Chapter 1
要是我有……該有多好
桃樂絲： 奧茲魔法師？他是好人還是壞人？
葛琳達： 噢，是個大好人，可是神祕得很。 他住在翡翠城，離這裡很遠。妳有 帶妳的掃帚來嗎？
桃樂絲： 恐怕沒有。
葛琳達： 這樣的話，妳只能走路去了……
桃樂絲： 可是翡翠城要怎麼去呢？
葛琳達： 從起點出發永遠是最好的。只要沿 著黃磚路一直走就對了。
從一九○○年上市的那一天，李曼‧法蘭克‧鮑姆的小說《綠野仙蹤》就令世界各地的讀者深深 著迷。有很多人都看過一九三九年的經典改編電影 好多次，對劇情和歌曲簡直倒背如流。為什麼桃樂 絲、稻草人、錫樵夫和膽小獅能如此打動我們呢？一如所有偉大的娛樂作品，這個故事引起我們的共鳴，並深深觸及我們的心靈。我們從書中人物身上看到了自己，恨不得也能擁有他們的力量、智慧、 熱情和勇氣，好實現我們的夢想。
請仔細想一想，你想要什麼？你真心想要的是什麼？大家一定都曾想過：要是我 有……該有多好。那麼，你想要的是什麼呢？升官加薪、找到一生摯愛、改善人際關係、營救孩子、挽回婚姻、取得學位、找新工作、為你的社區創造實質改變，亦 或是克服長久以來的挑戰或障礙？我們將畢生想要 擁有的事物稱為成果，而這本書就是要幫助你獲得 成果。只不過，成果並非唾手可得。
◎起來，別再坐了！
二○一二年三月二十二日，馬利（Mali）總統大選前三十五天，軍隊旋風般襲取總統官邸，推翻 了這個西非國家剛滿二十歲的民主體制。伊斯蘭民 兵在這場混亂中控制了馬利三分之二的國土，摧毀了該國的民主選舉。「政變發生時真是悲慘！」奧威雷賽博歌（Ouélessébougou）小鎮鎮長耶亞‧ 薩 瑪基（Yeah Samake）這麼說道，該鎮距離動亂僅約四十哩，「我 走 進 我 家 客 廳 ， 整 個 人 癱 在沙發上。（然後） 內人過來踢了我一腳。 我簡直不敢相 信。 我跟她說 ：『 我是來這裡尋求同情的， 幹嘛踢 我？』她只回道：『給我起來，去做點事。』」
無論你是自己從沙發上站起來，或是因外力的 催促才起身， 重點都在於「 起來， 去做點事 。」 薩 瑪基鎮長夫人的這一腳，促使鎮長下定決心離開沙 發、爬上駕駛座、開車行經五個叛軍檢查哨，一路 開到這起動亂的核心地帶。他隨即發現自己「身在一個有數百名精壯結實、荷槍實彈士兵的軍營 。」 薩瑪基鎮長為人民謀求幸福的渴望帶給了他勇氣，令他無懼於層層環伺的部隊，找上了政變領袖。政 變領袖問他為何而來， 薩瑪基告訴他 ：「 我來這裡 是要告訴你，權力並非掌握在軍隊手中。」
叛 軍 領 袖 阿 馬 杜 ‧ 薩 諾 戈 上 尉 （ A m a d o u Sanogo）相當感佩薩瑪基的勇氣，邀請他上全國電 視台對馬利人民說話。而薩瑪基在發表談話的同時 也不忘譴責政變，要求軍方將權力交還人民。他並 發自內心地說道 ：「 改變並非由外而內， 應該由內 而外 。」 後來， 薩瑪基成為馬利的民主代言人， 為 恢復民主總統大選創造實質的改變。
耶亞‧薩瑪基並未一直困在看似完全失控的局 面，反而選擇主動爭取主控權。他做了他能做的，而非著眼於他不能做的事。我們稱此為「奧茲的智慧」（The Wisdom of Oz）：
唯有你自己，才能釋放個人當責的正面力量，克服你面臨的障礙、達成你想要的成果。
理解本書這個「 關鍵概念」能助你運用這股個人當責的力量，但其實重點不只一個。本書從頭到尾，將會陸續介紹我們稱為「奧茲法則」的相關概念，這些都是進一步實踐當責可以為你發揮作用的根本之道。
掌控局面，不被局面掌控，就是薩瑪基鎮長最初抱持的信念，你馬上就會發現，從沙發上站起、主動掌握局面，乃至追求成果，正是《從自己做起，我就是力量》的核心。同時很快就能明白，這些個人當責的原則，固然足以助你改變歷史 進程或一個國家的命運，卻也能助你改善個人生活 的任何一個細微層面。一切端看你真心想要什麼，以及你想望的程度有多高。
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奧茲法則
當你無法掌控局面時， 也別讓局面掌控你。
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閱讀《從自己做起，我就是力量》的同時，你將會踏上一場自我發現之旅，也就是讓桃樂絲和她的新朋友得以用知識取代無知、勇氣取代恐懼、力量取代癱瘓、當責取代被害者心態的那一趟旅程。你會學到如何運用你已然擁有的內在力量來獲致你 想要的成果，並克服每一道阻撓你的障礙。
沒有哪個魔法師能憑空變出這種事。只有你自己辦得到。當然，你不時會需要一些外力幫助，但 成敗主要繫於你自己。就像稻草人、錫樵夫和膽小獅──他們原本都恨不得「只要有⋯⋯就好」──你也會發現早已蘊藏在你體內的那股力量，來得到 你追求的事物。本書將教你如何駕馭那股力量：個人當責的力量，以突破過去可能擋在你與成功之間的任何一道關卡。
我們都知道當今世上充斥著這種算命師：一邊凝視水晶球，一邊做出各種他們絕對做不到的承諾。我們不是這種江湖術士。你在本書也看不到那些東西。我們花了數十年的光陰研究這些法則，並將它們應用到全世界最艱難的一些挑戰上。這些加強個人當責的法則無一失敗，提供了簡單有力、鐵 證如山的解決之道。你之後將會讀到一篇又一篇的故事，全都是人們應用此知識，並發展所需技能來 實現所望的實例。
渴望的成果、更好的成果、你想要的成果，都在你伸手可及的範圍，而非在你的掌控之外──明白這點著實令人興奮。當然，想獲得這樣的成果，你就必須從沙發起身，採取行動。儘管沙發看起來 非常舒服、是一個偶爾可以休憩的地方，但它的溫 暖、安逸和舒適卻可能是你追求人生更好成果的最大敵人。
你的沙發是什麼呢？是你其實不喜歡，但覺得安穩的那份工作嗎？是你從未達成的長期目標？或 是一段你害怕去改變的毀滅性關係？還是一套讓你 如魚得水，但如果人生要進一步成長，就必須割捨的技能？不管那是什麼，我們都務必了解，最大的「突破」需要「決裂」。而這裡的「決裂」通常意指離開舒適圈（comfort zone）去追求成功之路上的未知。
欲向前邁進、透過進一步實踐個人當責來達成 你想要的成果，十之八九，你本身一定要有大膽之 舉。想想喜劇演員金凱瑞（Jim Carrey）的例子。 他小時候家裡很窮，窮到全家一度得住在親戚家草 坪上的貨櫃車裡。但金凱瑞相信自己的未來，相信 他想在人生達成的目標。據說他在喜劇生涯剛起步之時，有天晚上開著他那輛破爛的豐田（Toyota） 上了好萊塢山觀賞洛杉磯夜景，突然間，他抽出了 支票簿，給自己開了張一千萬美元的支票，並在註記欄潦草寫著：「演藝工作費」（For acting services rendered），然後塞進皮夾。金凱瑞的大膽之舉就從一枝筆和一張假支票開始，再加上他本身當責不讓、想成就一番事業的決心。接下來五年，這一份對實現嚮往成果的新信念，讓他以《王牌威龍》（Ace Ventura）、《摩登大聖》（The Mask）和《王牌大騙子》（Liar Liar）紅遍全球。在演藝生涯巔 峰，金凱瑞每部片的片酬高達兩千萬美元。
這只是不可思議的巧合嗎？單純的走運？又或 者是魔法使然？以上皆非。金凱瑞的成就正是個人當責力量的鐵證。而你不必有錢或有名就能加以應用。無論是對你或你的家人鄰居，這些法則皆能奏效。
如同金凱瑞、薩瑪基一樣，你的人生要怎麼過，決定權真的就掌握在你手中。你在本書學到的知識，將會讓你連結你真實的自 我和天生的內在力量，也將助你看見，你所擁有的那份權利、能力甚至義務，足以創造專屬於你的最佳實績。
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奧茲法則
每一個「突破」 都需要「決裂」。
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◎沒有魔法師！
我們在《綠野仙蹤》看到的桃樂絲、稻草人、錫樵夫和膽小獅，他們發現自己基於不可歸咎於己的因素，身處於非自力所能掌控的局面。一陣龍捲 風不顧桃樂絲的意願，把她從堪薩斯的農場颳到了奧茲的國度。稻草人原本和玉米、烏鴉一起過著停 滯不前的生活，因為製作他的人吝於給他頭腦。錫 樵夫生鏽而杵在原地，因為沒有心臟、缺乏意志力而動彈不得。軟心腸的膽小獅則因缺乏勇氣和膽量，一直過著沒有充分發揮潛力的生活。這幾個永恆不朽的人物，一開始都因自身缺點或外在環境而產生被害者心態。他們相信無法憑一己之力改變一切，因此啟程踏上了通往奧茲國的黃磚路，希望找到無所不能的魔法師幫他們解決所有生命難題。
大家應該都還記得故事情節吧。歷經千辛萬苦 抵達翡翠城之後，桃樂絲的愛犬托托扯下布簾，揭露了魔法師的真面目：他其實沒有任何魔法，只會拉控制桿發出煙霧，什麼忙也幫不上。
以下列舉幾個重點：
一、 桃樂絲和她的朋友們都確切知道自己想要什麼：桃樂絲想回堪薩斯。稻草人想要一顆腦。錫樵夫想要一顆心。膽小獅想要勇氣。
二、 他們都覺得自己是被害者，相信自己沒辦法掌控不是他們製造出來的情況。
三、他們都需要親
要是我有……該有多好
桃樂絲： 奧茲魔法師？他是好人還是壞人？
葛琳達： 噢，是個大好人，可是神祕得很。 他住在翡翠城，離這裡很遠。妳有 帶妳的掃帚來嗎？
桃樂絲： 恐怕沒有。
葛琳達： 這樣的話，妳只能走路去了……
桃樂絲： 可是翡翠城要怎麼去呢？
葛琳達： 從起點出發永遠是最好的。只要沿 著黃磚路一直走就對了。
從一九○○年上市的那一天，李曼‧法蘭克‧鮑姆的小說《綠野仙蹤》就令世界各地的讀者深深 著迷。有很多人都看過一九三九年的經典改編電影 好多次，對劇情和歌曲簡直倒背如流。為什麼桃樂 絲、稻草人、錫樵夫和膽小獅能如此打動我們呢？一如所有偉大的娛樂作品，這個故事引起我們的共鳴，並深深觸及我們的心靈。我們從書中人物身上看到了自己，恨不得也能擁有他們的力量、智慧、 熱情和勇氣，好實現我們的夢想。
請仔細想一想，你想要什麼？你真心想要的是什麼？大家一定都曾想過：要是我 有……該有多好。那麼，你想要的是什麼呢？升官加薪、找到一生摯愛、改善人際關係、營救孩子、挽回婚姻、取得學位、找新工作、為你的社區創造實質改變，亦 或是克服長久以來的挑戰或障礙？我們將畢生想要 擁有的事物稱為成果，而這本書就是要幫助你獲得 成果。只不過，成果並非唾手可得。
◎起來，別再坐了！
二○一二年三月二十二日，馬利（Mali）總統大選前三十五天，軍隊旋風般襲取總統官邸，推翻 了這個西非國家剛滿二十歲的民主體制。伊斯蘭民 兵在這場混亂中控制了馬利三分之二的國土，摧毀了該國的民主選舉。「政變發生時真是悲慘！」奧威雷賽博歌（Ouélessébougou）小鎮鎮長耶亞‧ 薩 瑪基（Yeah Samake）這麼說道，該鎮距離動亂僅約四十哩，「我 走 進 我 家 客 廳 ， 整 個 人 癱 在沙發上。（然後） 內人過來踢了我一腳。 我簡直不敢相 信。 我跟她說 ：『 我是來這裡尋求同情的， 幹嘛踢 我？』她只回道：『給我起來，去做點事。』」
無論你是自己從沙發上站起來，或是因外力的 催促才起身， 重點都在於「 起來， 去做點事 。」 薩 瑪基鎮長夫人的這一腳，促使鎮長下定決心離開沙 發、爬上駕駛座、開車行經五個叛軍檢查哨，一路 開到這起動亂的核心地帶。他隨即發現自己「身在一個有數百名精壯結實、荷槍實彈士兵的軍營 。」 薩瑪基鎮長為人民謀求幸福的渴望帶給了他勇氣，令他無懼於層層環伺的部隊，找上了政變領袖。政 變領袖問他為何而來， 薩瑪基告訴他 ：「 我來這裡 是要告訴你，權力並非掌握在軍隊手中。」
叛 軍 領 袖 阿 馬 杜 ‧ 薩 諾 戈 上 尉 （ A m a d o u Sanogo）相當感佩薩瑪基的勇氣，邀請他上全國電 視台對馬利人民說話。而薩瑪基在發表談話的同時 也不忘譴責政變，要求軍方將權力交還人民。他並 發自內心地說道 ：「 改變並非由外而內， 應該由內 而外 。」 後來， 薩瑪基成為馬利的民主代言人， 為 恢復民主總統大選創造實質的改變。
耶亞‧薩瑪基並未一直困在看似完全失控的局 面，反而選擇主動爭取主控權。他做了他能做的，而非著眼於他不能做的事。我們稱此為「奧茲的智慧」（The Wisdom of Oz）：
唯有你自己，才能釋放個人當責的正面力量，克服你面臨的障礙、達成你想要的成果。
理解本書這個「 關鍵概念」能助你運用這股個人當責的力量，但其實重點不只一個。本書從頭到尾，將會陸續介紹我們稱為「奧茲法則」的相關概念，這些都是進一步實踐當責可以為你發揮作用的根本之道。
掌控局面，不被局面掌控，就是薩瑪基鎮長最初抱持的信念，你馬上就會發現，從沙發上站起、主動掌握局面，乃至追求成果，正是《從自己做起，我就是力量》的核心。同時很快就能明白，這些個人當責的原則，固然足以助你改變歷史 進程或一個國家的命運，卻也能助你改善個人生活 的任何一個細微層面。一切端看你真心想要什麼，以及你想望的程度有多高。
****************************************
奧茲法則
當你無法掌控局面時， 也別讓局面掌控你。
*****************************************
閱讀《從自己做起，我就是力量》的同時，你將會踏上一場自我發現之旅，也就是讓桃樂絲和她的新朋友得以用知識取代無知、勇氣取代恐懼、力量取代癱瘓、當責取代被害者心態的那一趟旅程。你會學到如何運用你已然擁有的內在力量來獲致你 想要的成果，並克服每一道阻撓你的障礙。
沒有哪個魔法師能憑空變出這種事。只有你自己辦得到。當然，你不時會需要一些外力幫助，但 成敗主要繫於你自己。就像稻草人、錫樵夫和膽小獅──他們原本都恨不得「只要有⋯⋯就好」──你也會發現早已蘊藏在你體內的那股力量，來得到 你追求的事物。本書將教你如何駕馭那股力量：個人當責的力量，以突破過去可能擋在你與成功之間的任何一道關卡。
我們都知道當今世上充斥著這種算命師：一邊凝視水晶球，一邊做出各種他們絕對做不到的承諾。我們不是這種江湖術士。你在本書也看不到那些東西。我們花了數十年的光陰研究這些法則，並將它們應用到全世界最艱難的一些挑戰上。這些加強個人當責的法則無一失敗，提供了簡單有力、鐵 證如山的解決之道。你之後將會讀到一篇又一篇的故事，全都是人們應用此知識，並發展所需技能來 實現所望的實例。
渴望的成果、更好的成果、你想要的成果，都在你伸手可及的範圍，而非在你的掌控之外──明白這點著實令人興奮。當然，想獲得這樣的成果，你就必須從沙發起身，採取行動。儘管沙發看起來 非常舒服、是一個偶爾可以休憩的地方，但它的溫 暖、安逸和舒適卻可能是你追求人生更好成果的最大敵人。
你的沙發是什麼呢？是你其實不喜歡，但覺得安穩的那份工作嗎？是你從未達成的長期目標？或 是一段你害怕去改變的毀滅性關係？還是一套讓你 如魚得水，但如果人生要進一步成長，就必須割捨的技能？不管那是什麼，我們都務必了解，最大的「突破」需要「決裂」。而這裡的「決裂」通常意指離開舒適圈（comfort zone）去追求成功之路上的未知。
欲向前邁進、透過進一步實踐個人當責來達成 你想要的成果，十之八九，你本身一定要有大膽之 舉。想想喜劇演員金凱瑞（Jim Carrey）的例子。 他小時候家裡很窮，窮到全家一度得住在親戚家草 坪上的貨櫃車裡。但金凱瑞相信自己的未來，相信 他想在人生達成的目標。據說他在喜劇生涯剛起步之時，有天晚上開著他那輛破爛的豐田（Toyota） 上了好萊塢山觀賞洛杉磯夜景，突然間，他抽出了 支票簿，給自己開了張一千萬美元的支票，並在註記欄潦草寫著：「演藝工作費」（For acting services rendered），然後塞進皮夾。金凱瑞的大膽之舉就從一枝筆和一張假支票開始，再加上他本身當責不讓、想成就一番事業的決心。接下來五年，這一份對實現嚮往成果的新信念，讓他以《王牌威龍》（Ace Ventura）、《摩登大聖》（The Mask）和《王牌大騙子》（Liar Liar）紅遍全球。在演藝生涯巔 峰，金凱瑞每部片的片酬高達兩千萬美元。
這只是不可思議的巧合嗎？單純的走運？又或 者是魔法使然？以上皆非。金凱瑞的成就正是個人當責力量的鐵證。而你不必有錢或有名就能加以應用。無論是對你或你的家人鄰居，這些法則皆能奏效。
如同金凱瑞、薩瑪基一樣，你的人生要怎麼過，決定權真的就掌握在你手中。你在本書學到的知識，將會讓你連結你真實的自 我和天生的內在力量，也將助你看見，你所擁有的那份權利、能力甚至義務，足以創造專屬於你的最佳實績。
****************************************
奧茲法則
每一個「突破」 都需要「決裂」。
****************************************
◎沒有魔法師！
我們在《綠野仙蹤》看到的桃樂絲、稻草人、錫樵夫和膽小獅，他們發現自己基於不可歸咎於己的因素，身處於非自力所能掌控的局面。一陣龍捲 風不顧桃樂絲的意願，把她從堪薩斯的農場颳到了奧茲的國度。稻草人原本和玉米、烏鴉一起過著停 滯不前的生活，因為製作他的人吝於給他頭腦。錫 樵夫生鏽而杵在原地，因為沒有心臟、缺乏意志力而動彈不得。軟心腸的膽小獅則因缺乏勇氣和膽量，一直過著沒有充分發揮潛力的生活。這幾個永恆不朽的人物，一開始都因自身缺點或外在環境而產生被害者心態。他們相信無法憑一己之力改變一切，因此啟程踏上了通往奧茲國的黃磚路，希望找到無所不能的魔法師幫他們解決所有生命難題。
大家應該都還記得故事情節吧。歷經千辛萬苦 抵達翡翠城之後，桃樂絲的愛犬托托扯下布簾，揭露了魔法師的真面目：他其實沒有任何魔法，只會拉控制桿發出煙霧，什麼忙也幫不上。
以下列舉幾個重點：
一、 桃樂絲和她的朋友們都確切知道自己想要什麼：桃樂絲想回堪薩斯。稻草人想要一顆腦。錫樵夫想要一顆心。膽小獅想要勇氣。
二、 他們都覺得自己是被害者，相信自己沒辦法掌控不是他們製造出來的情況。
三、他們都需要親
