1115~1117_我的年度之書

吃飽就沒事了(木片便當版):吃貨們的求生心靈雞湯

愛吃的人運氣都不會太差,因為「食來運轉」。
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  • 分類:
    中文書心理勵志勵志小品勵志小品
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  • 作者: 喵個不停 追蹤 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 出版社: 幸福文化 追蹤 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2020/04/01

活動訊息

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內容簡介

當全世界都與你為敵,只有食物永遠會站在你這一邊。
只要還吃的下去,沒有過不去的難關。
讓食物療癒你,陪你笑看那些生活裡的鳥事情。

───◇◆木片便當版(愚人節限量發行)◆◇───
《吃飽就沒事了》乙本 + 吃貨筷套籤詩(隨機出貨)+竹碳筷乙雙
包裝:木片便當盒(14.5X19.5cm)

───◇◆《吃飽就沒事了》專治情緒流感和孤獨患者◆◇───
第一本希望你「吃飽」、「吃好」的勵志版《深夜食堂》
加碼「吃貨求生書籤」(隨機出貨,有吃有保庇)

───嚴選吃貨心靈雞湯塊───
◇哭著吃過飯的人,是能夠往前走下去的。
◆愛吃的人運氣都不會太差,因為「食來運轉」。
◇吃飽了,就不怕加班,不怕受挫,也不怕遠離家鄉。
◆若是極其糟糕的日子,更要用美食來替自己打打氣。
◇即便一無所有,也不能沒有胃口。

不管你在哪裡失意跌倒或是得志成功,手裡嘴裡的食物,就是你的救贖,你最好的朋友,和你一起哭一起笑。當你豐富了味蕾,填飽了肚皮,那些生活裡的不如意,現實裡的坑坑洞洞,都能悄然無事地被撫平,那就是食物的力量,食物用它的生命療癒了你。

生長在這個年代,人人想著功成名就,有車有房,結婚生子,這些那些人生的「必須」使人耗盡了生存的力氣,也忘記好好生活的意義,連好好吃一頓飯都是一種奢侈。這本書,藉著23個以日常料理為發想的小人物故事,故事中的角色一如我們日日上演的真實生活,作者溫暖犀利輕快的筆觸,直指現代人的弱點和症頭,歸納出一個關鍵的求生目標,那就是好好吃一頓飯,當你可以心平氣和地吃飽,吃一些自己喜歡的食物,那些關於愛情工作人際的不安,都沒事了,絕對可以重新充滿勇氣,再次大幹一場。

這本書適合每一個人讀,不管你正處於人生的什麼階段,總能在不同的故事情節找到對應自己的段落,進而被同理,被照顧。你也許只是單純在讀一個故事,卻能在作者的字裡行間,不知不覺地累積一些面對生活的勇氣。

影音介紹


名人推薦

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編輯推薦

不吃飽怎麼有力氣和未知的明天較量!吃飽就沒事了……
黃文慧/幸福文化出版總監



出版生涯多年,看過那麼多勵志書,這本以「美食」來療癒心理的勵志書很獨特,因此便簽了下來,我相信這是現在最簡單就能滿足的小確幸。


想到自己剛出社會,在薪水只有1.5萬多的時候,每天只能花100元,領薪水那天我會犒賞自己,「蛋炒飯+蛤仔湯」這二道菜一直都是很完美的組合,每次吃都覺得幸福。此外,曾經有份工作,公司剛創立就失火,大年初五開工,同事都要外出開會,唯獨我一個人在窗戶被消防局打破,書都泡水,過年前買的新桌子都是灰,沒有燈的辨公室打掃,忙了一天心冷冷的時刻,來到公司樓下的摩斯漢堡用餐,在捧起玉米濃湯的那一刻,濃湯的溫熱徹底溫暖了我的心,因此摩斯玉米濃湯也是我精神食糧。


這本書原本是全彩圖文方式,但是我和外編討論想以插畫方式來表現更有感覺,試版來的時候,插畫可愛又有趣,後來才知道是外編自己畫的,他告訴我這本書因為他很喜歡,所以包括封面排版都想要一手完成,因此我們找了很多元素一起討論,光是試版就來回了三四次,封面設計也是非常用心。這本書一開始就決定這本書要在4/1愚人節上市,這時候我心想,如果乖乖地上市覺得好像太可惜,就在某日回家的路上肚子餓想起「木片便當」,因此又開始找便當尺寸、開始找筷套、筷子,並且虛擬我想要的包裝方式持續跟設計溝通,才有了大家現在看到的限量木片便當盒版。

我們不但做了木片便當,還把筷套做成了籤詩,並且還做了四款書衣附上隨機的吃貨大吉書籤。從入行到現在,我對書籍出版行銷的初心沒有改變,尤其熱愛選書與讀者共鳴的時刻,希望大家可以因為這本書想起溫暖你心裡的那道美食,世界這麼煩,不吃飽怎麼有力氣和未知的明天較量!吃飽就沒事了……

作者

喵個不停

青年作家,6隻貓的貓奴。
相信世界上90%以上的煩惱,都可以透過吃来解决,認為世界上最幸福的事,是吃到了讓自己「哇哦」一聲的食物。

新浪微博:吃貨喵個不停

目錄

推薦序現在沒吃飽,明天是要怎麼跟沮喪較量臨床心理師洪仲清
前言
●火鍋|能一起吃火鍋的人,一定是一個世界的。
●紅燒肉|哭著吃過飯的人,是能夠往前走下去的。
●起司炸豬排|去吧,去找個藉口,到此為止;也找個理由,重新開始。
●日式烏龍麵|吃飽了,就不怕加班,不怕受挫,也不怕遠離家鄉。
●紅米肉鬆飯糰|不是每個告別都有時間好好準備,會痛的總是讓人措手不及。
●蓮藕排骨湯|夢想嘛,要不怕窮,不怕等,不怕成不了真。
●青椒肉絲|所謂成長,就是懂得珍惜所有的相遇,也懂得尊重所有的失去。
●清蒸武昌魚|焦慮面前,其實人人都是平等的。
●陳醋花生米|敬往事一杯酒,再愛也不回頭。
●水餃|朋友的意義就是能夠不管你多、多衰,仍會拉住你不放。
●蛋炒飯|生活是不斷地去見識,而不只是活著。
●麻婆豆腐|放手是感情中的弱勢一方唯一能做到且應該做好的事情。
●宮保雞丁|喜歡就是願賭,愛是服輸!
●清炒苦瓜|觸手可及的就應該趕緊伸手,近在眼前的就應該趕緊擁有。
●烤蕃薯|世界越複雜,你要越簡單。
●麻辣小龍|蝦願你不爭不搶,也有歲月打賞。
●魚香茄子|即便一無所有,也不能沒有胃口。
●提拉米蘇|真心也許並不值錢,但給對了人,它就是天價。
●番茄炒雞蛋|你可以有一段糟糕的日子,但不能放縱自己過一個爛透的人生。
●水煮毛豆|太過執著於結果,卻忘了要好好生活。
●小米粥|只要是有想見的人,就不再是孤身一人。
●檸檬蜂蜜水|看不清未來時,把握好現在,就是把握了明天。
●酸辣馬鈴薯|絲你要親手改變現在,而不是等待未來救援。

序/導讀

一百公分出頭的時候,世界很小,有小丸子和柯南、王子和公主、唐老鴨和南瓜馬車,還有冰棒、汽水和隨便犯的錯。

一百五十幾公分的時候,世界很忙,有暗戀的某某、有幾何和方程式,還有闖蕩江湖和改變世界的夢想。

一百七十幾公分的時候,世界很慌,有大廈林立卻沒有存款,有異性緣卻沒有戀人,行了萬里路、讀了萬卷詩書,卻沒有了家鄉。

這些時候,吃顯得尤其重要。

吃,到底能帶給你多大安慰?

這個我也說不上來,但餓著肚子的時候,總感覺自己很委屈,人也變得矯情了起來。

食物太善良了,從來不會拒絕落寞的人。它不會因為你失戀了就對你挑三揀四,不會因為你想家了就變成另一種味道,不會因為你受了批評就落井下石,也不會因為你孤零零的就對你傲慢無禮……

如果你在餐廳裡看見一個女生點了一大桌子的食物,然後專心致志地往嘴裡塞的時候,不要緊盯著她看,她的情緒正處於潰堤的邊緣,而食物正在搶救她。

食物是絕望時的救贖,是孤獨時的伴侶。就算全世界都與你為敵,食物也會永遠站在你這邊。

食物是有靈性的,它們還會相愛。你看,雞蛋會愛著番茄,魚香肉絲會愛著米飯,牛肉會愛著拉麵,蓮藕會愛著排骨,餃子皮會愛著餡兒,煎餅會愛著果子……

若不是以誠相待、氣味相投,它們怎麼能搭配得那麼好吃?

在難搞的生活面前,能用吃解決的問題,就盡量不要動用情緒。

就算是極其普通的日子,也要用食物讓今天變得值得慶祝;若是極其糟糕的日子,更要用美食來替自己打打氣。填飽了自己的胃,心就不空了。

吃飽了,你就會身心愉快,會精神抖擻,會不把頑固的事實放在眼裡,會覺得自己有本事跟彪悍的人生開個玩笑!

不能掌控自己一日三餐的人,是沒有未來可言的;不會好好吃飯的人,是過不好這一生的。

天涼的時候,就穿得暖暖和和的,用圍巾在脖子上纏了一圈又一圈,再用冰涼的手指頭,吃燙嘴的食物,為一點透明的陽光歡欣雀躍。

天熱的時候,就去吃鹽水煮的毛豆,然後在工作之餘,排很長的隊伍去吃最喜歡的那家餐廳的招牌水煮肉片。當然了,如果再能來一點兒冒泡的檸檬蜂蜜水或者剛做好的提拉米蘇,再加上本書中那些小人物們「識食物者為俊傑」的積極人生態度,你就會發現,世事竟然皆可原諒,生活簡直無心可操。

都說「唯有愛與美食不可辜負」,但愛不愛這件事你一個人決定不了,所以遇見好吃的,就不能再辜負了。

因為深知生活還要繼續,不吃飽飯怎麼有力氣站起來,去跟狗血的生活比劃比劃,去跟未知的明天較量較量?不認真吃飯,只會讓自己被不可收拾的爛攤子再弄哭一回。

累了,敗了,糗了,被吼了,被甩了,被忘掉了……都沒關係。趁機對自己好一點兒,偷個小懶,發個小瘋,然後犒勞自己一頓美食……這些,都不算傷天害理。

當你可以正視自己身體裡與生俱來的笨拙、平凡和孤獨,你就能夠徹底諒解過去的自己,然後積極樂觀地去迎接未來,就能想方設法地過好每一個當下。這種活法雖不聰明,但誠懇;雖會犯錯,但坦然。

所以,一個人,也要好好吃飯。
吃飽了,不怕飛機誤點。
吃飽了,不怕愛的人不愛自己。
吃飽了,不怕做噩夢。
吃飽了,不怕一個人走夜路。
吃飽了,不怕老闆臉色不好。
吃飽了,不怕老,也不怕醜。
  
吃貨吃飽了,天下才能太平。

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    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 8667106510936
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 256
    • 商品規格
    • 19.5*14.5
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

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