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《了凡四訓》顯化密碼:斷開命運鎖鏈,全面升級財富、健康、人際的關鍵練習

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  • 分類:
    中文書社會哲思東方哲學東方各國哲學
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  • 作者: 袁了凡 追蹤 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 繪者:蔡嘉驊 追蹤 ? 追蹤繪者後,您會在第一時間收到繪者新書通知。
  • 譯者:湯蕙華
  • 出版社: 橡樹林文化 追蹤 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2025/08/14

活動訊息

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內容簡介

華文世界四百年來最強大的改命神書

南懷瑾、淨空法師 親自推薦,稻盛和夫奉為座右銘──《了凡四訓》啟發千萬人走出命運困局。

你相信命運是注定的嗎?
如果一切都已安排好,我們還有努力的必要嗎?

其實──
✅ 改命不是玄學,而是日常顯化!
✅ 《了凡四訓》不只是勸善經典,更是一本不躺平指南!

本書不談命理玄學,也不賣心靈雞湯,而是告訴你:
🔹 命由己造,福自己求──人生的轉彎處,你說了算!
🔹 袁了凡的自我實踐,從宿命論到逆轉命運,真實又震撼。
🔹 與雲谷禪師的對話,深入淺出揭示「改命四法」:立命、改過、積善、謙德。

閱讀亮點:
✅零門檻白話文,保留經典深度、語感親切,智慧歷久彌新,改變人生的永恆特效藥。
✅插畫幽默風趣,詮釋書中看似嚴肅、其實超有戲的情節,讓人生道理既暖且深。
✅適合自我覺察、情緒修煉、習慣建立與個人成長。

命可以改、心可以練、事可以做──關鍵只在你願不願意開始。

✨特別收錄〈準提咒〉及持誦方式 & 現代版「功過格」

作者

姓名:袁了凡
原名袁黃,浙江嘉善人,是中國歷史上第一位留下姓名的「善書」作者,也是逆轉命運的經典代表人物。
他是出身清寒的普通少年,幼年喪父,由母親獨力拉拔長大。十五歲時遇見神祕老人孔先生,對方自稱命理大師,精準預測他的考試成績、仕途發展,甚至連壽命、會不會有小孩都說得一清二楚。結果一一應驗,袁黃也因此一度相信「命中注定」。
直到後來,他在雲谷禪師的開導下徹底醒悟:命運不是不能改,而是要從「心」及「行動」改起。他開始認真修身、行善自省,最後寫下流傳數百年的《了凡四訓》,影響深遠。
他的一生走過宿命、懷疑、掙扎,最後實踐出「命由己造」的信念。袁了凡用行動證明:命,不是天注定,而是可以被改寫的選擇。

譯者

姓名:湯蕙華
白話
東吳大學中文系畢業,曾任職採訪記者、出版編輯、編劇企劃、廣告文案,自許為人性觀察員,樂於體驗職場人間百態,汲取創作養分。現為全職自由文字工作者。希望透過文字,傳遞這個世界善良美好的力量!

目錄

推薦序  從谷底翻身的改命見證/格蘭

 

第一篇:立命之學

1 遇見貴人,棄醫從政

2 命中注定,決定「躺平」

3 破除命運魔咒

4 善惡變現,子孫續命

5 畫鬼符,也要感動天地

6 善行日記,脫胎換骨

7 生命有常也是無常

 

第二篇:改過之法

1 「三心」護一生

2 低等改過法,從「事」與「理」

3 上流改過法,從「心」做起

4 停止犯錯,請益友、鬼神幫幫忙

5 改過五十年,仍覺有四十九年錯誤的男人

6 拔掉身上芒刺,跟惡兆說再見

 

第三篇  積善之方

1 上報所作所為,感動天地

2 體民所苦好官,享有無盡善果

3 惻隱之心,享福後世

4 鬼的耳語,激發善事因緣

5 通人情合法度,不當恐龍法官

6 誠心感動天

7 不當假善麻瓜,當個聰明真好人

8 行善的界線

9 善的真實面貌

10   變大變小都在一念之間

11 十個做善事的妙方(上)

12 十個做善事的妙方(下)

 

第四篇  謙德之效

1 好運總是眷顧謙虛的人

2 小鮮肉也能忍受大屈辱

3 謙虛的容顏

4 皇天不負「苦」心人

5  當面光彩奪目的鏡子

6  善心是無量的財富

7 從自我視角轉向俯瞰全世界

 

附錄 一〈準提咒〉的咒語及持誦方式

附錄 二  雲谷禪師授袁了凡功過格(參雲棲大師自知錄)

附錄 三  功過格

序/導讀

從谷底翻身的改命見證          格蘭修行日記 YouTube 頻道作者  格蘭

我在三十歲出頭時曾經遭遇職涯不順,極度貧困,心中感到自卑但又只會怨天尤人。每天上班就是逢迎諂媚,下班就是喝酒應酬。回到家後,又是一陣陣強烈的空虛感來襲,打開電視也不知道要看什麼。不會抽菸的我,還有樣學樣地買了一包「峰」的煙,躲在衣櫃當「closet smoker」(編按:不願承認的吸煙者)。

但我還來不及體會煙味的快感,自己就快要被煙霧嗆暈之際,這時,電視無意間轉到了「華藏衛視台」,看到淨空法師正在講經說法。模糊之間一直聽到幾個關鍵字──「改變命運,心想事成」「了凡四訓」。當時在好奇心的驅使之下,上網搜尋「了凡四訓」到底是在說什麼。沒想到一看之後驚為天人,原來這是一本古人發現「改命」的理論後,親自勇猛實踐,並且在得到效驗之後寫出來做證明的一本奇書。

我驚訝的點主要有兩個:第一,這位「大學長」袁了凡先生距今並不算太遙遠,是大概五百年前的真人真事。再來,以前我們都聽過「命中都是註定好的」的說法,所以若真有所謂的「改命」,應該也是來生的事吧?此生我們也只能認命、躺平了,不是嗎?

還真的不是,書中了凡先生的命盤大概一年多以後就開始有所轉變,而隨著他努力修持,命運也開始轉動,譬如:科舉考試從本來的第三名變成第一名、本來沒兒子後來有了兒子、壽命本來被算出只有五十三歲,後來也延壽至七十四歲。

當時,我帶著欣喜以及勇猛的心,努力依照《了凡四訓》以及淨空法師的教導去實踐,大約三年左右,工作運突然開始轉變,收入翻了近十倍,雖然人生還是考驗不斷,但現在回想起來,當時若不是遇見《了凡四訓》以及淨空法師,我可能是過不了那一關了。

《了凡四訓》原文畢竟是文言文,現代人閱讀時會有點難以理解,現在《了凡四訓顯化密碼》推出後,相信絕對能造福更多讀者,讓我們不論處在生命的哪一個階段,都能獲得真實利益。願所有有緣遇見本書的讀者,都能從書中找到自己當下需要的答案,一起改變命運,心想事成。

試閱

1「三心」護一生
人們都希望能趨吉避凶,一生平安。然而就算求神拜佛,也無法改變災禍或吉事的發生,因為我們的所作所為早已寫下命運結局。
春秋時代,各國的大夫經常相互往來,他們的眼界開闊,只要觀察一個人的言語行為,就能推測他的禍福吉凶。像這類事蹟,在《左傳》《國語》等各類記載史實的書裡都有記載。
大致上,人在遭遇吉凶禍福前都會出現一些徵兆,來自於他起心動念的行為舉止。
一個心地善良、厚道,處處替他人著想的人,常常能獲得福報。反過來說,一個心胸狹窄,所想的都是自己利益的人,常常會招致災禍。一般世俗的人見識淺薄,就像是被白翳蒙住眼睛,什麼都看不清楚,以為禍福沒有一定,而且無法預測。
如果一個人能誠心誠意待人,他的心就與天道相合。只要看他所行的善事、所說的善語,以及和善對人,就能推想他未來的福報。如果他的思想、言語、行為不善,就會逐漸接近災禍。
所以趨吉避凶,以改過為先。在沒有談行善積德之前,先要改過。
我認為改過有三個要素,第一是發自內心的羞愧之心。可以想想,古聖先賢跟我們一樣都是人,但他們為何能夠受世人尊敬,成為大眾的學習榜樣?我們又為什麼會一事無成,甚至有人落得聲名狼籍的地步?
這都是因為過度沉迷享樂,受到世俗慾望汙染,而且還以為別人不曉得,表現出驕傲自大的樣子,毫無愧疚之心。就這樣日益沉淪,逐漸變得跟禽獸一般,自己卻毫無察覺。世界上最羞恥的事情,沒有比這個更大的了!
孟子曾說:「恥,這個字對一個人來說實在太重大了!若能知恥,就能成聖成賢,如果不知羞恥,就會淪落得像禽獸!」這些都是改正過失的重要訣竅。
改過的第二個要素,則要有敬畏的心。我們要知道,天地鬼神都在監督我們,我們的行為無法蒙騙祂們。即使在無人處犯錯,大家雖不易發覺,但天地鬼神卻像鏡子般照著我們,看得非常清楚,所犯罪業若是十分重大,必定會降下災禍。就算輕微,也會折損現有的福報,了解此事實真相後,怎麼可以不害怕呢?
不但如此,就算是在沒有人居住的環境,神明仍會清楚監督人們的一切行為。我們雖然掩蓋得非常巧妙,但內心的種種意念,有學識有道德的人仍然會一眼看穿,難以欺瞞。如果被人看穿了,我們就會變得一文不值,想到這些地方,又怎麼能不懷畏懼的心呢?
不僅這樣,一個人只要有一口氣在,過去就算犯了再大的罪惡,都能夠悔改。當臨終前真正懺悔,即使萌發一個善念,就會得到善終果報。
也就是說,只要能夠發出一個善念,這股勇猛堅決的力量就足以洗刷百年罪惡!如同上千年的幽暗山谷,只要有一盞明燈,就能破除千年黑暗。所以,不管是過去或是最近犯的過失,只要能改過才是最可貴的。
但我們所處的世間,每個瞬間都在變化。我們這個血肉之軀只要一口氣不能上來,肉身的生命就結束了,這個時候就算想要改過,也沒有辦法了。
就世俗來看,造作太多壞事,惡名遠傳後世,當世人聽到你的名字就會起憎恨心理,就算你的兒孫孝順善良也無法洗去這些惡名。至於在看不見的陰間,還要在千百劫中沉淪到地獄裡受折磨,縱使遇到聖賢佛菩薩,也無法接引、救助,怎麼能不懼怕這種惡報呢?
改過的第三個要素,就是勇氣與決心。要勇猛精進去改過自新。人在犯過以後,不會改正的原因,多是因為得過且過、退縮畏懼。我們必須明白過失,下定決心改正過來,不可延遲、疑惑,更不該猶豫等待,這就是勇猛心的表現。
犯了小的過錯,就像尖刺扎在肉裡,要趕緊將它剔除。若是犯了大的罪業,更要像被毒蛇咬到手指般嚴重,必須當機立斷將指頭斬斷。不可以有一點點的遲疑、猶豫,否則毒液蔓延全身,就會立即死亡。這便是《易經》中,風雷之所以構成〈益卦〉的道理。
如果具備這三種心態──恥心、畏心和勇心,那麼過失就像春天的冰塊碰到了熾熱的陽光,還需憂慮它不會融化嗎?
《易經》的〈益卦〉是風雷組合,風助雷威,雷助風勢,相互增長氣勢,有益春天生養萬物。就像人應該時時刻刻把握良機改過,才會滋養一生幸福!

2 命中注定,決定「躺平」
孔先生改變了袁了凡的學醫命運,卻也讓他的人生航程被預言牢牢困住,像是就此被固定在同一條軌道。
我將孔先生的推算一字一句仔細記錄下來,並且牢記在心。從那時起,每次考試成績一出爐,都一一驗證孔先生所算精准。唯獨有一點,就是他推算我從廩生(秀才的一個等級,可領國家發的米糧,相當於公費生)升到貢生(秀才的最高階級,有資格到太學讀書)發給的米糧,卻不太準確。
孔先生原本預測,我應該在領到米糧九十一石五斗的時候,才能補上貢生的身分。但出乎意料的是,在我領到七十一石時,學台(相當現今的教育廳長)屠宗師就提前批准我補上貢生。這一切,讓我開始懷疑孔先生的預測是否失靈了?
然而,後來另一位代理的學台楊宗師卻駁回我的請求,不准我補貢生。直到丁卯年,我三十三歲時,主持教育的長官殷秋溟重新翻閱考卷,
看到我在考場中的備選試卷沒有考中,覺得非常可惜。
他說:「這五篇文章寫得太好了!有如上呈給皇帝的論政奏摺,怎麼能讓這樣有見識、有才華的讀書人被埋沒到老,當個窮秀才呢?」於是他就吩咐縣官,再次替我上呈公文補貢。
經歷了這番波折,直到我被批准正式成為貢生,連同我之前領的廩生米,恰好正是孔先生所預言的九十一石五斗米。
這段經歷讓我更加堅信命運的安排,心也定了下來,相信一個人的吉凶禍福和貧賤富貴都是命中注定,走運的遲或早,強求不得,因此我看淡一切,對人事物都別無所求。
袁了凡在看破一切後,任憑自己在命運的小舟載浮載沉,這也使他的人生腳步從此停滯不前。

3破除命運魔咒
袁了凡以為富貴貧賤都由命數決定。沒想到遇見雲谷禪師後,讓他深刻體會,一個人的「心田」,才是主宰人生命運的重要關鍵。
當時,貢生需依國家規定到北京的國子監(現今的國立大學)讀書一年,那時的我,只要一有空閒時間就是發呆靜坐。我想著,人生既然一切都是命定,那就什麼事也懶得做,也不想讀書求上進。
第二年,我再從北京回到南京的國子監讀書,在尚未入學前,先到棲霞山拜見一位得道高僧雲谷禪師。參訪時,他要我先行靜坐,我與禪師倆人在禪房中對坐了三天三夜,我都未曾閉眼,也未說一句話。
禪師看了以後,訝異我有如此高的定力,便問:「凡人之所以無法定下心來靜坐,是被妄念、執著所束縛,但是你靜坐三天,都未見你有一絲動搖,這是什麼原因呢?」我便將之前給孔先生算命的經歷告訴禪師,又說二十年來的成功失敗,甚至未來的生死大事,都已被命運決定好了,就算我要癡心妄想,也都已經是白想的了!
沒想到禪師聽完,卻哈哈大笑地說:「我原先以為你是一位才智出眾的豪傑,原來不過是一個庸庸碌碌的平凡人而已!」
我不明白禪師的意思,便追問原因。
禪師對我說:「一個人,若不能去除那像陀螺不停亂轉妄動的心,終究會被命運所牽制。什麼樣的人會超越命運?就是沒有妄念的人,才不會被命運所拘泥。如果是一個極善的人,時時心存善念、常常做好事,就能夠遠離禍患而得到福報,所以他的命算不出來;極惡的人,常存惡念,時常做壞事,自然會折損福報而招致禍害,這樣命運也會產生變化。你二十年來的命運被孔先生算定,你卻始終不曾把命數轉動一分一毫,難道不是平庸的凡人嗎?」
我便向禪師請教:「照您這麼說,難道命運是可以逃避的嗎?」
禪師說:「命是由我作,福是由自己求,這是古聖先賢書裡的訓示。在佛教經典裡就曾明示,一個人要求富貴就得富貴,要求兒女就得兒女,要求長壽就得長壽。只要做善事,命運就無法拘束他了!說謊向來是佛家的大戒,你可曾見過佛菩薩會亂說假話騙人嗎?」
我聽了仍心存疑問,「孟子曾告訴我們,凡是能求得到的,必定是在我心裡能做到的事。譬如,道德仁義全是來自於我的內心,所以我立志成為有道德仁義的人,必定是靠自己努力修為就可以得到。但是功名富貴是身外之物,都是必須靠別人的賞識、提拔,別人若不給我,就無法得到,又該如何能求到呢?」禪師回應,孟子說的話沒錯,但是我理解錯了。
六祖惠能禪師曾說:「一切的福田,都離不開我們的心。」種福種禍全在自己內心,只要內心清淨,不僅可成就道德仁義,身外的功名富貴也能隨之而來。內在修養與外在福祿同時具足,這種求法才真正有益於獲得,才能稱得上圓滿。
這時,袁了凡才深深感受到過去的自己,有如蝸牛背著沉重命運的殼,以致人生腳步前進得如此緩慢。

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    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9786267449998
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 208
    • 商品規格
    • 21*14.8*0.98
    • 出版地
    • 台灣
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