活用心的力量:使生命有光芒的方法
活動訊息
內容簡介
心的力量
本書以一種生動活潑的會話題材撰寫而成,期以更輕鬆、活潑的方式影響你的潛意識。
我們大多數人都會對自己生活中自覺的事物耿耿於懷--或許因為我們未曾嘗試,亦或在兒童時代即被灌輸自己無法成功的想法。
如果我們真心相信自己擁有一個令人愉快的性格,那麼我們身邊的每一個人也會如此認為。
昨天畏縮膽怯的人,今天很快地便能踏上升遷之途;原本不由自主老愛犯愁的人,將開始超越自我的限制,並對人群產生興趣;經常心情抑鬱的人將發現如何透過積極的思考來抗禦消極的念頭。
而且在生活中其他的許多領域--節食減重、戒菸、加強大腦的記憶力、擁有影響他人的力量、改善人際關係和夫妻之間的性生活等,安全、溫和且科學化的自我催眠技巧可以幫助我們獲得永久且正面積極的結果。
作者簡介
克里斯汀.戈弗雷
是一位鑽研積極思考與自動暗示的專家。他曾向全世界六千名以上的企業人員提供有關自信放鬆與溝通為題的研習會。目前,他全力集中於寫作及出版有關個人與職業成功和健康方面的著作。其他作品包括有(The Complete Time Management System)、(Super Health)。
本書的另一位合著者D.R.史蒂文斯,則是一位享譽全球的自我催眠專家。
目錄
前言
第一章 你內心隱藏的力量
第二章 如何誘發自我催眠的狀態
第三章 如何消除你真實個性上的障礙
第四章 獲得健康並保持健康
第五章 控制你的習慣和癖好
第六章 如何改善你的愛情生活
第七章 增強記憶力、創造力以及運動能力
第八章 選擇成功,避免失敗
結論 你能力完成任何事物
附錄
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