整形風盛行，市面上也出現不少整形書，但大多以明星或是模特兒整形經驗談為主。作者是一名資深醫藥記者，自己也是愛美一族，曾為了割雙眼皮而四處打聽到底哪一位醫師的技術最好；也被身邊好友詢問各種千奇百怪的整形問題。因為這樣，她決定把自己親身經歷及周遭友人整形經過，用幽默風趣、淺顯易懂的方式，把姐妹淘們整形時的經驗告訴讀者。 本書裡，作者諮詢國內十二位風評不錯的整形科醫師，教導民眾如何整出好模樣。同時並提供民眾抽脂、隆乳、隆鼻、割雙眼皮、割眼袋、削骨瘦臉、拉皮、非手術等八種整形手術的全方位know how，量身訂做全新的自己，讓你去除疑慮，輕鬆滿意。
台灣地區過敏疾病的盛行率居高不下，據估計，至少約佔20%以上，即每五個人當中就有一人患有過敏疾病，尤其是過敏與遺傳有密切的關係，父母其中一方有過敏疾病，子女約有50%的遺傳機率，而父母雙方均有過敏體質時，子女則高達80%會有過敏體質，使得過敏兒真的愈來愈多了。 您的家裡也有過敏兒嗎？每天經常掛著黑眼圈、揉眼睛、挖鼻子、打噴嚏、咳嗽、流虛汗、皮膚發癢而抓不停，或甚至是小兒科的「老病號」，而有一堆吃不完的藥？面對這個致命率不高，卻令很多父母頭痛的病症，小朋友本身該如何迎戰，而大人又該如何照顧呢？經由本書從過敏的認識、照顧問題的解答、各種過敏疾病的詳細解說，以及氣喘發作時的緊急處理，必能使您與家中的過敏兒一同克服過敏的困擾！
要擁有流行、時尚與健康的一口好牙嗎？本公司特別與中華民國齒顎矯正學會合作發行，由該學會專家共同執筆，並委請榮獲「全國圖書金鼎獎」之鄭信中醫師擔任總編輯，在專業的知識加上專業的主編運作下，此書已是坊間all in one的矯正知識唯一本。無論你對於矯正手術仍猶疑，還是擔心害怕矯正問題，甚至現在已是牙套一族，都可從本書的不同篇章中，找到全套的矯正治療全計畫。 牙齒不僅是人體消化系統之先鋒，更是矯正治療的主角之一，因為咬合異常的牙齒，不但會影響顏面美觀、防礙咀嚼功能，也可能危及牙齒與牙周組織的健康，造成蛀牙、牙周病、牙齒異常磨損、顳顎關節障礙等諸多問題。因此，齒顎矯正之治療對於口腔的健康而言，時有其必要性與重要性。 齒顎矯正是一門融合醫學與美學的專業科別，一個好的矯正療程有如在你臉上施展了美麗魔法，藉由拔牙、撐寬牙弓等方法，可以改變口脣形態與位置，進而影響顏面外觀中額頭、鼻尖、上下唇及下巴之間的相對關係，使容貌變得更美麗漂亮。甚而再搭配正顎手術的雙重治療，可有效改變鼻頰、口唇與下巴的型態與位置，不必做整形手術，你就能享有外表的美感與口腔的健康！ 想要擁有流行、時尚與健康的一口好牙嗎？本公司特別與中華民國齒顎矯正學會合作發行，由該學會專家共同執筆，並委請榮獲「全國圖書金鼎獎」之鄭信中醫師擔任總編輯，在專業的知識加上專業的主編運作下，此書已是坊間all in one的矯正知識唯一本。無論你對於矯正手術仍猶疑，還是擔心害怕矯正問題，甚至現在已是牙套一族，都可從本書的不同篇章中，找到全套的矯正治療全計畫。 正視你的牙，追求新時代的健康美，就從齒顎矯正開始！
如果你是胖子，你一定要看這本書；如果你不是胖子，看完讓你更了解胖子！你是胖子嗎？如果是或者曾經是，你一定要看《胖子生存的101種方法》，書中的親身經驗和搞笑內容，絕對能讓你發出會心一笑，更讓你產生心有戚戚焉的感慨。當然，若你不是胖子，甚至嘲笑過胖子，《胖子生存的101種方法》則是一本徹底改變你對胖子既有觀感的書。透過「RMB合唱團」七個胖子的現身說法，告訴你胖子一族的食、衣、住、行等種種趣事及困擾，除了闡述胖子的保養、保健祕訣，更透過體適能專家的推薦，設計適合胖子的氣功、瑜珈、皮拉提斯、易筋經、空手道等運動，讓大家知道胖子也能胖得健康、胖得快樂、胖得理直氣壯。
尖頭高跟鞋能穿嗎？ 會不會有什麼後遺症？關節也會報氣象？ 扭傷該怎麼處理？「骨刺」是什麼？ 被「五十肩」困擾著嗎？扁平足是天生的？ 「落下頜」該怎麼辦？骨骼是支撐人體的鷹架，無論是坐、爬、站、立、走，或追、趕、跑、跳、碰等等，每個肢體動作都牽連到身體的每一處關節，舉凡痛風、脫臼等關節疾病，或脊柱側彎等脊椎病變，甚至國人常見之運動傷害、骨腫瘤、足部骨科疾病等，多因一時的疏忽或未具備正確的醫療保健常識所致。本書特邀台大名醫為您細述各類骨科疾病的來龍去脈、治療方法，讓您對骨骼多一層認識，也多一分覺醒，以減少一分因無知而造成的傷害。
你知道一年死於大腸直腸癌的人有多少嗎？你知道我們吃進多少的有毒物質，造成大腸直腸排泄的負擔嗎？糟糕！今天大便怎麼有血？ 又便祕了，該怎麼辦？痔瘡一定要開刀嗎？大腸直腸癌如何早期發現、早期治療？什麼是「人工肛門」？大腸位處消化道的尾端，如同城市的下水道一般重要，但總是被輕忽，背負著「汙名」，成為人們的「隱疾」。而忙碌的現代人即使每天面對如廁的疼痛、甚至發現血跡，卻礙於面子、諱疾忌醫的結果，使得偏方盛行，甚至延誤病情……。本書羅列許多『大腸直腸方面疾病』、『詳盡的檢查』及『手術過程』，讓您對這些疾病有專業與正確的認識與瞭解；前台大醫院大腸直腸外科主任—王世名醫師，由大腸直腸的構造生理帶您入門，由淺入深的介紹現代人的隱疾──痔瘡，及常聽到的便祕、腸躁症、大腸直腸癌等疾病，並告訴您什麼是大腸鏡？痔瘡如何治療？腹腔鏡、內視鏡手術如何操作？造口病患如何護理？使您能夠安心的接受醫師的診察及治療。並用專業的醫療資訊關心您的健康！
接受健康檢查後，一旦醫生告知膽固醇或中性脂肪值「較高」時，到底有多少人會開始注意自己的健康呢？答案是「十人中只有三人」。事實上，並不是只有這些人的健康出現了問題。雖然年輕人佔的比例較低，但是到了四十、五十歲層時，十人中約有六人的「健康亮起紅燈」。這是根據日本厚生勞動省公布的資料（「一九九九年國民營養調查」）而得知的事實。本書將為各位詳細解說膽固醇與健康的關係，介紹正確的治療與預防方法，避免因為動脈硬化而導致缺血性心臟疾病或腦中風等嚴重的後果。發生危險狀態之前，適當的自我預防法最重要。發現「數值較高」時，立刻注意飲食並且多做運動，就能夠恢復健康。希望讀者們都能參考本書，親自設計一套恢復健康的生活方式。
頭髮發生異常，不單單是頭髮出了毛病，更可是提醒您成身體的基本單位-細胞經有老化的現象了，或表示輸送養份的血液發生了不正常的變化，不可不慎！治好了白髮症，您的身體不但恢復健康，也能預防其他可怕的疾病！
您知道過敏有幾種嗎？為什麼氣喘症會要人命呢？與疾病對抗時，免疫系統扮演何種角色？關節出現紅腫熱痛，究竟是什麼問題呢？隨著社會、科技的進步，生活步調亦趨於緊張、忙碌，飲食不當、壓力過大、缺乏運動與睡眠不足等，成為現代人無可避免的文明病，於是自體免疫功能出現漏洞，各種身體不適之症狀亦隨之而來………。本書由國內過敏免疫風溼科權威王世叡醫師親自執筆，將他豐富的臨床及教學經驗，以專業的角度，卻又不失生動、活潑的方式來撰寫，使您了解氣喘、類風溼性關節炎、紅斑性狼瘡……等疾病的預防與治療，讓您遠離疾病，生活更健康。
更有人認為可愛的小暴牙和戽斗是一種個人特色而不覺有礙，渾然不知這可是牽動牙齒健康的大關鍵！因為凌亂擁擠的齒列會產生清潔死角，讓食物殘渣堆積，結果齲齒、牙周病、牙肉炎於焉產生。而咬合不正的牙齒也會降低咀嚼能力，影響到消化吸收和身體發育。當然，臉型、嘴型不好看，發音不標準，進而造成精神、社交方面的不良影響，也會在生活中逐漸浮現。齒列矯正不僅能增加牙齒和口腔的健康，也能調整顏面外觀，成為蛻變成帥哥、美女的利器，讓你不必整型也能找回自信。照照鏡子，你有齒列不正的問題嗎？想要擁有Super Smile就要趁早行動，因為早期治療既省時又省力，還能讓你的牙齒更正、更美，打造流行與健康！
雖然經由健康檢查診斷血糖值較高，但是，因為沒有出現任何的自覺症狀，所以，很多人仍不以為意。然而，藉著血糖值能夠了解是否罹患糖尿病或快要罹患糖尿病。 日本的糖尿病患者約六九○萬人，而糖尿病後備軍為六八○萬人。目前堪稱飽食時代，現代人有飲食過多和飲食歐美化的傾向，而且因為交通工具發達，開車的人口增加，平常走路的機會減少、運動不足，這些都是造成糖尿病患者及其後備軍增加的原因。 糖尿病患者只要改善生活習慣、控制血糖，就能夠過著與健康人一樣的生活。但是，糖尿病也是難以完全治癒的疾病，而且容易引起併發症，必須藉著食物療法、運動療法、藥物療法等加以治療。糖尿病後備軍的人只要改善生活習慣，就能夠恢復正常的血糖值。本書具體介紹簡便的生活習慣改善法。從今天開始，就從能力可及的部分先做起吧！
本書除了解答眼睛會產生的各種問題，還從各個角度介紹許多讓眼睛重獲健康的方法，還有，如何預防才是最重要的，一但進入中老年，因機能退化而產生的白內障與綠內障危機都會逐漸浮現，本書中還教導許多簡易的體操、穴道按摩等方法消除眼睛的疲倦感，讓您能永保「明亮的靈魂之窗」。
手腳發麻、骨質疏鬆、高血壓、心絞痛種種糖尿病的併發症讓你對運動裹足不前？讓專業物理治療師教你如何安全運動吧！藉由生理狀態的仔細評估，分析各類運動與各期糖尿病的安全契合度，並針對個人體質企劃出專屬運動處方籤，幫助你建立持之以恆的運動習慣，達到穩定血糖、降低併發症發生機率，全面提升你的生理機能，讓你輕鬆達到安全運動沒負擔，控制血糖好如意！另外，還針對糖尿病友設計簡單易學的如意操與搭機搭車健身伸展操！無論是糖尿病友或是糖尿病高危險群，都可以最專業、有效而又輕盈的方式，在任何時間、地點、狀態，補充健康與活力！糖尿病的治療不再僅限於打針吃藥，你也可以為自己的健康加把勁！
抗憂鬱藥可能引起便秘？尿毒症、甲狀腺機能亢進會造成腹瀉？補充水分與電解質，有助改善腸阻塞？25%的功能性消化不良病人常伴有腹瀉及便秘？社會的進步與生活壓力增大，導致便秘、下痢的罹病率大增。適當的作息飲食、消除緊張疲勞，就能改善大腸傳導的功能。本書針對各種症狀提供正確的防治對策，讓你排便暢通、渾身舒爽！
2003年，為因應SARS疫情，在中華民國社區營造學會陳錦煌理事長及創會理事長李遠哲院長帶領下，結合全國社區營造伙伴及專業團體，組立「社區防疫行動聯盟」，共同投入抗SARS行列。 後SARS時代，我們不只要疫病的防治，更要做好健康的促進，應當採取雙向溝通的「新合作治理」，強調公、私部門與社區、非營利組織形構共同治理的網絡關係，結合鄉鎮公所、衛生所、醫療診所藥局、社區團體、志願服務團體等在地資源，建構「社區健康資源網絡」，透過緊密的互動和互信，建立起資訊流動、互補、同舟共濟的平台，是後SARS時代社會重建最重要的一道防線。 我們在全國建構6個示範操作社區，操作社區健康資源網絡的實施策略，包含有：成立全國及區域培力諮詢團機制、社區健康營造需求與阻力調查、舉辦社區健康營造工作坊、舉辦宣傳推廣活動、開發設計社區健康營造有用教材及資訊、輔導社區疫病防治及健康營造的培力、建構社區健康資源網絡、示範操作輔導及社區評估指標的規劃。本書將實際操作經驗，忠實記錄，以做為學習、省思材料。 2003年底台灣發生一例由實驗室感染SARS的案例，2004年春天中國衛生部又證實多起SARS「確診」病例，SARS的憂慮，讓我們必須嚴肅省思這堂寶貴的生命教育，這場「心」世紀的瘟疫也有其正面意義的，SARS重建，健康生活永續，值得我們學習、珍惜。
在瞬息萬變的現代，人類身心承受強大的壓力。壓力越強，首先出現反應的就是血壓。但是，如果血壓不是很高的話，則很難自覺到症狀的出現，甚至可能只注意到胃痛的症狀，而未發現血壓的變化。直到接受身體檢查時，才赫然發現自己罹患了高血壓。 具體而言，「血壓較高」是指舒張壓為九十㎜Ｈｇ左右、收縮壓為一四○㎜Ｈｇ左右。超過九十與一四○的數值則為「輕症」，也是屬於高血壓患者之一。血壓一旦升高，就會促進動脈硬化，而動脈硬化進行，就會使得血壓變得更高，形成惡性循環。 任何疾病都是如此，如果能在症狀輕微或罹患疾病之前使身體恢復正常狀況，那麼，就不必進行真正的治療。就算血壓在較高的狀態下，但只要注意飲食和運動的問題，也能恢復為正常數值。總之，不能因為症狀輕微就置之不理。請從今天就開始著手修正軌道吧！
內容簡介：＊由專業團隊為全民釐清錯誤的偏方與流言，提供全方位的保健新概念！＊新新人類、e世代的保身符。提供刺青、身體穿洞和性愛自保的醫學新知！＊北醫附設醫院及萬芳醫院之專業醫護團隊為身體最常顯現的各種現象，提出身體的警訊與預防之道，指導大眾如何鞏固身體的根基，提昇自癒力。本書共分五大單元，八十多篇保健主題:一、聽，身體在說話：＊發燒、喉嚨痛－－染SARS了嗎？＊體香動人？----談狐臭＊好煩，我有憂鬱症嗎？二、張口健康吃：＊香雞排（油炸品）如何危害身體？＊巧克力可以緩解經痛嗎？＊健康食品健康嗎？三、健康起步走：＊口交不會感染性病？性病只在性器官出現症狀？＊男人不會得骨質疏鬆？四、保健一線間：＊避孕藥安全嗎？RU-486一次OK？＊藝術？叛逆？談刺青＊在身體上打洞！五、健康大整合：＊電腦輻射線會致癌嗎？＊有必要買殺菌家電嗎？＊多看幾家醫院才不會吃虧？大醫院的醫生就比較好嗎？一般大眾常有的疑問，如：避孕方式、墮胎藥劑、刺青、中風、飲食習慣、感冒發燒處理等，本書有最正確的專業解答，以平易近人、深入淺出的方式為大眾解讀，是一本兼具教育性與實用性的健康照護工具書！本書獲台北醫學大學許重義校長、台北醫學大學附設醫院吳志雄院長及萬芳醫院邱文達院長的聯合推薦！
議題新穎：台灣目前沒有解離症的心理書籍，史坦伯格博士為研究解離症知名學者，累積20多年研究成果，至今仍努力不輟，值得推介給國內讀者。 解離症暢銷書：本書位居Amazon書店解離症書籍暢銷書第二名。解離研究國際協會（The International Society for the Study of Dissociation）、美國Addiction.us 網站專文推薦，美國解離症康復團體MANY VOICES推薦。實用性、教育性：「解離是深藏的感情或記憶的普遍語言。」仁愛醫院精神科醫師許豪沖曾表示，在台灣每四個人就有一個人因為壓力太大，出現身心方面的問題；兒童虐待、性侵害、天然災難及重大人為意外更常見於每日新聞報導。史坦伯格博士估計，美國有上百萬有解離症狀的人未被偵知或接受適當治療。她在本書首次針對大眾說明什麼是解離症第一部包括解離症當事人的描述，以及澄清錯誤的觀念第二部陳述解離症五種症狀，每章末附問卷，讀者可先行自我評估第三部是三則深入的真實案例第四部是自助、助人的治療方法。所有關心自己或所愛的人心理健康的人，必不可錯過本書。
全書採生動活潑的漫畫解說方式，並有醫生專家適時於一旁以詳實的文字解說，讓您更明白！本書共分三大時期： 軟綿綿期（0至5個月之間） 剛生下來的小BABY真的是超級難纏，除了那奇怪的模樣像外星人又像小猴子之外，每天的「工作」就是睡跟哭，然後吃奶、大小便之後還是睡，真的是很煩人！一個月過後，睡覺的時間減少，而醒著的時間增加了，逗逗他、哄哄他時，還會「ㄍㄜㄍㄜ」的笑，到了第三個月，小BABY的頭也變得比較「牢固」了，抱起來也比較容易，有時候小BABY會把東西緊緊地握在手中，目不轉睛地看著，慢慢地進入他活潑好奇的時期了。「小子難纏」期（6至12個月之間） 正值嬰兒的「最盛時期」，他開始學習翻身、學坐、學習任何事也開始迅速有力了。會認人，有時候也讓大人在後面追逐而覺得很開心，開始懂得感動等較複雜的心情。會講一些簡單的話，如「爸！」、「媽！」等。也懂得別人在說些什麼話而露出開心的模樣，學站、學走路，非常的可愛。但這卻是一生中發生意外事件最多的時期，請細心照顧、多加注意。搖搖晃晃期（足歲以後） 個人的發育成長程度不同，但大多數都能站立，開始走路了。雖然走路搖搖晃晃，但有些小BABY還想學著跑呢！除了會發出一些簡單的聲音、言語，甚至能多少了解別人在講些什麼話，並能傳達自己的感覺，有時候還會因不合意而生氣。這段期間或許會較任性或較反抗，他有可能做出一些令人不解的事！
一般認為SARS與AIDS為本世紀二大難纏疾病，事實上，還有一個危險性更高的凶手潛伏在四周，那就是肺結核；而且正以迅雷不及掩耳的速度在世界各地蔓延。據衛生署統計，台灣大約一年就新增一萬五千個病例，差不多一千五百人因肺結核併發症過世，情況相當嚴重。由於感染容易、潛伏期長，所以每一個人都要提高警覺，小心「病菌就在你身旁」。本書細說結核病的感染途徑、患者及其家屬的居家照顧、用藥與防治方法，特別是一般人如何防範在團體中或醫院內被傳染，可以說是一本「肺結核防治錦囊」。醫師每天要面對病人，他們的預防與養生之道一定值得參考。本書正是他們的誠摯建議。
突破現代中、西醫學的盲點，從跟本做起原因進行矯正治療，如膝關節痛、肋間神經痛、神經痛、腰肌肉痛、氣喘等初期單純的疼痛，只要針對股關節轉位進行矯正，則瞬間就能夠治癒。
