37堂改變人生的生命書寫課
活動訊息
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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
如果－－
只剩三十七天可以活，你今天會做什麼？
要怎麼度過這三十七天？
你正準備怎麼度過這三十七天？
現在就下定決心，找出你要做的事，然後動手去做。
不需要拋棄所有、漂泊世界，不需要創新生活，
只要用心去過簡單的每一天，就好。
過好生活得獎格主 戴佩蒂（Patti Digh）著
美國南方獨立書店聯盟年度最佳選書
請把每一天都當成唯一的一天。
把你的焦點縮小在一件事上，一件小事情。
連續去做三十七天，就從今天開始，別等到下週二，吃完焦糖蘋果，去過巴什科特斯坦共和國，把書冊按照筆劃順序排列好，把五年沒穿過的衣服丟掉之後才開始。
現在就立刻行動，現在就去做。
live fully, love well, let go deeply, and make a difference.
用力生活，用力去愛，放下執著，煥然一新。
《最後37堂生命的練習》（Life Is a Verb: 37 Days to Wake Up, Be Mindful, and Live Intentionally） 是根據派蒂的得獎部落格「37 days」(www.37days.com/) 而寫成。
書裡提供了三十七則幽默但發人深省的人生小故事。
作者從這些故事歸納出六個核心原則，依照這些原則來過日子，你就不會懊悔，不管還有多少生命可以活。
這六個原則是：
說肯定語：要如何過一種「好」，而非「好，可是……」的生活？
要慷慨：你要如何收受（或給予）比金錢和物品更有價值的東西？
發表意見：你要如何挺立不屈，但不死守「自己是正確」的執念？
多愛一些：愛（自己和其他人）可以如何讓你的生活產生革命性變化？
信任自己：你該怎麼挑選跟你共度時光的人？
放慢腳步：在這個繁忙匆促的世界裡，你要怎麼專注用心，站穩腳步？
只剩三十七天可以活，你今天會做什麼？
要怎麼度過這三十七天？
你正準備怎麼度過這三十七天？
現在就下定決心，找出你要做的事，然後動手去做。
不需要拋棄所有、漂泊世界，不需要創新生活，
只要用心去過簡單的每一天，就好。
過好生活得獎格主 戴佩蒂（Patti Digh）著
美國南方獨立書店聯盟年度最佳選書
請把每一天都當成唯一的一天。
把你的焦點縮小在一件事上，一件小事情。
連續去做三十七天，就從今天開始，別等到下週二，吃完焦糖蘋果，去過巴什科特斯坦共和國，把書冊按照筆劃順序排列好，把五年沒穿過的衣服丟掉之後才開始。
現在就立刻行動，現在就去做。
live fully, love well, let go deeply, and make a difference.
用力生活，用力去愛，放下執著，煥然一新。
《最後37堂生命的練習》（Life Is a Verb: 37 Days to Wake Up, Be Mindful, and Live Intentionally） 是根據派蒂的得獎部落格「37 days」(www.37days.com/) 而寫成。
書裡提供了三十七則幽默但發人深省的人生小故事。
作者從這些故事歸納出六個核心原則，依照這些原則來過日子，你就不會懊悔，不管還有多少生命可以活。
這六個原則是：
說肯定語：要如何過一種「好」，而非「好，可是……」的生活？
要慷慨：你要如何收受（或給予）比金錢和物品更有價值的東西？
發表意見：你要如何挺立不屈，但不死守「自己是正確」的執念？
多愛一些：愛（自己和其他人）可以如何讓你的生活產生革命性變化？
信任自己：你該怎麼挑選跟你共度時光的人？
放慢腳步：在這個繁忙匆促的世界裡，你要怎麼專注用心，站穩腳步？
編輯推薦
我們越長越大，越來越老成。於是我們學會掩飾自己，變成一座孤島。
有一天，原以為是永遠的太陽消失了，身為成人的我們終於第一次顫慄了。
說不定，今天就是那覺醒的一天。
如果我只剩37天可以活，我會把它用來做什麼？
‧放點音樂，像五歲孩子般開懷地舞個兩分鐘。
‧拿出筆記本，寫一寫，什麼讓我歡笑？
‧三分鐘後，讀讀我所寫的東西。
‧最後用兩分鐘回答：什麼阻礙我開心跳舞？
就好像只有37天可活，你不需要創造什麼新的生活方式，信任自己、放慢腳步，只要單純地說肯定語、多慷慨、多發表意見、多去愛。讓我們盡情度過這些天。（文／世潮出版編輯陳文君）
有一天，原以為是永遠的太陽消失了，身為成人的我們終於第一次顫慄了。
說不定，今天就是那覺醒的一天。
如果我只剩37天可以活，我會把它用來做什麼？
‧放點音樂，像五歲孩子般開懷地舞個兩分鐘。
‧拿出筆記本，寫一寫，什麼讓我歡笑？
‧三分鐘後，讀讀我所寫的東西。
‧最後用兩分鐘回答：什麼阻礙我開心跳舞？
就好像只有37天可活，你不需要創造什麼新的生活方式，信任自己、放慢腳步，只要單純地說肯定語、多慷慨、多發表意見、多去愛。讓我們盡情度過這些天。（文／世潮出版編輯陳文君）
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