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【金石堂選書】本月推薦您這些好書👉 快來看看
內容簡介
開悟，不過是見到我們原來的本質，
見到真實的情況，見到真相。
你到了那兒，你明白了。無！
詩序推薦◎繼程法師
專文推薦◎國際知名導演 蔡明亮
全書從果峻法師跟著松年長老學書法說起。果峻法師在磨墨、洗筆、裁紙之中，領受其師「無為而為」的教導；爾後他也在向大師求道與帶領學生之間，堅定對禪法的信心；在與一切人事物交會互動之時，練習放鬆、把心打開，去感應萬物，而不只是反應自我；在日常的行住坐臥之間，體驗生活才是真正的道場，快樂的、憂傷的，喜歡的、不喜歡的，只要用心體會，都是開悟禪機。
書中有意趣深遠的禪宗故事，也有作者的生活逸事與修行體會，在其生動詼諧、富有詩意且充滿洞見的筆觸中，帶著讀者進入諸如懺悔、呼吸、安忍、自立……等主題，進一步領略「禪」的本質。
閱讀此書的同時，就像在果峻法師引領之下展開了一場場「禪修」，幫助我們練習身心一致、當下覺知，能夠靈活而有彈性地因應每時每刻，全心全意地生活！無論是已熟悉禪法的人，或對「禪」好奇有興趣者，又或者對生活現況感到無奈者，本書皆是值得一看的智慧之作！
目錄
推薦序一 我的禪
推薦序二 一個夢
一、磨墨
1、磨墨
2、不是「沒有」，是「非」
3、執取
4、「什麼是無？」
5、身體只是身體
6、相爭
7、我呼吸，故我在
8、無為而為，無門之門
二、步道
9、「是什麼？」
10、快樂vs.欲樂
11、第一個考驗
12、超越
13、處理疾病
14、安忍
15、信心與修行
16、自性
三、禪心，禪意
17、輕言細語
18、身心合一
19、超越自我
20、勇氣（二）
21、自立
22、不立文字
23、佛的舌頭
24、懺悔
25、忠誠
26、視為理所當然
27、為自己取暖！
28、時刻長相左右
29、天空之心（二）
四、入世
30、魔軍
31、開放的心胸
32、反應／感應
33、賦予生命意義
34、你已得到它！
35、學著去感受
36、擁抱僧人
37、入世
致謝詞
英文版編輯附錄
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