讀書集中術
活動訊息
內容簡介
去除急躁的學習集中術
作者認為左右成績好壞的不是頭腦，也不是讀書時間的長短，而是該如何集中精神於課業上。即使頭腦再好，卻心情焦躁、注意力無法集中的話，所讀的也是進不了頭腦裡的。再怎麼長時間坐在桌前讀，一旦厭煩，集中力消失的話，坐在桌前也只是形式罷了，是產生不了任何效果的。
另一方面，集中精神努力用功，情形又如何呢？雖然只用功一小時，但比起散漫地讀三、四小時，成果卻大多了。所謂集中即頭腦、心靈都朝同一方向，使能量充分運轉之意。這也就是渾然忘我的狀態。一旦能達到這種狀態，就會產生自己意想不到的力量，發揮意料外的作用。
讀者不妨想想自己在運動或遊戲時，渾然忘我的狀態。例如，在泥濘中忘我地奮力踢足球；一心不亂地練習演奏樂器等。相信各位都有一、二種這樣的經驗。這時，無論周圍如何吵雜，情形如何紊亂，根本毫不在意。集中狀態就是這種一心不亂的狀態。讀者只要能創造集中狀態，就可以提昇各種效率，該記住的自然就會記住了。
換句話說，集中力可說是控制成績的「王牌」。不過有些學說他們可以在運動或遊戲時專心，卻無法在讀書上專心。
只要學會本書的集中技巧，對於考取理想學校及將來的學生生活，一定有所幫助的。
目錄
第一章 去除急躁的學習集中術
第二章 封鎖厭倦的學習集中術
第三章 斷絕姑息的學習集中術
第四章 反用壓迫的學習集中術
第五章 抗拒放棄的學習集中術
第六章 防止輕視的學習集中術
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