圖解 35則職場人際增進術
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教你扭轉職場人氣的心理技巧
為什麼有那麼多上班族總是期待放假?不管是颱風假也好,國定假日也罷,只要能短暫從職場上抽身,就會感覺身心得到救贖。可是一旦假期接近尾聲,便會產生各種無意義的抗拒,像是憂鬱、失眠或焦躁等。
根據研究顯示,造成上班族疲勞及壓力的來源,很大部分是來自與「人」相處上的困擾。「工時」及「能力」不再是左右生存的關鍵,因為「人際」才是展現能力格局的判斷標準。試想,能夠做到處世圓融、與眾人和平相處的人,必定有他過人的特質,不是嗎?
其實,世界上沒有一套完美的人際交往模式,因為每個人所遭遇的人、事、物都大不相同。而我們也不能一昧期待他人為你做出讓步或改變,因為這只會讓你亟欲建立的關係變得更加脆弱。
《圖解35則職場人際增進術》為日本職場心理講師繁田千?(SHIGETA CHIE)的人氣新作。書中以淺顯易懂的實用心理觀點,搭配一頁一圖解的表述形式,說明每位職場工作者都一定要懂得人際潛規則。
別讓人際打敗你的能力,只要能了解自己、懂得分析自己,不管是誰,都能建立一套穩固的人際經營法則!(文/商周出版編輯魏秀容)
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