1016~1017_在黑暗中相遇

歡迎來到麻煩女子劇場:看懂女子內心戲、破解相處障礙的心理觀測技巧

正面迎戰身邊及內心暗藏的麻煩女子,最適合現代人的行為觀測&人際經營技巧!
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  • 分類:
    中文書心理勵志人性/人際人際關係
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  • 作者: 山名裕子 追蹤 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 譯者:胡文菱
  • 出版社: 台灣東販 追蹤 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2018/05/28

活動訊息

金石堂,總有一本書懂你,邀您同遊解憂秘境!

內容簡介

每個女子的內心世界都像一場奇幻影展,
我們都是影后,主演每天ON檔的瘋狂內心戲!
 
波濤洶湧的人際關係、嫉妒與不安的內心糾葛,
搞得我好亂哪!!

苦主經驗分享+臨床心理師專業解說
剖析那些男人不懂、旁人倒彈、
「吼哟!反正就這樣啦!」的麻煩女子心理!


[9歲~99歲皆適用!]
挖掘女子「大冒險般的真心話」
人際必修!麻煩女子使用說明書

▶第1步|搞懂女子心理的基本設定
喜歡別人分析自己、一天到晚跟別人比較……
看似沒來由,其實行為透露出隱藏在深處的心理狀態!
別試圖改變她!謹守與麻煩女子相處的「鐵則」!

▶第2步|超解析!麻煩女子圖鑑    
負負還是負,全身散發負能量的「負面女子」、
自以為善於傾聽,其實都在搶話題的「自說自話女子」……
看穿麻煩女子的深層心理,巧妙應對、全身而退!
(不過也有不小心被說中的可能……?)

▶第3步|解套錯綜複雜的心理壓力
臉書、IG也要玩心理戰?
即使同為女子,也會不禁無言、無力、眼神死,
對人際關係感到疲累,難道是自己難相處?!
臨床心理師獨到分析,解答各種情緒與人際的盲點與煩惱!

忍不住對別人的言行舉止感到厭煩、
嫉妒別人的炫耀、不想看臉色所以總是開不了口拒絕?

愛講壞話、情緒不穩定、自我感覺良好……
正面迎戰身邊及內心暗藏的麻煩女子,
最適合現代人的行為觀測&人際經營技巧!

編輯推薦


看完覺得背上插滿箭──麻煩女子的可怕與可愛


日本富士電視台2014年推出連續劇《FIRST CLASS 時尚惡魔》一度引起熱烈討論。故事中原先平凡、懷抱滿腔熱血與夢想的主角,在進入嚮往的時尚雜誌編輯部後,體驗了一場血淋淋的生存戰爭。最讓人印象深刻的,是在每一集結尾都會重新列出主要角色的排名,稱為「Mouting Ranking」。「Mounting」原意是騎乘,這裡指人相互競爭、比較優勢。當時還出現「Mounting女子」這樣的流行語,指凡事都想占上風、展現優越的女子。

「Mouting」這樣的行為,追根究柢都是因為內心的「不安」與「渴望被認同」,「麻煩女子」也是如此。作者認為「麻煩女子」的基本設定,就是愛拿自己跟別人比較,以及無時無刻都在尋求認同感。

作者也提到,有這樣傾向的大都是常以「女子腦」思考和判斷的人。不過也有男性會以女子腦來思考,因此本書所指的「麻煩女子」並非單指生理上的女性。意思就是,大家都逃不掉,互相傷害吧(誤)。

這樣「麻煩」的習性發展出的人格,相信大家都很熟悉,例如以下:
「每句話都有辦法插嘴,硬將話題扯向自己」。
「社群網站中毒,沒被按讚會記恨」。
「故意發出引人好奇的訊息、貼文討關心」。
「想要被稱讚、捧上天的公主病」。

讀著作者精闢的分析,一邊拍桌叫好「沒錯!那個誰就是這樣!」內心也捏了把冷汗。原來時常在有意無意中,甚至是讀了書中內容而感慨萬千的當下,自己也做出了像是「Mouting」的行為,成了作者所述的「麻煩女子」。

書中除了教你辨別身邊與自己內心的「麻煩女子」,也提供了從這般人際壓力中解放的方法。不用勉強、沒必要硬碰硬,沒有人喜歡自己的個性特質受到否定,都已經知道對方「麻煩」了,就不要再引起另一場腥風血雨。

「麻煩女子」看似複雜的感情、捉摸不定的行為,其實深層心理相當單純,只有運用幾個基本法則。了解其中隱藏的真心話,可能也會突然覺得她們有點惹人憐愛?!

文/台灣東販編輯部

作者

山名裕子

臨床心理師。在東京的青山設立「YAMANA mental care office」並擔任院長。

1986年出生於靜岡縣。父親是一名精神科醫師,從小就在心理學的環境下長大。

大學時期曾經當過雜誌的讀者模特兒。親眼見到身邊的模特兒們因為比較自己跟他人而陷入沮喪,卻又不知道該怎麼安慰她們而感到坐立難安,便以此為契機進入研究所就讀。拿到臨床心理師的資格後,專門進行人際關係、壓力處理、商務等多方面的心理諮商。在這之中最為擅長的是女性心理學以及溝通心理學,這兩者也同時是她想成為臨床心理師的契機。

為了消除大家對心理諮商的偏見,希望大家能抱持輕鬆的態度來進行心理諮商,她經常上電視或雜誌等媒體或是到全國各地去演講,活動範圍相當廣泛。

中文版著作有《如果再傻一點,問題就能解決了:培養傻瓜力,人生更輕鬆!》(春天出版社);日文著作有《一瞬で「できる男」と思わせる心理術》(宝島社)、《幸せを引き寄せる「口ぐせ」の魔法》(ダイヤモンド社)。

「YAMANA mental care office」官方網站
yamana-mentalcareoffice.com/

目錄

1    最好銘記在心:「麻煩女子」的基本設定
最好銘記在心 「女子」的基本設定
設定① 一天到晚拿別人跟自己比較
設定② 總是感到不安
設定③ 討厭討厭自己的人,喜歡喜歡自己的人
設定④ 就是要你聽我說
設定⑤ 無論如何都想贏過身邊的人
設定⑥ 為生存而排擠其他女人
設定⑦ 喜歡別人分析自己
和麻煩女子的相處方式 鐵則篇
鐵則① 不要試圖改變對方
鐵則② 調整自己的麻煩女子指數
鐵則③ 表現出「你是特別的」

2章 與不同類型「麻煩女子」相處的注意事項
TYPE 1 不知為何最後一定要補一句「不過人是蠻好的啦……」 「愛講壞話」女子
TYPE 2 感情起伏彷彿雲霄飛車 「情緒不穩定」女子
TYPE 3 開口閉口都很負面 「負面」女子
TYPE 4 一直檢查按讚人數 「怕寂寞」女子
TYPE 5 口頭禪是「我是有話直說的個性」 「自稱大剌剌」女子
TYPE 6 興趣是看演藝圈八卦和社群網站 「八卦」女子
TYPE 7 自以為善於傾聽的話題小偷 「自說自話」女子
TYPE 8 如灑水器般到處噴灑憤怒 「攻擊性」女子
TYPE 9 愛雞婆給建議 「大姐型」女子
TYPE 10 否定一切不知道的事 「否定」女子
TYPE 11 夥伴越多,個性就越強勢 「群居」女子
TYPE 12 無論何時都想被大家寵愛 「公主病」女子
TYPE 13 想讓工作和私生活都過得很充實 「自我感覺良好」女子
TYPE 14 說完「謝謝你幫我決定!」就想矇混過去 「交給你」女子
附錄 「天真」女子是測試麻煩女子指數的指標

3章 「麻煩女子」Q&A
Q1 害怕麻煩女子將矛頭指向我
Q2 不小心捲入「麻煩女子」的紛爭。希望可以默默地全身而退
Q3 參加「女生聚會」總是感到疲憊
Q4 覺得連在社群網站都要顧慮別人的心情很麻煩
Q5 否定了「麻煩女子」的意見後,關係就變得很尷尬
Q6 莫名遭到嫉妒,感到很難受

4章 自己內心的「麻煩女子」說明書
忍不住對他人的言行感到不耐煩
忍不住因他人的炫耀而嫉妒
容易因為和人比較而陷入沮喪
心裡的想法總是寫在臉上
一發生討厭的事,就會沒心情工作或做家事
害怕惹人不高興而不敢拒絕邀情
老是在意別人的看法

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    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789864756834
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 208
    • 商品規格
    • 21*14.7*0
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
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