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【金石堂選書】本月推薦您這些好書👉 快來看看
內容簡介
臉色蠟黃、眼花耳背、胸口發悶、心律不整、頭暈目眩、久咳不癒、頻尿擾人、口臭牙痛、食慾亢進、便秘肚脹、腰酸背痛、抽筋扭傷、焦慮失眠、喉痛發燒……身體的大小事，《人體學習手冊》說給你聽！
當今醫學發達，養身治病的理論和主張百家爭鳴，卻也給我們帶來許多疑惑，讓我們無所適從。而且許多方法不是必須花大錢，就是得耗上大量時間，既不簡單，也不實用。那麼，是不是有更中肯而簡單易行的方法呢？
傾聽身體的聲音→把握症狀的來龍去脈→給予正確的處理和必要的援助→有效預防與保健，《人體保養手冊》忠實呈現你的需要，幫你找到一條自我維護健康的最佳途徑。
本書特色
上知天文，下知地理，就是不了解自己的身體！
通情達理、知交滿天下，就是和自己的身體不MATCH！
當心，這會讓你的彩色人生變黑白！
創造生活，享受生命，你需要再學習。
健康的答案、幸福的人生，身體最知道！
人體學習手冊，讓你有效認識自己的身體，
學習愛自己的第一本書！
當今醫學發達，養身治病的理論和主張百家爭鳴，卻也給我們帶來許多疑惑，讓我們無所適從。而且許多方法不是必須花大錢，就是得耗上大量時間，既不簡單，也不實用。那麼，是不是有更中肯而簡單易行的方法呢？
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本書特色
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