一切都是基因的錯
沒錯，所有的一切……全都是基因的錯。
基因，是建構我這副身體的藍圖。我的存在，正是依照這份藍圖構成的。之所以有黑色的瞳孔和一頭黑髮，全都取決於它。我們身體的每一個構造與特徵，都已清楚記錄在其中。
身高雖然會受環境因素影響，但是否容易長得高，其實早已由基因決定。也就是說，身高的差異，來自於不同基因對於相同環境產生的反應差異。是否肥胖也是一樣，有些人容易發胖，有些人不管怎麼吃都很瘦，也與基因有關。
所謂的運動神經，說穿了也與基因脫不了關係。
比方說，要讓身體隨心所欲的行動，必須從腦部把訊號傳遞到肌肉，肌肉才能依照指令動作。同時，也要將視覺和身體平衡感這類訊息傳到腦部，才能彼此協調，這都仰賴神經傳導物質來交換訊息。接受神經傳導物質的蛋白質，每個人也都不一樣。換句話說，這些都是透過基因所決定的能力。
個性也是一樣。無論是開朗也好、陰鬱也罷，其實都與荷爾蒙分泌與神經傳導物質有關。換句話說，這些性格特質也是取決於遺傳因子。
所以說，這一切的一切，都是基因的錯。
我長得不帥、個子又矮、身材還有點圓潤，這一切當然也都怪基因；就連穿著土氣、髮型不對勁，全都脫不了關係。
你可能會想：「穿著和髮型又不是天生的，應該不相干吧。」但品味是從出生那刻起，就已經決定了。審美能力無法靠努力改善，這正是所謂「天賦」的極致體現。再說，對穿搭沒興趣、或者就是捨不得花錢打理外表，這些傾向八成也是遺傳造成。
沒錯，就是這樣。一切，全都是基因的錯！
我不擅長運動、個性彆扭，也都怪它。
不管是什麼，反正全都是它的錯。
放棄不是壞事，而是釐清自己不適合什麼
小時候，大人總是說：「每個孩子都有無限的可能。」這根本就是天大的謊言。
人從出生的那一刻，身上帶著什麼樣的基因，早就決定好了。無論是誰，一生下來就有各自的極限。有些人做得到，有些人做不到，人一出生就已經有差距了。只是年紀小的時候，還看不出來罷了。
到了國中、高中，大家又開始說：「你們同樣都是國中生、高中生，只要努力就能成功。」這也是另一個謊言。
每個人一生下來，身上帶著什麼樣的基因，早就無法改變。
這世上總是有一種人，無論你怎麼努力，都無法超越他。「只要努力就一定做得到」，不過只是幻想而已。
我們與生俱來的基因早已註定。放棄吧，這是無法改變的事實。
一提到放棄，我們往往會把它視為負面詞彙，其實這個詞在日文裡的讀音，與釐清（AKIRAMERU）相同。說得更白話一點，也就是指「認清現實」。
而釐清，其實是指在理解之後、眼前豁然開朗，是非常積極正向的詞彙。同時，認清現實指的也是釐清自己的基因究竟擅長些什麼、不擅長什麼。
我們從出生的那一刻，就已經決定身上帶著哪些遺傳因子。
舉例來說，你身邊有某個人，擁有一大堆馬鈴薯，做了一碗看起來很好吃的馬鈴薯沙拉，讓你也躍躍欲試。但你一打開自己的食材櫃，發現裡頭連一顆馬鈴薯都沒有，反而全是地瓜。
不過，就算只有地瓜，也能做出看起來類似馬鈴薯沙拉的料理，只不過終究還是不同的菜色。地瓜沙拉當然也很好吃，只是，如果你心心念念的都是馬鈴薯沙拉，那麼你永遠不會滿足。
沒有馬鈴薯，自然做不出馬鈴薯沙拉。只要你一直無法擺脫念頭、為自己欠缺食材而苦惱，你就難以感受真正的幸福。
說不定，當你打開冰箱，也許會發現裡頭裝滿了新鮮蔬菜；或許還藏著昂貴的螃蟹或生火腿，其實你可以做出令人驚豔的高級沙拉料理。但前提是，你得放下對於馬鈴薯沙拉的執著，接受現實──我手上沒有馬鈴薯，否則，什麼沙拉都做不出來。
放棄，其實就是釐清。換句話說，就是搞清楚自己擁有什麼。
其實是天賦，不是我的努力
我很不喜歡努力。
說不定，我身上帶有「討厭努力」的基因。也因為這樣，我做什麼都不順利。不過，這也不能怪我，因為這一切都是基因的錯！
話雖如此，也曾有人稱讚我：「你一直很努力！」像是幼稚園時，老師會誇獎我：「你看了好多書，好棒！」只不過對我來說，我從不需要努力看書。我只是覺得很有趣，所以才看。
所以，即使老師稱讚我「好棒」，我也不覺得特別高興，更不會因為受稱讚，就覺得以後要更努力看書。我是因為喜歡才看的。
小學時曾經有個作業，是要全部讀完老師推薦的書。當時我的朋友們都讀得很辛苦，甚至因為沒完成作業，被老師痛罵一頓。但如果要我說，他們其實已經拚命在讀了，非常的努力。
相對的，對我來說，讀書非常快樂。不管讀幾本，我都不需要勉強，我只是覺得很有趣，所以沉浸在閱讀之中罷了。
同樣一件事，有些人覺得痛苦、討厭，也一定會有人喜歡、十分擅長。有些事，我們再怎麼努力都比不上別人；但也有些事，我們不用太努力，卻做得比別人更好。
這一切，或許也都是基因使然。
以我來說，我很不喜歡寫文章。雖然我現在已經寫了超過一百五十本書，常有人對我說：「想必您很熱愛寫作吧。」但根本不是那麼一回事，我現在寫文章，也都是被截稿日追著跑。
話雖如此，雖然我從小就不喜歡寫作，但我似乎很擅長。像是暑假的讀書心得作業，就是我最討厭的功課，我總是不斷拖延，直到暑假快要結束時才寫。我雖然喜歡看書，但暑假作業指定要讀的書，我光看封面就覺得無聊。
等到暑假的最後一天，我才會硬著頭皮動筆。但既沒時間，也提不起精神細讀，所以只看了書腰上的文案和後記，來寫心得感想交差了事。
現在應該已經過了追訴期，我就坦白承認了。沒想到，這樣草草寫出的讀書心得，居然還得獎了。
我明明沒有比誰更努力，卻能上講臺、在全校師生面前從校長手中接過獎狀，還被導師誇獎一番。（說真的，與其誇我這個，我更希望誇獎我每天放學後、努力練習翻不過去的翻單槓。）
以寫讀書心得來說，我真的沒什麼努力。被老師誇獎的不是我，而是我身上那組「能輕鬆寫出讀書心得」的基因。這不是我的功勞。
我單槓翻得不好，是因為從祖先繼承了令人苦惱的基因；而讀書心得受表揚，也是多虧了祖先傳承給我的基因。我們不擅長某些事，或許是基因的問題。但我們的優勢，其實也都得感謝基因。
努力，是為了把才能發揮到極致
我們無法違抗基因，即便努力也沒有用。
既然如此，我們是不是什麼都不做也沒關係？答案是否定的。基因，其實是我們擁有的武器。
比方說，你擁有的武器是鐵鎚，你就能比任何人更快速的釘釘子；如果你拿的武器是菜刀，你就能比任何人更快速的切菜。
你必須思考，如何把自己的武器效能發揮到極致。既然手上拿的是鐵鎚，就該努力的釘釘子；拿的是菜刀，就該努力的切食材。我們無法違抗基因，但可以努力，把自己基因的能力發揮到極致。
你說，你還不知道自己的武器是什麼？那也不奇怪。
正因如此，我們才需要不斷挑戰各種事情。去釘釘子、切蔬菜，事情做得多了，就能逐漸明白自己的基因擁有什麼能力。
在學校裡學習各式各樣的知識、體驗各種活動，也正是為了這個目的。我們有喜歡和討厭的事，也有擅長與不拿手的事。沒有人需要十八般武藝樣樣精通。我們學習各種知識，只是為了找出自己擅長什麼。
自從誕生在世上的那一刻，就已經決定身上帶著什麼基因。體內有的基因就是有，沒有的也強求不來。做得到的事就做得到，做不到的事，努力也沒用。擅長的就事是擅長，不擅長的，也騙不了人。這就是基因的本質。何等明確、何等乾脆！這樣一來，還有什麼好困擾的？
沒錯，所有的一切……全都是基因的錯。
基因，是建構我這副身體的藍圖。我的存在，正是依照這份藍圖構成的。之所以有黑色的瞳孔和一頭黑髮，全都取決於它。我們身體的每一個構造與特徵，都已清楚記錄在其中。
身高雖然會受環境因素影響，但是否容易長得高，其實早已由基因決定。也就是說，身高的差異，來自於不同基因對於相同環境產生的反應差異。是否肥胖也是一樣，有些人容易發胖，有些人不管怎麼吃都很瘦，也與基因有關。
所謂的運動神經，說穿了也與基因脫不了關係。
比方說，要讓身體隨心所欲的行動，必須從腦部把訊號傳遞到肌肉，肌肉才能依照指令動作。同時，也要將視覺和身體平衡感這類訊息傳到腦部，才能彼此協調，這都仰賴神經傳導物質來交換訊息。接受神經傳導物質的蛋白質，每個人也都不一樣。換句話說，這些都是透過基因所決定的能力。
個性也是一樣。無論是開朗也好、陰鬱也罷，其實都與荷爾蒙分泌與神經傳導物質有關。換句話說，這些性格特質也是取決於遺傳因子。
所以說，這一切的一切，都是基因的錯。
我長得不帥、個子又矮、身材還有點圓潤，這一切當然也都怪基因；就連穿著土氣、髮型不對勁，全都脫不了關係。
你可能會想：「穿著和髮型又不是天生的，應該不相干吧。」但品味是從出生那刻起，就已經決定了。審美能力無法靠努力改善，這正是所謂「天賦」的極致體現。再說，對穿搭沒興趣、或者就是捨不得花錢打理外表，這些傾向八成也是遺傳造成。
沒錯，就是這樣。一切，全都是基因的錯！
我不擅長運動、個性彆扭，也都怪它。
不管是什麼，反正全都是它的錯。
放棄不是壞事，而是釐清自己不適合什麼
小時候，大人總是說：「每個孩子都有無限的可能。」這根本就是天大的謊言。
人從出生的那一刻，身上帶著什麼樣的基因，早就決定好了。無論是誰，一生下來就有各自的極限。有些人做得到，有些人做不到，人一出生就已經有差距了。只是年紀小的時候，還看不出來罷了。
到了國中、高中，大家又開始說：「你們同樣都是國中生、高中生，只要努力就能成功。」這也是另一個謊言。
每個人一生下來，身上帶著什麼樣的基因，早就無法改變。
這世上總是有一種人，無論你怎麼努力，都無法超越他。「只要努力就一定做得到」，不過只是幻想而已。
我們與生俱來的基因早已註定。放棄吧，這是無法改變的事實。
一提到放棄，我們往往會把它視為負面詞彙，其實這個詞在日文裡的讀音，與釐清（AKIRAMERU）相同。說得更白話一點，也就是指「認清現實」。
而釐清，其實是指在理解之後、眼前豁然開朗，是非常積極正向的詞彙。同時，認清現實指的也是釐清自己的基因究竟擅長些什麼、不擅長什麼。
我們從出生的那一刻，就已經決定身上帶著哪些遺傳因子。
舉例來說，你身邊有某個人，擁有一大堆馬鈴薯，做了一碗看起來很好吃的馬鈴薯沙拉，讓你也躍躍欲試。但你一打開自己的食材櫃，發現裡頭連一顆馬鈴薯都沒有，反而全是地瓜。
不過，就算只有地瓜，也能做出看起來類似馬鈴薯沙拉的料理，只不過終究還是不同的菜色。地瓜沙拉當然也很好吃，只是，如果你心心念念的都是馬鈴薯沙拉，那麼你永遠不會滿足。
沒有馬鈴薯，自然做不出馬鈴薯沙拉。只要你一直無法擺脫念頭、為自己欠缺食材而苦惱，你就難以感受真正的幸福。
說不定，當你打開冰箱，也許會發現裡頭裝滿了新鮮蔬菜；或許還藏著昂貴的螃蟹或生火腿，其實你可以做出令人驚豔的高級沙拉料理。但前提是，你得放下對於馬鈴薯沙拉的執著，接受現實──我手上沒有馬鈴薯，否則，什麼沙拉都做不出來。
放棄，其實就是釐清。換句話說，就是搞清楚自己擁有什麼。
其實是天賦，不是我的努力
我很不喜歡努力。
說不定，我身上帶有「討厭努力」的基因。也因為這樣，我做什麼都不順利。不過，這也不能怪我，因為這一切都是基因的錯！
話雖如此，也曾有人稱讚我：「你一直很努力！」像是幼稚園時，老師會誇獎我：「你看了好多書，好棒！」只不過對我來說，我從不需要努力看書。我只是覺得很有趣，所以才看。
所以，即使老師稱讚我「好棒」，我也不覺得特別高興，更不會因為受稱讚，就覺得以後要更努力看書。我是因為喜歡才看的。
小學時曾經有個作業，是要全部讀完老師推薦的書。當時我的朋友們都讀得很辛苦，甚至因為沒完成作業，被老師痛罵一頓。但如果要我說，他們其實已經拚命在讀了，非常的努力。
相對的，對我來說，讀書非常快樂。不管讀幾本，我都不需要勉強，我只是覺得很有趣，所以沉浸在閱讀之中罷了。
同樣一件事，有些人覺得痛苦、討厭，也一定會有人喜歡、十分擅長。有些事，我們再怎麼努力都比不上別人；但也有些事，我們不用太努力，卻做得比別人更好。
這一切，或許也都是基因使然。
以我來說，我很不喜歡寫文章。雖然我現在已經寫了超過一百五十本書，常有人對我說：「想必您很熱愛寫作吧。」但根本不是那麼一回事，我現在寫文章，也都是被截稿日追著跑。
話雖如此，雖然我從小就不喜歡寫作，但我似乎很擅長。像是暑假的讀書心得作業，就是我最討厭的功課，我總是不斷拖延，直到暑假快要結束時才寫。我雖然喜歡看書，但暑假作業指定要讀的書，我光看封面就覺得無聊。
等到暑假的最後一天，我才會硬著頭皮動筆。但既沒時間，也提不起精神細讀，所以只看了書腰上的文案和後記，來寫心得感想交差了事。
現在應該已經過了追訴期，我就坦白承認了。沒想到，這樣草草寫出的讀書心得，居然還得獎了。
我明明沒有比誰更努力，卻能上講臺、在全校師生面前從校長手中接過獎狀，還被導師誇獎一番。（說真的，與其誇我這個，我更希望誇獎我每天放學後、努力練習翻不過去的翻單槓。）
以寫讀書心得來說，我真的沒什麼努力。被老師誇獎的不是我，而是我身上那組「能輕鬆寫出讀書心得」的基因。這不是我的功勞。
我單槓翻得不好，是因為從祖先繼承了令人苦惱的基因；而讀書心得受表揚，也是多虧了祖先傳承給我的基因。我們不擅長某些事，或許是基因的問題。但我們的優勢，其實也都得感謝基因。
努力，是為了把才能發揮到極致
我們無法違抗基因，即便努力也沒有用。
既然如此，我們是不是什麼都不做也沒關係？答案是否定的。基因，其實是我們擁有的武器。
比方說，你擁有的武器是鐵鎚，你就能比任何人更快速的釘釘子；如果你拿的武器是菜刀，你就能比任何人更快速的切菜。
你必須思考，如何把自己的武器效能發揮到極致。既然手上拿的是鐵鎚，就該努力的釘釘子；拿的是菜刀，就該努力的切食材。我們無法違抗基因，但可以努力，把自己基因的能力發揮到極致。
你說，你還不知道自己的武器是什麼？那也不奇怪。
正因如此，我們才需要不斷挑戰各種事情。去釘釘子、切蔬菜，事情做得多了，就能逐漸明白自己的基因擁有什麼能力。
在學校裡學習各式各樣的知識、體驗各種活動，也正是為了這個目的。我們有喜歡和討厭的事，也有擅長與不拿手的事。沒有人需要十八般武藝樣樣精通。我們學習各種知識，只是為了找出自己擅長什麼。
自從誕生在世上的那一刻，就已經決定身上帶著什麼基因。體內有的基因就是有，沒有的也強求不來。做得到的事就做得到，做不到的事，努力也沒用。擅長的就事是擅長，不擅長的，也騙不了人。這就是基因的本質。何等明確、何等乾脆！這樣一來，還有什麼好困擾的？
