內容簡介
冬天裡的樹木無懼凋謝，因為它知道春天一到必再發芽；只有夠堅強的人，才有勇氣示弱。
很多人其實不是真正死於癌症，而是被癌症「嚇」死的。大家與其害怕癌症，不如來深入瞭解癌症。任何養生飲食、氣功治病的方式都屬於旁枝末節，不能真正的幫助你──「心」才是萬物的根本，沒找到那顆渴望成長的心、那個內在心靈的力量，只想憑藉外力、仰賴藥物和醫學，無異緣木求魚。
「我創造我自己的實相」，是新時代賽斯思想的核心智慧，也是本書作者許添盛醫師在進行癌症身心靈團體治療時的最佳利器。許醫師主導的治療重點在於：引導病友由狹隘的自我──那個感受到疾病苦痛、面對死亡恐懼、無力改變生活困境的自我──昇華成為一個有能力創造實相的「自己」，並創造出自身的健康、想要過的生活和理想的人際互動，也能更進一步瞭解「內我」的力量，感覺自身、大自然及宇宙存在的更深源頭，達到身心靈安頓的境界。
很多人其實不是真正死於癌症，而是被癌症「嚇」死的。大家與其害怕癌症，不如來深入瞭解癌症。任何養生飲食、氣功治病的方式都屬於旁枝末節，不能真正的幫助你──「心」才是萬物的根本，沒找到那顆渴望成長的心、那個內在心靈的力量，只想憑藉外力、仰賴藥物和醫學，無異緣木求魚。
「我創造我自己的實相」，是新時代賽斯思想的核心智慧，也是本書作者許添盛醫師在進行癌症身心靈團體治療時的最佳利器。許醫師主導的治療重點在於：引導病友由狹隘的自我──那個感受到疾病苦痛、面對死亡恐懼、無力改變生活困境的自我──昇華成為一個有能力創造實相的「自己」，並創造出自身的健康、想要過的生活和理想的人際互動，也能更進一步瞭解「內我」的力量，感覺自身、大自然及宇宙存在的更深源頭，達到身心靈安頓的境界。
目錄
關於賽斯文化
〈推薦人的話〉值得喝采的生命 湯華盛醫師
〈推薦人的話〉搏生命的人 王季慶
〈自序〉願愛照亮生命 許添盛醫師
〈前言〉關於癌症身心靈團體治療
參與團體成員簡介
1.生命裡的十字路口
向過去的自己告別/面對生命裡的孤獨/接納現狀，從心開始/解放絕望的心靈/許醫師結語
2.失落的夫妻之間
不同調的婚姻角色/走出自我壓抑的困境/不想再當模範生/我「要」的是什麼？/許醫師結語
3.假面的婆媳關係
婆婆來了/媳婦的角色/做真實的自己/許醫師結語
4.孩子也有自己的天空
自我解放的快樂/一切都太遲了/孩子為什麼不聽話/從對自己負責開始/許醫師結語
5.負面的情感表達
哭的意義/有條件的愛自己/沒錯，但是……/揭開生命終極的恐懼/許醫師結語
6.天下沒有「懶人」，只有「攬人」
誰來做家事？/是身邊的人「懶」，還是自己愛「攬」？/把自己變成陽光/許醫師結語
7.面對自我才能盡情演出人生
生病是天賜的禮物/「內在自我」與「外在自我」/與自我對話/許醫師結語
8.找到自己的重心
家庭的完形/你快樂，所以我快樂/不要將自己的恐懼投射給孩子/許醫師結語
9.發掘人格行為的發展模式
原生家庭的影響/你演出了父母的哪一個部分？/為叛逆找一條可行的道路/許醫師結語
10.建立甘心的人際關係
父子間的傳聲筒/家人間的界限/婉真的星光大道/許醫師結語
11.愛與責任不必是等號
面對內心的感情需要/愛與希望的不同/信任你的孩子/許醫師結語
12.分享與回饋
婉真的自覺/雅惠的突破/方怡的猶豫/淑莉的釋放/孟君的蛻變/許醫師結語
〈後記〉生命對話
〈附錄一〉賽斯給癌症病友的一封信
〈附錄二〉參考書目
〈推薦人的話〉值得喝采的生命 湯華盛醫師
〈推薦人的話〉搏生命的人 王季慶
〈自序〉願愛照亮生命 許添盛醫師
〈前言〉關於癌症身心靈團體治療
參與團體成員簡介
1.生命裡的十字路口
向過去的自己告別/面對生命裡的孤獨/接納現狀，從心開始/解放絕望的心靈/許醫師結語
2.失落的夫妻之間
不同調的婚姻角色/走出自我壓抑的困境/不想再當模範生/我「要」的是什麼？/許醫師結語
3.假面的婆媳關係
婆婆來了/媳婦的角色/做真實的自己/許醫師結語
4.孩子也有自己的天空
自我解放的快樂/一切都太遲了/孩子為什麼不聽話/從對自己負責開始/許醫師結語
5.負面的情感表達
哭的意義/有條件的愛自己/沒錯，但是……/揭開生命終極的恐懼/許醫師結語
6.天下沒有「懶人」，只有「攬人」
誰來做家事？/是身邊的人「懶」，還是自己愛「攬」？/把自己變成陽光/許醫師結語
7.面對自我才能盡情演出人生
生病是天賜的禮物/「內在自我」與「外在自我」/與自我對話/許醫師結語
8.找到自己的重心
家庭的完形/你快樂，所以我快樂/不要將自己的恐懼投射給孩子/許醫師結語
9.發掘人格行為的發展模式
原生家庭的影響/你演出了父母的哪一個部分？/為叛逆找一條可行的道路/許醫師結語
10.建立甘心的人際關係
父子間的傳聲筒/家人間的界限/婉真的星光大道/許醫師結語
11.愛與責任不必是等號
面對內心的感情需要/愛與希望的不同/信任你的孩子/許醫師結語
12.分享與回饋
婉真的自覺/雅惠的突破/方怡的猶豫/淑莉的釋放/孟君的蛻變/許醫師結語
〈後記〉生命對話
〈附錄一〉賽斯給癌症病友的一封信
〈附錄二〉參考書目
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