題差點危及營運！ 紐約大學史登商學院教授亞當‧奧特（Adam Alter）， 輔導對象小自個人、大至Google、微軟、亞馬遜及YouTube， 備受讀者、學生和企業喜愛， 將教我們如何突破重圍，成功從膠著困境中脫身： ★目標漸進效應 只要目標遙不可及，人就會前進緩慢，中途甚至會慢下來；一旦目標近在眼前，才開始快速行動！ 所以，只要把長一點的歷程，切割成短一點的歷程，讓目標清晰可見，少了「中途」，當然能避開「中途卡關」！ ★高原效應 過去讓你進步的技巧，現在可能會害你停滯不前，所以有些人練習跑步會遇到撞牆期，你必須時時轉換策略，克服身體與心靈的耐受性，才能繼續向前邁進！ ★序列效應 我們常因為「創意懸崖錯覺」，以為想出了幾個點子之後就油盡燈枯，事實上時間越久，創造力反而會增加；第一個點子通常是最容易想到的，越後面才想到的點子，可能比一開始的更好！ ★&二十個打孔法則 巴菲特說，如果你一輩子只有20個投資機會，你的績效就會更好；讓自己受限，反而能集中精力做出最佳決策！常常丟手機？規定自己只能把手機放在某個地方；不知道要吃什麼？擬好自己一到五的菜單！常穿同一件衣服的歐巴馬和賈伯斯都是這樣，讓限制解放自己！ 橫跨體育界、學術界、演藝界等無數個突破自我的成功故事， 透視各種導致我們失敗的「阻力」，與其背後的心理學效應， 讓你有機會逐一擊破，讓成功變得勝券在握！
4%的人毫無良知 我該怎麼辦？哈佛名醫教你如何看人、怎麼自保！
沒良心的人很多，沒良心的事很常見 13條規則教你對付正傷害你的人 你必須先辨識出黑暗，才能真正肯定光明的價值 紐約時報、華盛頓郵報、美國新聞週刊 專題報導 自保推薦 鄭俊德／閱讀人社群主編 謝伯讓／台大心理系副教授、《大腦簡史》作者 蘇益賢／臨床心理師 陳建安／玄奘大學應用心理學系助理教授 「反社會人格者不是最恐怖，最令人心驚膽顫的是他就潛伏在妳周邊，而你卻無法辨識出他們的樣子！」——陳建安／玄奘大學應用心理學系助理教授 & 你分辨得出哪些人有著邪惡的本質嗎？ 世界上每25個人之中，就有一個人毫無良知；做了壞事不覺得罪惡的他們， 無視於別人的苦難，更可怕的是，他們有可能是你的老師、長輩、主管或同事！ 為避免自己受傷，盡早辨認出他們並遠離才是自保之道！ 大多數人受到壞人（甚至反社會人格的雙親、長輩或是兄弟姊妹）的控制或是心理摧殘。這是因為…… 25個人裡就有一個人是反社會人格者，而反社會人格者就代表他們沒有良心。這種人並不是無法理解好壞的分別；而是就算他們理解，也無法限制自己的行為；即使理智上能夠瞭解對錯之間的分別，但在情感上還是無法瞭解。他們完全沒有罪惡感或悔意，什麼事情都做得出來。 你沒良心的話，做這種事情簡直易如反掌： 興奮地打壓比你更聰明、更有成就、更有地位、更有魅力、更受歡迎、更有道德的人。這不僅僅是好玩而已，還給自己出一口怨氣。 你就只要不動聲色地對老闆撒謊，滴幾滴鱷魚眼淚，或是暗中把你同事的企劃案搞砸，或是隨便做出承諾拐人上當，或是放出別人怎麼查也查不到你身上的錯誤消息。你永遠都不用面對自己的良心，因為你沒有。 沒良心的人會怎麼對你？ 沒良心的人會用情緒、性聯繫、社會和專業角色，或取得同情等工具來對付我們，一直表現出傷害他人或是不良行為， 卻又經常裝可憐，爭取你的同情，就是警告。擁有這兩個特徵的人不見得就是殺人狂，或是生性兇殘，但你不應該把他們當好朋友、跟他們合夥做生意、請他們幫忙照顧小孩，或是嫁給他們。 人為什麼要有良心？ 良心能夠帶來許多的好處，良心是獨一無二的，良心最純粹的形式就是「愛」，良心能夠把人類的思想、情感和行動整合在一起。良心遍布我們的基因、我們的腦部，或許還有我們的靈魂，如果我們想要尋找平和與快樂，我們就得用這種方式來做人處世。 & 本書中，作者將藉由過去二十幾年的臨床經驗，為讀者剖析許多遭受反社會人格的人影響的真實案例，並告訴大家如何保護自己並防範他人。 什麼是「反社會人格」？ 有些人，追求金錢權力不擇手段；有些人，為了平步青雲無所不用其極；更有些人，為了掩過飾非，可以睜眼說瞎話！ 這些毫無社會意識且缺乏道德感，不易接受社會習慣和規範限制，往往以自我為中心而任性而為的人，就是具有所謂的「反社會人格」。他們即便做了任何對不起你的事情，也不會有一絲絲的愧疚感！ 這些人不但沒有猙獰的面目，能讓我們辨識並加以提防，還可能因為自小便隱藏內心深處想控制他人和不認輸的真實性格，又對外展現出迷人有趣的個人形象，而使我們被他們的外在迷惑，最後卻遍體鱗傷。 &
逆向思考
所謂「逆向思考」也叫「逆向思維」，是指改變一個人的慣性思考方式，換個角度―—離經叛道(一笑)從不同或相反的方向來分析事情，它屬於「反傳統、逆向操作」的行為思考模式(尤其是事情遇到了僵局時，就是它登場的最佳時機了)！主要是要擺脫過去常用的慣性思考，而希望能從另一個思考模式中「脫穎而出」！ & 哈佛大學一個學期末，在經濟學教室的最後一堂課中。 & 教授慢悠悠地走進了教室，只見今天他沒帶講義，卻帶了一張全開(31×34公分)的大白紙，之後他把白紙釘在黑板上，隨後就在黑板上的大白紙上的右上角用鋼筆畫上了一個小黑點。 & 然後，轉過身來對二十幾位同學說：「今天這堂課，咱們就來學這個玩意！」說著用筆指指身後的白紙，「請問大家現在在白紙上看見了什麼？」 & 「一個小黑點！」前排的一位同學搶先回答。 接著，教授又一個一個問了七八位同學，所有的同學都同樣回答出一個標準答案：「一個小黑點啊！」 於是，教授對大家笑了笑，接著他說：「沒錯，沒錯右上角那邊是一個小黑點，可是……」 & 「可是，大家都沒有注意到這張大白紙……經濟學的原理就是―—不能只專注於小處，也要放眼大處，並且應該時時刻刻為大處著想。市場上是一塊大餅，你如果能注意到大塊的那一部分，那麼諸位就會成為一個成功的企業家了！OK！這學期就謝謝大家了，祝福各位，再見！」 & 教授說完，揮揮手就走出了教室，可身後卻傳來了源源不停熱烈的掌聲…… & 「逆向思考」是從一個目標出發，沿著各種不同的途徑去做思考、去探求答案，所以也稱「求異思維」。它是對慣性思維的反逆方向去解決問題的思考方式！ & 有一位猶太人移民到了美國，因要打官司就對其律師說：我們是不是找個時間約法官出來坐一坐或者給他送點禮。律師一聽，大駭，說千萬不可，如果你向法官送禮，你的官司必敗無疑。那人說怎麼可能。律師說：你給法官送禮不正說明是你理虧嗎？ & 幾天後，律師打電話給他的當事人，說：我們的官司打贏了。那人淡淡地說，我早就知道了。律師奇怪地問，怎麼可能呢？我才剛從法庭裡出來。猶太人說，我給法官送了禮。那位律師差點跳了起來，不可能吧！猶太人說：的確送了禮，不過我在郵寄單上寫的是對方的名字。 & 這樣的「奇思妙想」，且不論其是非對錯，卻是典型的逆向思維方式。 & 人們走路如果碰到壁，當然不會一直等在那裡，等「牆壁」走開或是「牆壁」倒塌下來，他自然而然會繞路而行或尋找另外的出路，這是人類很自然的一種本能反應，「逆向思考」就是也具有如此的本能反應，而與你同行的！ & &
秒懂過動與自閉的內心世界
◎日本亞馬遜暢銷書，高踞各大書店排行榜前3名！數十萬讀者一致肯定！ ◎讀者讚譽：關於過動和自閉最好懂的一本書！ & 過動與自閉者並非有什麼疾患， 而是擁有獨特心智技能的一群人。 & 他們絕不是能力差，也不是性格有問題； 只要能接受這份與眾不同，並以適合的方式引導， 就能讓他們發揮原有的絕佳潛力，並讓彼此的生活更愉快。 & 難相處？很固執？活在自己的世界裡？ 明明沒有惡意，卻不知道為什麼惹人生氣？ 32個關於過動與自閉者的「原來如此」！ & 關於過動與自閉，你是否也有這樣的印象？ & ◎非常好動，片刻都靜不下來。 →正因為如此，他們往往比一般人更有行動力與想像力。 ◎不會看場合和別人臉色說話，常讓氣氛變差。 →天生不擅長讀取弦外之音；且比起氣氛融洽，更重視事實。 ◎偏食、怕吵，很多「不行」的事；總而言之毛很多。 →由於感官非常敏銳，所以能察覺許多極微小的變化，感受性比一般人強。 ◎固執又自我中心，不懂臨機應變。 →這樣的人有強烈的職人氣質，能在需要鑽研與分析的事情上有所發揮。 & 作者是執業超過30年、曾診治超過10000名相關患者的資深精神科醫師，在本書中，透過32個日常生活事例，從各種不同的視角進行說明與因應之道，幫助你了解過動與自閉者的各種「為什麼」，找到彼此都覺得舒服的方式共處並共好。 &
圖解犯罪心理學(二版)：從理論到實例，讀懂難以捉摸的人心黑暗面
日本圖解書第一品牌西東社，暢銷圖解心理學系列授權中文版 正視隱藏在你我身邊的危機！ 探索失控行為，剖繪犯罪心理， 就讓心理學家成為你的安全顧問吧！ 犯罪，是破壞人與人之間信任的最大傷害。因為不理解，才會更不安！ 正視犯罪的本質與犯罪者的內心，你我都能盡一分心力建立安全與秩序。 知名犯罪研究與心理學輔導專家內山絢子，蒐羅各種罪案研究與心理學理論，直剖犯罪的核心問題。 簡明‧易懂‧超有趣 3分鐘讀懂一個概念×140則犯罪心理檔案清晰詳解 每個人都會害怕他們不了解的東西， 本書從心理學觀點，直剖犯罪的來龍去脈： 「真的有所謂『犯罪基因』嗎？」 「隨機殺人犯的心裡到底在想什麼？」 「精神分裂跟反社會有什麼不同？」 「為什麼詐騙電話常常能夠成功？」 「為什麼家暴的行為很容易演變成不知輕重？」 「虐待小動物往往是暴力事件的開端！」 「綁架事件其實是成功率極低的營利行為！」 「為什麼竟有人以殺人分屍或吃人肉為癖好？」 「殘暴的殺人犯，難道不會受到良心苛責嗎？」 真的有人天生就是罪犯嗎？ ‧「犯罪人類學」宣稱，有些人一生下，命中注定就會犯下罪行。 ‧「犯罪社會學」認為，犯罪不是天生，環境才是容易助長犯罪。 ‧曾經有學者宣稱，從一個人的顱骨就可以了解一個人的性格和精神特性。 ‧矮胖型的人容易犯下詐欺罪；瘦長型有精神分裂的傾向；運動員型容易個性執著。 誰會是重大犯罪高風險群？ ‧虐待動物的行為，往往是重大暴力犯罪的前兆！ ‧戀童癖最後可能越演越烈，發展成誘拐、監禁或殺人等重大犯罪。 ‧快樂殺人甚至會伴隨破壞屍體、破壞性器官以及吃人習慣！」 性騷擾、跟蹤狂、內衣賊……到底是什麼心理狀態？ ‧如果性騷擾受害女性沒有當場抵抗制止，更容易讓加害人「自行合理化」！ ‧跟蹤狂的心理都有一個共通點，就是具有依賴性和攻擊性。 ‧內衣賊往往從包覆女性身體的貼身衣物滿足性幻想。 什麼樣的情境或事件特別容易誘發犯罪？ ‧取締亂丟垃圾、違規停車或任意塗鴉，竟然能有效降低重大犯罪！ ‧當人被社會粗暴的對待，很容易就將自卑轉為極端的行為去反擊。 ‧有暴力成分的電玩，因為有得分的機制，更容易提高人們攻擊慾望。 ‧病態的銘酊大醉腦中會突然出現幻覺或妄想，引發殺人等暴力事件。 ‧人們成群結黨後，特別容易因為安心感而降低道德底線，引發集體霸凌。 犯罪者通常有哪些心理傾向？ ‧霸凌者往往不擅長維持人際關係，只好將過剩的攻擊欲望指向弱者。 ‧虐待兒童的雙親，多數都是個性衝動，生起氣來就不顧後果的類型。 ‧生活並不窮困卻行竊，往往是為了填補心中的空虛感，或是逃避壓力。 ‧縱火狂常常是患者發現可以透過犯罪獲得滿足或引發性興奮。 ‧「演技型犯罪」平常都不愛引人注目，懷疑自我認同，意圖證明自己存在。 為什麼一個看似正常的人突然會轉變成罪犯？ ‧因為一點小事情突然會發飆甚至暴力相向，這就是鬱積暴怒反應。 ‧優等生因為挫折容忍度低，常常驟變成不良少年甚至反社會。 ‧一本正經的人，往往因戴著面具的姿態與真實的自己產生鴻溝而突然犯罪。 名人推薦 ★蔡田木& 中央警察大學犯罪防治學系教授兼教務長 ／專業推薦 &
拖延心理學【暢銷40週年紀念版】：為什麼我老是愛拖延？是與生俱來的壞習慣，還是身不由己？
特別收錄「拖延掰掰•圖解拉頁」 ［5大心理成因，12項克服技巧，一次就上手］ 診斷你的拖延類型，根治你的拖延毛病 40年讀者口碑 ╳ 拖延症自助經典 關於拖延症最全面的心理解析、最精準而持續的12種克服技巧 拖延，不是時間管理出了問題，而是內心的恐懼在搗蛋！ ▶&& &拖延，有時候反而是害怕成功！ ▶&& &拖延，其實是你害怕被人看穿的煙幕彈！ ▶&& &拖延，已經變成你刻意反抗權威的手段！ ▶&& &愛拖延的人，常常是完美主義者！ ▶&& &你對時間的主觀感覺，是不是與別人不同？ ▶&& &為什麼你什麼都願意做，就是不願做這件事？ ▶&& &真的有「拖延基因」嗎？ 拖延，就像是個不離不棄的麻煩精，但如果你不曉得自己為什麼會拖延，世上任何的實用方法都幫不了你。讓頂尖心理學專家幫助你，克服拖延的痼疾，邁向心理成長、自我接納、付諸行動！ 從學生到科學家，從祕書到總裁，從家庭主婦到業務員，拖延問題幾乎影響了每個人。本書由兩位傑出心理學家以他們備受好評與創新的拖延治療課程為基礎，擷取他們豐富的諮詢經驗，以詳盡且幽默的方式，深入檢視與探索拖延的心理，並找出讓我們擱著事情不做的真正原因，像是對失敗、成功、控制、疏遠、依附的恐懼，以及我們的時間觀念和大腦神經科學等因素，教我們了解拖延的衝動，以及如何以全新的方式採取行動。 而本書第二部，則以一整套經過驗證的實用課程，教人如何達成目標、管理時間、尋求支援、應付壓力，從而克服拖延的心理。本書並提供不少實用的建議，教大家如何與拖延者共事和生活，更提供父母處理孩子拖延問題的妙方。本書內容實用有效，是想避免拖延的人當下就該閱讀的好書。千萬別拖到改天才讀！ 為什麼你總是擺脫不了拖延的壞習慣？ 趕快檢查一下，你是否有以下的「拖延心理」： ●我每件事都想要做到完美。 ●與其冒險而失敗，我不如什麼都不做還比較安全。 ●如果我積極求表現，很可能會讓別人受傷。 ●萬一我這次表現非常好，代表以後每次都要表現得一樣好。 ●我為什麼要按照你的要求準時完成？我喜歡自己掌控！ ●如果我展現真實的自我，大家一定不會喜歡我。 ●每件事我都一定要找到正確做法才開始。 &
創思維
思維邏輯的能力是指我們對事物的觀察、分析、綜合、對比、推理的能力。因此，強化思維邏輯對智力會有很大的強化功能，進而會提供你對人、對事做出更好的判斷能力！ & 如果說人生是由上帝主持的一場牌局遊戲，那麼我們根本無法掌握，會發到什麼牌？可我們的思維會告訴我們「人生的關鍵不在於拿了一副好牌，而是在於如何打好一副壞牌！」―—這就是「自我激勵」的機制。不過，也有人會說「反正我沒選擇的餘地，只能陪大家把這副爛牌玩完了。」 & 其實，你錯了，不管你的出身、你的行業，你都會有選擇的餘地，只要你把「慣性思維」收藏起來(丟了更好)，開啟「創新思維」就可以了。因為它「絕對」會產生「截然不同」的人生新境界！ & 有人說，如果你做事情感覺自己很累，那就是事情本身，給你發出的明確信號。 & 要麼是你做事的方向錯了，要麼就是你把事情搞複雜了。這個世界原本並不複雜，只不過是人們過多的貪心和欲望，把事情搞得越來越複雜。 & 一生中每個人只需要鍛煉自己的兩種能力，就足夠了。 第一種能力：拿得起―—這是一種擔當的能力！ 第二種能力：放得下―—這是一種創新的勇氣！ 不過，你如果沒創新思維，還是會跑回到慣性思維的巢穴裡。 & 無論任何事情，你要想能拿得起，必須要先把手裡的東西放下，手裡攥滿了東西，什麼也無法再拿起。自己既能拿得起失敗，也能放得下失敗。 & 把手上的失敗放下了，多走幾步路前面的成功就在等著你。 另外，既可以拿得起新生活，也能放得下舊生活。 就像既可以打碎自己，也能把自己重新組裝起來。 於是，拿得起全新的思維認知，也能放得下自己早已習慣的固有思維認知。 人生只有鼓起突破自己的勇氣，你眼前才會有新的世界展現出來！ 關於教條式的訓示或指導，咱們早已受夠了，所以「去他的」吧！ & 本書提供了七個篇章，讓我們探測人生的哲理，解除我們心中的困惑。這些篇章各有立意，但篇篇可取而且生動有趣！你可以不把它們當做哲學小品，而是探究內心的一些「抒發己見」，就好像在戒酒會上，每個成員發表個人的經驗！結合大家的經歷之後，對自己日後生活有所警惕與幫助！ & 首先由「現代年輕人的焦慮，在於把欲望當志氣」，接著「比知識更重要的是思維方式」，然而「教育的目的不是學一堆知識，而是學一種思維」，再來是「你眼中的世界，就是你內心的世界」與「你身上所發生的事，都是你吸引過來的」，最後一章「最厲害的人，都懂得人生就是逆來順去、順勢而為」……終章是耶魯大學教授指出的「精英教育：在光鮮的外表下，是令人無奈的迷惘！」 & 有句話說：「為了讓生活更美好，我們一直在改變世界，但有時更需要改變的是我們自己。」—―也唯有改變自己，才能戰勝自己！在人生列車的前行中，錯過的站牌就不會再見了。不過，我們未知的未來仍是指日可待，對於這份「未來」，我們如能以新的心情來接待，相信陽光就會在心中燃燒起來…… &
為什麼年紀愈大，時間過得愈快：從心理時間的祕密，到記憶如何形塑我們的一生
●暢銷歐洲各國最受歡迎科普著作●榮獲4項荷蘭國家大獎：2項文學大獎、2項科學大獎入圍英國Aventis科普圖書大獎決選從記憶的形成到記憶的磨蝕——記憶不只刻畫人生的風景，更是我們的人生。◆記憶就像狗一樣——來或不來都由不得人；當我們年紀愈大，它愈不理人，只管窩在它安然自得的地方。˙為什麼有些記憶淹沒在時間之流，有些卻死忠陪伴我們的一生？˙為什麼羞辱的記憶總像昨天才發生的？˙年紀愈大愈愛回顧青春往事，是不可避免的人類心理機制？˙聽到震驚的消息時，為什麼我們不只會記住事件本身，還會記住當下環境的各種細節？˙突然湧現的似曾相識感，是前世輪迴？夢境的成真？腦子為時極短的短路？還是……˙聽一次樂曲就能完美重新演奏，看一眼就能畫出建築透視圖——他們究竟是天才還是傻瓜？˙擁有超人般的絕對記憶，是天賦還是詛咒？˙人死前會看到自己的一生有如電影般快速連播，這是真的嗎？！本書透過眾多經典心理實驗，致力於探討與所有人息息相關的「自傳性記憶」，包括以視覺影像為大宗的最初記憶、氣味／滋味與記憶的關連、刻骨銘心的記憶，並闡釋了與自傳性記憶相關的各種大腦謎團，包括似曾相識感（Déjà vu）、閃光燈記憶、懷舊效應這些我們或多或少經歷過的體驗，更生動探討了瀕死體驗、學者症候群、絕對記憶等各類文學、電視影集、電影熱愛的特例題材相關分析，以及腦損傷對記憶的影響等現象與問題。◆從兒時倒背如流到年邁時轉頭即忘，從記憶的形成到記憶的磨蝕，此間種種問題注定會來到我們每個人面前。為什麼當青春不再，總是新的記不住，塵封已久的往事卻變得歷歷在目、恍如昨日？但想起的、記住的，都是真的嗎？而那些想不起來、忘了的，還找得回來嗎？作者淵博的知識、如詩般的感受力、敏銳的洞察力與優美筆風，在本書中巧妙融為一體。他一邊信手捻來心理學史上至今對記憶的各種研究結果，一邊招來喬治桑、伍爾芙、普魯斯特、納博科夫等文學大家現身感性說法，使本書不只充滿知識、智慧和哲理，更達到超越一般心理學著作的深度，既贏得荷蘭兩項科學著作獎，也摘下兩項文學大獎。「曾幾何時，遙遠的過往無一倖存，人逝物非，但依然有東西留下來，靜止的，孤立的，更脆弱，卻更有生命力，更飄渺，更堅持，更忠誠──氣味和滋味長久以來守在這裡，像靈魂一般，隨時準備予我們提示，等待與期盼著屬於它們的時刻到來，在一切灰飛煙滅時……」──普魯斯特，《追憶似水年華》※本書為《記憶的風景──我們為什麼「想起」，又為什麼「遺忘」？》全新改版
逆向思考心理學
如果說喜歡一個人想追求對方，一定要門當戶對、條件相同、學經歷也一致的話，那麼相信很多人還沒出征，就會打起退堂鼓了，那也只能站在一旁「望梅止渴」了…… 其實，一味把自己論斤減兩的算計，你就會永遠輸在起跑點了，甚至永遠也上不了路！不過，也有些人是屬於「異類」，他們若想喜歡一個人，就會毫不猶豫地撲了過去，這等「勇敢」的勁頭，在旁人眼中無異是「飛蛾撲火」的自取滅亡，可是想不到沒多久卻看到這傢伙已贏得伊人芳心出入成雙了，這可真叫人大跌眼鏡，悔不當初了…… 在心理專家看來，這實在一點也不奇怪，因為人與人之間就是要「接近」才會產生「效果」的，看上一個人先不管是不是對方的菜，就要有上得了面和對方對決的勇氣，即使一時間被對方拒絕，也會在對方心裡產生「那個人說喜歡我！」的印象！ 久而久之，拒絕就不會再那麼強烈了，這就是所謂的「好女也怕賤男磨」，更何況你又不是「賤男」，因此只要懂得心理學的技巧，遲早你還是會逮到你所喜歡的人…… 關於兩個人會連結在一起的原因，由於對方都不是各別心中描繪的理想對象，到底是什麼原因，讓兩個人會連結在一起呢？就算不是心理學家，只要有想讓他人喜歡、想擁有戀人的念頭，大概都會想去思索一下其中原因呢！在對人心理學中，有所謂對人魅力的一個領域，而在這個領域中，正好就是在研究人得到他人喜愛的原因，和這個原因的發展過程。 喜歡一個人或是厭惡一個人是切身的問題，同時，就群體、社會的生活而言，也十分重要，和人之間的感情狀況，對愉快生活以及微笑工作來說都是重要的關鍵。 即使是簡單的工作，一旦和討厭的人扯上關係，事情就會變得複雜、情況就會變得惡劣。相反地，就算是棘手的事、麻煩的事，只要和喜歡的人一起，就可以快樂，甚至感覺充實地渡過。 如果因為閱讀了這本書，而使得你本身對追求對象在情感方面有所啟發的話，那就真是「值回票價」了！ &
當恐懼占據心靈，日常逐漸失序：無意識控制、毀滅性心理暗示、睡眠狀態訓練，擺脫無用的負面思想，奧里森.馬登談信念的力量
「我就是自己所想的那個人， 我就是我，我不是其他的任何人。」 & ◎貧窮就好像無法擺脫的宿命？ ◎明明有能力卻不敢奢望出人頭地？ ◎時間不斷流逝，憂慮似乎成了疾病？ & 任何人都不該成為環境的犧牲者，而應成為主宰者； 外在的事情無法決定你的命運，只有你能選擇自己的命運！ 將負面思想趕出心智世界之外，奧里森‧馬登談「信念」 & ▎毀滅性的心理暗示 【犯罪的心理暗示】 不少罪犯在剛剛產生犯罪念頭的時候， 其實都不認為自己以後會真的犯罪。 但這種心理暗示最後會逐漸占據上風， 直到最終真的影響到了他們的行為…… & 他們用行動做出的犯罪行為── 不過是在心裡演練多次的行為的外在表現方式。 & 【猜疑的心理暗示】 「如果替你安上這樣的名字，你就能成為這樣的人。」 當老闆表現出猜疑的態度，並認為僕人是不誠實的， 那麼，這樣的做法必然會讓僕人做出不誠實的做法。 這種對僕人展現出猜疑心態的情況可能第一次出現了， 之後就慢慢扎根成長起來，最後導致僕人做出偷竊行為。 & 在別人的心靈是神聖的時候── 你根本無權用那可悲的思想去影響他。 & ▎恐懼，人類的詛咒 恐懼最糟糕的一種形式就是始終擔心著某些不祥的事情會出現， 這些事情就像火山口在爆發前上方的烏雲，隨時都有爆發的可能。 & 有位畫家為求畫作逼真，便進入放滿人骨及解剖物品的房間， 他感到疲憊，很快就入睡了，突然之間，一場地震將他搖醒。 搖動的人骨所展現出的恐怖畫面使他留下了極為深刻的印象， 他驚恐地跳窗而出，雖然最終沒有受傷，卻死於精神性震顫！ & 所謂恐懼心理，其實是大腦臆想出來的怪獸而已。 未老先衰的皺紋、灰白的頭髮，佝僂的身影以及不安的臉 ──恐懼心理是摧毀人類生活最致命的工具之一。 & ▎無法控制的激動情緒 不受控制的情感讓很多人早早地鑽進了墳墓。 當一個人無法完全控制自己的行為，那麼他就不是一個理智之人； 當一個人無法控制行為時，就有可能做出使他後悔一輩子的事情。 很多人都是懷著後悔的心態回望自己之前那些不堪回首的往事， 過往的生活充斥著恥辱與慚愧，這都是因他們不懂得控制自己。 & 若經常允許自己沉湎於一時的憤怒、嫉妒、仇恨等情感， 我們就會成為自我羞辱以及失去自尊等結果的受害者。 ▎日晷的銘言 一個的日晷上這樣寫著：「我所記錄的不過就是陽光的歲月。」 若能將這句話視為生命的座右銘，那麼人生將會變得更美好── & 有些人似乎沒有足夠的能力去記住那些讓人愉悅與美好的事。 當你遇到他們的時候，他們總會有很多悲傷的故事要跟你說， 他會告訴你之前發生的各種災難、損失以及面臨的各種痛苦； 他們不會提到陽光燦爛的日子，也不會提及過去幸福的經驗。 運氣不佳的歲月似乎會在他們的心靈裡留下極為長久的記憶…… & 心靈的宮殿不是讓我們去儲存那些低等、卑鄙或是無趣的事情， 這本應是眾神存在的地方，應該是我們保存著雄心壯志的地方。 & 本書特色 & 奧里森．馬登以清晰、簡單的語言陳述其觀點，並以現實生活中常見的例子進行闡述，盡量避免涉及到任何技術層面上的問題，以求讓每一位讀者都能夠理解本書的宗旨──每個人都能透過轉變自身思想去擺脫紛爭、疾病、貧窮與失敗，並走向和諧、健康、富足與成功。 &
神經與理智：高度敏感、歇斯底里、幻視幻聽……其實你一切都好，「習慣」卻老在耳邊咆哮！
現代人經常有的毛病，看看是不是在說你？ 每天像顆陀螺不停旋轉，忙到星期幾了都不知道； 工作時感到疲憊厭世，下班能休息時卻異常亢奮； 好不容易閉上雙眼，大腦竟不自覺浮現老闆的臉…… & 神經老是處在緊繃狀態，有想過原因何在嗎？ 其實，這一切都與情緒的失控有關—— & ！！！美國心理學家安妮．佩森．考爾經典代表作！！！ ！！！已出版超過100年，至今仍在專業領域被廣泛引用！！！ & 【不要再「點頭」了，你為什麼這麼累？】 明明睡滿八小時以上了，還是離不開床的懷抱； 工作其實已經告一段落，卻總覺得渾身不對勁…… 緊張焦慮，讓大腦不斷留下「過度疲勞」的印象， 神經跟肌肉一直繃緊著，怎麼可能真正休息呢？ & 簡單撇步不藏私，助你一夜好眠！ ◎放棄引起緊張的「牴觸情緒」 ◎該休息的時候，千萬不要「花心」 ◎每天放鬆幾分鐘，搭配運動事半功倍 ◎細嚼慢嚥每一餐，身體時刻健康運作 ◎下班別立刻躺平，應該先轉移注意力 & 【上班日就是要「休假」啊！不然要幹嘛？】 陶淵明可以霸氣辭官隱居，但平凡的你我只能認命工作， 經年累月的壓力就像不定時炸彈，潛藏於體內伺機待發…… 想要放不用補班的長假嗎？本書教你體會「想像的假期」！ 想像自己今天休假，要去參觀一家「新」公司， 你會看到什麼樣的環境、遇到什麼樣的人？ 緊接著，又有哪些挑戰性的工作讓你嘗試呢？ & 像個孩子一樣大開腦洞，將「假期」帶入職場， 陌生人的全新視角＋局外人的放鬆心態， 平平攏是上班，奇摩子完全不一樣！ & 【在那急什麼！沒聽過食緊弄破碗嗎？】 在這個講求效率的現代社會，時間就是金錢， 但匆忙行事伴隨的習慣性緊張，將損害身體與精神， 節省下來的幾分鐘，根本不足以恢復損傷！ 試問，著急能增加你工作效率嗎？不能。 只會造成大腦判斷力下降，導致工作量更加下滑！ & 你是否有過這樣的經驗： 等等還要趕搭車，店家餐點就做特別久， 以為過了二十分鐘，實際上只有十分鐘。 要小心，片刻的煩躁都會形成壓力累積在大腦！& 本書特色 & 由於現代人習慣性緊張，導致身體生病後，神經的病痛無法輕易根除。內文列舉生活中的常見例子，點出經常被人們忽略的壞習慣，傳授大家改變的訣竅，以及面臨壓力時的放鬆方法。本書作者專攻心理健康，以女性觀點出發，除了希望女性能夠從中學習健康之道、遠離緊張焦慮，也期許不同性別的讀者們可以透過此書更加了解彼此。 &
社會情懷：全人關懷的動能
Betty Lou Bettner博士以阿德勒和德雷克斯的理論模式為基礎，發展的四C（四個關鍵能力），能有效開發人際關係。 & 【本書簡介】 ◎本書介紹阿德勒個體心理學中的社會情懷、對他人關心、學會交朋友的重要性，以及我們生活中需要被他人需要等主題。 ◎社會情懷是阿德勒心理學理論最大的貢獻，要解決生命加諸於人類的生活挑戰，人們需要預備好與他人同舟共濟並持續追求理想。 ◎家人和學校能根據本書，引導孩子「預備」好將來在各種生命任務中和人際合作的能力，能在自我關注和關懷他人中做抉擇。 & 阿德勒認為人類有「歸屬感、長進、意義和鼓勵」四個心理需求， Betty Lou Bettner博士提出相對的四個關鍵能力C： & Belong歸屬感→Connect連結 Improve長進→Capable能力 Significant意義→Count價值 Encouragement鼓勵→Courage勇氣 & 與人交往、發展親密關係（連結）； 獨立自主、享受工作（能力）； 在助人的同時找到生命的意義（價值）； 也因而越來越自信和堅忍（勇氣）。 具備四C，便能完成人生的三大任務： 社會、工作、親密（友誼、工作、愛情）。 & 四Ｃ如今已多方應用在教養、兒童遊戲治療、青少年輔導、創傷治療、 家長及教師諮詢、教師專業社群、組織成員態度檢核、公共衛生等。 四C不但可用來估評個人及社群團體的關係效能， 也可運用在臨床諮商或企業組織變革的目標和策略。 & ★本書為曾貝露教授《四Ｃ人生：阿德勒心理健康雕塑手冊》譯作系列五冊的第三冊，歡迎全系列閱讀，全盤掌握阿德勒大師心理學的理論與運用。
為什麼我們越愛越焦慮：心理治療師教你建立內在安全感，找回關係中的平衡能量，學會放鬆去愛
獻給總是在感情中過度用力的你讓累積在你心底的傷，成為這段關係的禮物4步驟認清核心創傷╳8個傾聽自我的練習與你一起撫平焦慮與逃避，修復失衡關係，接納完整的自己在一段關係中，你是否也曾經歷過這些折磨：．放棄想做的事情，來做你認為伴侶想做的事情．當伴侶沒有快速回覆訊息，會感到更加焦慮．當伴侶沒有快速回覆訊息，會開始編故事幫他找藉口．當你沒有得到回應時，會反覆嘗試聯繫伴侶．馬上變得很黏對方，然後又擔心這段關係持續不下去．當發生衝突後，急著重新建立連結，堅持繼續對話．如果伴侶不能滿足你的需求，會很容易生氣．為了想讓伴侶感到嫉妒，曾經想過或真的出軌．為了確保伴侶沒有對你撒謊，習慣偷看他的手機這本書要告訴你，你不需要因此而責怪自己。也許你一直相信，為了得到愛，你必須不斷地付出，好像愛是賺來的。你感到焦慮、心碎，所有努力似乎只將對方推得更遠。終於你選擇離開。然而故事又再次重複。要培養健康的關係，需要先讓自己完整。當我們深入了解自己的依附類型，並學會療癒使我們陷入悲慘循環的核心創傷，才能建立更有安全感與更令人滿意的關係。焦慮型依附的人往往會陷入人際關係動盪不安，並對他們造成沉重的情緒負擔。這本書將讓你深入了解，你的身體裡面真正發生的事情，以及為什麼你的生活會以一種經常自我放棄的方式發展。你將會學到：．如何建立新的內在和外在界線，保護自己在人際關係中的自主權．如何與伴侶溝通，讓伴侶在關係中感到安全感與受到保障．培養自給自足的內在情感來源與情緒穩定感讓本書與你一起踏上療癒之旅，為你提供內在的安全感，重建平衡穩定的關係。
理解邪惡：從深度心理學深入解析邪惡的本質
本書特色 ◤ 作者以深度心理學為切入點，並納入有助於理解邪惡的眾家論述，包含榮格理論、精神分析、社會科學、哲學、神經生物等研究，是近年來有關邪惡之深度心理學著作中，最重要、也最值得閱讀的一本。 ◤ 本書除了能夠引領助人工作者面對邪惡外，對心理學相關工作與研究者來說，勢必深具吸引力；對於其他領域，如哲學或宗教範疇的專業人士來說，本書則能引發深思與討論。而身為一般人的你我，更能從中了解邪惡心理，觸碰黑暗面的同時更了解自我。 ◤ 於邪惡現象的分析上，本書作者科貝特博士因其專業背景，有足夠的臨床個案經驗為本書論述描繪出更清晰的輪廓，帶領讀者以多層次的觀點角度堆疊出對邪惡於思考上的厚度，進而試圖理解邪惡與臨床實務的關係。 邪惡無處不在，你準備好正視魔鬼的真面目了嗎？ 與「惡」的對抗，一直是人類歷史的重大主題。然而邪惡未曾終結，每個個人、群體對「惡」的定義不盡相同，所謂的「惡人」甚至不覺得自己壞，顯示「邪惡」這個概念極為複雜，任何單一視角都不足以全盤理解。 在本書中，榮格分析師萊儂．科貝特從深度心理學切入，整理了理解邪惡的眾家觀點。助人工作者經常與被「惡」所傷的人一起工作，甚至會直接面對「惡人」，必須具備從豐富視角理解邪惡的能力，而不是逃避邪惡，才能提供真正具有深刻療效的幫助。 《理解邪惡》納入了一系列以榮格理論、精神分析、社會科學、哲學、神經生物學、神話及宗教研究等為基礎的方法來探討邪惡──邪惡是怎麼從人類心靈誕生的？普通人可能犯下惡行嗎？邪惡和內在陰影的關係為何？何種社會條件會製造邪惡？此外，本書也闡明了純粹犯錯與真實惡行之間的差異、描述臨床工作者目睹邪惡後自身可能受到的影響，並從心理學討論恐怖主義，也探討以靈性觀點理解邪惡的必要性。 科貝特說：「治療的任務是要了解導致邪惡困局的動力、找到涵容與修復的方法。」邪惡與痛苦緊密交纏，是哲學與宗教長久探索的命題，也是心理助人者的工作核心，更是我們生活的主旋律。本書帶來的省思能讓我們自身與這個世界變得更好。
發展心理學：心理社會取向
本書共分十一個章節，以Erik Erikson的心理社會理論為一整合性架構，探討個體由受孕至死亡期間，有關生理、智力、社會及情緒各領域的發展，並強調人類實為個體基因、社會及文化等因素的產物。並延伸了艾氏八大危機理論，將人生發展周期分為「懷孕及胎兒期」、「嬰兒期」、「幼兒期」、「學齡兒童期」、「青少年期」、「成年早期」、「成年中期」、「成年晚期」與「老年期」等九期，分別探討個體在各發展階段期間，融合身體、自我及社會系統因素所衍生的發展任務與危機。 由於老年人長壽已是一社會事實，如何「成功老化」更是社會另一個重要課題，因此另列一章專門談論老年的養生文化與老年的社會參與，幫助老年人「成功老化」。
寵物與你的靈魂契約：今生，為了協力療癒的七份承諾
每一隻走進你人生的寵物，並非偶然，你們自有相遇的意義。 ★2021年靈性書籍金牌獎（Coalition of Visionary Resources Gold Award） 為什麼你感覺跟某一隻動物特別有緣？ 為什麼某隻動物或某些品種特別吸引你？ 為什麼人和自己養的寵物越來越像？ 動物就跟人類一樣，也走在牠們自己精彩成長、學習服務的靈魂旅程上。來到我們生命中的動物夥伴，不論時間長短，在出生前，牠的靈魂都與你的靈魂簽訂了協議。 此生的相遇，是為了達成「協力療癒」，為的是體驗和分享無條件的愛，讓彼此的靈性得以提升。動物和人類夥伴帶著神性的意圖所創造了靈魂契約，為的是幫助彼此跨越恐懼，發揮最大的潛力。 本書涵蓋背叛與信任、悲慟與失落、被遺棄、被侵犯等等人生課題的療癒，作者藉由親身經驗及諸多實際案例，集結成此一著作，讓我們得以從靈魂層次的視角，窺見自己與寵物的療癒旅程。 【靈魂契約的七大類型】 一：身體協議 二：情感創傷協議 三：投射協議 四：業力協議 五：無意識的鏡像協議 六：象徵意義協議 七：頂峰教導 【什麼是協力療癒？】 共同生活的動物與人類之間存在「鏡映」關係，在能量上彼此投射，我們的課題會變成牠們的課題，而牠們的課題會變成我們的課題。 動物會鏡映出人類尚未治癒的情感創傷，雙方可能都有尚未治癒的被遺棄創傷、不被愛創傷，而呈現出動物的分離焦慮。 在靈魂層次，你和你的動物同伴非常清楚你們在幫助彼此學習什麼，以及為什麼你們簽署要相互療癒。你的動物朋友會陪伴著你，直到你們的靈魂契約完成為止。
蛻變：生命存在與昇華的實相(國際英文版：卷一)
Nowadays, you and I are in the midst of AI, big data, multimedia, gossip, rumors, materialistic desires, and the great trend of the times.In the midst of the confusion and material satisfaction caused by complicated and novel things, have you ever thought about examining life with a reflective attitude and taking a careful and quiet look at life, the apparent convenience and innovation of technological civilization, but deepening the hidden nature of life that is hard to erase and sad and miserable at the bottom of our habitual thinking?If human life is like a special, unusual, significant and far-reaching key, every morning when you wake up to take it, you have to fill out the application form carefully and seriously, without being meticulous.Before going to sleep at night, thank God for today，s gift and return the key to life with gratitude.If we have used the key of life thousands of times, over and over again, then why do we have to do as Sisyphus did, with great effort, to push a boulder up a mountain?After pushing a boulder up to the top of the mountain, we let it roll back down again, and so on, day after day, applying and repeating forever. ......Imagine when we return the key to life, do we take an introspective attitude and examine our life deeply: what have we achieved today? What have we failed?So one cannot help but ask: which direction should we choose for the existence of the universe and life itself, and what lifestyle should we adopt?What is the value of the existence of life itself, and what is the true meaning of the existence of life itself?What if the days of our existence in the universe, in life itself, always begin under such hard-won circumstances?If our cosmic life existence, our existence itself, has always started in such a hard way and ended in such a sad way, then we must have a deeper self-awareness and reflection on our cosmic life existence, our existence itself.Therefore, the question of life and death will again become a sharp and sensitive issue.The Eastern and Western philosophies of life have, for ages, attempted to unravel the mystery of life and death in the existence of everything in the universe itself, in order to understand the true meaning of the existence of the world around us.They attribute life to the simple "existence" that distinguishes between animals and inanimate things, and to the "mind" that is uniquely human.It even goes on to use the phenomena that differentiate everything from one generation to another and the various theories that explain these phenomena, in order to decipher the existence of life in the universe.To decipher the knowledge and culture inherent in the existence of life in the universe. It serves the purpose of the existence and evolution of a certain kind of being itself.However, "mind" is a sum of the ability to realize the motive by the biological reaction of people through the precipitation and storage of known things.It is the sum of all the thinking abilities to feel, observe, understand, judge, choose, remember, imagine, hypothesize, and reason, and then to guide their behavior according to it.Thus, ，mind， covers the ，philosophical， level: the accumulation and storage of the known (subconscious); combined with the ，biological， (consciousness) level of brain information processing, that is, ，physiological response，.The "mental" activity that engages in the conscious effort to achieve a certain ideal or purpose, thus consciously defining the purpose, is applied to the mental state.However, the "mind" that can understand its own mental state and that of the human beings around it occurs mostly in the subconscious, and human beings can only receive the perceptible form of the combined manifestation of external feelings through the "senses.
蛻變：生命存在與昇華的實相(國際英文版：卷二)
Nowadays, you and I are in the midst of AI, big data, multimedia, gossip, rumors, materialistic desires, and the great trend of the times.In the midst of the confusion and material satisfaction caused by complicated and novel things, have you ever thought about examining life with a reflective attitude and taking a careful and quiet look at life, the apparent convenience and innovation of technological civilization, but deepening the hidden nature of life that is hard to erase and sad and miserable at the bottom of our habitual thinking?If human life is like a special, unusual, significant and far-reaching key, every morning when you wake up to take it, you have to fill out the application form carefully and seriously, without being meticulous.Before going to sleep at night, thank God for today，s gift and return the key to life with gratitude.If we have used the key of life thousands of times, over and over again, then why do we have to do as Sisyphus did, with great effort, to push a boulder up a mountain?After pushing a boulder up to the top of the mountain, we let it roll back down again, and so on, day after day, applying and repeating forever. ......Imagine when we return the key to life, do we take an introspective attitude and examine our life deeply: what have we achieved today? What have we failed?So one cannot help but ask: which direction should we choose for the existence of the universe and life itself, and what lifestyle should we adopt?What is the value of the existence of life itself, and what is the true meaning of the existence of life itself?What if the days of our existence in the universe, in life itself, always begin under such hard-won circumstances?If our cosmic life existence, our existence itself, has always started in such a hard way and ended in such a sad way, then we must have a deeper self-awareness and reflection on our cosmic life existence, our existence itself.Therefore, the question of life and death will again become a sharp and sensitive issue.The Eastern and Western philosophies of life have, for ages, attempted to unravel the mystery of life and death in the existence of everything in the universe itself, in order to understand the true meaning of the existence of the world around us.They attribute life to the simple "existence" that distinguishes between animals and inanimate things, and to the "mind" that is uniquely human.It even goes on to use the phenomena that differentiate everything from one generation to another and the various theories that explain these phenomena, in order to decipher the existence of life in the universe.To decipher the knowledge and culture inherent in the existence of life in the universe. It serves the purpose of the existence and evolution of a certain kind of being itself.However, "mind" is a sum of the ability to realize the motive by the biological reaction of people through the precipitation and storage of known things.It is the sum of all the thinking abilities to feel, observe, understand, judge, choose, remember, imagine, hypothesize, and reason, and then to guide their behavior according to it.Thus, ，mind， covers the ，philosophical， level: the accumulation and storage of the known (subconscious); combined with the ，biological， (consciousness) level of brain information processing, that is, ，physiological response，.The "mental" activity that engages in the conscious effort to achieve a certain ideal or purpose, thus consciously defining the purpose, is applied to the mental state.However, the "mind" that can understand its own mental state and that of the human beings around it occurs mostly in the subconscious, and human beings can only receive the perceptible form of the combined manifestation of external feelings through the "senses.
蛻變：生命存在與昇華的實相(國際英文版：卷三)
Nowadays, you and I are in the midst of AI, big data, multimedia, gossip, rumors, materialistic desires, and the great trend of the times.In the midst of the confusion and material satisfaction caused by complicated and novel things, have you ever thought about examining life with a reflective attitude and taking a careful and quiet look at life, the apparent convenience and innovation of technological civilization, but deepening the hidden nature of life that is hard to erase and sad and miserable at the bottom of our habitual thinking?If human life is like a special, unusual, significant and far-reaching key, every morning when you wake up to take it, you have to fill out the application form carefully and seriously, without being meticulous.Before going to sleep at night, thank God for today，s gift and return the key to life with gratitude.If we have used the key of life thousands of times, over and over again, then why do we have to do as Sisyphus did, with great effort, to push a boulder up a mountain?After pushing a boulder up to the top of the mountain, we let it roll back down again, and so on, day after day, applying and repeating forever. ......Imagine when we return the key to life, do we take an introspective attitude and examine our life deeply: what have we achieved today? What have we failed?So one cannot help but ask: which direction should we choose for the existence of the universe and life itself, and what lifestyle should we adopt?What is the value of the existence of life itself, and what is the true meaning of the existence of life itself?What if the days of our existence in the universe, in life itself, always begin under such hard-won circumstances?If our cosmic life existence, our existence itself, has always started in such a hard way and ended in such a sad way, then we must have a deeper self-awareness and reflection on our cosmic life existence, our existence itself.Therefore, the question of life and death will again become a sharp and sensitive issue.The Eastern and Western philosophies of life have, for ages, attempted to unravel the mystery of life and death in the existence of everything in the universe itself, in order to understand the true meaning of the existence of the world around us.They attribute life to the simple "existence" that distinguishes between animals and inanimate things, and to the "mind" that is uniquely human.It even goes on to use the phenomena that differentiate everything from one generation to another and the various theories that explain these phenomena, in order to decipher the existence of life in the universe.To decipher the knowledge and culture inherent in the existence of life in the universe. It serves the purpose of the existence and evolution of a certain kind of being itself.However, "mind" is a sum of the ability to realize the motive by the biological reaction of people through the precipitation and storage of known things.It is the sum of all the thinking abilities to feel, observe, understand, judge, choose, remember, imagine, hypothesize, and reason, and then to guide their behavior according to it.Thus, ，mind， covers the ，philosophical， level: the accumulation and storage of the known (subconscious); combined with the ，biological， (consciousness) level of brain information processing, that is, ，physiological response，.The "mental" activity that engages in the conscious effort to achieve a certain ideal or purpose, thus consciously defining the purpose, is applied to the mental state.However, the "mind" that can understand its own mental state and that of the human beings around it occurs mostly in the subconscious, and human beings can only receive the perceptible form of the combined manifestation of external feelings through the "senses.The imagination compares and categorizes the perceptible forms, and the similar perceptible forms are grouped into one impression
蛻變：生命存在與昇華的實相(國際英文版：卷八)
Nowadays, you and I are in the midst of AI, big data, multimedia, gossip, rumors, materialistic desires, and the great trend of the times.In the midst of the confusion and material satisfaction caused by complicated and novel things, have you ever thought about examining life with a reflective attitude and taking a careful and quiet look at life, the apparent convenience and innovation of technological civilization, but deepening the hidden nature of life that is hard to erase and sad and miserable at the bottom of our habitual thinking?If human life is like a special, unusual, significant and far-reaching key, every morning when you wake up to take it, you have to fill out the application form carefully and seriously, without being meticulous.Before going to sleep at night, thank God for today，s gift and return the key to life with gratitude.If we have used the key of life thousands of times, over and over again, then why do we have to do as Sisyphus did, with great effort, to push a boulder up a mountain?After pushing a boulder up to the top of the mountain, we let it roll back down again, and so on, day after day, applying and repeating forever. ......Imagine when we return the key to life, do we take an introspective attitude and examine our life deeply: what have we achieved today? What have we failed?So one cannot help but ask: which direction should we choose for the existence of the universe and life itself, and what lifestyle should we adopt?What is the value of the existence of life itself, and what is the true meaning of the existence of life itself?What if the days of our existence in the universe, in life itself, always begin under such hard-won circumstances?If our cosmic life existence, our existence itself, has always started in such a hard way and ended in such a sad way, then we must have a deeper self-awareness and reflection on our cosmic life existence, our existence itself.Therefore, the question of life and death will again become a sharp and sensitive issue.The Eastern and Western philosophies of life have, for ages, attempted to unravel the mystery of life and death in the existence of everything in the universe itself, in order to understand the true meaning of the existence of the world around us.They attribute life to the simple "existence" that distinguishes between animals and inanimate things, and to the "mind" that is uniquely human.It even goes on to use the phenomena that differentiate everything from one generation to another and the various theories that explain these phenomena, in order to decipher the existence of life in the universe.To decipher the knowledge and culture inherent in the existence of life in the universe. It serves the purpose of the existence and evolution of a certain kind of being itself.However, "mind" is a sum of the ability to realize the motive by the biological reaction of people through the precipitation and storage of known things.It is the sum of all the thinking abilities to feel, observe, understand, judge, choose, remember, imagine, hypothesize, and reason, and then to guide their behavior according to it.Thus, ，mind， covers the ，philosophical， level: the accumulation and storage of the known (subconscious); combined with the ，biological， (consciousness) level of brain information processing, that is, ，physiological response，.The "mental" activity that engages in the conscious effort to achieve a certain ideal or purpose, thus consciously defining the purpose, is applied to the mental state.However, the "mind" that can understand its own mental state and that of the human beings around it occurs mostly in the subconscious, and human beings can only receive the perceptible form of the combined manifestation of external feelings through the "senses.The imagination compares and categorizes the perceptible forms, and the similar perceptible forms are grouped into one impression
蛻變：生命存在與昇華的實相(國際英文版：卷七)
Nowadays, you and I are in the midst of AI, big data, multimedia, gossip, rumors, materialistic desires, and the great trend of the times.In the midst of the confusion and material satisfaction caused by complicated and novel things, have you ever thought about examining life with a reflective attitude and taking a careful and quiet look at life, the apparent convenience and innovation of technological civilization, but deepening the hidden nature of life that is hard to erase and sad and miserable at the bottom of our habitual thinking?If human life is like a special, unusual, significant and far-reaching key, every morning when you wake up to take it, you have to fill out the application form carefully and seriously, without being meticulous.Before going to sleep at night, thank God for today，s gift and return the key to life with gratitude.If we have used the key of life thousands of times, over and over again, then why do we have to do as Sisyphus did, with great effort, to push a boulder up a mountain?After pushing a boulder up to the top of the mountain, we let it roll back down again, and so on, day after day, applying and repeating forever. ......Imagine when we return the key to life, do we take an introspective attitude and examine our life deeply: what have we achieved today? What have we failed?So one cannot help but ask: which direction should we choose for the existence of the universe and life itself, and what lifestyle should we adopt?What is the value of the existence of life itself, and what is the true meaning of the existence of life itself?What if the days of our existence in the universe, in life itself, always begin under such hard-won circumstances?If our cosmic life existence, our existence itself, has always started in such a hard way and ended in such a sad way, then we must have a deeper self-awareness and reflection on our cosmic life existence, our existence itself.Therefore, the question of life and death will again become a sharp and sensitive issue.The Eastern and Western philosophies of life have, for ages, attempted to unravel the mystery of life and death in the existence of everything in the universe itself, in order to understand the true meaning of the existence of the world around us.They attribute life to the simple "existence" that distinguishes between animals and inanimate things, and to the "mind" that is uniquely human.It even goes on to use the phenomena that differentiate everything from one generation to another and the various theories that explain these phenomena, in order to decipher the existence of life in the universe.To decipher the knowledge and culture inherent in the existence of life in the universe. It serves the purpose of the existence and evolution of a certain kind of being itself.However, "mind" is a sum of the ability to realize the motive by the biological reaction of people through the precipitation and storage of known things.It is the sum of all the thinking abilities to feel, observe, understand, judge, choose, remember, imagine, hypothesize, and reason, and then to guide their behavior according to it.Thus, ，mind， covers the ，philosophical， level: the accumulation and storage of the known (subconscious); combined with the ，biological， (consciousness) level of brain information processing, that is, ，physiological response，.The "mental" activity that engages in the conscious effort to achieve a certain ideal or purpose, thus consciously defining the purpose, is applied to the mental state.However, the "mind" that can understand its own mental state and that of the human beings around it occurs mostly in the subconscious, and human beings can only receive the perceptible form of the combined manifestation of external feelings through the "senses.The imagination compares and categorizes the perceptible forms, and the similar perceptible forms are grouped into one impression
蛻變：生命存在與昇華的實相(國際英文版：卷四)
Nowadays, you and I are in the midst of AI, big data, multimedia, gossip, rumors, materialistic desires, and the great trend of the times.In the midst of the confusion and material satisfaction caused by complicated and novel things, have you ever thought about examining life with a reflective attitude and taking a careful and quiet look at life, the apparent convenience and innovation of technological civilization, but deepening the hidden nature of life that is hard to erase and sad and miserable at the bottom of our habitual thinking?If human life is like a special, unusual, significant and far-reaching key, every morning when you wake up to take it, you have to fill out the application form carefully and seriously, without being meticulous.Before going to sleep at night, thank God for today，s gift and return the key to life with gratitude.If we have used the key of life thousands of times, over and over again, then why do we have to do as Sisyphus did, with great effort, to push a boulder up a mountain?After pushing a boulder up to the top of the mountain, we let it roll back down again, and so on, day after day, applying and repeating forever. ......Imagine when we return the key to life, do we take an introspective attitude and examine our life deeply: what have we achieved today? What have we failed?So one cannot help but ask: which direction should we choose for the existence of the universe and life itself, and what lifestyle should we adopt?What is the value of the existence of life itself, and what is the true meaning of the existence of life itself?What if the days of our existence in the universe, in life itself, always begin under such hard-won circumstances?If our cosmic life existence, our existence itself, has always started in such a hard way and ended in such a sad way, then we must have a deeper self-awareness and reflection on our cosmic life existence, our existence itself.Therefore, the question of life and death will again become a sharp and sensitive issue.The Eastern and Western philosophies of life have, for ages, attempted to unravel the mystery of life and death in the existence of everything in the universe itself, in order to understand the true meaning of the existence of the world around us.They attribute life to the simple "existence" that distinguishes between animals and inanimate things, and to the "mind" that is uniquely human.It even goes on to use the phenomena that differentiate everything from one generation to another and the various theories that explain these phenomena, in order to decipher the existence of life in the universe.To decipher the knowledge and culture inherent in the existence of life in the universe. It serves the purpose of the existence and evolution of a certain kind of being itself.However, "mind" is a sum of the ability to realize the motive by the biological reaction of people through the precipitation and storage of known things.It is the sum of all the thinking abilities to feel, observe, understand, judge, choose, remember, imagine, hypothesize, and reason, and then to guide their behavior according to it.Thus, ，mind， covers the ，philosophical， level: the accumulation and storage of the known (subconscious); combined with the ，biological， (consciousness) level of brain information processing, that is, ，physiological response，.The "mental" activity that engages in the conscious effort to achieve a certain ideal or purpose, thus consciously defining the purpose, is applied to the mental state.However, the "mind" that can understand its own mental state and that of the human beings around it occurs mostly in the subconscious, and human beings can only receive the perceptible form of the combined manifestation of external feelings through the "senses.The imagination compares and categorizes the perceptible forms, and the similar perceptible forms are grouped into one impression
蛻變：生命存在與昇華的實相(國際英文版：卷五)
Nowadays, you and I are in the midst of AI, big data, multimedia, gossip, rumors, materialistic desires, and the great trend of the times.In the midst of the confusion and material satisfaction caused by complicated and novel things, have you ever thought about examining life with a reflective attitude and taking a careful and quiet look at life, the apparent convenience and innovation of technological civilization, but deepening the hidden nature of life that is hard to erase and sad and miserable at the bottom of our habitual thinking?If human life is like a special, unusual, significant and far-reaching key, every morning when you wake up to take it, you have to fill out the application form carefully and seriously, without being meticulous.Before going to sleep at night, thank God for today，s gift and return the key to life with gratitude.If we have used the key of life thousands of times, over and over again, then why do we have to do as Sisyphus did, with great effort, to push a boulder up a mountain?After pushing a boulder up to the top of the mountain, we let it roll back down again, and so on, day after day, applying and repeating forever. ......Imagine when we return the key to life, do we take an introspective attitude and examine our life deeply: what have we achieved today? What have we failed?So one cannot help but ask: which direction should we choose for the existence of the universe and life itself, and what lifestyle should we adopt?What is the value of the existence of life itself, and what is the true meaning of the existence of life itself?What if the days of our existence in the universe, in life itself, always begin under such hard-won circumstances?If our cosmic life existence, our existence itself, has always started in such a hard way and ended in such a sad way, then we must have a deeper self-awareness and reflection on our cosmic life existence, our existence itself.Therefore, the question of life and death will again become a sharp and sensitive issue.The Eastern and Western philosophies of life have, for ages, attempted to unravel the mystery of life and death in the existence of everything in the universe itself, in order to understand the true meaning of the existence of the world around us.They attribute life to the simple "existence" that distinguishes between animals and inanimate things, and to the "mind" that is uniquely human.It even goes on to use the phenomena that differentiate everything from one generation to another and the various theories that explain these phenomena, in order to decipher the existence of life in the universe.To decipher the knowledge and culture inherent in the existence of life in the universe. It serves the purpose of the existence and evolution of a certain kind of being itself.However, "mind" is a sum of the ability to realize the motive by the biological reaction of people through the precipitation and storage of known things.It is the sum of all the thinking abilities to feel, observe, understand, judge, choose, remember, imagine, hypothesize, and reason, and then to guide their behavior according to it.Thus, ，mind， covers the ，philosophical， level: the accumulation and storage of the known (subconscious); combined with the ，biological， (consciousness) level of brain information processing, that is, ，physiological response，.The "mental" activity that engages in the conscious effort to achieve a certain ideal or purpose, thus consciously defining the purpose, is applied to the mental state.However, the "mind" that can understand its own mental state and that of the human beings around it occurs mostly in the subconscious, and human beings can only receive the perceptible form of the combined manifestation of external feelings through the "senses.The imagination compares and categorizes the perceptible forms, and the similar perceptible forms are grouped into one impression
蛻變：生命存在與昇華的實相(國際英文版：卷六)
Nowadays, you and I are in the midst of AI, big data, multimedia, gossip, rumors, materialistic desires, and the great trend of the times.In the midst of the confusion and material satisfaction caused by complicated and novel things, have you ever thought about examining life with a reflective attitude and taking a careful and quiet look at life, the apparent convenience and innovation of technological civilization, but deepening the hidden nature of life that is hard to erase and sad and miserable at the bottom of our habitual thinking?If human life is like a special, unusual, significant and far-reaching key, every morning when you wake up to take it, you have to fill out the application form carefully and seriously, without being meticulous.Before going to sleep at night, thank God for today，s gift and return the key to life with gratitude.If we have used the key of life thousands of times, over and over again, then why do we have to do as Sisyphus did, with great effort, to push a boulder up a mountain?After pushing a boulder up to the top of the mountain, we let it roll back down again, and so on, day after day, applying and repeating forever. ......Imagine when we return the key to life, do we take an introspective attitude and examine our life deeply: what have we achieved today? What have we failed?So one cannot help but ask: which direction should we choose for the existence of the universe and life itself, and what lifestyle should we adopt?What is the value of the existence of life itself, and what is the true meaning of the existence of life itself?What if the days of our existence in the universe, in life itself, always begin under such hard-won circumstances?If our cosmic life existence, our existence itself, has always started in such a hard way and ended in such a sad way, then we must have a deeper self-awareness and reflection on our cosmic life existence, our existence itself.Therefore, the question of life and death will again become a sharp and sensitive issue.The Eastern and Western philosophies of life have, for ages, attempted to unravel the mystery of life and death in the existence of everything in the universe itself, in order to understand the true meaning of the existence of the world around us.They attribute life to the simple "existence" that distinguishes between animals and inanimate things, and to the "mind" that is uniquely human.It even goes on to use the phenomena that differentiate everything from one generation to another and the various theories that explain these phenomena, in order to decipher the existence of life in the universe.To decipher the knowledge and culture inherent in the existence of life in the universe. It serves the purpose of the existence and evolution of a certain kind of being itself.However, "mind" is a sum of the ability to realize the motive by the biological reaction of people through the precipitation and storage of known things.It is the sum of all the thinking abilities to feel, observe, understand, judge, choose, remember, imagine, hypothesize, and reason, and then to guide their behavior according to it.Thus, ，mind， covers the ，philosophical， level: the accumulation and storage of the known (subconscious); combined with the ，biological， (consciousness) level of brain information processing, that is, ，physiological response，.The "mental" activity that engages in the conscious effort to achieve a certain ideal or purpose, thus consciously defining the purpose, is applied to the mental state.However, the "mind" that can understand its own mental state and that of the human beings around it occurs mostly in the subconscious, and human beings can only receive the perceptible form of the combined manifestation of external feelings through the "senses.The imagination compares and categorizes the perceptible forms, and the similar perceptible forms are grouped into one impression
身體語言心理學
正如賞鳥的人觀察各式各樣的鳥兒一樣，對心理學家所觀察的則是各式各樣的人，他是想藉此種學習了解人類的行為，並不是什麼窺視狂。對他來說，一位向朋友揮手的男士跟一位疊腿而坐的美麗少女，都具有同樣的吸引力。對一般人而言，實地觀察人類的行為，而他的實驗室也無所不在――車站、超市、機場、街角、晚宴或棒球場。有人就有活動，有活動也就有值得觀察人的地方，觀察有關他人的行為舉止，除了理解對方外，最後的目標是達到充分「了解自己」的效果。你知道嗎？其實許多所謂懂得「讀心術」的人，通常都沒有意識到，這不過就是一種解讀無聲的「身體語言」的能力罷了。那麼，何謂「身體語言」？它是指人們在日常生活中通過身體某些部位的表情、姿態、動作、生理反應以及不同衣飾等等，透露出自身的心理信息，這些信息包括：意念、看法、態度，也涵蓋了生活中的諸般感覺和情緒。一個人若有想法、有企圖、有動機，都會在他的身體上做出相對的反應，而世界上任何一個人都無法掩飾一些他們自己不能控制的，卻能直接反應其內心真實世界的表情、肢體語言和習慣動作等。並且，人們不但可以將自己心裡的感覺、念頭、情緒以身體語言的形式傳遞出來，而且也可以通過破譯他人的身體語言密碼，來了解其所欲傳達的各類信息。所以，身體語言是一種雙向的表達和溝通方式。著名的心理學家、精神分析學派創始人佛洛伊德曾這樣說過：「任何人都無法保守他內心的祕密。即使他的嘴巴保持沈默，但他的指尖卻在喋喋不休，甚至他的每個毛孔都會背叛他！」 ――從某種角度來說，此言可謂淋漓盡致地道出了身體語言在人際交流中，所發揮出的不可小覷的力量。本書將身體語言的各種組成部分分門別類，逐一分析，並盡量簡單易懂地將其描述出來，使每個讀者都能明白其中的規律和道理。當然，也將極少數與眾不同、意義獨特的身體語言表現形式單獨列出，並進行專門的分析，從而使得本書全面細緻而深入淺出，有難點卻不乏樂趣。
集體錯覺：真相，不一定跟多數人站在同一邊！《黑馬思維》暢銷作家最新力作！
金石堂強力推薦書 ! & 真相，不一定跟多數人站在同一邊！ 《黑馬思維》暢銷作家、哈佛大學教育心理學權威最新力作！ 2022年美國Amazon商業、領導力和科學領域年度暢銷書！ 榮登《出版家週刊》、《華爾街日報》暢銷排行榜！ 2023年1月博客來選書 為什麼每次一有傳言衛生紙缺貨，就會出現貨架一空的搶購潮？ 為什麼最極端的少數人，能夠引領輿論風向，卻沒有人願意出面駁斥？ 古代貴族曾經認為吃番茄會染上鉛中毒，長達200年都沒有人敢嘗試？ 空姐神色不對勁，就能導致全機乘客陷入恐慌，釀成墜機的悲劇？ 北非女性明明深受傳統割禮所苦，卻仍然選擇讓下一代受傷害？ 在我們的生活中，上述案例不斷上演，大量群眾的盲目跟風、無法斷絕的社會陋習、黨同伐異的民粹狂潮……人們害怕與他人不同，期望與旁人保持一致，寧可放棄思考、盲目追隨意見領袖，深陷「集體錯覺」中，也沒有人願意站出來問「為什麼？」 哈佛大學著名教授陶德．羅斯認為，人們之所以會被「帶風向」，關鍵不在於媒體的偏頗或誤導，而是我們內心的「從眾心態」，每個人都渴望得到愛與認同，為了融入群體、獲得歸屬感，往往選擇閉口不言，甚至說出違心之論，人們心甘情願與錯覺共謀，最後卻迷失了心中的答案。 儘管「集體錯覺」是出自於人性，永遠不可能從社會上滅絕，但我們卻可以選擇拆穿它，奪回思考主控權。只要時刻保持理智，以開放心態接納不同觀點，並隨時果斷提出自己的質疑，就能將內心的「從眾心態」，轉化為獨立的「批判思維」，做出最正確的人生抉擇！
蜜蜂的寓言
★ 西方思想史上的一部奇書 ★ 開創現代自由主義經濟學和經濟倫理的先河 ★ 影響力經久不衰，影響和啟發了亞當‧斯密、海耶克、凱恩斯等經濟學大師 ■道出了西方思想史上著名的曼德維爾悖論：「私人惡德即公共利益」！ 「曼德維爾悖論」：從道德角度講，奢侈、虛榮、自利等惡德應該受到譴責，但是從經濟角度來看，上述惡德更有助於促進商業繁榮，增加經濟繁榮的是消費而不是儲蓄。 透過把自利觀念、經驗主義、勞動分工和人類發展的長期歷史結合起來，曼德維爾重新解釋了商業社會的運行和物質進步。 ■講述人類社會的深刻故事，揭開人性的現實與本質！ 曼德維爾打破了人類「善良意志論」和「理性設計論」的迷夢，為人類大規模社會生活的組織方式提供了一條全新的思考路徑。 其實，經濟學就在我們身邊，我們每天都在不知不覺中，運用經濟學中的各種原理，解決各種問題。經濟學看似一門深奧難懂的學問，事實上，它與生活息息相關，儘管許多經濟學家以數學公式及計量模型來描述經濟現象，但是它終究必須回到現實的生活領域中。 在倫理學上，「曼德維爾悖論」迫使批評者們也不得不關注功利主義；經濟學上，曼德維爾的勞動分工是亞當‧斯密分工理論的重要思想來源；哲學上，曼德維爾是自由主義經濟學的哲學基石——個人主義的重要奠基者。 &
非科學的心理學：理解人類生活的後現代路徑
本書從哲學發展的脈絡出發，對科學心理學中最強大的三個神話：個體的神話、精神疾病的神話和發展的神話，一一進行了解構，細述了這些神話是如何從古老的哲學抽象中產生，如何與資本主義相結合而被創造、推廣和推銷給公眾。兩位作者基於他們的學術背景和長達25年的社會治療實踐，對科學心理學對於個體、精神疾病和發展的理解進行了批判，提出一種後現代的理解人類生活的路徑──文化展演。兩位作者對哲學史、科學發展史及心理學史進行了重新解讀，並在接續維果茨基和維特根斯坦的思想基礎上，對心理學的方法論進行了反思和批判，對於社會科學領域的讀者來說既容易理解又有很強的啟發性。
大象思維
心理學中有一個著名的「大象思維」理論，心理學者指出它的寓意，是指人們常會因為習慣性的「自我設限」，而無法「突破自我」，因為自己把自己綁住了……馬戲團訓練師說：他們可以用一根普通繩子綁住一頭五、六噸的大象，而大象是不會掙脫逃走的。即時大象的力氣已經能夠很輕易地掙脫掉，但卻是連一次也不會輕易去嘗試！因為在馬戲團中，小象是從幼象的時候就被飼養起來了，而在馬戲團中，人們在訓練大象的時候是這樣的：把年幼小象的腿用鐵鏈栓在地上的一個樁子上。小象想要掙脫，但是怎麼用力掙扎，也掙脫不掉。久而久之，小象就放棄了，不再去自討沒趣了。等到小象長大之後，就會認為自己不行，因為那根繩子的力量，會讓它無法逃脫。所以就不會再去嘗試了。這就是大象的固定思維，它讓自己的固定思維給打敗了！人也是一樣，有些人在某些事情上老是過不了關，解決不了問題。久而久之，再遇上這種問題時，他也會打從心底認定自己「無能為力」而放棄，所以說、這種人和馬戲團的大象是同類型的，他很適合與大象一起共舞……俗話說「一種米養百樣人」，說的是人與人之間的思想、行為與價值觀都有所不同，這是先天的性格與後天的教養所造成的。心理學者與教育專家還發現，不良的性格在教育上往往會產生接二連三的挫敗，所以無法取得良好的教養效果。這就是「性格改變命運」―—這一說法的基本定律：不良的性格會產生不好的運命！在地球上，每個人都有一座性格上的迷霧森林，因此人類最大的敵人往往是自己，自己會被不良的性格所驅使，無法在人際關係上取得進展；因為自己在人際關係上的侷限，也會讓自己無法接納朋友的建議或經驗，所以常會被自己既有的行為所束縛，而產生了「大象思維」的盲點「自我設限」!「大象思維」會阻礙了自己可以跨越出去的可能性。總言而之，要改變別人不容易，要改變自己卻隨時都可以做到，驅除性格中的黑暗面，不僅是為了成功，而是為了要讓自己生活更美好。因為人生只有一次，我們都要面對陽光、活得坦率！
隱性偏見：為什麼我們無法平等看待每個人？世界經濟論壇年度最佳書籍！
為什麼我們無法平等看待每個人？ 全面破解「慣性思維」的認知陷阱 & 社會菁英一致推崇！ 這個世代最迫切需要的改變之書！ & 偏見決定你的眼界， 眼界決定你的境界， 你願意睜開雙眼， 正視世界的「真相」嗎？ & 美國警察面對黑人男性時，會馬上感覺到「危險、致命」？ 人們更信賴男性醫師的問診，卻更信任女性護理師的照護？ 老師普遍認為肥胖的學生比較笨，較活潑外向的學生更調皮？ 女性政治家或學者必須加倍努力，才能獲得與男性相同的信賴？ & 我們都希望自己能客觀中立，對待人事物一視同仁，但事實卻並非如此。「偏見」無時無刻影響著我們的行為，造成對立，不僅分割你我，讓彼此受傷，也讓許多人因此失去機會，究竟人們為何會產生「偏見」？我們是否有擺脫它的可能？ & 美國知名記者潔西卡．諾黛兒，經過十餘年的調查，發現偏見的形成，在於大腦的「視覺印象」。我們會將自己看到的事物，與個人成長經歷和社會環境連結，形成「慣性思維」，最終不斷深化形成偏見。但根據統計，成見並非牢不可破，90%的人都可以透過訓練，扭轉偏見。 & 想要扭轉腦中的刻板印象，我們必須從自己的「思維」著手，透過自覺、釐清動機，聚焦在人們之間的共同點，而非刺眼的相異點，並為我們腦海中下意識出現的每個「認定」提出「替代解釋」。當我們擺脫成見的框架，讓理性驅動思考，就能突破認知藩籬，縱觀全局，成就不設限的聰明人生！ & 得獎紀錄 & 世界經濟論壇（WEF）年度最佳書籍！ 榮獲美國記者和作家協會非小說類作品榮譽獎！ 入選英國《衛報》2021年秋季50大重量級書籍！ 入圍J．安東尼盧卡斯圖書獎卓越新聞獎！ 入圍紐約公共圖書館海倫．伯恩斯坦傑出新聞圖書獎最終名單！ 獲選 2021 年英國皇家學會科學圖書獎的決選名單！ 美國ABC新聞、美國公共電視網專題報導推薦！ Amazon書店全球讀者直逼★★★★★好評推薦！ &
兒童發展心理學
兒童發展心理學是一門記錄兒童成長軌跡的重要學科，透過相關理論的探討與研析，作為擬定有效教育策略的依據。 本書計分成十二章：第一章為導論；第二章為兒童心理發展的生物學基礎；第三章為嬰幼兒感覺與知覺的發展；第四章為兒童認知發展──皮亞傑的理論；第五章為兒童認知發展──信息處理理論；第六章為兒童語言的發展；第七章為兒童智力的發展；第八章為兒童情緒的發展；第九章為兒童個性的發展；第十章為兒童性別角色的社會化；第十一章為兒童人際關係的發展；第十二章為兒童道德的發展。 本書的內容在於透過兒童心理學理論的探討與實際的相對照，引導讀者對兒童發展心理學的研究興趣。 &
秒懂具有XX染色體的人類：心因性疼痛、情感建構、心理障礙、婚姻心理調適、親子心靈溝通，揭開妳內心深處的祕密！
七大主題，揭開女性心理奧祕！ 身心、愛情、家庭、婚姻、生活、處世、職業 & •「自戀」嬰兒未滿足的原始需求殘留在成人的真實自我？ •「失戀」談不起就放棄！戀愛前先打個「失戀預防針」！ •「閃婚」節省金錢，節約時間，順便證明下真愛的存在？ •「再婚」常懷舊？想報復？狂比較？那妳期待下次婚姻！ & ▎來談談困擾的婚前恐懼症 明明相愛，卻不願步入婚姻的殿堂 & ◎角色的轉換 ──戀愛時「老公老婆」的叫，真要變夫妻光想就可怕！ 從戀愛走向婚姻，角色的變化，從戀人到夫妻，甚至更為複雜的角色，已不再是單一的一對一的關係了。這些角色的變化意味著，人可能有很多的改變，因為角色的社會性增強了。 & ◎感情的變化 ──仔細想想，我真的能忍受他放屁一輩子嗎？ 戀愛時雙方的距離與在婚姻中的距離是不相同的，由於距離的原因，女性往往是在現實和幻想中去期盼著和評價著對方，這種評價是有局限性的，戀愛中將對方的優點放大，而婚姻具有極大的現實性，是雙方自我暴露的極端。 & ◎社會的影響 ──你看看你看看！這什麼社會啊？都不敢結婚啦！ 患有婚前恐懼症的女性還有可能是源於社會的影響，如年年成長的離婚率、夫妻分居、包「二奶」，以及種種破壞婚姻事件的發生和宣傳，使她們對現實婚姻產生懷疑。 & ▎來談談該死的婚外情 在意亂情迷前，先想想之後會發生什麼 & ◎迷戀心理 ──哦！我覺得我們肯定是「真愛」！ 許多女性把愛情當成人生的主旋律，她們只有在真心愛上的前提下才會嘗試婚外情，並在熱戀中輕信心上人的承諾，從而痴迷地投入全部精力。她們不顧事業前程，即使在自己的夙願已成黃粱一夢時仍苦苦等待、美好地遐想。 & ◎補償心理 ──無法認受！就這樣度過身心煎熬的每一天！ 女性往往較難將性和情分離，她們在與外遇對象的感情與日俱增同時，與伴侶的關係則每況愈下，以至日益無法忍受「身在曹營心在漢」的煎熬，因此只有早日了斷這令人難堪的多角戀糾葛，才能解除精神和肉體上撕裂般的痛苦。 & ◎報復心理 ──我已經回頭是岸啦！為什麼不相信我？ 即使在外遇後有了悔意，對方將難以再建立起信任感，可能會開始對時間安排、人際交往、興趣愛好等做出限制，使妻子的自尊心嚴重受創，終因無法忍受丈夫的猜忌、疏離和報復行為而離異。 & ▎來談談神祕的「心因性」疼痛 問題在心理，別再找錯醫生掛錯號 & 【心因性偏頭痛】 & •放鬆療法 進行宣洩疏導放鬆治療，消除緊張行為，日常生活中做些訓練，學會放鬆精神、控制緊張情緒可以預防和治療緊張性頭痛。 & •心理疏導 由於與緊張、焦慮、急躁等情緒有關，所以心理治療是有效的。可給予患病者心理疏導，幫助她面對挫折，改正個性上的弱點。 & 【心因性婦科病】 & •正確避孕 據研究，女性人工流產次數過多可能會導致不孕。所以年輕的女性們還不打算生育下一代時，避孕功課必須做好。 & •自然生產 建議女性一生中要有一次完整的孕育過程，這樣能夠增加10年的免疫力，而這種免疫力主要就是針對婦科疾病。 & 【心因性分娩痛】 & •分娩前預演 透過讓產婦熟悉臨產時的流程和醫院的環境、設施，具備了良好的心理認知，消除恐懼感，輕鬆分娩。 & •分娩前淋浴 借助溫水的浮力作用，能很好促使宮頸口擴張，幫助接受體內強勁的湧出力，舒緩緊張情緒，有效地減輕產痛，縮短產程，促進順利分娩。 & 本書特色 & 本書根據女性一生的生理、心理發展特點，以及人生可能遇到的種種問題，分別從七大方面進行了講述，提出了許多科學、有效和實用的心理調適方法，以幫助女性增進各個人生階段的適應能力。相信透過閱讀本書，能助妳消除迷茫與困惑，從而在生活中譜寫美好而快樂的篇章。 &
烏合之眾：群眾心理研究
在生活中或面臨突發事件時，人們常常陷入不自主的群眾行為，從瘋搶糧食、排隊購買最新型號手機，到最熱門的餐廳打卡，只要發現情緒被點燃或是出於某種認同感，就會加入各種分眾行為當中…… & 群眾現象怎樣出現？群眾心理的突出特點及對群眾心理產生影響的因素是甚麼？閱讀此書即可理解大量社會現象、歷史事件和政治、經濟現象。 & 《烏合之眾》一書是群眾心理學創始人勒龐的代表作，暢銷全球127年，入選「改變世界的20本書」。作者突出強調群眾的無意識屬性，認為當個人進入了集體，就完全喪失自覺的人格，群眾的無意識行為替代了個人的有意識行為，呈現出衝動、易受暗示，情緒誇張、低智商、行動力強的特點。對於心理學研究者或大眾讀者，此書是身處集體中的每個人必讀的覺醒之書。 & 名人推薦 & 勒龐的名著《烏合之眾》實至名歸，他對群體心理的速寫光彩照人。我們借用勒龐的描繪，作為引子，因為他的文字和我自己的心理學十分吻合，我們都強調無意識的心理生活。——奧地利精神分析學創始人 弗洛伊德 & 心理學領域已經寫出的著作中，最有影響力的非勒龐的《烏合之眾》莫屬。——美國社會心理學泰斗 戈登˙奧爾波特 & 勒龐的這本書具有持久的影響力，是群體行為的研究者不可不讀的文獻。——美國社會學家 墨頓 & 1895年問世以來，《烏合之眾》這本小書無數次再版，被譯成近二十種文字，歷經一百餘年而不衰。勒龐及其著作風靡全球和現代世界，這一現象引人注目。他的《烏合之眾》是一面透鏡，折射出人的非理性情感、情緒、行為和道德，又是一座音調高亢的警鐘，擁有強大的生命力。——何道寬 &
手機洩心機：偏愛方向、擺放位置、自拍慣性、離奇事件⋯⋯手機心理學揭露你從不自知的82種暗示
認識「手機」這些年，你真的懂它嗎？ 翻閱一個人的手機，就等於翻閱他的心靈史── 13章探索手機背後的世界╳82種隱藏其中的心理暗示 手機就是你的專屬心靈專家，它能為你攻破每一道防線， 不論他多想隱瞞，不論她多表裡不一，手機都能一一道破！ ◎相簿中幾乎都是影片，表示生活散漫？ ◎經常把手機放在電腦旁的人有創造力？ ◎每天都在轉貼文章者，有窺探的天性？ ◎女生比男生更常用手機看愛情動作片？ ▎從手機拍照的喜好類別看懂人 手機是個人的私有財產，手機上所拍攝的類別也是拍攝者內心的真實反應。 【各地風味小吃】 ──看過、嘗過，必須記錄曾經擁有過！ 這種人往往家境富有，沒有生活和工作上的壓力，他有大量的時間，去了解各地的風俗人文。不光對旅遊感興趣，他對吃也有一定的研究。 【個人生活照】 ──相簿裡滿滿的照片，除了我，還是我！ 這類人往往樂於表現自己，他對自己目前的狀態很滿意。這種人在一定程度上具有自戀傾向，在與他人分享自己的照片時會沾沾自喜。 【他人日常生活場景】 ──我拍的不是照片，是「社會」！ 這類人對「社會」很感興趣，他關心的是現今的各種社會形態。這種人偏愛拍攝底層人物生活的點滴，那工作的場面、那辛苦後的欣慰，總能讓他深受感動。 【動、植物照片】 ──就是喜歡花花草草、阿貓阿狗！ 這類人往往有愛心，但他們這種悲天憫人之心，往往無法讓他們無法在詭譎多變的社會中占優勢，連他都不知道什麼時候遭到排擠，較難成為領導者。 【風景照片】 ──帥哥？借過！美女？掰掰！我只拍風景！ 這類人大多不在乎是非成敗，對人生中的大起大落抱有平常心。他們不會嫉惡如仇，即使身邊有不公平的事發生，他們也會抱著「與我何干」的心態，這類人有可能厚積薄發，也有可能碌碌無為過一生。 ✱✱✱ ►訊息傳一半，為何忽然打電話 ──你回覆這麼慢，是在和其他人聊天？ 常常訊息傳一半就轉而打電話的人多疑、有控制欲，性情直爽、不隱藏想法。 •打電話給你，你就不能同時和別人交流了，這類人有猜疑和防範的心理。 •傳訊息時，文字都是經過深思熟慮的，容易掩藏真實意圖，打電話就能讓對方來不及採取防禦措施、就能揣摩對方是否言不由衷。 ►一彈出中毒通知就馬上退出，有何擔憂 ──有人想害我，有人在監視我！我怕！ •這類人防禦心很強，無法與人坦誠相處，對身邊人不信任，整天擔心受怕。 •這類人應變能力很強，一旦決定了做某件事，不達目的不會罷休。 ►用手機碼錶功能，是想體驗什麼 ──歡樂時光總是短暫的，而痛苦卻是漫長的⋯⋯ 用手機碼錶記錄時間，讓每一秒更緊迫，也就是讓人們在每一秒中分出若干個階段，最想體驗的也就是「時間變慢」的感覺，而不是時間拉長了。 ►錄音裡的聲音為何和平常說話的不一樣 ──你自以為發出天籟之音，對方只覺得他聽見噪音！ 心理學家認為，對於別人聽到的你的聲音和你腦海中的聲音，你更喜歡在自己腦海中的聲音，以至於別人聽到的和你自己認為的就不一樣。 本書特色 本書分為13個章節，以手機常用功能的使用習慣，為讀者詳細分析隱藏在使用者背後的82個心理暗示。 手機就像一面鏡子，倒映著你的影像，手機會判斷你是真情實意，還是言不由衷，這些不為人知的祕密將在本書一一揭開！ &
正面思考的假象：樂觀偏誤如何讓我們過得更好，卻又自取滅亡？
金石堂強力推薦書 ! & 諾貝爾經濟學獎得主 理查．塞勒重磅推薦 ★榮獲英國心理學會圖書獎、亞馬遜4.4星讀者推薦★ ★TED專題演講超過260萬次點閱★ ★《時代》雜誌（TIME）封面故事報導★ ◤難道我們天生就愛正面思考，總是戴上玫瑰色眼鏡看世界？ 「樂觀」能讓鼓舞你不負此生、砥礪前行； 「樂觀偏誤」卻會蒙蔽你的雙眼，一步步邁向危機！ 無論是金融分析師、世界領導者、新婚夫婦， 甚至是洛杉磯湖人隊隊員，全都無法倖免。◢ 你是否想過： ・為什麼寧願負債累累，卻還是想買房？ ・為什麼明知股市有風險，卻還是要投資？ ・為什麼歷經恐怖浩劫後的記憶，往往會失真？ ・為什麼結婚時，都相信彼此能夠白頭偕老？ ・為什麼自己選擇的東西，會越看越喜歡？ ・為什麼新冠疫情爆發初期，歐美各國選擇「佛系抗疫」？ ・更重要的是——為什麼我們永遠堅信明天會更好？ ／正面思考——是一種天性，也是大腦的狡猾騙術／ 心理學家透過長期研究證實，無論種族、年齡、階級，人們對未來一樣都有不實的想望。這種天性被稱為樂觀偏誤，意即理所應當地認為未來會更美好。大部分人會高估將來的成就，而低估了離婚、罹癌或失業的機率。這樣的傾向深植於大腦，我們甚至難以察覺樂觀偏誤正在悄悄左右自己。 作者提出諸多實驗證明，人在面對兩個相似的工作機會或旅遊地點時，一旦做出決定，就會對選中的越看越滿意。潛意識中，我們毫無根據地相信自己所做的一切，將會導向更好的明天。 ／愛你所擇——是一種決策力，或失控的樂觀？／ 失控的正面思考可能導致災難性的誤判，使我們選擇不做健康檢查、不塗防曬油，或拒絕開設儲蓄帳戶；但樂觀偏誤也像是守護並激勵你我的衛兵，讓我們放眼未來並持續前行。 少了樂觀偏誤，我們的祖先可能永遠不會遠離部落、出外冒險；若非正面的信念，我們可能至今仍是一群穴居人，擠在一起夢想著光和熱。反之，如果每個人都是現實主義者，對未來不抱有樂觀想望，那麼恐怕滿街都將是憂鬱症患者，自殺人數也將激增。 樂觀偏誤固然利大於弊，但難免讓人做出不理性甚至有害的選擇。與生俱來的偏誤縱然無法克服，但理解並正視偏誤的存在，我們當可取其利而避其害，真確了解自我，建立更踏實的人生。 本書從心理學、神經腦科學研究出發，深度解讀「樂觀偏誤」這項思維特質，揭露「樂觀」的正反面向，同時結合大量有趣案例分析，層層剝除樂觀的外衣，為當今世代塑造出更為立體、深刻的樂觀新定義。
