改變心境-沒什麼搞不定(文庫版)
活動訊息
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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
心若改變，你的態度跟著改變；態度改變，你的習慣跟著改變；習慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變。在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂，認真地活在當下。－－馬斯洛
人生有順境，也有逆境，不可能處處是逆境。
因為順境或巔峰，而趾高氣揚；因為逆境或低谷，而灰頭喪志，則是淺薄的人生。勇敢地走出逆境是成功的人生。
「為什麼會是我？」
「為什麼讓我生在這樣的環境下？」
「一定是這樣的環境沒辦法讓我有成長進步的空間！」
每一個人遇到自己生命中的痛苦與難關，難免會悲傷沮喪，但毋須否認壓抑，想哭就哭，給情緒一個宣洩的空間，一切交給時間來療傷止痛，但別忘了，哭完後記得擦乾淚水，繼續向前走，而不是停留在原地的抱怨。
在生命最脆弱時，也不要放棄自己，試著把這份痛苦昇華，給自己更多力量重新出發。
人的生命本來就無法十全十美的，有些人心靈受到創傷，生活在陰霾中；有些人身體有了缺陷，時常得接受旁人莫名的異樣眼光，他們都是折翼的天使，卻沒有必要永遠身陷萬劫不復，只是需要比任何人付出千百倍的努力，才能展開雙翅，翱翔空中。
勇敢的意義是：化逆境為順境。勇敢不是血氣之勇，而是堅忍不拔，隨遇而安，將逆境化順境的堅毅功夫。
人生有順境，也有逆境，不可能處處是逆境。
因為順境或巔峰，而趾高氣揚；因為逆境或低谷，而灰頭喪志，則是淺薄的人生。勇敢地走出逆境是成功的人生。
「為什麼會是我？」
「為什麼讓我生在這樣的環境下？」
「一定是這樣的環境沒辦法讓我有成長進步的空間！」
每一個人遇到自己生命中的痛苦與難關，難免會悲傷沮喪，但毋須否認壓抑，想哭就哭，給情緒一個宣洩的空間，一切交給時間來療傷止痛，但別忘了，哭完後記得擦乾淚水，繼續向前走，而不是停留在原地的抱怨。
在生命最脆弱時，也不要放棄自己，試著把這份痛苦昇華，給自己更多力量重新出發。
人的生命本來就無法十全十美的，有些人心靈受到創傷，生活在陰霾中；有些人身體有了缺陷，時常得接受旁人莫名的異樣眼光，他們都是折翼的天使，卻沒有必要永遠身陷萬劫不復，只是需要比任何人付出千百倍的努力，才能展開雙翅，翱翔空中。
勇敢的意義是：化逆境為順境。勇敢不是血氣之勇，而是堅忍不拔，隨遇而安，將逆境化順境的堅毅功夫。
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