多一點快樂的心
活動訊息
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內容簡介
越活越有勁！
打開心扉面對真實的自己，轉化心境創造快樂的生活。
朱衣將多年觀察生活、深入生活，所碰到的各種問題，歸納成7 個方向和30個實際可用的方法，她相信只要找對方法，就能越活越有勁！
＊人際關係：與自己和平共處，才能與別人和平共處。學習放下自我，包容曖昧與不安。
＊自我成長：學習做自己，從心開始愛自己。
＊愛情婚姻：不需要成為完美才會被愛。接受自己的不完美，才有餘力愛別人的不完美。
＊工作事業：工作中發生什麼挫折，對我們都是好的，不需浪費許多心力去傷心痛苦。
＊金錢財富：金錢不一定會帶來幸福。一個人快樂與否與金錢無關，而是與性情及是否懂得快樂的真諦有關。
＊服務貢獻：不是功成名就的人才有貢獻，只要能盡其在我，就是貢獻。
＊居家時刻：家是放鬆心情的地方，從家居生活中重新找回愛的能量。
作者簡介
朱衣
O型，摩羯座。東吳大學中文系畢業。曾主編多種流行女性雜誌，包括「儂儂」「BAZAAR」「美麗佳人」「茉莉雜誌」，並擔任「時報周刊」流行版主編。
生活在台北時，她是個觀察細微的都會小說家，寫出了《前中年期浪漫族》《五色》等十餘本都會小說。定居紐西蘭後，寫作方向有了新的觀察角度，以心靈啟發、簡單生活概念為主，提倡回歸甜美的生活方式，享受充滿愛與美的生活。如《活得輕醒愛得快樂》《輕輕鬆鬆做自己》《放開自己好好愛》等。
另外，他並從事翻譯工作，譯有全球暢銷書《女性占星小百科》《別為小事抓狂》《美麗人生十大守則》《與天堂對話》等書。
目錄
自序：在任何事中找到快樂 朱衣
＊對自己創造新鮮的感受
讓心靈飛到快樂的原野 011
將毒箭化作鮮花 017
我，就是煩惱 023
欣賞不完美 031
與眾不同 037
向蝴蝶學習 043
對自己說：慢慢來！ 049
了解你的自我認同 053
不是該你出場的時候 067
壞事輕描淡寫，好事多講一些 073
＊向煩惱說Bye-Bye
對付出過的愛有信心 081
釐清真愛與迷戀 087
不完美也值得被愛 093
有點黏又不會太黏 099
依自己的步調生活 107
讓機會找上妳 113
與自己作良性競爭 117
創造快樂的心情 121
不要迷失真性情 127
把
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