導讀老師這次導讀的書是《郭婞淳　舉重若輕的婞念》這本書教我們如何能夠讓自己比昨天的自己更好，如何對自己更有信心，以及教會我們面對困境的時候該以什麼心態面對等，謝謝導讀老師告訴我們這本書。

　　我平時大部分喜歡一些懸疑推理小說、恐怖故事、都市傳說這類比較奇特的書籍，平時只要假日有空，我就會去書店買書，或是去圖書館借想看的書等等，並且利用課餘時間、放學後、想放鬆時來閱讀書籍。

　　這本書在介紹舉重選手郭婞淳的心路歷程，成長經歷等，封面有一張郭婞淳的照片。感覺這本書給人一種在介紹人生觀、價值觀類型的書籍，作者可能想透過這本書，告訴我們在成長的過程中，不論遭遇什麼困難，只要保持好的心態，還有對自己有信心，不論什麼困難都可以克服，跨越那到檻，往更高的境界邁進。

　　我最感興趣的是第１個章節的第５篇，「對手不是別人，是自己」這個篇名給人的感覺就是，在成長的路上，每個人的起點都不一樣，有些人的起點一開始就比別人更前面，也有些人的起點一開始就比較後面，所以路上只要跟自己比較就好，但凡今天的自己比昨天的自己進步一點點，就很好了。

　　看完這本書後，我認為，我們在日常生活中，太常去跟別人比較，太常去否定自己或因為別人比自己優秀就影響心情，但是，我們每個人都是不一樣的個體，每個人一定有自己特別擅長或表現出色的事情，只要我們都跟自己比較，把昨天的自己視為對手，而不去過度在意別人，那麼，每天的我們，都會比昨天再更加進步，變得更加優秀。