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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
當你發現問題的時候，就可以知道人生還有更進一步的境界，對事情理解的程度跟接受度也會改變……
生活裡面充滿許多問題，學校並沒有教。很多的碩士、博士，讀了十幾二十年的書，到底學了什麼樣的能力？他也許會唸書，會寫論文，會考證照，可是不會交女朋友，不會講話，不會做人，也不懂得如何經營婚姻……，很多他應該要學的事情，都沒真正地學到，也沒學好。
生活裡面，需要安排時間去練習這些你應該知道的事，像是進退應對、講話表情、工作態度、人情世故，尤其是如何談戀愛、怎樣經營婚姻，這些是我們應該要學到精通的，也是《陳顧問時間3》裡問答的問題。
如果你去學、去研究，就會遇到問題。要學到精，就是要問。
問，非常非常地重要。如果不會問，同樣地，也沒辦法學；所以你要先思考──你想要學什麼？然後就去問。就算問的不好也沒關係！慢慢矯正就好，但一定得要學會怎麼問。
在本書裡，作者陳顧問會向提問者說明，他問的問題有什麼「問題」──並不是說問的不對，而是要提醒那些提出問題的人，問題應該要怎麼問才會更精確，才能夠表達得更清楚。
《陳顧問時間3》不是只有單純的問與答，這樣太無聊了！生活不應該只是像考試找答案一樣。希望讀者看了《陳顧問時間3》之後，可以多方面的探討自己的問題，不管別人問了什麼，都可以學到東西，一起邁向進步成長的人生路。
本書特色
◎知名心橋顧問公司總裁陳海倫所著，本書囊括愛情、家庭、工作、人際關係、自我成長等五大領域，42個學校沒教的人生大哉問。
◎本書提供專業諮詢，幫助讀者提升察覺問題的敏銳度；以多元化角度切入問題核心，強化邏輯；提醒該怎麼提問才能更精確，精準對焦。
◎想要找到幸福的人、尋找自我價值的人、想讓事業飛黃騰達的人、想解決「人」的問題的人皆不可錯過本書。
生活裡面充滿許多問題，學校並沒有教。很多的碩士、博士，讀了十幾二十年的書，到底學了什麼樣的能力？他也許會唸書，會寫論文，會考證照，可是不會交女朋友，不會講話，不會做人，也不懂得如何經營婚姻……，很多他應該要學的事情，都沒真正地學到，也沒學好。
生活裡面，需要安排時間去練習這些你應該知道的事，像是進退應對、講話表情、工作態度、人情世故，尤其是如何談戀愛、怎樣經營婚姻，這些是我們應該要學到精通的，也是《陳顧問時間3》裡問答的問題。
如果你去學、去研究，就會遇到問題。要學到精，就是要問。
問，非常非常地重要。如果不會問，同樣地，也沒辦法學；所以你要先思考──你想要學什麼？然後就去問。就算問的不好也沒關係！慢慢矯正就好，但一定得要學會怎麼問。
在本書裡，作者陳顧問會向提問者說明，他問的問題有什麼「問題」──並不是說問的不對，而是要提醒那些提出問題的人，問題應該要怎麼問才會更精確，才能夠表達得更清楚。
《陳顧問時間3》不是只有單純的問與答，這樣太無聊了！生活不應該只是像考試找答案一樣。希望讀者看了《陳顧問時間3》之後，可以多方面的探討自己的問題，不管別人問了什麼，都可以學到東西，一起邁向進步成長的人生路。
本書特色
◎知名心橋顧問公司總裁陳海倫所著，本書囊括愛情、家庭、工作、人際關係、自我成長等五大領域，42個學校沒教的人生大哉問。
◎本書提供專業諮詢，幫助讀者提升察覺問題的敏銳度；以多元化角度切入問題核心，強化邏輯；提醒該怎麼提問才能更精確，精準對焦。
◎想要找到幸福的人、尋找自我價值的人、想讓事業飛黃騰達的人、想解決「人」的問題的人皆不可錯過本書。
目錄
陳顧問的話
諮詢個案
1.愛情
Q1：有個人想要追求我，我已經跟他表態不行了，可是對方卻永不放棄，我該怎麼辦？
2.家庭
Q6：我快要結婚了，但爸媽反對這場婚事，他們也不打算來參加我們的婚禮。我想把這份訊息告知爺爺奶奶，可是遭到爸媽激烈的阻止。這種狀況，我應該怎麼去處理？
3.工作
Q14：我自己私下去參加工作職訓，也很努力想拿第一名，卻換來很多的敵意跟攻擊，回到公司後，甚至覺得老闆刻意去排擠我，才知道他要的是一個聽話的人，而不是一個能力強的人。為什麼會有這麼不合理的事？
4.人際關係
Q24：尊重一個人，有時候會需要忍耐，壓抑到自己不舒服，那該怎麼辦？
5.自我成長
Q39：做一件事之前，我會有「應該」或「不應該」怎麼做的判斷。但是，有時候當我朝著自己認定「應該」的方向去做時，不曉得為什麼心裡並不是那麼的快樂？
後記 不怕你來問，就怕你不問！
諮詢個案
1.愛情
Q1：有個人想要追求我，我已經跟他表態不行了，可是對方卻永不放棄，我該怎麼辦？
2.家庭
Q6：我快要結婚了，但爸媽反對這場婚事，他們也不打算來參加我們的婚禮。我想把這份訊息告知爺爺奶奶，可是遭到爸媽激烈的阻止。這種狀況，我應該怎麼去處理？
3.工作
Q14：我自己私下去參加工作職訓，也很努力想拿第一名，卻換來很多的敵意跟攻擊，回到公司後，甚至覺得老闆刻意去排擠我，才知道他要的是一個聽話的人，而不是一個能力強的人。為什麼會有這麼不合理的事？
4.人際關係
Q24：尊重一個人，有時候會需要忍耐，壓抑到自己不舒服，那該怎麼辦？
5.自我成長
Q39：做一件事之前，我會有「應該」或「不應該」怎麼做的判斷。但是，有時候當我朝著自己認定「應該」的方向去做時，不曉得為什麼心裡並不是那麼的快樂？
後記 不怕你來問，就怕你不問！
序／導讀
作者序
在翻閱《陳顧問時間3》之前，我得提醒讀者先搞清楚一件事情。你可以參考別人所提出的問題，模擬一下自己遇到的狀況，是否可以用這些方式去解決。但這本書所告訴你的內容，並不一定是能夠救贖你的方法。因為提問的人並不是你，他所遇到的狀況也不見得會跟你完全一樣，解決問題的方法自然也不會一樣。
簡單來說，書裡的回答並不是所謂的「標準答案」──人生不是考試，不是把答案背下來、把書上的方法拿來用就一定會見效。要解決自己的問題，你必須要知道整個問題的來龍去脈，還要不斷地進步、學習，要學會真正的觀察與思考，把自己人生的基本功夫練起來，才能獲得真正的解脫。
如果你腦袋裡整天想的都是：「陳顧問，快！趕快教我一招！」，「對方出這招了，我該用哪招去應付？」那麼，你想學的都是一招斃命的絕招，那一招是走捷徑的偷吃步，你永遠也學不到真正的精髓，這並不是人生該走的真正途徑。
從這些Q&A的過程當中，你可以訓練自己的思考邏輯，訓練自己提問問題的能力，也可以訓練你分辨出哪些是自己的問題，哪些是別人的問題。一旦當你開始發現有很多的問題的時候，就可以學到很多的知識；這就是《陳顧問時間3》的一個最大的特色，能讓你增廣見聞，讓你知道人生有很多不同的層次與境界。
有些時候，當你遇到一些難題了，並不是非得怎樣、不能怎樣才行。《陳顧問時間3》裡所提供的內容，讓你有一個角度可以切進問題核心──因為你思考過、探索過，所以對那些問題的理解程度、接受度都會改變。一旦改變了，就會讓你的人生變得完全不一樣。
千萬不要小看這些改變。有時候可能只要一句話，就改變了你的一生！有一個感覺讓你心動，或是某一個領悟讓你決定結婚，這樣就不得了！那個改變值多少錢？千金難買。你所改變的，並不是一台機器的使用方式，也不是修改遊戲規則這樣簡單，而是你生生世世的命運！這個改變，將是你跨出去的一步，你可能自己都不了解那一步的意義有多麼偉大！
這個《陳顧問時間》系列，就是希望能夠提供給你那一步──踏出那一步的意願，非常非常的重要！希望這本書可以給你一些改變，讓生命從此不同。
在翻閱《陳顧問時間3》之前，我得提醒讀者先搞清楚一件事情。你可以參考別人所提出的問題，模擬一下自己遇到的狀況，是否可以用這些方式去解決。但這本書所告訴你的內容，並不一定是能夠救贖你的方法。因為提問的人並不是你，他所遇到的狀況也不見得會跟你完全一樣，解決問題的方法自然也不會一樣。
簡單來說，書裡的回答並不是所謂的「標準答案」──人生不是考試，不是把答案背下來、把書上的方法拿來用就一定會見效。要解決自己的問題，你必須要知道整個問題的來龍去脈，還要不斷地進步、學習，要學會真正的觀察與思考，把自己人生的基本功夫練起來，才能獲得真正的解脫。
如果你腦袋裡整天想的都是：「陳顧問，快！趕快教我一招！」，「對方出這招了，我該用哪招去應付？」那麼，你想學的都是一招斃命的絕招，那一招是走捷徑的偷吃步，你永遠也學不到真正的精髓，這並不是人生該走的真正途徑。
從這些Q&A的過程當中，你可以訓練自己的思考邏輯，訓練自己提問問題的能力，也可以訓練你分辨出哪些是自己的問題，哪些是別人的問題。一旦當你開始發現有很多的問題的時候，就可以學到很多的知識；這就是《陳顧問時間3》的一個最大的特色，能讓你增廣見聞，讓你知道人生有很多不同的層次與境界。
有些時候，當你遇到一些難題了，並不是非得怎樣、不能怎樣才行。《陳顧問時間3》裡所提供的內容，讓你有一個角度可以切進問題核心──因為你思考過、探索過，所以對那些問題的理解程度、接受度都會改變。一旦改變了，就會讓你的人生變得完全不一樣。
千萬不要小看這些改變。有時候可能只要一句話，就改變了你的一生！有一個感覺讓你心動，或是某一個領悟讓你決定結婚，這樣就不得了！那個改變值多少錢？千金難買。你所改變的，並不是一台機器的使用方式，也不是修改遊戲規則這樣簡單，而是你生生世世的命運！這個改變，將是你跨出去的一步，你可能自己都不了解那一步的意義有多麼偉大！
這個《陳顧問時間》系列，就是希望能夠提供給你那一步──踏出那一步的意願，非常非常的重要！希望這本書可以給你一些改變，讓生命從此不同。
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