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內容簡介
培養成功習慣的專書
本書作者郭騰尹是國內第一位習慣領域（Habitual Domain，簡稱HD）的正式講師。他以豐富而完整的教育訓練資歷，及身體力行HD而脫胎換骨後的寶貴心得，用敏感的思惟去觀察這個社會，一點一滴用心寫成了這本如何培養成功習慣的專書。
書中告訴你，HD不只是一種觀念、一種方法，更是解決日常生活的利器。
但是，不良習慣卻是套在我們身上無形的枷鎖，使我們成為HD的奴隸。
養在盆裡的樹成不了大樹，養在魚缸裡的魚成不了大魚。個人如何開展自我格局？企業如何突破經營瓶頸？作者以「突破習慣領域的牢籠，引發無窮創意」的積極態度，幫助我們全方位思考HD在人生中的各個面向、覺察HD對我們的影響，及傳授我們破除沮喪，建立自信的功夫。
透過本書，你可以輕易掙開HD的束縛，讓自己成為HD的主人，進而達到事業成功、快樂生活的目標。
作者簡介
郭騰尹
東吳大學企管系畢業。現任博觀管理顧問有限公司總經及首席講師、習慣領域學說國內首位正式講師、成功雜誌專欄主筆。
目錄
1、你具備成功的習慣嗎
2、樂在工作是一種習慣
3、珍惜資源是一種習慣
4、永保學習的心是一種習慣
5、克服負面情緒是一種習慣
6、注意安全是一種習慣
7、音樂激勵是一種習慣
8、放鬆自己是一種習慣
9、培養人際關係是一種習慣
10、換個角度看事情是一種習慣
11、善用時間是一種習慣
12、珍惜所有是一種習慣
13、認真是一種習慣
14、不遷怒是一種習慣
15、創意思考是一種習慣
16、凡事感激是一種習慣
17、勇於面對是一種習慣
18、規劃人生是一種習慣
19、注意自我形象是一種習慣
20、和自己賽跑是一種習慣
21、全方位
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