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徹底整頓人生的全捨離法
活動訊息
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普發一萬放大術：滿千登記抽萬元好禮
內容簡介
～年末年初大掃除的最佳整理環境指南～
繼前作《招來奇蹟的好運降臨法》
再度推出「全捨離法」
從整理開始，讓你的氣運 UP UP！
【本書特色】
◎一起實踐！跟著「全捨離」規則，清淨周身、淨化心靈，與「邪氣」告別！
◎全面提升！不管是工作運、戀愛運、意外之財，都能在你清乾淨後自己滾滾而來！
◎特別收錄！與搭擋「邪兄」默契又逗趣的對談特輯，挖掘「全捨離」的各種應用法。
斷捨離？全捨離？
一個是單純整理身邊的物品，
一個則是從整理自身周圍環境，
達到心靈通透的全新境界。
周身物品之於自己，究竟算什麼呢？
擁有這些物質，真的等同擁有了等值的幸福與快樂嗎？
「全捨離Ⓡ」，
意即捨棄身邊8成以上的物品。
透過挑選、淘汰出多餘的事物，
清理出更清爽寬敞的空間，
也讓自己脫離那些，
早已堆積已久、卻遲遲未曾察覺的不當狀態。
對於許多人而言，「整理」是一門人生難題；
然而，「全捨離是值得耗費一生去實踐的學問。」
隨著一遍遍整理，
累積在生活中的壓力、
早該清除卻優柔寡斷的依戀、
無形中綑綁自己的執念⋯⋯
都將離開你的生命。
當牽絆著你的事物消失了，
自然就有新的空間，
讓心中期盼的美好一一降臨。
看完本書並親自實踐後，
當你覺得「即使一無所有，我也沒問題」之時，
你就真正掌握了足以「整頓人生」的開運體質，
健康、工作、感情⋯⋯人生都將隨之煥然一新！
繼前作《招來奇蹟的好運降臨法》
再度推出「全捨離法」
從整理開始，讓你的氣運 UP UP！
【本書特色】
◎一起實踐！跟著「全捨離」規則，清淨周身、淨化心靈，與「邪氣」告別！
◎全面提升！不管是工作運、戀愛運、意外之財，都能在你清乾淨後自己滾滾而來！
◎特別收錄！與搭擋「邪兄」默契又逗趣的對談特輯，挖掘「全捨離」的各種應用法。
斷捨離？全捨離？
一個是單純整理身邊的物品，
一個則是從整理自身周圍環境，
達到心靈通透的全新境界。
周身物品之於自己，究竟算什麼呢？
擁有這些物質，真的等同擁有了等值的幸福與快樂嗎？
「全捨離Ⓡ」，
意即捨棄身邊8成以上的物品。
透過挑選、淘汰出多餘的事物，
清理出更清爽寬敞的空間，
也讓自己脫離那些，
早已堆積已久、卻遲遲未曾察覺的不當狀態。
對於許多人而言，「整理」是一門人生難題；
然而，「全捨離是值得耗費一生去實踐的學問。」
隨著一遍遍整理，
累積在生活中的壓力、
早該清除卻優柔寡斷的依戀、
無形中綑綁自己的執念⋯⋯
都將離開你的生命。
當牽絆著你的事物消失了，
自然就有新的空間，
讓心中期盼的美好一一降臨。
看完本書並親自實踐後，
當你覺得「即使一無所有，我也沒問題」之時，
你就真正掌握了足以「整頓人生」的開運體質，
健康、工作、感情⋯⋯人生都將隨之煥然一新！
目錄
◎前言
◎第1章 全捨離之後究竟會怎麼樣？
•正在研究運氣的我，與全捨離相遇的不久之前
•師父說出一句令人震驚的話
•走投無路的我將捨棄開關完全打開
•徹夜全捨離後看到的景色
•丟掉8成東西後養成的習慣
•為什麼買了東西就捨不得丟？
•珍惜物品是什麼意思？
✦案例──全捨離合計約18輛2噸卡車的量，出現戲劇性效果的新潟・村上的鮭魚老店
［知道全捨離的瞬間，心中燃起了「就是這個！」的火焰］
［物品一口氣消失的爽快感］
［房子和老家也進行全捨離，全都變成能量景點］
［全捨離後，公司的業績激增］
［實際感受看不見的世界的厲害之處。對我而言的全捨離］
◎第2章 什麼是全捨離？一窺其祕密
•與極簡主義和整理術的差異
•人類無法擺脫物慾嗎
•全捨離的思考方式就是捨棄
•全捨離的基本規則只有三個
✦案例──豁出去之後生意興隆的麵包店
•妨礙全捨離的「邪氣」真面目
•進行全捨離，就能回到真正的自己
✦案例──前進邪氣屋。試著將髒亂房間全捨離的結果
◎第3章 「全捨離實踐法」──首先從這裡開始！
•開始全捨離之前，先去買100個垃圾袋
•要有和邪氣對抗的強烈決心
•丟掉8成是宇宙的法則
•將所有東西拿到外面，一股腦兒地丟掉
•若要搭上「全捨離節奏」，衣服的全捨離是最棒的練習
［➊首先將絕對不穿的衣服全部丟掉］
［➋果斷丟掉過時的的衣服］
［➌內衣褲、襪子全部丟掉，重新買過］
◎第4章 「全捨離實踐法」──玄關、客廳、寢室、壁櫥、洗手間等
•玄關是運氣的入口
［首先將鞋子全捨離，把鞋櫃清理乾淨］
［始終保持光亮。鞋子是帶來好運的道具］
［拿脫掉鞋子亂放的家人怎麼辦才好？］
［玄關不要擺放東西］
［關於玄關全捨離的其他注意事項］
［邪氣會累積在腳底］
•攻略客廳。需要下定決心進行全捨離的地方
［總之就是地板面積、地板面積、地板面積］
［從擴大地板面積的觀點來看，最好別擺放書櫃］
•寢室是度過人生3分之1時間的地方
［為了擴大地板面積，能把床丟掉嗎？］
［寢室要著重在對抗邪氣］
［對睡眠造成負面影響的可怕電磁波］
［寢具會影響身體狀況？］
•壁櫥的全捨離要至少騰出5成的空間
•廚房是全捨離中最麻煩的地方
［光是廚房用具就有一堆沒在用的東西］
［要注意微波爐的擺放位置］
［盡量處理掉各種調理用品、保存用品］
［不拿免洗筷和紙巾］
［盤子、碗、杯子、玻璃杯只要夠用就好］
［立刻停止在水槽使用三角瀝水架］
［火源區與工作運最直接相關］
［跟錢包直接相關的「冰箱規則」］
•洗手間（浴室）、廁所的全捨離
［洗手間（浴室）要隨時保持清潔］
•如果要做，就一定要享受全捨離
◎第5章 【極限對談】關於全捨離，容我說幾句話！
•「一旦開始全捨離，那些傢伙必定會來襲……」
•「面對魑魅魍魎們千萬別、認、輸！」
•「奮戰到底，直到打倒最終頭目為止！」
•「不只邪氣，身邊也有敵人。」
•「希望能心情亢奮地不斷丟掉。」
•「前男女朋友的照片應該立刻丟掉。」
•「如果不放下執著，新的事物就無法進來。」
•「正因為手機是連結人與人的工具，才更需要全捨離。」
•「連沒在用的訂閱制服務也以全捨離的觀點重新審視。」
•「瀕臨被告邊緣!?世上充斥著太多用不到的東西 。」
•「丟掉回憶的東西沒問題嗎？」
•「世上的女性（太太），請加油！」
•「走在出乎意料的世界吧！」
◎第1章 全捨離之後究竟會怎麼樣？
•正在研究運氣的我，與全捨離相遇的不久之前
•師父說出一句令人震驚的話
•走投無路的我將捨棄開關完全打開
•徹夜全捨離後看到的景色
•丟掉8成東西後養成的習慣
•為什麼買了東西就捨不得丟？
•珍惜物品是什麼意思？
✦案例──全捨離合計約18輛2噸卡車的量，出現戲劇性效果的新潟・村上的鮭魚老店
［知道全捨離的瞬間，心中燃起了「就是這個！」的火焰］
［物品一口氣消失的爽快感］
［房子和老家也進行全捨離，全都變成能量景點］
［全捨離後，公司的業績激增］
［實際感受看不見的世界的厲害之處。對我而言的全捨離］
◎第2章 什麼是全捨離？一窺其祕密
•與極簡主義和整理術的差異
•人類無法擺脫物慾嗎
•全捨離的思考方式就是捨棄
•全捨離的基本規則只有三個
✦案例──豁出去之後生意興隆的麵包店
•妨礙全捨離的「邪氣」真面目
•進行全捨離，就能回到真正的自己
✦案例──前進邪氣屋。試著將髒亂房間全捨離的結果
◎第3章 「全捨離實踐法」──首先從這裡開始！
•開始全捨離之前，先去買100個垃圾袋
•要有和邪氣對抗的強烈決心
•丟掉8成是宇宙的法則
•將所有東西拿到外面，一股腦兒地丟掉
•若要搭上「全捨離節奏」，衣服的全捨離是最棒的練習
［➊首先將絕對不穿的衣服全部丟掉］
［➋果斷丟掉過時的的衣服］
［➌內衣褲、襪子全部丟掉，重新買過］
◎第4章 「全捨離實踐法」──玄關、客廳、寢室、壁櫥、洗手間等
•玄關是運氣的入口
［首先將鞋子全捨離，把鞋櫃清理乾淨］
［始終保持光亮。鞋子是帶來好運的道具］
［拿脫掉鞋子亂放的家人怎麼辦才好？］
［玄關不要擺放東西］
［關於玄關全捨離的其他注意事項］
［邪氣會累積在腳底］
•攻略客廳。需要下定決心進行全捨離的地方
［總之就是地板面積、地板面積、地板面積］
［從擴大地板面積的觀點來看，最好別擺放書櫃］
•寢室是度過人生3分之1時間的地方
［為了擴大地板面積，能把床丟掉嗎？］
［寢室要著重在對抗邪氣］
［對睡眠造成負面影響的可怕電磁波］
［寢具會影響身體狀況？］
•壁櫥的全捨離要至少騰出5成的空間
•廚房是全捨離中最麻煩的地方
［光是廚房用具就有一堆沒在用的東西］
［要注意微波爐的擺放位置］
［盡量處理掉各種調理用品、保存用品］
［不拿免洗筷和紙巾］
［盤子、碗、杯子、玻璃杯只要夠用就好］
［立刻停止在水槽使用三角瀝水架］
［火源區與工作運最直接相關］
［跟錢包直接相關的「冰箱規則」］
•洗手間（浴室）、廁所的全捨離
［洗手間（浴室）要隨時保持清潔］
•如果要做，就一定要享受全捨離
◎第5章 【極限對談】關於全捨離，容我說幾句話！
•「一旦開始全捨離，那些傢伙必定會來襲……」
•「面對魑魅魍魎們千萬別、認、輸！」
•「奮戰到底，直到打倒最終頭目為止！」
•「不只邪氣，身邊也有敵人。」
•「希望能心情亢奮地不斷丟掉。」
•「前男女朋友的照片應該立刻丟掉。」
•「如果不放下執著，新的事物就無法進來。」
•「正因為手機是連結人與人的工具，才更需要全捨離。」
•「連沒在用的訂閱制服務也以全捨離的觀點重新審視。」
•「瀕臨被告邊緣!?世上充斥著太多用不到的東西 。」
•「丟掉回憶的東西沒問題嗎？」
•「世上的女性（太太），請加油！」
•「走在出乎意料的世界吧！」
試閱
非常感謝你拿起這本書。
你或許是抱持著非比尋常的興趣拿起這本書。
「究竟什麼是全捨離啊？」
這應該是本書給你的第一印象。
這個「全捨離Ⓡ」（以下簡稱全捨離）的詞彙，是我至今為止以人體實驗的方式，親身實踐各種讓運氣變好的方法後，所誕生出來的一種顛覆常識且非常跳躍性的方法。
簡單來說，全捨離就是「把你家裡的多餘物品全部丟掉」的意思。當然，全部丟掉的話就無法生活了，所以強烈建議大家要有丟掉「家裡8成物品」的覺悟，徹底地捨棄（本書統一使用「捨棄」而非「丟棄」）。
所謂的「8成」，是指剩下的2成是生活上無論如何都不可或缺的東西，除此之外的東西都可以試著放手。
或許有人會想「真的丟掉8成的東西，運氣就會變好嗎？這是開玩笑吧」。不過，我親身實踐這個方法後，運氣提升到人生發生劇變的程度，而且按照我傳授的這個方法並加以實踐的人，也不斷傳來有奇蹟般的事情降臨的報告。
如果要細數，實在是不勝枚舉，但光是丟掉物品，就不斷收到「財運變好了」、「有意外之財」、「遇到很棒的新朋友」、「交到男女朋友」、「業績衝到第一」、「公司創下史上最高的業績」、「創造了新的工作」、「遇見真正的自己」這樣的報告。
我身為運氣研究者，嘗試提升運氣的方法至今已邁入第十六個年頭。我將所有自己認同的方法全都實踐過一遍，累積了豐富的實際體驗。持續研究這些方法，順利拓展事業的過程中，某一天我突然陷入三份工作同時告吹的窘境。
就在這時，我所敬仰的師父對我說：「你家裡的東西太多，十分髒亂。想提升運氣的話，現在馬上丟掉8成。」
當時走投無路的我，已經無法思考任何事情，只能照著師父的話去做，將家裡幾乎所有的東西全都捨棄。結果，東西才處理到一半，那三份重要的工作又回來了。
有了這樣的經驗，我實際感受到「全捨離」這個方法的泛用性與厲害之處，開始向朋友、熟人和有緣人推廣其美好之處。
就這樣，我結合自己的經驗談，確立了師父教我的實踐法。結果，實踐這個方法的人們也和我一樣，不，甚至發生了比我更加驚人的事情。
我漸漸確信了。全捨離不分地點、人、社會地位、出身、年齡、職業、性別等任何條件，是「只要去做就會變成這樣」的宇宙第一簡單的實踐學。而這個實踐法所追求的，是一種所有願望都能實現的世界觀，讓你做自己原本想做的事，和原本想見的人見面，親眼目睹想看見的景色。
聖經裡有這麼一句話。
神說：
「你們所需用的，你們的天父早已知曉。」
也就是說，隨著開運的階段推進，將會引導你進入沉睡在潛意識、超意識中真正渴望的世界。
衷心希望你能體驗自己原本的人生目的，以及意料之外的世界。那裡有只有你才能做到的事情、因為是你才能做到的事情，以及只有你才能被託付的事情等著你。這或許就是人們所說的「與使命相遇」吧。
對人生感到煩惱，像過去的我一樣找不到生存意義而走投無路，我希望能透過傳授這個全捨離法，讓你多少體驗一下「強運體質」，這也是我出版這本書的緣由。
話雖如此，突然要人「把家裡的東西丟掉8成」實在太過粗暴，因此本書統整了全捨離的具體實踐法。當然，前提是建立在我所提倡的全捨離世界觀之上。
全捨離的大前提是「不捨棄的話，就不會有新的東西進來」。如果不先清空腦袋，就不會產生新的點子，工作也不會順利。
明明想要交新的男朋友，卻一直被前男友的東西包圍，這樣戀情也無法萌芽。捨棄那些照片或充滿回憶的物品，刪除聯絡方式，把至今為止花費的時間、金錢和精力騰出空間，開始新的興趣，這才是當務之急。
如果想改變人生，首先要學會捨棄。
如果身體健康，應該是先排便吧（笑）。
這一點可以套用在所有事情上，運氣好的人和有錢人都明白這個道理。我去這些人的家拜訪時，發現他們家裡幾乎沒什麼東西。真的很樸素，他們只靠必需品生活。
從他們的生活和思維來看也是如此，所以全捨離絕對是提升運氣的方法之一。
我會在自己的YouTube頻道上解說各種提升運氣的方法。現在頻道訂閱人數已經超過10萬人。身為開運YouTuber，我靠著說話維生。
我每次都是隨心所欲地閒聊，但大家似乎都看得很開心，可以感覺得出大家對這種肉眼看不見的世界愈來愈感興趣。
其中我也談到了全捨離，而這本書就是把這些內容以全捨離這個主題彙整而成。
第1章 全捨離之後究竟會怎麼樣？
第2章 什麼是全捨離？一窺其祕密
第3章 「全捨離實踐法」——首先從這裡開始！
第4章 「全捨離實踐法」——玄關、客廳、寢室、壁櫥、洗手間等
第5章 【極限對談】關於全捨離，容我說幾句話！
在第1章中，我將從人體實驗的結果出發，介紹自己在進行全捨離之後有什麼變化、為什麼我們總是捨不得丟掉物品、進行全捨離後公司業績暴增這些奇蹟般的實例。
只要讀完這一章，相信大家就能明白全捨離的厲害之處。
第2章將會帶大家一窺全捨離的祕密。全捨離為何能讓運氣變好，遇見真正的自己又是什麼意思，這些都會在這一章揭曉。
從第3章開始，我將實際傳授全捨離的實踐法。解說該從哪裡開始著手，怎麼做才能搭上運氣的浪潮。
第4章將說明如何實際在家中進行全捨離，包括玄關、客廳、寢室、廚房、壁櫥，甚至家具的全捨離，教大家丟棄方式和整理每個房間的具體方法。我將方法寫得非常詳細，相信在進行全捨離時能夠充分派上用場。
第5章是【極限對談】，我跟經常在YouTube上搭檔的邪兄（傑尼），針對全捨離暢所欲言（？）。我們說的都是真心話，希望各位讀者在需要的時候能從中找到有用的提示。
接下來即將要進入正文了，不過我想先說一件事，那就是：
現在馬上去買100個垃圾袋。
因為看完這本書之後，你恐怕會坐立難安。
很想立刻進行全捨離。
為了那一刻，請準備好100個垃圾袋再來閱讀。
「需要用到100個垃圾袋!?」
你可能會這麼想，但還請放心。
一旦開始全捨離，100個垃圾袋一下子就用完了。
就像看感人電影時要先準備好手帕一樣，看這本書前請先準備100個垃圾袋。
有個宇宙法則是「對於沒有準備的人，完全不會介入」。根據這個規則，最初的準備就是垃圾袋。
這本書的目的不是為了閱讀，而是用來實踐。唯有實踐，才能讓你的運氣變好。
話不多說，讓我們開始實踐全捨離吧！
你或許是抱持著非比尋常的興趣拿起這本書。
「究竟什麼是全捨離啊？」
這應該是本書給你的第一印象。
這個「全捨離Ⓡ」（以下簡稱全捨離）的詞彙，是我至今為止以人體實驗的方式，親身實踐各種讓運氣變好的方法後，所誕生出來的一種顛覆常識且非常跳躍性的方法。
簡單來說，全捨離就是「把你家裡的多餘物品全部丟掉」的意思。當然，全部丟掉的話就無法生活了，所以強烈建議大家要有丟掉「家裡8成物品」的覺悟，徹底地捨棄（本書統一使用「捨棄」而非「丟棄」）。
所謂的「8成」，是指剩下的2成是生活上無論如何都不可或缺的東西，除此之外的東西都可以試著放手。
或許有人會想「真的丟掉8成的東西，運氣就會變好嗎？這是開玩笑吧」。不過，我親身實踐這個方法後，運氣提升到人生發生劇變的程度，而且按照我傳授的這個方法並加以實踐的人，也不斷傳來有奇蹟般的事情降臨的報告。
如果要細數，實在是不勝枚舉，但光是丟掉物品，就不斷收到「財運變好了」、「有意外之財」、「遇到很棒的新朋友」、「交到男女朋友」、「業績衝到第一」、「公司創下史上最高的業績」、「創造了新的工作」、「遇見真正的自己」這樣的報告。
我身為運氣研究者，嘗試提升運氣的方法至今已邁入第十六個年頭。我將所有自己認同的方法全都實踐過一遍，累積了豐富的實際體驗。持續研究這些方法，順利拓展事業的過程中，某一天我突然陷入三份工作同時告吹的窘境。
就在這時，我所敬仰的師父對我說：「你家裡的東西太多，十分髒亂。想提升運氣的話，現在馬上丟掉8成。」
當時走投無路的我，已經無法思考任何事情，只能照著師父的話去做，將家裡幾乎所有的東西全都捨棄。結果，東西才處理到一半，那三份重要的工作又回來了。
有了這樣的經驗，我實際感受到「全捨離」這個方法的泛用性與厲害之處，開始向朋友、熟人和有緣人推廣其美好之處。
就這樣，我結合自己的經驗談，確立了師父教我的實踐法。結果，實踐這個方法的人們也和我一樣，不，甚至發生了比我更加驚人的事情。
我漸漸確信了。全捨離不分地點、人、社會地位、出身、年齡、職業、性別等任何條件，是「只要去做就會變成這樣」的宇宙第一簡單的實踐學。而這個實踐法所追求的，是一種所有願望都能實現的世界觀，讓你做自己原本想做的事，和原本想見的人見面，親眼目睹想看見的景色。
聖經裡有這麼一句話。
神說：
「你們所需用的，你們的天父早已知曉。」
也就是說，隨著開運的階段推進，將會引導你進入沉睡在潛意識、超意識中真正渴望的世界。
衷心希望你能體驗自己原本的人生目的，以及意料之外的世界。那裡有只有你才能做到的事情、因為是你才能做到的事情，以及只有你才能被託付的事情等著你。這或許就是人們所說的「與使命相遇」吧。
對人生感到煩惱，像過去的我一樣找不到生存意義而走投無路，我希望能透過傳授這個全捨離法，讓你多少體驗一下「強運體質」，這也是我出版這本書的緣由。
話雖如此，突然要人「把家裡的東西丟掉8成」實在太過粗暴，因此本書統整了全捨離的具體實踐法。當然，前提是建立在我所提倡的全捨離世界觀之上。
全捨離的大前提是「不捨棄的話，就不會有新的東西進來」。如果不先清空腦袋，就不會產生新的點子，工作也不會順利。
明明想要交新的男朋友，卻一直被前男友的東西包圍，這樣戀情也無法萌芽。捨棄那些照片或充滿回憶的物品，刪除聯絡方式，把至今為止花費的時間、金錢和精力騰出空間，開始新的興趣，這才是當務之急。
如果想改變人生，首先要學會捨棄。
如果身體健康，應該是先排便吧（笑）。
這一點可以套用在所有事情上，運氣好的人和有錢人都明白這個道理。我去這些人的家拜訪時，發現他們家裡幾乎沒什麼東西。真的很樸素，他們只靠必需品生活。
從他們的生活和思維來看也是如此，所以全捨離絕對是提升運氣的方法之一。
我會在自己的YouTube頻道上解說各種提升運氣的方法。現在頻道訂閱人數已經超過10萬人。身為開運YouTuber，我靠著說話維生。
我每次都是隨心所欲地閒聊，但大家似乎都看得很開心，可以感覺得出大家對這種肉眼看不見的世界愈來愈感興趣。
其中我也談到了全捨離，而這本書就是把這些內容以全捨離這個主題彙整而成。
第1章 全捨離之後究竟會怎麼樣？
第2章 什麼是全捨離？一窺其祕密
第3章 「全捨離實踐法」——首先從這裡開始！
第4章 「全捨離實踐法」——玄關、客廳、寢室、壁櫥、洗手間等
第5章 【極限對談】關於全捨離，容我說幾句話！
在第1章中，我將從人體實驗的結果出發，介紹自己在進行全捨離之後有什麼變化、為什麼我們總是捨不得丟掉物品、進行全捨離後公司業績暴增這些奇蹟般的實例。
只要讀完這一章，相信大家就能明白全捨離的厲害之處。
第2章將會帶大家一窺全捨離的祕密。全捨離為何能讓運氣變好，遇見真正的自己又是什麼意思，這些都會在這一章揭曉。
從第3章開始，我將實際傳授全捨離的實踐法。解說該從哪裡開始著手，怎麼做才能搭上運氣的浪潮。
第4章將說明如何實際在家中進行全捨離，包括玄關、客廳、寢室、廚房、壁櫥，甚至家具的全捨離，教大家丟棄方式和整理每個房間的具體方法。我將方法寫得非常詳細，相信在進行全捨離時能夠充分派上用場。
第5章是【極限對談】，我跟經常在YouTube上搭檔的邪兄（傑尼），針對全捨離暢所欲言（？）。我們說的都是真心話，希望各位讀者在需要的時候能從中找到有用的提示。
接下來即將要進入正文了，不過我想先說一件事，那就是：
現在馬上去買100個垃圾袋。
因為看完這本書之後，你恐怕會坐立難安。
很想立刻進行全捨離。
為了那一刻，請準備好100個垃圾袋再來閱讀。
「需要用到100個垃圾袋!?」
你可能會這麼想，但還請放心。
一旦開始全捨離，100個垃圾袋一下子就用完了。
就像看感人電影時要先準備好手帕一樣，看這本書前請先準備100個垃圾袋。
有個宇宙法則是「對於沒有準備的人，完全不會介入」。根據這個規則，最初的準備就是垃圾袋。
這本書的目的不是為了閱讀，而是用來實踐。唯有實踐，才能讓你的運氣變好。
話不多說，讓我們開始實踐全捨離吧！
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