活動訊息
來金石堂，總有一本書懂你，邀您同遊解憂秘境！
內容簡介
生理轉機
長久以來，婦女的生理不適問題不知困擾了多少婦女同胞。許多人無助的道聽塗說，對婦女生理的認識甚淺，以訛傳訛，不僅不能對症下藥，甚至忌諱就醫，而造成終生遺憾。坊間有關婦女生理方面的書籍，多半文辭生硬，或是外文直譯，未必適用於國人，本書便是為了國內的女性同胞所應運而生。
在成長過程中，女性內分泌對其生心的變化，種種言行舉止及思考模式，都有莫大的影響。女性身體經歷最大變化的期間包括胎教至誕生、初潮、青春期、懷孕到女性更年期。這種過程中身體的變化，如果能經過細心的調養，便可以成為身體強壯的契機。但是許多人卻不知要把握良機改善自己身體的健康，幫助自己儲存未來生兒育女的資本，白白措施機會，實在相當可惜。
本書是由從事小兒科臨床工作多年的國內醫師執筆寫作，希望書中提供的資料能對所有的女性朋友有所幫助，讓健康從母親開始，直到下一代的出生、成長。
作者簡介
郭純育
前長庚醫學院小兒科主任，台北醫學院小兒科兼任副教授，美國紐約大學附屬醫院小兒科醫生，美國堪薩斯大學醫學院新生兒科醫師，美國芝加哥大學醫學院新生兒科醫師。
著有《寶寶疾病手冊》，《預防老化從腸開始》，《懷孕決定一生》等書。
目錄
第一章 初潮的調理
第二章 生理期的生活調養
第三章 生理期的食譜
第四章 更年期的生活調養
第五章 更年期的食譜
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