該放下就放下，不要緊緊抓住不放
活動訊息
2025年度總結，讀者大數據最愛書單公布👉 快來看看
線上國際書展5折起，滿指定書單送書展門票
2026年節展，年節禮盒5折起，送禮一次搞定！
內容簡介
有句話說：「人生不要太圓滿，有個缺口讓福氣流向別人，是很美的一件事。」是的，每個生命都不可能圓滿無缺，缺憾，是為了成就圓滿，唯有經歷過失去、經歷過缺憾，你才能懂得珍惜、懂得人生。透過失去與缺憾，你才能讀懂人生，懂得：「珍惜把握當下的每個片刻、每個幸福、每個擁有，不執著在得不到與失去的傷感中，就是你人生的圓滿。」
是什麼在讓你放不下？是什麼讓你總是緊緊抓住不放？那放不下的、緊緊抓住不放的東西，其實都是因你的心念而起。一念心起，讓你失去了自由。它值不值得你耗盡心思、催肝折肺地傷神又傷身，完全在於你一念之間。放不下的、緊握不放的越多，你的人生越悲慘。唯有把心打開，讓該釋放的釋放、該放下的放下、該鬆手的鬆手，你的心才能獲得自由、你的人生才能繼續往前走、你的靈魂才能獲得提升，也才能完成生命的功課。
本書透過一篇篇充滿人生智慧的小故事，帶領讀者用積極樂觀的心態來面對生命中的失去與缺憾，並且從心理學的角度來解析、闡述人生道理，循循善誘讀者用更寬廣的心，來看待生命中的悲傷離合，那些曾經有過的執著、失去、得不到、挫折、打擊等，每個際遇，都有它的意義與價值，一切都是你我這一世投生地球的功課，不用太入戲，只要認真活在當下，勇敢品嚐並體會箇中滋味，學會生命要我們學習的功課，那就是你的人生使命。放過自己吧，該放下就放下、該鬆手就鬆手，別緊抓不放，苦了自己。
本書特色
本書透過一篇篇小故事，啟發讀者放眼未來，不把心遺落在過去的追悔中，是一本正向引導、改變心靈的勵志書。
是什麼在讓你放不下？是什麼讓你總是緊緊抓住不放？那放不下的、緊緊抓住不放的東西，其實都是因你的心念而起。一念心起，讓你失去了自由。它值不值得你耗盡心思、催肝折肺地傷神又傷身，完全在於你一念之間。放不下的、緊握不放的越多，你的人生越悲慘。唯有把心打開，讓該釋放的釋放、該放下的放下、該鬆手的鬆手，你的心才能獲得自由、你的人生才能繼續往前走、你的靈魂才能獲得提升，也才能完成生命的功課。
本書透過一篇篇充滿人生智慧的小故事，帶領讀者用積極樂觀的心態來面對生命中的失去與缺憾，並且從心理學的角度來解析、闡述人生道理，循循善誘讀者用更寬廣的心，來看待生命中的悲傷離合，那些曾經有過的執著、失去、得不到、挫折、打擊等，每個際遇，都有它的意義與價值，一切都是你我這一世投生地球的功課，不用太入戲，只要認真活在當下，勇敢品嚐並體會箇中滋味，學會生命要我們學習的功課，那就是你的人生使命。放過自己吧，該放下就放下、該鬆手就鬆手，別緊抓不放，苦了自己。
本書特色
本書透過一篇篇小故事，啟發讀者放眼未來，不把心遺落在過去的追悔中，是一本正向引導、改變心靈的勵志書。
配送方式
-
台灣
- 國內宅配：本島、離島
-
到店取貨：
不限金額免運費
-
海外
- 國際快遞：全球
-
港澳店取：
訂購/退換貨須知
加入金石堂 LINE 官方帳號『完成綁定』，隨時掌握出貨動態：
提醒您！！
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機，請不要聽從指示，以免受騙上當！
退換貨須知：
**提醒您，鑑賞期不等於試用期，退回商品須為全新狀態**
-
依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，以下商品購買後，除商品本身有瑕疵外，將不提供7天的猶豫期：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。（如：生鮮食品）
- 依消費者要求所為之客製化給付。（客製化商品）
- 報紙、期刊或雜誌。（含MOOK、外文雜誌）
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。（如：電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等）
- 已拆封之個人衛生用品。（如：內衣褲、刮鬍刀、除毛刀…等）
- 若非上列種類商品，均享有到貨7天的猶豫期（含例假日）。
- 辦理退換貨時，商品（組合商品恕無法接受單獨退貨）必須是您收到商品時的原始狀態（包含商品本體、配件、贈品、保證書、所有附隨資料文件及原廠內外包裝…等），請勿直接使用原廠包裝寄送，或於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。
- 退回商品若無法回復原狀，將請您負擔回復原狀所需費用，嚴重時將影響您的退貨權益。
商品評價