擁抱快樂不抓狂
活動訊息
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內容簡介
擁抱快樂不抓狂
情緒一直是每個人所面臨的最大問題，也是一個人是否成熟的指標，當一個人無法控制自己的情緒時，別人是無法和他和諧相處的。
人與人之間有許多問題產生，無非都是情緒的問題，有的人常常為了小事就抓狂，為了一點點的小事就發火，當你每天都處在火山邊緣時，相信周圍的人一定也會被波及。
其實，人本來就有情緒高低起伏的週期，只是有些人常被這惱人的週期所控制，而有的人卻能控制他，一個人若能用較平衡、平靜、協調和幽默感的態度來面對問題，可能產生不同的效果。
作者介紹
丘立屏
曾任報社記者、雜誌主編、廣播節目主持人、講師、公關公司主管，現為自由寫作人。
以出版「老闆換你做做看」、「生命就是自己」、「成功其實並不難」、「創傷也是一種成熟」、「生命總會找到自己的活路」等暢銷書。
目錄
為生命加分
屹立不搖的信心和毅力
生命的新主張
心靈的律動與和諧
敞開接受的心靈
確立人生的目標和方向
成功的秘訣就是忠於目標
如何面對人生的生與死
快樂也可以DIY
在困境中創造生機
成就重要還是快樂重要
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商品評價