認識癲癇 癲癇的病患其實並不少，約佔總人口的百分之一左右，在神經內科的門診佔有相當比率，由於一般人對癲癇的認識不足，導致癲癇患者在婚姻與就業上受報到不少挫折，其實癲癇就像氣喘、高血壓一樣，並不是什麼奇怪的病，只要藥物適當控制，大部分的人都可以正常過一輩子，他們並不像某些疾病會有許多併發症，而且病情會逐漸惡化。奇怪的是，很多病人不願面對事實，千方百計的想靠自己的意志力或運動去克服，自己隨便停止藥量，結果往往是另一次的挫敗。 這本書的主要作用就是讓已經有此類疾病的人，能更了解自己體內的疾病，並且樂觀勇敢地去面對它，對於其他人來說，本書正好可以讓你了解什麼是癲癇，讓社會大眾對這種疾病都不在存有錯誤的見解。
心臟病手冊 你是心臟病潛在患者而不自知？據統計，百分之七十的猝死與心臟病有關，那是去年台灣地區五大死因之一！若是你有心痛、心悸、噁心或四肢浮腫等不良現象，你就有可能是心臟病患者。 權威醫師證實：長期療養計畫才是對抗心臟病的最佳選擇。從遠離菸害開始，本書提供的生活小秘訣將協助你避免在無意中傷害自己。你知道便秘和洗熱水澡等是治療、預防心臟病的大敵嗎？ 透過本書的介紹，除了可獲得心臟病自我診斷、預防、治療的方法與知識之外，更能瞭解治病養生之道，即使你是高危險群，也不必再擔心猝死會降臨在你身了。 作者簡介 板岡俊成 一九七六年秋田醫學院畢業，進入東京女子醫科大學第一外科學教室服務，歷任講師、副教授，現為貳番街醫學院院長，日本胸部外科學會、日本循環器學會、日本外科學會、日本救急醫學會專門醫師。
本書內容 二十歲的新夢魘，你是高危險群－權威醫師指出，糖尿病並非中老年人專利，患病危險群現在已延伸到二十歲左右，年輕人更該提高警覺！愈睡愈想睡，體力變得不好？拼命擦藥也治不好香港腳，甚至「性」趣缺缺！你大概正走向「洗腎」的道路而不自知。 四十歲，十秒鐘顧一生－預防治療糖尿病「吃的好又要吃的巧」開始。在保持運動之外，只要記得早、中、晚餐3:4:3比例進食，不超過標準熱量值，你可以愛吃什麼就吃什麼。康復的過程，其實可以很愉快！別讓糖尿病奪去你享用美食的權利，只要你用餐錢10秒鐘想想該吃什麼？ 行醫50年老醫師秘方不徇私－本書作者行醫五十年，曾獲頒美日兩國三次醫學獎，除救人無數，更譽滿杏壇。老醫師不只給你糖尿病該如何自我診斷、預防、治療的寶貴建議，更提供我們生活調整與心理重建的秘方。糖尿病從此不再可怕，你的人生再也不是黑白了！ 作者簡介 一九二六年生於日本新瀉縣，歷經醫學部講師，教授等職，一九九二年退休後任柏市立柏病院院長迄今，曾獲美日兩國三次醫療獎，為譽滿日本之權威醫師。
人體 人體從口齒開始，包含了食道、胃、小腸、大腸及肝、膽、胰等器官共同擔負著消化的職責，其中當然以胃最為重要。所以，此書主要介紹胃的一些常見疾病，這裡的「胃」指的是生理解剖概念的胃。而我們的祖先則強調消化吸收功能在生命活動中的重要性，突出了「胃氣」這個概念，將整個消化吸收功能概稱為「胃氣」，謂之「有胃氣則生，無胃氣則死」，並於生活、醫療中積累了豐富的經驗，對於我們應予以繼承和發揚。 而胃一旦欠佳，人體就容易生病。為了能讓廣大讀者對胃有更深的瞭解，本書作者特從胃的生理介紹入手，逐一剖析各式胃疾及其保健，期能給予讀者確實而詳細的胃疾知識，讓讀者從最基本的家庭療養做起，充分掌握自己與家人的健康。
青春痘治療 愛美是人類的天性，但若臉上長了青春痘要怎麼辦？ 過去的人們認為青春痘是一種自然現象，因此就算長出青春痘也不加理會。但現今青春痘的發生除了先天性的遺傳體質外，也有因為內分泌的失調所引起，在這種情形下，青春痘的產生就導因於性腺發達所多分泌的男性賀爾蒙。這樣的內分泌失調會使得毛孔角質變厚，皮脂蓄積於毛囊中，而面皰就近一步形成了。雖然面皰一般來說並不會發炎。可是一但受到細菌的感染或四周的刺激就會化膿成為膿包，然後就破壞皮膚組織，並形成像噴火口一般的傷口並流出膿液來，這就是惡質青春痘，屬於皮膚病的一種。 既然是皮膚病就有治癒的必要。本書便是教導讀者在認識青春痘後能配合治療採用適當的飲食生活，並培養出合適的心情以戰勝青春痘，回復自信迷人風采。
作者簡介 趙昕，女，北京市人。從事中醫內科、針灸臨犬文獻及科研工作多年。現任中國中醫研究院針灸研究所主治醫師、【中國針灸】【光明中醫】雜誌編輯。 侯琨，女，北京市人。１９９２年畢業於首都師範大學中文系，曾任中學教師。現在從事第二專業實用美術的學習與研究。 總編簡介 吳大真，教授。數十年來從事醫療、教學、科研、出版等工作，現任中國醫藥報社社長。 陶惠寧，醫學碩士，現任北京針灸骨傷學院國際培訓部講師、主治醫師。 健腦 作者圍繞幼兒智力開發這一問，採用問答的形式，由淺入深地闡述了幼兒生長發育特點以及常見幼兒疾病的診斷、治療、預防、康復方法、尤其重點介紹了健腦益智食療方法。 全書系統化、通俗易懂，具有較強的知識性、科學性、實用性，適合一般家庭讀者閱讀。 中醫學如何認識智能，傳統健腦益智包括哪些方法？中醫認為人的精神活動與五臟有關，其中”腦為元神之府”，為五臟所養。 人類的聰明智慧上充於腦五臟六腑生精津氣血等營養物質，大腦的活動才能正常，人類的後天智慧，與人的機體臟腑是綿綿密相結合的。
從本書第四頁到三十一頁是早、中、晚一天三餐，有時加上點心，四餐的菜單例，以圖片為各位說明，作法刊載於一○四頁到一三一頁。 從三十二頁到六十三頁為止是單品料理。在彩色頁後的黑白頁敘述作法。 各菜單和料理、材料都是一人份。此外，按照卷末的四群點數法表示食品群別的熱量點數，刊載營養價。 材料表中所表示的重量，除了特別強調之外，都是可食部（不包括骨骼或種籽等不能吃的部分在內）的數值。材料的計量是使用標準量杯、量匙，「小匙」的1/5量的「迷你匙」用「迷你」來表示。此外，關於量杯、量匙的概量、數值也一併敘述，可配合家人的飲食而使用。
愛，是一種選擇 從某種角度而言，《愛是一種選擇》是歸屬於洩露天機的書。它企圖洩露人類行為裡所可能隱含的潛意識動機與潛在機制，亦即是我所謂的天機。 然而，我們也常聽說天機不可洩露，那麼閱讀這類書籍時，我們將以何種姿態入手呢？我無意導出唯一的閱讀方式，但盼先簡介《愛是一種選擇》後，再由我自已的臨床心理治療經驗與理論，談談洩露天機時所可能隱含的另類效應。 作者簡介 漢菲特丼博士。 心理學家，擅長治療「藥物依賴」、「拖累症」、「強迫行為」。 米勒醫師。 在全美精神病學與神經學委員會服務，是阿肯色醫學院的醫學博士。 米爾醫師。 阿肯色醫學院醫學博士，也是密西根大學循環生理學碩士。
克服壓力 根據醫學界的報告，在這十年之內，引起輕度精神上不適應症的人越來越多，例如發現自己有頭昏、目眩、經常感覺莫名其秒的焦躁和疲勞感，同時還有食慾大減、睡不安穩和莫名的不安所造成的體力盡失，以及缺乏生存意義，整日鬱鬱寡歡，所以在一個高度發達的社會中，存在著這麼多的輕度不適應症及身心症者，確實是社會的一大問題。 而最近幾年來練瑜珈術或坐禪的人愈來愈多，這兩種方法也的確是解除心理壓力的好辦法。而在本書中另外介紹六種自我鍛練的方法－此乃遠比練瑜珈或坐禪還簡單，效果也更為良好的「自律訓練法」。 自律訓練法是一種不僅不躲避壓力，反而積極利用外來的壓力，轉換成為生活上的活力及創造力的方法。由於自律訓練法經多數人的試驗後，其效果確實顯著，因此本書特為此法作一詳細介紹。
利用飲食預防癌 昔日認為癌的原因是遺傳，也認為癌是無法預防的疾病，只要是在罹患之後，就會被視為是不治之症，只好等待死亡了。但是隨著醫療的進步，在現代癌已經成為漸漸可以克服的疾病了。早期發現，早期接受治療，因癌而死亡的例子逐漸減少。 預防方面，約30﹪的癌可以在飲食生活方面多下工夫而加以預防。而且只要戒菸，就可以再預防30﹪的癌。因此，戒菸與飲食生活的注意事項可以預防60﹪的癌。抽煙不只是對於本人，對於周圍的人，尤其是家人，會成為癌的誘因，這已經是眾所週知的事實了。對於「防癌」而言，戒菸非常重要，而飲食生活的注意事項也不能忽略。 利用生活習慣來防癌，稱為「第一次預防」。「防癌」的飲食，即盡可能攝取不要與致癌有關的食品，原則上要積極的攝取防癌的食品，所以食品包括會引發癌的物質與抑制癌的物質，有時共存的例子也很多。因此不要持續吃相同的食品，考慮到營養均衡的問題，一天要吃20－30種，儘可能多攝取一些食品，考慮富於變化的飲食。
整形的好書：１．讓你擁有最美的雙目－－主述症狀：認為自己的單眼皮沒有林憶蓮美、眼睛沒有關之琳大，眼睛看起來不夠深邃、眼皮下塌看起來沒精神．．．２．使你的身材無屑可擊－－主述症狀：認為胸部沒葉子楣的壯觀、生過小孩後的肚皮怎麼努力都回不了原狀，不是大腿太粗就是小腿像蘿葡．．．３．要你的五官毫無缺陷－－主述症狀：認為嘴太大、顴骨太高、臉形不是瓜子臉、鼻子不挺、二邊耳朵怎麼看都不對勁、眉形也不盡如人意．．．４．給你屬於零缺點的美－－主述症狀：認為上帝本就沒有給你十分的完美，後來又因為各種天災人造成了大大小小的傷口，使你更不完美．．．５．為你彌補先天的遺憾－－主述症狀：認為才出生你就『與眾不同』，唇顎裂、小耳症、多指症、先天生眼瞼下垂、血管畸形、胎記等等．．．
愈來愈多的現代人為白髮與禿頭所苦，而且少年禿、少年白的現象不僅日漸增加，患者的年齡層也逐日下降，儼然成為現代男女共有的憂慮。 有人或將其歸為「遺傳」之原因，認為頭禿、髮白乃自然生成無法改變。髮質真的無法改變嗎？本書即以頭髮科學理論為基礎，輔以驚奇實證結果，為讀者逐一說明，也給那些迷信「禿髮、白髮治不好」的人，帶來治癒的希望。 造成髮質異常現象的因素很多，包括生理及心理方面，乃至氣候、溫度、溼度的變化等，因此必須時時注意自己頭髮的變化，不可掉以輕心。並且，由頭髮異常還可以推測身體上的某些疾病，這無疑也是一個警告的訊息，亦意味著，頭髮確實與人體各器官機能的運作有關。 「禿髮、白髮決不是遺傳的」，在本書所介紹的各種治癒例子與論證中，讀者必可得到這一個正確的觀念與信心。作者衷心盼望為三千煩惱絲所苦的人，能藉由本書所傳遞的正確實用、科學的頭髮常識，早日重獲漂亮烏黑的頭髮。
愛美是人的天性，而外型美醜以臉部占最大比重，其次才是身材。但美的標準為何？眉毛該多高、多長？鼻子要多挺？胸部多大才算標準……？簡單說，至少要完整、均勻、符合黃金比例。 因此，顏面傷殘或有疤痕者，考慮整形，以恢復自信；「美中不足」者當然也可適度美容，為外型加分。 本書以國人最常見的眼、鼻、唇、皮膚、胸部為主軸，解答各種疑惑；讀者如想「更美」，請細讀後再下決定。
全腦革命 腦力沒有理由不變好，強調正面思考式善用右腦是沒有用的！腦力好壤關鍵在壓力，須全方位護腦才行。 本書獨家公開「增強腦力祕方PIRACETAM」，及呼吸、脫力、開發腦波法，務請一讀。 腦筋好壞的原因很多，最重要的提握胚胎發育期、三歲前的大腦建期，以及三十歲的記憶高峰。此外，還要善力、時時開發腦波，達到全方位健腦目標。 研究發現，目手、呼吸吐納、念佛、祈禱均可增強ａ波；日本人友寄英哲運用聯想想法，竟可背誦圓周率小數點後四萬位，可見後天的訓練用處更大。 本書提供數十種開發腦力、增強腦內啡之法，特別建議您每天抽出十分鐘，練習吐氣六秒的呼吸去，一段時間後即可腦力大增、身強體健。 作者簡介 蔡清標，民國四十三年生喜義市人，中國醫藥學院畢業，曾任雪朵大學醫學院附設醫院醫師，現任：台北榮民總醫院神經內科主治醫師。何權峰，國防醫學院畢業，現為醫學專欄作家，作品有「聽身體說話」、「自然飲食療法」等。
作者簡介 吳華強 一九六六年畢業於安徽中醫學院中醫專業六年制本科，從事醫療、教學和研究工作，專長於中醫基礎理論和中醫內科。 現任：安徽中醫學院教授，中醫基礎理論專業碩士生導師，安徽省中醫腎病專業委員會副主任，全中醫基礎理論專業委員會委員。 糖尿病療養 糖尿病以「糖尿」二字命名，一般人多半因此認為大概就是尿中有糖分的疾病吧！其實並非如此簡單，絕不僅僅是尿中有糖而已，為了讓讀者對糖尿病的全貌有一個正確的瞭解。 糖尿病是種病情複雜的慢性疾病，其關鍵在於控制血醣、穩定病情，除了飲食的均衡外，情緒的調適與體能運動的配合也相當重要。 總之，慎重對待，糖尿病育齡女病人也是可以生育。其子女的糖尿病發生率和新生兒患病率也是可以經過預防而大大減少的。不過，一般來說，不主張再生第二胎，所以分娩後就要立即採取避孕措施。
