【電子書】雄霸棒壇
強棒出擊!美和棒球隊光輝閃耀五十年! & 一九七○年,七虎少棒在世界賽中鎩羽而歸,帶著棒球種子落腳屏東。造就美和青少棒成形,開啟了南美和、北華興兩強分立的台灣學生棒球黃金年代。 & 第一個十年,美和棒球隊揚名內外,展現鄉下小孩的幹勁,以不服輸的精神力拚中華隊「三冠王」的霸業,與華興棒球隊一南一北、分庭抗禮。 & 第二個十年,美和棒球隊挺過解散危機,以私校之力苦撐,仍持續茁壯開花,贏得世界舞台的掌聲。 & 第三個十年,「美和幫」人才輩出,在中職場上揚威,美和棒球成為台灣學生棒球強權的代名詞,企業贊助如及時雨般支撐球隊經營,不斷培育球場新秀。 & 第四個十年,美和青少棒不敵現實環境,終走入歷史,留下青棒守護著美和棒球的精神。 & 走過五十年的風華,美和青少棒、青棒巔峰時期,青少棒總計十七次、青棒共十四度拿下全國選拔賽冠軍,為國爭光、雄霸棒壇。美和棒球隊有過光輝榮耀、有過低潮危機,始終不變的是熱愛棒球、以美和為傲的一顆心。 & 二○二○年適逢美和創隊五十週年,梳理美和過去的榮光,同步昂首展望未來。 &
【電子書】MVP製造機
★AMAZON分類榜百大暢銷書 ★紐約時報、華盛頓郵報、哈佛商業評論、《刻意練習》作者艾瑞克森一致好評盛讚 天才無法複製,但MVP可以打造! 「後魔球時代」最重要的人才養成革命! 2000年代初期,在《魔球》(Moneyball)一書的啟蒙下,美國棒球界的數據分析「賽伯計量學」(Sabermetrics)運動,徹底改變球隊評價球員的方式。但來到2010年代末,大聯盟所有球隊皆已搭上數據分析的列車,熟悉如何正確評價球員過去的表現,各隊需要新的競爭優勢才能脫穎而出。魔球時代畫下句點,下一波棒球革命已經到來:以「成長心態」(growth mindset)作啟發、以資料實證作基底,追求打造出更強更好的球員。 透過《MVP製造機》這本書,作者林柏和索契克將帶領讀者一探後魔球時代下,除了試圖在選秀和交易市場上,做出比對手更精明的決策,思維最先進的球隊如何開始嘗試發展出比其他隊伍更好的球員養成系統。 他們帶讀者潛入球界幕後,探索在大聯盟系統之外所發想出的新科技與革命性手法,如何顛覆傳統的投球和打擊教條,經由深入的訪談與縝密的資料研究,我們能看見許多在聯盟邊緣生存的打者如何躍進成全壘打重砲、快要被時間淘汰的浪人投手怎麼搖身一變晉升王牌先發,以及當代教練團和球探機制如何被這波思維革命所顛覆。 除了透過有效率的科技與數據使用,讓所有原本被認定有成長極限的球員都能夠因此有所強化,突破自身的極限天花板外,這些思維先進的大聯盟球隊更試著透過企業內體制的改造,讓球員與球團達成「進步共識」,進一步促成「恆毅力」的思維觀念,在兩樣新觀念加成之下,打造了與眾不同的養成優勢。 在書中我們能一窺包括2017和2018年的世界大賽冠軍休士頓太空人和波士頓紅襪,如何運用先端科技致勝,抱走金盃;長期不受看好的矮小球員亞土維(Jose Altuve)和貝茲(Mookie Betts)打破成見,蛻變為長打好手和年度最有價值球員;藉由新科技輔助與開放性思維的強化,賈斯汀‧透納(Justin Turner)修正並進化了自己的打擊模式,從內野工具人搖身一變成為重砲明星三壘手;特立獨行的投手包爾(Trevor Bauer)從業餘時期就想盡辦法運用客觀數據和科技工具精進自己,把自己從身材條件不佳、先天運動協調性不好的弱勢,改造成足以競爭年度賽揚獎的先發投手。 《MVP製造機》不僅擘劃未來棒球的藍圖和可能面貌,也道出超出棒球領域的啟示:成功往往不是來自直接從外部引進菁英、頂尖人才,而是來自開發未竟的潛能、極大化自我能耐。此書點出的教學和人才培育觀念,不只對職業運動有革命性的衝突和影響,對一般商業界和管理領域亦深具啟發性。 本書特色: 1.敘述深入淺出,行文淺白易懂,即便觸及較為進階的運動科學領域與相關細節,也能用一般人能理解的語言呈現出來。 2.書中含有大量大聯盟業界知情人士的獨家分享與分析,以及作者在觀察球員實際訓練現場的第一手報導和經驗談。許多實際的科技器材、訓練方法、操演實作,都被具體而生動的記載在書中。這些應會是台灣棒球從業人員、體育媒體相關人士、棒球運動愛好者深感興趣,且在其他地方看不到的內容。 3.帶出超越《魔球》的新觀念:只要培育手段、養成方法正確,人人都能改變自己原先認定的能力天花板,突破極限達到表現和績效的新巔峰。 4. 本書也能連結至臺灣國內球界吸引國內相關人士。 例如2019亞錦賽意外英雄劉致榮,某種程度也是靠著新運動科學的輔助訓練,採納類似的新浪潮精進自己,成就出更強的體能和球技表現。
【電子書】左.外.野︰賽後看門道,運動社會學家大聲講
承繼左派的批判傳統 關注運動場外的議題 立足於永遠的在野黨 & 左外野這個位置,大概是棒球場上最邊緣的位置,既沒有中外野的遼闊範圍,也沒有右外野雷射肩直傳三壘的奪目。但無妨,非主流就是《左‧外‧野︰賽後看門道,運動社會學家大聲講》的本意,而左•外•野這三個字,更是陳子軒對於「運動社會學」這個學門的期許:承繼「左」派的批判傳統,關注運動場「外」的議題,以及永遠立足在「野」黨的位置來思考。 運動場上的美好,是我們熱愛它的原因,但運動也是一個國家社會具體而微的體現。近年來,台灣對於運動員處境的論辯、國族意涵的鬆動以及新媒體的出現,在在使這個領域越趨豐富與值得關注。 《左‧外‧野︰賽後看門道,運動社會學家大聲講》的評論觸及國族、性別、文化、媒體、教育、體育政策等面向,涵蓋的運動項目以及體育名人不勝枚舉。立足台灣、放眼國際的體壇大小事,陳子軒以深入淺出的方式,將社會學與文化研究等學科觀點帶入運動評論中,既平易近人又充滿知識性。讀者可藉由陳子軒提供的多元視角,批判性地省思體壇世界包羅萬象的議題,以及運動與現代生活的關係。
【電子書】左・外・野:賽後看門道,運動社會學家大聲講
承繼左派的批判傳統 關注運動場外的議題 立足於永遠的在野黨 & 左外野這個位置,大概是棒球場上最邊緣的位置,既沒有中外野的遼闊範圍,也沒有右外野雷射肩直傳三壘的奪目。但無妨,非主流就是《左‧外‧野︰賽後看門道,運動社會學家大聲講》的本意,而左•外•野這三個字,更是陳子軒對於「運動社會學」這個學門的期許:承繼「左」派的批判傳統,關注運動場「外」的議題,以及永遠立足在「野」黨的位置來思考。 運動場上的美好,是我們熱愛它的原因,但運動也是一個國家社會具體而微的體現。近年來,台灣對於運動員處境的論辯、國族意涵的鬆動以及新媒體的出現,在在使這個領域越趨豐富與值得關注。 《左‧外‧野︰賽後看門道,運動社會學家大聲講》的評論觸及國族、性別、文化、媒體、教育、體育政策等面向,涵蓋的運動項目以及體育名人不勝枚舉。立足台灣、放眼國際的體壇大小事,陳子軒以深入淺出的方式,將社會學與文化研究等學科觀點帶入運動評論中,既平易近人又充滿知識性。讀者可藉由陳子軒提供的多元視角,批判性地省思體壇世界包羅萬象的議題,以及運動與現代生活的關係。
【電子書】柯瑞平凡中的不一樣
★隨書送柯瑞帥氣灌籃書衣海報! ★收錄多張柯瑞和隊友、家人的全彩照片 愈被看不起,愈要了不起!當初被視為不是籃球料的柯瑞,如何在平凡中創造不一樣的超凡! 高壓的球賽、不被看好的身材、不斷的腳踝傷勢,這一切都沒有將柯瑞擊倒!他是如何訓練自己的心理素質?家人給他怎樣的精神支持?球隊成員如何相互支援?柯瑞不只是三分球的象徵,更是一段不一樣的勇氣故事。 作者為聯合新聞網NBA球評,從柯瑞球衣的30號出發,透過30則短小又感人的故事,將柯瑞的內心世界、信仰力量、家庭觀念等等,為我們做了全面性的解讀。背後的力量,成就了柯瑞不斷超越自己的勇氣和意志。
【電子書】走進手工啤酒世界
麥芽、啤酒花、酵母、水,這四大元素構成我們至愛的飲品——啤酒。和千篇一律的商業啤酒不同,手工啤酒以獨特個性見稱。在深深淺淺的咖啡色泡沫中,釀酒師盡情發揮創意,變幻出百多種味道各異的啤酒風格,有些甚至期間限定、當地獨有。別具特色的手工啤酒令人深深着迷。 方啟聰是香港首位獲BJCP「認可」級別的啤酒評審師,近年更到歐洲、東南亞等地擔任手工啤酒比賽評審。本書記錄了他的評審之旅,介紹旅途中去過的啤酒廠、酒吧,以及嚐過的各式手工啤酒;同時介紹了不同啤酒風格,讓你對龐大而複雜的手工啤酒家族有基本了解。本書亦提及不少位於香港的釀酒廠和酒吧,你可以跟着書中指引出發,品嚐手工啤酒的百種滋味。
【電子書】一起喝吧!啤酒好朋友:開胃爆表的快速下酒菜×精釀啤酒乾杯小知識
來做啤酒食!與精釀啤酒一起舒服地微醺 一人獨享、兩人共飲、多人更滿足的超簡單酒食 精釀品飲知識x料理佐搭,開胃續杯不間斷 & 以下這些時候,美味啤酒食能療癒你! ★辛勤工作一整週、整個人枯萎沒力的星期五 ★想吃點什麼,嘴巴肚子都很孤單的lonelynight ★和好友姐妹相約,需要酒食助興的小聚會 ★戶外露營的涼爽夜晚,來一點美味伴星空 ★想趕走暑氣的悶熱午後,期待啤酒雨和開胃菜 不管是一個人或和三五好友,都能開心體驗啤酒食的魅力,選一支講究的精釀啤酒佐搭簡單料理乾杯,私人深夜食堂即刻開張! [親切又多變的啤酒食菜色!] 料理老師、餐廳主廚、食物設計師示範合適下酒的創意菜,從前菜、主食、配菜到湯品,都有啤酒好朋友,跟著本書下廚零門檻;在家喝還不夠?戶外喝也沒問題,用卡式爐+火槍就能完成戶外版豪邁下酒菜。 [釀酒師帶你品飲台灣精釀!] 有好食更要有好酒,專業釀酒師-啤酒頭宋培弘Ray將分享精釀工藝的美味!從製作到品飲、風味多元的精釀啤酒科學與講究之處,60個有趣的啤酒小知識,請佐上料理一同細細品嚐。
【電子書】一起喝吧!啤酒好朋友:開胃爆表的快速下酒菜x精釀啤酒乾杯小知識
來做啤酒食!與精釀啤酒一起舒服地微醺 一人獨享、兩人共飲、多人更滿足的超簡單酒食 精釀品飲知識x料理佐搭,開胃續杯不間斷 & 以下這些時候,美味啤酒食能療癒你! ★辛勤工作一整週、整個人枯萎沒力的星期五 ★想吃點什麼,嘴巴肚子都很孤單的lonelynight ★和好友姐妹相約,需要酒食助興的小聚會 ★戶外露營的涼爽夜晚,來一點美味伴星空 ★想趕走暑氣的悶熱午後,期待啤酒雨和開胃菜 不管是一個人或和三五好友,都能開心體驗啤酒食的魅力,選一支講究的精釀啤酒佐搭簡單料理乾杯,私人深夜食堂即刻開張! [親切又多變的啤酒食菜色!] 料理老師、餐廳主廚、食物設計師示範合適下酒的創意菜,從前菜、主食、配菜到湯品,都有啤酒好朋友,跟著本書下廚零門檻;在家喝還不夠?戶外喝也沒問題,用卡式爐+火槍就能完成戶外版豪邁下酒菜。 [釀酒師帶你品飲台灣精釀!] 有好食更要有好酒,專業釀酒師-啤酒頭宋培弘Ray將分享精釀工藝的美味!從製作到品飲、風味多元的精釀啤酒科學與講究之處,60個有趣的啤酒小知識,請佐上料理一同細細品嚐。
【電子書】葡萄園泥土上的水:法國紅酒尋味
喝紅酒,是一種生活享受,更體現一種飲食文化。本書作者酷愛紅酒,除了對紅酒作出細心研究之外,更在法國親自釀酒。他在書中以文化遊記角度、流麗散文形式,帶你走進法國四大葡萄種植區及釀酒名區,包括波爾多、勃艮第、普羅旺斯及北羅納河谷,了解當地的風土及葡萄品種,與你一同尋找上佳法國紅酒的醇美。書中亦從作者的見聞遊歷,介紹葡萄的種植及釀酒工藝,並提供品嘗紅酒、點紅酒,以及選購不同價位上等紅酒的指南,適合入門者或有經驗的品酒人士參考。本書特色:1. 文章以對話及遊記形式撰寫,讀來較一般葡萄酒入門書輕鬆,而且更易吸收。2. 除介紹四大法國紅酒外,另闢章節簡述葡萄種植及葡萄酒釀造過程,以及品酒的祕訣。此外也有不同價位的紅酒選購指南。3. 本書暢談法國紅酒產區及釀酒、品酒等故事,配合現時大眾崇尚深度文化旅遊、品味生活的風氣。
【電子書】包你學會高爾夫:包偉銘的高爾夫自學手冊
精細圖解,快學易通,就算新手也能享受高爾夫樂趣!工欲善其事,必先利其器──高爾夫球具介紹好的開球是成功的一半──從握桿方式、擊球姿勢開始,完美揮桿要訣大公開立足發球台,成功上球道──不同類型球洞的球場攻略直攻果嶺──推桿、切桿、劈桿等短路球的精細技巧附錄── 高爾夫迷你知識與基本規則從素人變大師:包偉銘的高球心得與哲學