懂得活：給都市人的快樂良方
活動訊息
普發一萬放大術：滿千登記抽萬元好禮
全站滿$1000送100點金幣，可累送! 新會員直接領$500！
內容簡介
說故事式催眠治療，瞬間轉化潛藏的負能量
心理學家專業意見，提供減壓的超簡單方法
催眠大師心得分享，實用技巧開啟快樂智能
那如何可以得到快樂？其實快樂不需要作任何的預備或計劃，你只需要開始欣賞身旁每一樣東西、每一件事情、每一個人。一杯綠茶、一個藍天、一個簡單的笑容， 也可以讓你感到快樂。
本書的每一個故事都隱藏著一些寓意，當中的訊息，往往會改變你舊有的價值觀，讓你尋回一套「行得通」的生活態度！
名人推薦
「關醫生以平易近人的文字，深入淺出地剖析了人們感到不快樂的原因，然後對症下藥地教導我們如何去減少不快樂的負能量，提升快樂的正能源。當中所引用 的生活例子和小故事，讓我們讀來感到更覺親切，更易得到啟發和感悟，更容易培養自己的快樂感覺。我因此摯誠地向讀者諸君推薦這本名符其實的好書。」－－香 港大學專業進修學院院長 李焯芬
「這是一本充滿正能量的書。關醫生是一位具有豐富經驗的臨床心理學家。她透過介紹催眠大師米爾頓．艾 瑞克森的治療個案，加上她自己幫助過的臨床個案， 把正面訊息帶出來，讓讀者自己去慢慢體會面對人生無可避免的種種難題的時候，應該怎麼透過正向思維，去看問題和如何找出路。」－－執業大律師、認可調解 員 查錫我
目錄
寫作緣起：心理學家的信念
寫作目的：從故事傳遞快樂訊息
小提示：誰是米爾頓．艾瑞克森
第一章 懂得生活，所以快樂
●人，不能單靠蛋白質而活
●生活的趣味是由你加添的
●慢活，你會有更多意想不到的收穫
●今天你笑了嗎？
●生活就是活在當下，導向未來
●給自己一個機會吧
第二章 懂得感恩，所以快樂
●如何能成為世界上最富有的人？
●我有一對新眼睛
●數一數你的果園，種有多少棵果樹
●天天向好看
●怎樣才能得到快樂？
●條條大道通成功
第三章 懂得從生活中學習，所以快樂
●生活是一種修行
●每一步，都是下一步的重要基石
●勇於面對困難，取回生活的掌控權
●奇蹟，就由我來創造吧！
●解決問題的方法就在你的身邊
第四章 懂得顧及他人，所以快樂
●父母，你也可以成為小朋友的偶像
●當「自我」過於膨漲的時候，這個世界會變成怎麼樣？
●情緒不是用來解決問題的
●懂得自己的權利之餘，也要知道自己的義務
●男人，你也可以哭的
第五章 懂得看通人際關係，所以快樂
●用“HOW”，不用“WHY”
●以平常心，看成人的世界
●就讓它過去吧
●社交的藝術，是懂得何時打開及關掉你的注意力
後記
配送方式
-
台灣
- 國內宅配：本島、離島
-
到店取貨：
不限金額免運費
-
海外
- 國際快遞：全球
-
港澳店取：
訂購/退換貨須知
加入金石堂 LINE 官方帳號『完成綁定』，隨時掌握出貨動態：
提醒您！！
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機，請不要聽從指示，以免受騙上當！
退換貨須知：
**提醒您，鑑賞期不等於試用期，退回商品須為全新狀態**
-
依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，以下商品購買後，除商品本身有瑕疵外，將不提供7天的猶豫期：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。（如：生鮮食品）
- 依消費者要求所為之客製化給付。（客製化商品）
- 報紙、期刊或雜誌。（含MOOK、外文雜誌）
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。（如：電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等）
- 已拆封之個人衛生用品。（如：內衣褲、刮鬍刀、除毛刀…等）
- 若非上列種類商品，均享有到貨7天的猶豫期（含例假日）。
- 辦理退換貨時，商品（組合商品恕無法接受單獨退貨）必須是您收到商品時的原始狀態（包含商品本體、配件、贈品、保證書、所有附隨資料文件及原廠內外包裝…等），請勿直接使用原廠包裝寄送，或於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。
- 退回商品若無法回復原狀，將請您負擔回復原狀所需費用，嚴重時將影響您的退貨權益。
商品評價