肌膚保養、彩妝做得好 健康、美麗一輩子

母親節前夕，各大百貨公司及網站上的重點促銷，莫過於保養、彩妝商品。而妳知道嗎？女性從25歲以後，年輕肌膚就將邁入輕熟齡肌，隨著年齡增加，骨膠原及彈性蛋白會慢慢減少，造成臉部鬆弛與黯沉，因此，在幫母親選購禮物時，也別忘了寵愛自己。

但是我們在使用保養品時，可能常常會覺得「某某明星不是都用這個，為什麼我擦這麼久還是沒效？」「我買的是醫師推薦的，為什麼擦了還是過敏？」其實保養品的成份十分複雜，使用者最好先由皮膚的基本構造瞭解起，再針對「清潔」「保溼」「防曬」「美白」「抗老」等需求，深入瞭解各種不同種類的保養品及成份，如此才能對症下藥做到正確的肌膚保養。

想對肌膚保養有更進一部暸解的朋友，不妨閱讀《皮膚保養，你做對了嗎？》（華城圖書），4位專業的皮膚科醫師，以他們的臨床經驗及共同討論，介紹了美膚保養的實用常識與新知，並且深入淺出的描述皮膚結構與生理科學，以及保養品吸收的原理。書中除了將保養品中密密麻麻的成份製成表格，還會解答保養品使用者的疑問，另外還有天然有機保養品的介紹、身體力行的教戰守則等等，是一本實用的工具書。

瞭解自己的肌膚需求後，如果不想花大錢買保養品，不妨試著自己動手DIY。在《3步驟做頂級天然保養品》（采實）書中，強調「只做天然好東西」的小石老師，教大家如何運用簡單材料製作出自然頂級的保養品。書中針對各種膚質需求，精心調配多款天然美膚配方，只要運用手工皂的油品及簡單容易取得的原料，就能做出45款頂級保養品，包括卸妝油、潔面慕絲、隔離霜、護唇膏、活膚乳液、護手霜、滋養乳霜、精華霜、保濕凝膠九大系列保養品及20款貼身手工皂，搭配不同精油的比例，也可以調出專櫃乳液的自然香氣，純淨天然，沒有化學藥劑的負擔，不用花費太多金錢，在家就能輕鬆享受頂級保養品的呵護。

除了保養之外，適度的彩妝也是讓自己變美的技巧。彩妝品的神奇就在於能將五官，利用不同產品改變原來在意的小瑕疵，不僅具有神來一筆的魔力，也創造出出色的風格。

想知道更多彩妝撇步嗎？快來跟著明星御用彩妝師Kevin學完美彩妝。Kevin老師向來堅持「保養前先按摩，彩妝前先保養，保養後才上妝」的護膚概念，在《彩妝天王Kevin：A完美彩妝全攻略＋B彩妝魔法書》（英特發）二書中你會知道，多多加強基礎保養，畫完妝後毛孔就像隱形了一樣，五官也變的更立體；正確的改善黯沉的保養技巧及打底方法，可以讓肌膚看起來白皙水嫩；只要選對產品，並以簡單的步驟就能讓濃密的睫毛看起來跟天生一樣，還能改變眼型……只要跟著書上的步驟走，每個人都能畫出適合自己的妝。

「美肌」一直是女性所追求的目標，而打好完美的肌底才是決勝的關鍵，不夠健康的肌膚，擦再多的頂級成份保養品，其實效果都是有限的。所以，想要健康、美麗一輩子，請先從肌膚保養做起，再輔以適度的彩妝，美麗人生唾手可得。

＊文中圖片，由英特發提供。