賞識自已
活動訊息
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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
如果你不要事事滿分，你就會滿足於你的九十九分。
做你自己真正的主人，你才可能享受生命的每一片刻；
了解自己，你才可以真正的創新來自心靈的經歷；
擁有真正的自己，你才會看見，並完全相信你一直是個天才！
為什麼我們比以往來得努力，得到的卻遠比失去的多？
要做個好孩子、好學生、好妻子、好丈夫、好媳婦、好父母……不應該這樣，不應該那樣；不能這樣，不能那樣，嫌棄自己做得不夠、長得不美、賺得錢不夠多、過的生活沒比人家好……等等。你總是努力的想做好每一件事、扮演好每一個角色，不斷的否定自己去達到別人對自己的要求，因此，當達到的同時，我們也失去了自己。
發現自己的好，即使，原本我們可能以為不好的一切，或許，它就是好的。
其實，你可以不必為了覺得累請了兩天假而感到慚愧；可以不必要為了差一分滿分而傷心；可以不必再為了順從父母而委曲自己；可以不必為了達不到別人的要求而覺得沮喪……因為，每個人與生俱來的每一種特性都是好的。重點是，你要知道你真的要的是什麼。
這是一段心的旅程，是你閱讀自己、看見自己、了解自己的導覽。
識著去賞識你周遭的一切，包含你自己！賞識自己的父母，真實的去感受和父母之間的愛；賞識自己的孩子，即使你沒有，你也會學習到，如何讚賞你內在的小孩；賞識你的另一半，你會再次看見第一次讓你心儀感動的他，仍在你的身邊；賞識你自己，你才可能從內在的紛擾、矛盾、衝突中解脫出來，做自己真正的主人！
做你自己真正的主人，你才可能享受生命的每一片刻；
了解自己，你才可以真正的創新來自心靈的經歷；
擁有真正的自己，你才會看見，並完全相信你一直是個天才！
為什麼我們比以往來得努力，得到的卻遠比失去的多？
要做個好孩子、好學生、好妻子、好丈夫、好媳婦、好父母……不應該這樣，不應該那樣；不能這樣，不能那樣，嫌棄自己做得不夠、長得不美、賺得錢不夠多、過的生活沒比人家好……等等。你總是努力的想做好每一件事、扮演好每一個角色，不斷的否定自己去達到別人對自己的要求，因此，當達到的同時，我們也失去了自己。
發現自己的好，即使，原本我們可能以為不好的一切，或許，它就是好的。
其實，你可以不必為了覺得累請了兩天假而感到慚愧；可以不必要為了差一分滿分而傷心；可以不必再為了順從父母而委曲自己；可以不必為了達不到別人的要求而覺得沮喪……因為，每個人與生俱來的每一種特性都是好的。重點是，你要知道你真的要的是什麼。
這是一段心的旅程，是你閱讀自己、看見自己、了解自己的導覽。
識著去賞識你周遭的一切，包含你自己！賞識自己的父母，真實的去感受和父母之間的愛；賞識自己的孩子，即使你沒有，你也會學習到，如何讚賞你內在的小孩；賞識你的另一半，你會再次看見第一次讓你心儀感動的他，仍在你的身邊；賞識你自己，你才可能從內在的紛擾、矛盾、衝突中解脫出來，做自己真正的主人！
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