從北到南走訪各鄉鎮老街,帶回一個個扣人心弦的在地故事, 找回老街風華,重現舊時台灣的生活況味。 透過一步一腳印的街區漫遊, 愛上濃厚人情、愛上這塊土地, 屬於台灣,最美的風景。 從街廓延伸出去的,不只是歲月光景, 還有各鄉鎮的特色樣貌與在地人情。 到越夜越熱鬧的台版築地市場基隆崁仔頂體驗糶手叫賣; 在雨霧中的九份山城巷弄緩慢行旅; 漫步菁寮老街的時光長廊感受滿溢人情; 喝一口新城老街最人氣的檸檬汁, 旅途回憶就像無法忘懷的沁涼酸甜在心裡漾開, 然後期待,下一次再次踏上旅程。 品嚐庶民美食、體驗節慶文化、欣賞建築之美、聆聽人文故事 出發,一起來一場台灣懷舊小旅行吧!
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省時!輕鬆!美味!冰箱有什麼就煮什麼的最實用料理! 網路點閱率最高!丸子的左撇子廚房 下班後只想輕鬆煮!100+新手也會的人氣料理X一鍋到底X甜蜜烘焙 從各式肉類、海鮮、蔬菜應有盡有的人氣料理;吃好吃滿的一鍋到底、飽足大餐、人氣湯品、醃製涼拌菜,到超簡單甜食+飲品,10分鐘出好菜,美味立即開動! 忙人必學、新手必備!下班後快速開飯最好用!超想吃的清冰箱好食! 開火就上手料理:椒麻辣拌牛肉、味噌豬肉野菜燒、麻油鹽蔥雞肉串、紐奧良風杏鮑菇燴淡菜、焗烤鹹豬肉馬鈴薯、香料番茄肉丸子、韓式滷鵪鶉蛋… 無油煙&免顧火輕鬆煮:青醬優格蔬菜沙拉、鳳梨佐果醋生菜捲、果醋甜椒、紐奧良優格烤雞、起司洋芋片烘蛋、油封塔香炸雞… 一鍋到底方便煮:溫泉蛋肉醬咖哩飯、茄汁蝦仁蓋飯、味噌雜菜冬粉、日式蒜香豬肉炒麵、雞蛋煎餃、韓式蒸雞蛋… 省時省力暖心湯:肉丸子鹹湯圓、馬鈴薯蛤蠣湯、日式關東煮湯、奶油蔬菜豬肉湯咖哩、和風番茄蔬菜湯、韓式高麗菜肉捲泡菜湯… 5分鐘簡單甜點:三色鬆餅捲、牛奶豆腐糰子、草莓油畫吐司、甜薯肉鬆麻糬鯛魚燒、西瓜乳酸冰沙、藍莓燕麥優格飲…
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✔ 1支原子筆就能畫 ✔ 以○△□基本圖形畫出可愛插圖 ✔ 跟著模仿畫圖筆順和配色即可 收錄超過500個插圖及文字裝飾的設計圖。 簡單上手,介紹畫法順序和重點,任何人都能輕鬆畫出可愛的圖案! 可運用在手帳、筆記本、卡片、POP等,無論是興趣、念書還是在工作上都能馬上使用。 剛開始使用平板(ipad)繪畫也能輕鬆上手。
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系列累積發行量已達100萬本!熱烈迴響,日本不斷再版! 為什麼總是早上起不來,晚上睡不著? 為什麼總是覺得不舒服,但又說不上哪裡不對? 有這些症狀,也許就是自律神經出了問題! 神秘卻非常重要的自律神經,掌管著我們生命的關鍵! 心跳、呼吸、血液循環、免疫系統、消化系統、內分泌、新陳代謝…… 以下項目,你中了幾項? □一下子就覺得很疲勞 □沒有幹勁 □容易感到緊張與壓力 □思考力、決策力下滑 □總是覺得不安 □容易精神渙散 □沒來由地覺得煩躁 □睡再久也無法消除疲勞 □常感冒 □頭痛 □水腫 □手腳冰冷 只要符合其中一項,代表你的自律神經已經失調, 要想遠離病痛,你需要從日常習慣開始超前佈署! 當你感到壓力和疲勞,自律神經就會變得紊亂,血液循環也會變差, 連帶影響到全身的器官,使身體出現不適症狀,長期下來,甚至可能引發嚴重病痛。 自律神經分為「交感神經」與「副交感神經」,前者在早上活躍,讓我們能有精神地活動; 後者在晚上活絡,讓我們能一覺到天亮。當自律神經變得紊亂,就表示兩者無法在正常的時間運作。 自律神經無法由自己的意志來控制,但若想讓交感神經和副交感神經能在它們該運作的時候上工, 靠簡單的日常習慣,就能重新掌握自律神經的主導權。 日本最強名醫教你從生活習慣、飲食、心理、運動多管齊下, 重新調整自律神經運作規律,養出不容易生病、比實際年紀更年輕的好身體! 正常運作的自律神經,能夠讓我們: ✓提升免疫力,避免疾病找上門 ✓促進血液循環,提升身體機能 ✓快速消除疲勞,天天活力滿點 ✓頭腦變得清晰,靈感源源不絕 ✓保持腸道健康,不節食也能瘦 ✓舒緩焦慮情緒,保持樂觀好心情 ★書中附有作者監修的自律神經診斷APP,幫助你隨時隨地做好健康管理!
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由Apple Mac職人傾囊相授200條把事情做得更好的工作技巧,無論Mac新手或老手都值得學習。 本書作者林子威|海獺社長,為前 AppleUser 主編,現 LetsOffice 主編,曾撰寫《Apple會怎麼做?》一書為近年來台灣最暢銷 Mac 專書,其方法強調對提升效率有效的工作應用,而非只是單純的電腦操作教學,深得讀者喜愛與肯定。 新書《Apple教我的工作方法》中,作者嚴選200條一定用得到的Mac新技巧,符合最新 macOS 系統新思維,搭配完全圖解,以易讀、易學為核心,以「讓工作加分」為精神,寫出這本足以受到各方認可的 Mac 聖經。