自衛防身術
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內容簡介
自衛防身
本書始終都是保持著一個特性,就是照顧一般初學的讀者,用最清楚的連環式圖,由淺入深地步步誘導,並盡可能地,從測面灌輸一些趣味性的步術常識,使初學者摸得正確的門徑,循序而進,無師自通。
本書所包武術種類,非常之多。所談到的各種散手,都遇有國術、柔術、摔角、西洋拳、空手道和方士術中最巧妙的精髓,靈活地運用,並不偏袒於單方面,使有志學習自衛術的朋友,弄清楚每一個動作的關鍵,每一種姿勢的門;欲其有用,必先純熟,非反覆練習不可,中國功夫之精深,更非一般人所能悟透,當然非並非人人都能練至爐火純青的地步,成為李小龍第二,但強身、健康將是本書帶給讀者最大的禮物。
目錄
◎柔術-擒拿投摔
◎擒拿關節的散手
◎九種犀利武器與十二處穴脈要害
◎太太小姐的自衛法寶
◎點穴制腕之秘訣
◎連環擒拿手
◎大外割摔到法
◎浮腰摔倒法
◎對付醉鬼法
◎對付拳手
◎跟人搏鬥的竅門
◎簡易制腕法
◎空手入白刃
◎再談空手入白刃絕技
◎練硬硬功與絞拿手腕的秘訣
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