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《靜下心去愛》在靜定中找到自己，也圓滿身邊的關係

《靜下心去愛》在靜定中找到自己，也圓滿身邊的關係

我很關心，面對關係中的對方，第一眼的當下瞬間，我們給了對方什麼表情與肢體，還有講了什麼話？很多人沒辦法覺察自己所丟出去的石頭，只看得見湖面的一圈圈漣漪。 像是我認識一位女性朋友，談戀愛的時候，常會先挖一個洞給對方跳，然後再說對方走路沒走好。舉例來說，她看到對方的前幾句話，大概是「你有沒有很想我？」「你看到我是不是覺得很開心？」「你是不是覺得我很可愛？」…… 生活不是好萊塢，不是每個人在談戀愛的時候，都能每分每秒保持正向而熱切的盼望。所以互動很容易往她設定好的方向走，沒聽到她想要的答案，她會表現出很失望的樣子，開始講出她自己期待中的負面對白，像是「我不在，你好像很happy齁！」「我還以為你是因為看到我而開心，原來跟我沒有關係！」「對啦！你的前女友比較可愛！」 這個洞根本大到對方避不開，就算偶爾講了幾次她想聽的話，她也可以說「你根本就敷衍我！」再把自己設定的負面答案講出來，只是多一個…
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    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789865612627
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 256
    • 商品規格
    • 25開15*21cm
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

商品評價

（共1 則好評）
  • wa*****g69 說：
    2016-12-09
    人生在世無法免除身心痛苦,尤其是令人傷心欲絕的失落感,更是令人難以招架承受,想求助他人往往效果卻不大,找錯了人可能還會二度傷害,此書告訴我們,最了解自己心多痛的人只有自己,也只有心藥才能醫治心痛,本書提供的療癒步驟明確,不論想自助或是想學助人技巧的人都不該錯過

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