穿著馬靴的天使 找尋自由：angels in boots
活動訊息
來金石堂，總有一本書懂你，邀您同遊解憂秘境！
內容簡介
維朗Viram～奧修的門徒
以四處旅行的經驗，
帶來關於情緒健身、飲食、保養品及靜心的訊息，
與大家分享他生命中奇特的精采故事，
同時鼓舞妳的身體及靈魂。
維朗說：我生來就是要飛翔，生來就是要實現我的夢想，並發現我同時既是天使也是牛仔；是一位穿著馬靴的天使和背上長有雙翼的牛仔。我的師父除了不斷提醒我有一雙翅膀之外，更重要的是他告訴我如何善加運用。
這本書的重點不在於教你用更辛苦、用力、用意志力或改善自己的方式過生活；而是教你如何跟自己的心聯繫上，讓你有勇氣離開頭腦的控制，直接過生活～你的生活！
我之所以會認識我的師父奧修是透過一位荷蘭女人。她在我心中不僅只是一位朋友，也不僅只是一個女人，她是一位女神，一位有著護照的女神，她的名字是普蓮烏瓦那。烏瓦那年紀很輕，只有七十二歲，作為直接大膽和不可預測。她的生命經驗超越一般人對女人的看法～什麼是女人該有的行為舉止、該過怎樣的生活和該怎麼愛。透過她的安排，我踏上前往印度普那奧修社區的旅程，我在那裡接受點化成為門徒，那是我生命中最好的決定，我很感激烏瓦那和我們的師父～奧修。
我希望能藉此鼓舞讀者，不要停下你的腳步，冒險地活，當面臨抉擇時，永遠選擇讓自己可以更活生生而完全地活出自己！
我們大家都是天使，都有一雙可以飛翔的翅膀！
目錄
1.Presence in motion
Exercising and moving the body
2.The basics of food
Food for body&soul
3 Food as Cosmetics
Your own kitchen as a beauty parlour
4 Juicy drinks
Fast drinks and fast food don’t take your time they take your energy
5 Self massage & stretching
Opening up to more alertness
6 The oceanic running meditation
A search for freedom
7 The balance of being
Meditation is not a escape from reality, it is getting you into reality
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