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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
當我們每做一件事時，有沒有發現總是以一個勢利之心作為出發點？
我們是否已經慣性地以利益回報去衡量每個人、每件事的價值？
原來那無窮無盡的慾望，已經漸漸地污染了我們的純樸心靈，掩蓋了我們的人生色彩。
釋迦牟尼：「不悲過去，非貪未來，心繫當下，由此安詳。」佛祖寥寥數語，便道出了人生幸福的真諦：一切隨緣，活好當下。
「活在當下」是專心做好眼前事的意思，李焯芬教授希望藉著這本集子所收錄的六十九則心靈小故事，帶出「活好當下」是再上一級的台階，鼓勵我們善用好每一個時刻，活好每一個當下。
目錄
自序
第一章 煩惱之源
貪婪之過
不要預支煩惱
慾壑難填
「我」作怪
猜疑心起
面對誘惑
傲慢之害
第二章 世事無常
夢幻泡影
紅綠燈
不要緊
世界的最後一夜
一切都會過去的
返璞歸真
第三章 逆境自強
對絕望說不
雕琢之苦
一片樹葉
機會隱藏在困難之中
面對現實
繼續前進的動力
增逆上緣
第四章 放下自在
失去之後
昨日之日不可留
四服藥方
旋轉門
人生不需要太多行李
學會放下
放下自在
第五章 人我之間
分別心起
如人飲水
誰是誰非
改變由自己做起
畫楊桃
別太抬舉自己
中文字的啟示
誠信測試
小惡誤大事
嗔始於愚昧，終於悔恨
先數十下
第六章 感恩惜福
惜緣惜福
常懷感恩心
感恩對手
感恩員工
分享之美
第七章 慈悲喜捨
六個饅頭
傳播善意
為別人開朵花
向你身邊的人問好
善有善報
一句謊話
三個飯盒
善與人同
第八章 學會寬容
悲智雙運
寬恕的力量
「六尺巷」的故事
原諒別人就是解脫自己
學會寬容
成人之美
毛衣上的墨跡
學會體諒
第九章 活好當下
心境決定心情
時間布的故事
轉運大法
命從心生，運由心轉
心無殘疾
享受生命的過程
無上清涼
稱意的生活
幸福原來就在身邊
活好當下
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