造局傾聽術:隨心所欲引導對話與人際關係,直到對方說出真心話
AKUMA NO KEICHO KAIWA MO NINGENKANKEI MO OMOI NO MAMA NI AYATSURU
活動訊息
內容簡介
從「造局」到「成局」,傾聽與表達必備錦囊!
百萬冊暢銷作家中村淳彥,教你勾引出他人「傾訴」的慾望。
所謂「造局傾聽術」,就是──
在對談中,不評斷、不激勵、不提供建議、不否定對方,
讓對方盡可能在你面前展現自己,直到其吐露真正的想法。
本書作者中村淳彥自嘲:我內向怕生,長得不夠帥,口才也不好。
雖是如此,但作者卻執意從事報導文學作家這個需要表達能力、訪談技巧、累積人脈、洞察人心的工作。
二十多年來,中村淳彥吃過無數次閉門羹,他從失敗的訪談與溝通中學習,將多年歷練去蕪存菁,淬鍊出《造局傾聽術》這本書。
中村淳彥希望能幫忙你少走冤枉路,在工作或交際場合需要與人談話,傾聽、推敲並洞悉對方意圖時,能更容易引導對方進入「傾訴」的狀態,對你說出真心話!
尤其特別適用於以下對象與情境:
.對方只會說些場面話。
.想看穿交往對象的本性。
.試圖得知客人細微的感受。
.深入了解從履歷表無法得知的應徵者人品。
.改善部下與上司之間的溝通效果。
.運用在教育、社福機構的諮詢。
.想讓指定上門的客人增加。
.想讓採訪的內容更深入。
.對於求職面試感到無所適從。
✽ 認清真相的人,將一路順遂
請你回想在與人溝通時,是否在無意間曾犯過以下錯誤?
1 否定他人的想法。
2 提出無關的比較句。
3 光談自己的事。
4 使用「學習、成長」等鼓舞激勵語言。
曾經犯過其中一項錯誤,你就需要這本《造局傾聽術》。
「滾雪球」、「推測問話」、「反假設問句」、「劇場型技巧」、「時光倒流法」……全書共44種技巧,就算只學會一項技巧也受用!
✽ 傾聽是一種創造性的行為
出版後迴響不斷,銷售突破5萬冊!
〔本書特色1〕按照本書44種情境與簡單技術、以及練習自我覺察,誰都能成為洞悉人心高手!
〔本書特色2〕為你揪出破壞溝通與人際關係的壞習慣。
〔本書特色3〕適合新聞媒體、服務業、保險業、公關業、公司人資、公司主管、社福人員等工作。
百萬冊暢銷作家中村淳彥,教你勾引出他人「傾訴」的慾望。
所謂「造局傾聽術」,就是──
在對談中,不評斷、不激勵、不提供建議、不否定對方,
讓對方盡可能在你面前展現自己,直到其吐露真正的想法。
本書作者中村淳彥自嘲:我內向怕生,長得不夠帥,口才也不好。
雖是如此,但作者卻執意從事報導文學作家這個需要表達能力、訪談技巧、累積人脈、洞察人心的工作。
二十多年來,中村淳彥吃過無數次閉門羹,他從失敗的訪談與溝通中學習,將多年歷練去蕪存菁,淬鍊出《造局傾聽術》這本書。
中村淳彥希望能幫忙你少走冤枉路,在工作或交際場合需要與人談話,傾聽、推敲並洞悉對方意圖時,能更容易引導對方進入「傾訴」的狀態,對你說出真心話!
尤其特別適用於以下對象與情境:
.對方只會說些場面話。
.想看穿交往對象的本性。
.試圖得知客人細微的感受。
.深入了解從履歷表無法得知的應徵者人品。
.改善部下與上司之間的溝通效果。
.運用在教育、社福機構的諮詢。
.想讓指定上門的客人增加。
.想讓採訪的內容更深入。
.對於求職面試感到無所適從。
✽ 認清真相的人,將一路順遂
請你回想在與人溝通時,是否在無意間曾犯過以下錯誤?
1 否定他人的想法。
2 提出無關的比較句。
3 光談自己的事。
4 使用「學習、成長」等鼓舞激勵語言。
曾經犯過其中一項錯誤,你就需要這本《造局傾聽術》。
「滾雪球」、「推測問話」、「反假設問句」、「劇場型技巧」、「時光倒流法」……全書共44種技巧,就算只學會一項技巧也受用!
✽ 傾聽是一種創造性的行為
出版後迴響不斷,銷售突破5萬冊!
〔本書特色1〕按照本書44種情境與簡單技術、以及練習自我覺察,誰都能成為洞悉人心高手!
〔本書特色2〕為你揪出破壞溝通與人際關係的壞習慣。
〔本書特色3〕適合新聞媒體、服務業、保險業、公關業、公司人資、公司主管、社福人員等工作。
目錄
〈前言〉人都有「想說話」、「想表達」的慾望
〔第一章〕基礎篇:技巧提問與滾雪球術
1 三大壞習慣(HHJ)
2 基本技術:技巧提問
3 意識到對方的慾望與情感
4 讓話題不斷的滾雪球術
5 對初次見面的異性說的第一句話
6 跟初次見面者展開對話的契機
〔第二章〕實踐篇:掌握「造局傾聽術」
7 哪些是適合運用「造局傾聽術」的場所?
8 午餐時段在人聲嘈雜的連鎖餐廳內傾聽
9 在餐廳裡的四人桌,該選哪個位置?
10 傾聽時應有的心態
11 展開傾聽的方法
12 傾聽時擴大談話範圍的提問技巧
13 花在傾聽的時間
14 傾聽時聆聽者可以表達的意見
15 面對需要幫助的對象時
16 當對方透露自己有精神障礙時
17 當對方講到哭出來時
18 當對方陷入沉默,氣氛變得凝重時
19 察覺對方手上有割腕痕跡時
20 當對方開始岔開話題時
21 當對方不願意吐露真心話時
〔第三章〕為了洞悉人心必須先調整心態:慾望的斷捨離與集中精神
22 為了專注聆聽,必須先進行「慾望的斷捨離」
23 在社福機構現場的慾望斷捨離
24 能夠讓對方信賴的條件
25 當社長與部長之間存在著明顯隔閡
26 有多種價值觀夾雜的現場
27 與立場壓倒性占優勢的人物談話時
28 「成長」與「學習」是危險的詞彙
29 避免陷入自說自話的座右銘
30 萬一對方透露自殺未遂的體驗
31 面對訴說悲慘人生的對象
32 培養接受力
33 如果對方吐露「想死」的心聲
〔第四章〕進階篇:完整聆聽對方真心話的11個技巧
技巧1 感受對方非語言的訊息
技巧2 先建立起點接著想像的「推測問話」
技巧3 以有強度的語言提出「反假設問句」
技巧4 將腦中接收的訊息影像化的「劇場型技巧」
技巧5 聚焦於對方所說關鍵字的「關鍵字技巧」
技巧6 從現在回溯過去提問的「逆向生命歷程法」
技巧7 從經濟狀況了解對方的「財務判斷法」
技巧8 從「為什麼?」深入探索的「細節探究」
技巧9 從戀愛傾向解讀人格的「戀愛分析」
技巧10 預測對方的狀況,引導談話的「假設提問」
技巧11 從生長、居住環境切入的「移動掌握法」
結語
〔第一章〕基礎篇:技巧提問與滾雪球術
1 三大壞習慣(HHJ)
2 基本技術:技巧提問
3 意識到對方的慾望與情感
4 讓話題不斷的滾雪球術
5 對初次見面的異性說的第一句話
6 跟初次見面者展開對話的契機
〔第二章〕實踐篇:掌握「造局傾聽術」
7 哪些是適合運用「造局傾聽術」的場所?
8 午餐時段在人聲嘈雜的連鎖餐廳內傾聽
9 在餐廳裡的四人桌,該選哪個位置?
10 傾聽時應有的心態
11 展開傾聽的方法
12 傾聽時擴大談話範圍的提問技巧
13 花在傾聽的時間
14 傾聽時聆聽者可以表達的意見
15 面對需要幫助的對象時
16 當對方透露自己有精神障礙時
17 當對方講到哭出來時
18 當對方陷入沉默,氣氛變得凝重時
19 察覺對方手上有割腕痕跡時
20 當對方開始岔開話題時
21 當對方不願意吐露真心話時
〔第三章〕為了洞悉人心必須先調整心態:慾望的斷捨離與集中精神
22 為了專注聆聽,必須先進行「慾望的斷捨離」
23 在社福機構現場的慾望斷捨離
24 能夠讓對方信賴的條件
25 當社長與部長之間存在著明顯隔閡
26 有多種價值觀夾雜的現場
27 與立場壓倒性占優勢的人物談話時
28 「成長」與「學習」是危險的詞彙
29 避免陷入自說自話的座右銘
30 萬一對方透露自殺未遂的體驗
31 面對訴說悲慘人生的對象
32 培養接受力
33 如果對方吐露「想死」的心聲
〔第四章〕進階篇:完整聆聽對方真心話的11個技巧
技巧1 感受對方非語言的訊息
技巧2 先建立起點接著想像的「推測問話」
技巧3 以有強度的語言提出「反假設問句」
技巧4 將腦中接收的訊息影像化的「劇場型技巧」
技巧5 聚焦於對方所說關鍵字的「關鍵字技巧」
技巧6 從現在回溯過去提問的「逆向生命歷程法」
技巧7 從經濟狀況了解對方的「財務判斷法」
技巧8 從「為什麼?」深入探索的「細節探究」
技巧9 從戀愛傾向解讀人格的「戀愛分析」
技巧10 預測對方的狀況,引導談話的「假設提問」
技巧11 從生長、居住環境切入的「移動掌握法」
結語
試閱
3 意識到對方的慾望與情感
──當對方說「我向公司辭職了。下個月起改去手機店工作。」
〔正確回話〕咦──為什麼要辭職呢?
〔錯誤回話〕加油!
這一篇將提到,跟他人不經意的對話中,要意識到對方的慾望與感情。對話時意識到對方的慾望,對於「造局傾聽術」是不可或缺的要素。因為還在傾聽術初級的部分,以下試著模擬每個人都可能遇到的場景。
〔第一階段〕
「我在六月三十日離職。下個月起改在手機店工作。」
背景設定為在居酒屋「跟二十出頭、有點微醺的飛特族女性,不知不覺就聊起來了」。靠兼職自力更生的女性面對陌生的筆者,不知不覺這麼說。
一般可能會以鼓勵對方「加油!」作為結尾。不過本書的故事可能出現在各種地方。基於「人的行動背後一定有原因」,我試著讓對話繼續進行。
即使是聽來沒什麼的小事,如果關心對方的話,自然會試著詢問原因。人的行為是有理由的,在理由中一定存在著慾望或感情。
「咦──為什麼要辭職呢?」
首先運用「技巧提問」,這樣的回應就夠了。
秉持著好奇心,對方有著什麼樣的慾望與感情?邊留意著展開與對方的對話。聽到吐露心聲時別人有反應,對方應該會很高興,一定會回答。
〔第二階段〕
「除了薪水低,受到上司職權騷擾也很煩。就算時薪只比現在多五十日圓也好,我想去附近的手機店工作。在那裡還會遇到型男,比較開心。」
正如我所料,對方很快就回答了。在她的近況加上對於「為什麼要辭職呢?」的回話,如果試著在她的回答內容標示括號,就是下面的句子:
我(因為薪水少,受到上司職權騷擾)六月三十日將離職。從下個月起會在附近(時薪只比現在多五十日圓)的手機店工作。(在那裡還會遇到型男,比較開心。)
所花的時間頂多一分鐘。通常行動的理由不包含在一開始的話。抱持興趣提問,從對話就可以導引出來。
在第二階段的回答則是「在那裡還會遇到型男」與當事人的慾望呼應。她希望在職場認識男性。
「咦──新工作會遇到型男嗎?」
運用技巧提問,針對慾望的部分提出反問。
接下來要探聽的是具體來說,究竟是哪一種「型男」。
可能是帥哥,也可能是興趣獨特的歐吉桑。如果不問就無法得知。另外從「型男」這個詞彙,可以探聽對方是否想找男朋友或戀人這類細節。
✽ 人的行動一定有理由
〔第三階段〕
「之前的上司是個囉唆歐吉桑,讓人看了就討厭,明明對上面拚命巴結,在女同事面前卻擺出一副了不起的姿態。他是個宅男,只會迷偶像明星,沒結婚也沒異性緣。因為我沒有男朋友,如果能在工作場合認識就好了。在新環境有位很帥的男生,長得像北村匠海喔。」
為了了解對方,像是喜歡的異性類型或有沒有交往對象等私事,都是必須先掌握的重點。在居酒屋的對話順利進行。如果在她的回答內容同樣加上括號,將會得到:
因為薪水低,受到上司職權騷擾很困擾,我將在六月三十日離職。(那個煩人的上司既囉嗦又醜陋,明明對上面拚命巴結,在女同事面前卻擺出一副了不起的姿態。他是宅男,只會迷偶像明星,沒結婚也沒異性緣。所以)從下個月起,我會在附近時薪只比現在多五十日圓的手機店工作。在那裡還會遇到型男(因為我沒有男朋友,如果能在工作場合認識就好了。在新環境有位很帥的男生,長得像北村匠海喔),我很期待。
藉由意識慾望與感情,將會越來越了解她。
雖然我舉的這個例子可能很平凡,不過如果在居酒屋,跟靠兼職養活自己的二十出頭飛特族女性對話,應該就是像這樣吧。
✽ POINT:如果能意識到對方的慾望與情感,對話內容漸漸會越來越豐富。
4 讓話題不斷的滾雪球術
〔正確〕對話其實由傾聽者主導!
〔錯誤〕對話的主導權在對方手上。
讓我們回到前篇二十幾歲兼職女性在居酒屋的對話。
從第一階段的近況報告開始,根據這些訊息加上慾望與情感,不就能衍生出生動的故事嗎?這時所需的時間只要五分鐘。
繼慾望與感情之後,故事必須的要素是「生活」。
譬如當事人的收入有多少,跟誰一起過著什麼樣的生活?
接下來,第二階段提到的「即使是五十日圓」的「即使」也值得留意。從「即使是五十日圓」的價值觀推測,對方可能屬於低收入。
「那如果你的時薪提高五十日圓,每個月的月薪會增加多少呢?」
這個問題是指可以讓現在的收入調升多少。
聽到加薪可以讓對方的心情好轉,願意多說一些。貧窮或貧困的事實讓人難以啟齒,也不太好問。把握對方所說的「即使是五十日圓」,趁機提問。
即使話題跟金錢有關,因為是對方自己說的,所以不會拒絕回答。
要仔細聆聽對方使用的詞彙。跟自己想知道的事互相對應,藉著提問製造傾訴的機會。接著我們再回到第四階段的訊息。
〔第四階段〕
「我的時薪大概是1100日圓到1150日圓,一個月大約會差一萬日圓吧。因為住處的空間包含廚衛設備,租金一個月也要六萬日圓,相當吃緊。所以一萬日圓對我來說很重要。我必須脫離貧困生活。雖然我連高中都沒畢業,找不到什麼好工作,但是我根本不想回鄉下的老家,所以一定要很努力。」
她是來自外縣市的貧困女性,到東京後工作的時薪接近最低薪資。因為只有高中中輟的學歷,找不到什麼好工作。目前也沒有交往對象。
從對話中可得知她只能領時薪,還必須負擔六萬日圓的房租,手頭拮据過得很辛苦。
而她透露接下來在手機店工作時,希望能遇到理想的對象,結交帥氣的男友。
進行到第四階段預計要花八分鐘左右。這時會漸漸了解她的狀況。
傾聽者只要掌握細微的線索,抱持好奇心持續對話,話題自然會逐漸衍生。
只要意識到對方話語中的慾望與情感,在對話中將會展現生動豐富的故事。
✽ 彷彿從山頂滾雪球
藉由造局傾聽術,對話的主導權常由傾聽者掌握。
在仔細聆聽對方的用詞時,也設法引導對方的慾望與感情。
這麼一來,談話對象的個人特質與生活寫照將會越來越鮮明。
藉由「提問→回答→提問→回答」讓對方的故事越來越具體,是種富有創造性的過程,我將這種延伸話題的手法取名為「(慾望與感情的)滾雪球術」。
請大家想像滑雪場的地形。讓小顆的雪球從山頂上滾下來,沿途有雪附著,越滾越大。
滾到地面時,應該已經變成大雪球了吧?
從山頂讓雪球滾下來並且控制方向,是傾聽者的任務。引導滾動的方向,協助讓雪球滾動順利,決定最後著地的位置,這些全都必須由傾聽者判斷。
從「第一階段」到「第四階段」的八分鐘內,完全沒有餘地讓傾聽者插入「自己的話」。在說出自己的話的瞬間,氣氛就會冷掉,對話到此結束。
如果抱持那樣的心態聆聽,恐怕也會漏掉許多關鍵字吧。
只要留意尋常的蛛絲馬跡,實行(慾望與感情的)滾雪球術,令人驚嘆的豐富人生故事將在你眼前展開。
✽ POINT:藉由「提問→回答→提問→回答」讓對方的故事越來越具體。
──當對方說「我向公司辭職了。下個月起改去手機店工作。」
〔正確回話〕咦──為什麼要辭職呢?
〔錯誤回話〕加油!
這一篇將提到,跟他人不經意的對話中,要意識到對方的慾望與感情。對話時意識到對方的慾望,對於「造局傾聽術」是不可或缺的要素。因為還在傾聽術初級的部分,以下試著模擬每個人都可能遇到的場景。
〔第一階段〕
「我在六月三十日離職。下個月起改在手機店工作。」
背景設定為在居酒屋「跟二十出頭、有點微醺的飛特族女性,不知不覺就聊起來了」。靠兼職自力更生的女性面對陌生的筆者,不知不覺這麼說。
一般可能會以鼓勵對方「加油!」作為結尾。不過本書的故事可能出現在各種地方。基於「人的行動背後一定有原因」,我試著讓對話繼續進行。
即使是聽來沒什麼的小事,如果關心對方的話,自然會試著詢問原因。人的行為是有理由的,在理由中一定存在著慾望或感情。
「咦──為什麼要辭職呢?」
首先運用「技巧提問」,這樣的回應就夠了。
秉持著好奇心,對方有著什麼樣的慾望與感情?邊留意著展開與對方的對話。聽到吐露心聲時別人有反應,對方應該會很高興,一定會回答。
〔第二階段〕
「除了薪水低,受到上司職權騷擾也很煩。就算時薪只比現在多五十日圓也好,我想去附近的手機店工作。在那裡還會遇到型男,比較開心。」
正如我所料,對方很快就回答了。在她的近況加上對於「為什麼要辭職呢?」的回話,如果試著在她的回答內容標示括號,就是下面的句子:
我(因為薪水少,受到上司職權騷擾)六月三十日將離職。從下個月起會在附近(時薪只比現在多五十日圓)的手機店工作。(在那裡還會遇到型男,比較開心。)
所花的時間頂多一分鐘。通常行動的理由不包含在一開始的話。抱持興趣提問,從對話就可以導引出來。
在第二階段的回答則是「在那裡還會遇到型男」與當事人的慾望呼應。她希望在職場認識男性。
「咦──新工作會遇到型男嗎?」
運用技巧提問,針對慾望的部分提出反問。
接下來要探聽的是具體來說,究竟是哪一種「型男」。
可能是帥哥,也可能是興趣獨特的歐吉桑。如果不問就無法得知。另外從「型男」這個詞彙,可以探聽對方是否想找男朋友或戀人這類細節。
✽ 人的行動一定有理由
〔第三階段〕
「之前的上司是個囉唆歐吉桑,讓人看了就討厭,明明對上面拚命巴結,在女同事面前卻擺出一副了不起的姿態。他是個宅男,只會迷偶像明星,沒結婚也沒異性緣。因為我沒有男朋友,如果能在工作場合認識就好了。在新環境有位很帥的男生,長得像北村匠海喔。」
為了了解對方,像是喜歡的異性類型或有沒有交往對象等私事,都是必須先掌握的重點。在居酒屋的對話順利進行。如果在她的回答內容同樣加上括號,將會得到:
因為薪水低,受到上司職權騷擾很困擾,我將在六月三十日離職。(那個煩人的上司既囉嗦又醜陋,明明對上面拚命巴結,在女同事面前卻擺出一副了不起的姿態。他是宅男,只會迷偶像明星,沒結婚也沒異性緣。所以)從下個月起,我會在附近時薪只比現在多五十日圓的手機店工作。在那裡還會遇到型男(因為我沒有男朋友,如果能在工作場合認識就好了。在新環境有位很帥的男生,長得像北村匠海喔),我很期待。
藉由意識慾望與感情,將會越來越了解她。
雖然我舉的這個例子可能很平凡,不過如果在居酒屋,跟靠兼職養活自己的二十出頭飛特族女性對話,應該就是像這樣吧。
✽ POINT:如果能意識到對方的慾望與情感,對話內容漸漸會越來越豐富。
4 讓話題不斷的滾雪球術
〔正確〕對話其實由傾聽者主導!
〔錯誤〕對話的主導權在對方手上。
讓我們回到前篇二十幾歲兼職女性在居酒屋的對話。
從第一階段的近況報告開始,根據這些訊息加上慾望與情感,不就能衍生出生動的故事嗎?這時所需的時間只要五分鐘。
繼慾望與感情之後,故事必須的要素是「生活」。
譬如當事人的收入有多少,跟誰一起過著什麼樣的生活?
接下來,第二階段提到的「即使是五十日圓」的「即使」也值得留意。從「即使是五十日圓」的價值觀推測,對方可能屬於低收入。
「那如果你的時薪提高五十日圓,每個月的月薪會增加多少呢?」
這個問題是指可以讓現在的收入調升多少。
聽到加薪可以讓對方的心情好轉,願意多說一些。貧窮或貧困的事實讓人難以啟齒,也不太好問。把握對方所說的「即使是五十日圓」,趁機提問。
即使話題跟金錢有關,因為是對方自己說的,所以不會拒絕回答。
要仔細聆聽對方使用的詞彙。跟自己想知道的事互相對應,藉著提問製造傾訴的機會。接著我們再回到第四階段的訊息。
〔第四階段〕
「我的時薪大概是1100日圓到1150日圓,一個月大約會差一萬日圓吧。因為住處的空間包含廚衛設備,租金一個月也要六萬日圓,相當吃緊。所以一萬日圓對我來說很重要。我必須脫離貧困生活。雖然我連高中都沒畢業,找不到什麼好工作,但是我根本不想回鄉下的老家,所以一定要很努力。」
她是來自外縣市的貧困女性,到東京後工作的時薪接近最低薪資。因為只有高中中輟的學歷,找不到什麼好工作。目前也沒有交往對象。
從對話中可得知她只能領時薪,還必須負擔六萬日圓的房租,手頭拮据過得很辛苦。
而她透露接下來在手機店工作時,希望能遇到理想的對象,結交帥氣的男友。
進行到第四階段預計要花八分鐘左右。這時會漸漸了解她的狀況。
傾聽者只要掌握細微的線索,抱持好奇心持續對話,話題自然會逐漸衍生。
只要意識到對方話語中的慾望與情感,在對話中將會展現生動豐富的故事。
✽ 彷彿從山頂滾雪球
藉由造局傾聽術,對話的主導權常由傾聽者掌握。
在仔細聆聽對方的用詞時,也設法引導對方的慾望與感情。
這麼一來,談話對象的個人特質與生活寫照將會越來越鮮明。
藉由「提問→回答→提問→回答」讓對方的故事越來越具體,是種富有創造性的過程,我將這種延伸話題的手法取名為「(慾望與感情的)滾雪球術」。
請大家想像滑雪場的地形。讓小顆的雪球從山頂上滾下來,沿途有雪附著,越滾越大。
滾到地面時,應該已經變成大雪球了吧?
從山頂讓雪球滾下來並且控制方向,是傾聽者的任務。引導滾動的方向,協助讓雪球滾動順利,決定最後著地的位置,這些全都必須由傾聽者判斷。
從「第一階段」到「第四階段」的八分鐘內,完全沒有餘地讓傾聽者插入「自己的話」。在說出自己的話的瞬間,氣氛就會冷掉,對話到此結束。
如果抱持那樣的心態聆聽,恐怕也會漏掉許多關鍵字吧。
只要留意尋常的蛛絲馬跡,實行(慾望與感情的)滾雪球術,令人驚嘆的豐富人生故事將在你眼前展開。
✽ POINT:藉由「提問→回答→提問→回答」讓對方的故事越來越具體。
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- 退回商品若無法回復原狀,將請您負擔回復原狀所需費用,嚴重時將影響您的退貨權益。
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