自我暗示成功法
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內容簡介
自我暗示法
根據解剖學家研究表明：「人的生理器官和功能，並沒有多大的優劣之分，成人的細胞約有一百四十億個左右，而且多個細胞之間根本沒有優劣之分。人腦在通常的的活動狀況下，大約有一百億個細胞處於「潛在意識」中，只要通過很好的鍛鍊，它們完全可以如正常細胞一樣運轉，而在日常生活中出現的腦筋好壞，工作效率之差異，都緣於這種「潛在意識」的開發程度。」
因此，運用「自我暗示」法，對大腦進行有效地刺激，促進大腦的發達，變能挖掘出一個人無窮的潛力，使你在工作、事業中獲得成功。在作者的工作和實驗當中，得知「自我暗示」在開發人腦當中的發生作用，本節中，作者將系統地介紹通過「自我暗示」的方法來加強自身的功能和處理日常事務的能力。
關於作者
宋德軍
大學社會心理系畢，對超心理學有深入的研究，其著作散見於各報章雜誌。
目錄
概論 自我暗示助你成功
第一章 自我暗示提高記憶力
第二章 自我暗示集中精力
第三章 自我暗示提高學習效率
第四章 自我暗示消除精神壓力
第五章 自我暗示與睡眠
第六章 自我暗示改變自己
第七章 自我暗示改變不良習慣
附錄 生活態度自我測驗
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