28天轉化意識行動手冊
活動訊息
想找書的時候，特別想偷看網友的書櫃... 原來大家都在看這本 ↓↓↓
簡單卻顛覆的思辯，帶你穿越人生迷霧...自我成長書展75折起，滿額送保溫袋 👉逛逛去
太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
改變受限意識
提升能量振頻
透過改寫你的內建指令
你就能改變你的思想模式
體驗自我主導的人生
提升能量振頻
透過改寫你的內建指令
你就能改變你的思想模式
體驗自我主導的人生
序／導讀
作者序
心理學家說，建立一個新習慣至少要專注持續進行二十八天。因此，如果想要某個新態度或行為成為你生活中的一部份，你至少需要花上四個星期，每天把它當作最重要的事來執行。當然，如果舊模式過於根深柢固，這個過程可能更久。這個理論不只是針對想法和思想上改變，它也同樣適用於改變你的能量振動。
吸引力法則與意識創造實相指出，你所吸引到的經驗很大程度是決定於你的個人共振，也就是你的能量狀態。因此，學習掌控平日的能量是很值得努力的事。透過加強覺察自己的思想、行為與情緒，你能夠更有意識地決定生活裡的能量性質。即使只是日常生活裡的小改變，也能對你的未來和幸福產生極大的不同。
然而，許多人對於意識創造的過程，似乎都忽略了一個重點。就目標的實現來說，是我們完整的生命力－－而不僅是個人的意圖－－決定了我們所獲得的結果。我們可以盡情渴望，但如果我們沒有每天以能量和意識來支持心裡的渴望，我們就無法把目標推進到宇宙的顯化能量裡。
本書的用意是幫助你建立一個充滿生氣，能夠支持你心裡一切夢想的活躍生命力。當你平日的能量閃耀著自信、平靜和樂觀的振動，你的生命力將變得無可抗拒；而宇宙也會如實回應你的計畫──無論是在個人、專業、財務或情感領域。因此，不論你想成就或實現什麼，本書建議的每日意圖，都能有效協助你的人生朝嶄新的能量方向前進。
你可以每天依序進行，也可以以直覺任選一天，或是選擇符合你目前境況的主題。每天早晨花幾分鐘就你所選定的意圖進行冥想，並且每天閱讀幾次肯定語。這可以幫助你把意識轉換到正面頻率上。你也要儘可能地時常練習書裡建議的活動。時間一久，這些想法與技巧會變得更自然而然。它們將重新引導你的能量，幫助你在日常生活中建立更強大的個人力量與吸引力。
科學研究顯示，我們的世界一直是在流動的狀態，因此任何改變都可能在一瞬間發生。當你努力重新建構生命能量，你的能量振動將開始閃耀前所未有的光彩與喜悅。不要忽略了書中建議的活動和肯定語練習，就算花上超過一個月的時間，也請不要放棄。你希望自我主導的意圖，永遠會被這個由能量組成的宇宙接收到。
你的身邊隨時圍繞著令人驚奇的豐盛與協助。記得，宇宙會一直對你平日能量的力量與方向作出回應。
現在，就開始讓你的生命力閃耀吧！
心理學家說，建立一個新習慣至少要專注持續進行二十八天。因此，如果想要某個新態度或行為成為你生活中的一部份，你至少需要花上四個星期，每天把它當作最重要的事來執行。當然，如果舊模式過於根深柢固，這個過程可能更久。這個理論不只是針對想法和思想上改變，它也同樣適用於改變你的能量振動。
吸引力法則與意識創造實相指出，你所吸引到的經驗很大程度是決定於你的個人共振，也就是你的能量狀態。因此，學習掌控平日的能量是很值得努力的事。透過加強覺察自己的思想、行為與情緒，你能夠更有意識地決定生活裡的能量性質。即使只是日常生活裡的小改變，也能對你的未來和幸福產生極大的不同。
然而，許多人對於意識創造的過程，似乎都忽略了一個重點。就目標的實現來說，是我們完整的生命力－－而不僅是個人的意圖－－決定了我們所獲得的結果。我們可以盡情渴望，但如果我們沒有每天以能量和意識來支持心裡的渴望，我們就無法把目標推進到宇宙的顯化能量裡。
本書的用意是幫助你建立一個充滿生氣，能夠支持你心裡一切夢想的活躍生命力。當你平日的能量閃耀著自信、平靜和樂觀的振動，你的生命力將變得無可抗拒；而宇宙也會如實回應你的計畫──無論是在個人、專業、財務或情感領域。因此，不論你想成就或實現什麼，本書建議的每日意圖，都能有效協助你的人生朝嶄新的能量方向前進。
你可以每天依序進行，也可以以直覺任選一天，或是選擇符合你目前境況的主題。每天早晨花幾分鐘就你所選定的意圖進行冥想，並且每天閱讀幾次肯定語。這可以幫助你把意識轉換到正面頻率上。你也要儘可能地時常練習書裡建議的活動。時間一久，這些想法與技巧會變得更自然而然。它們將重新引導你的能量，幫助你在日常生活中建立更強大的個人力量與吸引力。
科學研究顯示，我們的世界一直是在流動的狀態，因此任何改變都可能在一瞬間發生。當你努力重新建構生命能量，你的能量振動將開始閃耀前所未有的光彩與喜悅。不要忽略了書中建議的活動和肯定語練習，就算花上超過一個月的時間，也請不要放棄。你希望自我主導的意圖，永遠會被這個由能量組成的宇宙接收到。
你的身邊隨時圍繞著令人驚奇的豐盛與協助。記得，宇宙會一直對你平日能量的力量與方向作出回應。
現在，就開始讓你的生命力閃耀吧！
配送方式
-
台灣
- 國內宅配：本島、離島
-
到店取貨：
不限金額免運費
-
海外
- 國際快遞：全球
-
港澳店取：
訂購/退換貨須知
加入金石堂 LINE 官方帳號『完成綁定』，隨時掌握出貨動態：
提醒您！！
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機，請不要聽從指示，以免受騙上當！
退換貨須知：
**提醒您，鑑賞期不等於試用期，退回商品須為全新狀態**
-
依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，以下商品購買後，除商品本身有瑕疵外，將不提供7天的猶豫期：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。（如：生鮮食品）
- 依消費者要求所為之客製化給付。（客製化商品）
- 報紙、期刊或雜誌。（含MOOK、外文雜誌）
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。（如：電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等）
- 已拆封之個人衛生用品。（如：內衣褲、刮鬍刀、除毛刀…等）
- 若非上列種類商品，均享有到貨7天的猶豫期（含例假日）。
- 辦理退換貨時，商品（組合商品恕無法接受單獨退貨）必須是您收到商品時的原始狀態（包含商品本體、配件、贈品、保證書、所有附隨資料文件及原廠內外包裝…等），請勿直接使用原廠包裝寄送，或於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。
- 退回商品若無法回復原狀，將請您負擔回復原狀所需費用，嚴重時將影響您的退貨權益。
商品評價