讓人對你上癮的傾聽術
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太多人活得太費力,我想為大家、包括我自己,找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
不須開口,一樣獲得好人緣の技巧
瞭解別人最好的方式就是傾聽,增進友誼的有效方法也是傾聽。
美國著名記者麥克遜更斬釘截鐵的說:「不肯留神去聽人家說話,是不受人歡迎的原因之一。
須知世界上多半是歡迎專聽人說話的人,很少歡迎專說自己話的人。」
那些真正會交往、擁有許多真心朋友的人,往往就是因為他們願意並且善於做一個傾聽者。
目錄
序:世上最動聽的語言
PART 1 傾聽術能帶給我們什麼好處?
01.傾聽,能讓我們迅速的讀懂一個人 016
02.傾聽,是拉近雙方距離的最快方式 023
03.傾聽,能洞悉對方話意的真實想法 029
04.會傾聽,不善言辭也能成銷售高手 035
05.沉默的聆聽,更勝於任何一種雄辯 041
06.用提問來傾聽,能使你擁有主動權 049
PART 2 會傾聽比會說話,更好聊
01.傾聽,是一種無聲的說話技巧 056
02.人多喜歡傾訴,卻不懂得聆聽 062
03.認真傾聽也是一種溝通的學問 068
04.最具魅力的談話家都是聽來的 074
05.說話伶牙俐齒,未必能信服人 080
06.傾聽必須用心,絕不能太隨意 086
PART 3 不須開口,一樣獲得好人緣
01.人們需要的往往不是一個策略師 094
02.傾聽,是對他人最好的一種恭維 101
03.傾聽,是擄獲人心最快速的方法 108
04.聆聽要懂得及時回饋,確認聽懂 115
05.多聽少說常點頭,輕鬆擁有好人緣 122
06.遵守白德巴定律:話以稀為貴 128
PART 4 傾聽也是學說話的第一步
01.傾聽是啟發說話技巧的重要因素 136
02.想更好地說話,就要先學會傾聽 143
03.如何在聆聽中掌握說話的技巧 149
04.在聆聽中找問題,訓練說話思維 156
05.別再把內向當做不會說話的藉口 163
06.說話的另一門學問是保持沉默 169
PART 5 要懂得用思考的方式傾聽
01.聆聽也需要邏輯推理與思考 176
02.傾聽對方訴說,理解對方感受 183
03.要發揮觀察力,瞭解說話者 191
04.聆聽分析話語中暗藏的玄機 199
05.聽話要聽出試探,謹慎作答 207
06.謹慎的思考,拒絕聆聽謊話 214
PART 6 能讓人對你上癮的傾聽技巧
01.讓說者與聽者,在人性上引起共鳴 224
02.善於觀察,把握好交談中的角色 231
03.發揮上天給予雙耳的真正功能 237
04.你也可以在五秒鐘內征服人心 244
05.傾聽時,臉部的表情更重要 251
06.傾聽的十大原則及十大戒律 258
序/導讀
序
世上最動聽的語言
當在美國的社交界流行這樣一句話:「與其自己嘮嘮叨叨地說很多廢話,還不如爽爽快快,讓別人說話,反而會得到意想不到的成功。」
美國藝術家安迪•沃霍爾說:「自從我學會閉上嘴巴張開耳朵後,獲得了更多的威望和影響力。」
赫斯特也說:「一個日理萬機、交際廣泛的人,絕對也是世界上最棒的傾聽者。成功者要做的不是自己喋喋不休,而是要學會傾聽。」
美國著名記者麥克遜更斬釘截鐵的說:「不肯留神去聽人家說話,是不受人歡迎的原因之一。一般的人,大都只關注自己應該怎樣說下去,而不管人家要怎樣說。須知世界上多半是歡迎專聽人說話的人,很少歡迎專說自己話的人。」
如果你把全部的注意力都集中在對方身上,你就知道他在想什麼,他想要做什麼;相反,如果你的注意力全部聚集在自己的身上,就難以與你周圍的世界進行溝通及交往。
請記住這段話:傾聽是一種有效的溝通方式,是雙方進行感情和思想交流的過程。很多人一提起溝通就認為是要善於說話,但當你對一個人說話時,你不是想給他傳達資訊,就是想改變他。但對方是否會接受你的意思,換句話說,你說話的目的是否能夠實現,卻是另外一回事了。
其實,溝通既包括如何發表自己的觀點,也包括怎樣傾聽他人的意見。一個善於溝通的人首先應該做一個合格的聽眾。
傾聽並不是簡單的聽,而是要進行有效的傾聽。它不僅要用耳,而且要用心。有效的傾聽有兩個層次的功能——既幫助接收者理解字面意思,也理解對方的情感。好的傾聽者不僅聽到對方說的內容,而且瞭解對方的感受和情緒。傾聽是一種心理上的體貼,是一種真誠的表現,會很容易打動別人的心,增加雙方的親近感。
傾聽是世界上最動聽的語言。傾聽並非僅僅靠耳朵聽取別人的表面含義,而是要動用所有的感官仔細觀察、用心聽取、用腦分析,聽取說話者的表達重點,分析其言辭中的邏輯聯繫。學會洗耳恭聽,不僅讓人愛向你傾訴,同時也給自身留下了更多學習說話的思考時間。
說話,是每個人必修的一門課程,也是影響人一生最直接的一件事。要想學會說話,首先要善於聆聽,只要願意聆聽,就會成為交談大師。有時候,你不必去羡慕他人有誇誇其談的口才,只要你懂得什麼時候開口說話,怎樣說話,又明白什麼時候閉上嘴巴靜靜聆聽,運用得當,默默的傾聽與眼神交流,一定會與人相處得融洽愉快,一樣能俘獲人心。
瞭解別人最好的方式就是傾聽,增進友誼的有效方法也是傾聽。上天給了我們兩隻耳朵卻只給我們一張嘴,就是告訴我們聽得要比說得多。因此,學會傾聽是加強交往能力的一門必修課,那些真正會交往、擁有許多真心朋友的人,往往就是因為他們願意並且善於做一個傾聽者。
如果我傾聽別人講話,我就處於有利地位;如果是我講話,別人就處於有利地位「你是願意聽呢?還是不願意聽呢?」你有理由不聽嗎?傾聽,是人際交談最重要的一環;傾聽,你越用心聆聽分析,越能讀懂一個人;傾聽,你傾聽得越久,對方就會越接近你。
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