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內容簡介
寫給所有女性朋友的極簡生活指南，專治盲目購物、愛囤貨、不會整理房間、時間管理能力差等各種難題
目錄
- 封面
- 版權信息
- 前言
- 極簡主義理念
- 少即是多
- 一心多用會給大腦帶來負擔
- 只關注最重要的事
- 有意識地放慢節奏
- 創造極簡生活
- 天才不拘小節
- 為什麼很多人愛囤積物品
- 如何整理房間
- 如何使房間保持整潔
- 時間管理中的極簡主義
- 充分利用碎片時間
- 停止胡思亂想，改善睡眠質量
- 四象限法則
- 制訂日程表
- 將極簡主義 作為生活準則
- 明確價值觀和人生慾望
- 找到自己的目標
- 結語
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商品評價