心的整理術
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內容簡介
讓自己更有自信
「人生的真實面目，就是－苦」
然而，「唯有在苦惱中才能真正領悟人生的存在，因此不要逃避苦惱，要自然而然的接受它。人無法掌握成功及財富，但是只要找到自己的生存之道即可。」
但是輕鬆看待人生之苦，是一件困難的事。人有各式各樣的慾望，以及與他人比較的心情，我們會意識到羞恥，因而被迷惘的繩子捆住，最後終於做繭自縛。
對於將要創造人生的年輕人而言，生命想必充滿了不安。如何整理自己的內心，如何從煩惱的人生中睜開眼，看清人生的真實面，領悟生存的訣竅，其中就有您的智慧存在了。
作者介紹
本多信一
出生於東京，中央大學法學部畢業。1971年獨立創設現代職業研究所，免費接受個人的人生以及職業諮詢，已經幫助一萬多人做內心的整理。
目錄
第一章 這樣的「自己」最好
第二章 使自己更有自信的思考法
第三章 懂得培養心靈的人與只會殘害心靈的人
第四章 試著稍微改變人際關係
第五章 如此看待工作，人生將會過的很愉快
第六章 只要我們的心覺得滿足，人生就算圓滿了
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