現在是逆商的時代：真正的強大，不是從不跌倒，而是擁有優雅起身的姿態。
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人們為什麼願意掏錢？池上彰的行為經濟學入門
內容簡介
★ 逆商，是一個人應對失敗的「技術」與「思考方式」
★ 面對突如其來的黑天鵝事件，你的應變力跟得上環境的淘汰速度嗎？
★ 承認逆境的價值，在急劇變動的社會中超常發揮潛能
★ 當所有人都在勸退時，你該如何保持不可動搖的信心與行動力？
■ 真正的強大，不是從不跌倒，而是擁有優雅起身的姿態。
逆商能幫助我們化未曾預料到的變動和挫折為獲得更大成功的機遇，打破無助和無望的自動反應循環，減少自責的時間，這樣就能加快從失敗中重新站起來的速度，提高自身處於困難時期的生產力和創造力。
■ 這是一本幫你大腦「心靈除錯」的生存指南！
在當今這個瞬息萬變、逆境環生的多元化時代，失敗、逆境出現的頻率越來越高。在面對逆境的挑戰時，大多數人在沒有嘗試達到極限、完全發揮能力的情況下就放棄了，甚至有些人會被如雪崩般的種種變化打倒。人們隨時隨地會陷入逆境，因此，學會應對失敗、走出逆境是時代變遷帶來的迫切需要，是人們贏得成功的首要條件。
■ 拒絕無效雞湯！把突發的「打擊」變成前進的「燃料」！
本書以保羅‧史托茲教授的逆商理論為基礎，總結了逆商領域的最新研究成果，詳細闡述了當人們遇到各種變動、失敗和挫折時，容易犯哪些錯誤。你將學會如何辨別遇難而退者、中途而止者和勇於攀登者，並更加準確地認識自己。本書還提供了應付逆境的方法和提升逆商的技巧，教你學會運用逆商這一有效工具增強處理問題的能力，在急劇變動的社會環境中提升創造力和競爭力。
★ 面對突如其來的黑天鵝事件，你的應變力跟得上環境的淘汰速度嗎？
★ 承認逆境的價值，在急劇變動的社會中超常發揮潛能
★ 當所有人都在勸退時，你該如何保持不可動搖的信心與行動力？
■ 真正的強大，不是從不跌倒，而是擁有優雅起身的姿態。
逆商能幫助我們化未曾預料到的變動和挫折為獲得更大成功的機遇，打破無助和無望的自動反應循環，減少自責的時間，這樣就能加快從失敗中重新站起來的速度，提高自身處於困難時期的生產力和創造力。
■ 這是一本幫你大腦「心靈除錯」的生存指南！
在當今這個瞬息萬變、逆境環生的多元化時代，失敗、逆境出現的頻率越來越高。在面對逆境的挑戰時，大多數人在沒有嘗試達到極限、完全發揮能力的情況下就放棄了，甚至有些人會被如雪崩般的種種變化打倒。人們隨時隨地會陷入逆境，因此，學會應對失敗、走出逆境是時代變遷帶來的迫切需要，是人們贏得成功的首要條件。
■ 拒絕無效雞湯！把突發的「打擊」變成前進的「燃料」！
本書以保羅‧史托茲教授的逆商理論為基礎，總結了逆商領域的最新研究成果，詳細闡述了當人們遇到各種變動、失敗和挫折時，容易犯哪些錯誤。你將學會如何辨別遇難而退者、中途而止者和勇於攀登者，並更加準確地認識自己。本書還提供了應付逆境的方法和提升逆商的技巧，教你學會運用逆商這一有效工具增強處理問題的能力，在急劇變動的社會環境中提升創造力和競爭力。
目錄
第一章：發現逆商
逆商在瞬息萬變、險象環生的逆境時代顯得格外重要。沒有永恆的失敗，只有暫時的不成功，應付逆境的能力更能體現一個人的生命價值，使你以不變的心態應對萬變的逆境，從而讓自己立於不敗之地。
生活在逆境時代
逆境有三個層次
智商、情商和逆商
逆商的形成
衡量逆商的指標
逆商不足導致錯誤的認知
不同的逆商，不同的表現
第二章：逆商的影響力
逆境要麼使人變得更加偉大，要麼使人變得非常渺小，從來不會讓人保持原樣。高逆商可以產生一流的成績、生產力和創造力，可以幫助人們保持健康、活力和愉快的心情。
逆商決定你的態度
逆商決定你的能力
逆商影響個人習慣
逆商影響心理情緒
逆商影響個人健康
逆商影響幸福和快樂
第三章：任何逆境都不在控制之外
自然往往給一個人製造逆境的同時，也給了他一份力量。貧窮、痛苦、挫折等逆境不是不可逾越的永久障礙，反而能促發和激勵人的鬥志，使之更加堅毅和勇敢。鑽石越摩擦，它的光彩越耀目，如果沒有這種摩擦，再珍貴的石頭也不會顯現出其真正的價值。
逆境無處不在
逆境的力量
逆境的表現形式
一切逆境都不會持久
失敗，只是暫時還沒有成功
最壞的時刻，最好的起點
欣然擁抱磨難
敞開心靈接受不幸
不做逆境的犧牲者
第四章：心靈與逆境共處
逆境是不可避免的，人生處處都有可能碰到逆境。在逆境來襲時，結果卻完全因一個人逆商的高低而異。對於高逆商者來說，逆境是一塊墊腳石，是人生的一筆財富，而對於低逆商者來說，逆境則是一個萬丈深淵。
正視生命中的挑戰
控制消極情緒
抱怨不會使生活更美好
接受痛苦，別讓它蔓延
克服人生路上的恐懼
煩惱於事無補
學會與孤獨共處
在壓力下造就非凡
缺陷也是一項資本
敢於挑戰貧窮
沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人
第五章：逆境中的堅守
只有在逆境中我們才能變得堅強。面對逆境，高逆商的人易表現出他的樂觀、彈性、忍耐、創造力、冒險精神、堅強的意志、高動機、高生產力等，敢於接受挑戰，採取必要的冒險來提高自己的控制感。
逆境中，信念不移
明確自己的目標
信心比黃金更重要
保持積極熱情的心態
成功取決於進取的欲望
點亮希望之光
心動不如行動
堅持到底，永不放棄
第六章：逆商，喚醒沉睡的潛能
世界會變成你選擇的模樣，你可以達到成功的最高峰，也可以停頓在無望的悲歎中，而這一切，都取決於你能不能喚醒自己的天分，挖掘出自己的潛能。
神奇的潛意識
逆境中，喚醒內心深處的力量
心想，才會事成
挖掘潛能，提高個人逆商
創新，激發潛能的鑰匙
第七章：突破逆境，創造卓越
成功人士都能認準成功的方向，掌握成功的方法，善於發現成功的竅門，他們有著與眾不同的心計，常常獨具匠心、別出心裁、獨闢蹊徑，從而突破逆境，步入成功之門。
成功的人生離不開思考
改變逆境，不妨先改變自己
思路決定出路
逆境與機遇同在
逆境中，有時需要選擇放棄
生活在贏，不在快
第八章：逆商的修練
通常，逆商能幫助個人增強經受日常生活挑戰的能力，不論發生什麼情況，始終對自己的原則和夢想堅定不移。
避免災難化反應
認識逆境的可及範圍
抓牢對逆境的控制反應力
個人逆商提高技巧
如何提升團隊逆商
逆商在瞬息萬變、險象環生的逆境時代顯得格外重要。沒有永恆的失敗，只有暫時的不成功，應付逆境的能力更能體現一個人的生命價值，使你以不變的心態應對萬變的逆境，從而讓自己立於不敗之地。
生活在逆境時代
逆境有三個層次
智商、情商和逆商
逆商的形成
衡量逆商的指標
逆商不足導致錯誤的認知
不同的逆商，不同的表現
第二章：逆商的影響力
逆境要麼使人變得更加偉大，要麼使人變得非常渺小，從來不會讓人保持原樣。高逆商可以產生一流的成績、生產力和創造力，可以幫助人們保持健康、活力和愉快的心情。
逆商決定你的態度
逆商決定你的能力
逆商影響個人習慣
逆商影響心理情緒
逆商影響個人健康
逆商影響幸福和快樂
第三章：任何逆境都不在控制之外
自然往往給一個人製造逆境的同時，也給了他一份力量。貧窮、痛苦、挫折等逆境不是不可逾越的永久障礙，反而能促發和激勵人的鬥志，使之更加堅毅和勇敢。鑽石越摩擦，它的光彩越耀目，如果沒有這種摩擦，再珍貴的石頭也不會顯現出其真正的價值。
逆境無處不在
逆境的力量
逆境的表現形式
一切逆境都不會持久
失敗，只是暫時還沒有成功
最壞的時刻，最好的起點
欣然擁抱磨難
敞開心靈接受不幸
不做逆境的犧牲者
第四章：心靈與逆境共處
逆境是不可避免的，人生處處都有可能碰到逆境。在逆境來襲時，結果卻完全因一個人逆商的高低而異。對於高逆商者來說，逆境是一塊墊腳石，是人生的一筆財富，而對於低逆商者來說，逆境則是一個萬丈深淵。
正視生命中的挑戰
控制消極情緒
抱怨不會使生活更美好
接受痛苦，別讓它蔓延
克服人生路上的恐懼
煩惱於事無補
學會與孤獨共處
在壓力下造就非凡
缺陷也是一項資本
敢於挑戰貧窮
沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人
第五章：逆境中的堅守
只有在逆境中我們才能變得堅強。面對逆境，高逆商的人易表現出他的樂觀、彈性、忍耐、創造力、冒險精神、堅強的意志、高動機、高生產力等，敢於接受挑戰，採取必要的冒險來提高自己的控制感。
逆境中，信念不移
明確自己的目標
信心比黃金更重要
保持積極熱情的心態
成功取決於進取的欲望
點亮希望之光
心動不如行動
堅持到底，永不放棄
第六章：逆商，喚醒沉睡的潛能
世界會變成你選擇的模樣，你可以達到成功的最高峰，也可以停頓在無望的悲歎中，而這一切，都取決於你能不能喚醒自己的天分，挖掘出自己的潛能。
神奇的潛意識
逆境中，喚醒內心深處的力量
心想，才會事成
挖掘潛能，提高個人逆商
創新，激發潛能的鑰匙
第七章：突破逆境，創造卓越
成功人士都能認準成功的方向，掌握成功的方法，善於發現成功的竅門，他們有著與眾不同的心計，常常獨具匠心、別出心裁、獨闢蹊徑，從而突破逆境，步入成功之門。
成功的人生離不開思考
改變逆境，不妨先改變自己
思路決定出路
逆境與機遇同在
逆境中，有時需要選擇放棄
生活在贏，不在快
第八章：逆商的修練
通常，逆商能幫助個人增強經受日常生活挑戰的能力，不論發生什麼情況，始終對自己的原則和夢想堅定不移。
避免災難化反應
認識逆境的可及範圍
抓牢對逆境的控制反應力
個人逆商提高技巧
如何提升團隊逆商
試閱
生活在逆境時代
我們生活在逆境時代，世界正發生著翻天覆地的變化。如果你仔細觀察，會發現失望的情緒在不斷噬取一些公司、機構、家庭、學校和孩子的鬥志，而很多人就此埋沒在失敗中。
二○○六年，美國有關部門曾對二百多位中老年人圍繞「你覺得現在的生活比年輕時更輕鬆嗎」這一主題進行一項調查。結果令許多人感到驚訝：他們居然對年輕時經濟蕭條的艱難生活不覺辛苦，反而覺得如今的生活比以前更艱難。
其中一位受調查者說：「要是在今天，我才不會想去工作。競爭、資訊、疾病、環境……步調變化得越來越快，我經常得擠出時間同家人、朋友相聚，人們恨不得一天有四十八個小時。」
還有一位受調查者說：「唉，現在艱難得多！要是在今天，我真不會去做母親，現在養孩子太難了，為了養活他，雙親都必須工作，在過去哪有這樣的事！」
隨後的三十個月，幾百位公務人員、公司老闆以及成千上萬的各階層人士都接受了調查，約有九○％的被調查者認為：生活很艱難，而且越來越難。
要面對日漸累積的逆境是很殘酷的現實。工作熱情的消退，經濟危機的加劇，環境的惡化……你一定領略到了這種天長日久累積的、慢慢變化的力量，也就是逆境的力量。所有這些，沒有一樣是一夜變成的，而是逐漸變化的結果，只是我們平時不覺得而已。
很多人認為，到了一定年紀，平均每天會攤上多達二十件的倒楣事。看看自己，看看周圍的人們，你一定會有同樣的感覺。
也許，早上八點以前，當你打開報紙，卻發現報紙上登的都是這些新聞：有些金融巨鱷正對收購或兼併公司表現出興趣，或者，現在的孩子平均一星期有四十七個小時要接觸不良資訊。這讓你馬上想到了自己的公司及兒女。
也許，不管你如何動足腦筋設計出行的交通路線，卻總會發現到哪裡都遭遇堵車、道路整修，或者停車場已經塞得滿滿當當，而一向誤點的航班依舊讓你沒脾氣，一場約會就這樣錯過了。
也許，你來到辦公室後，卻發現有很多電子郵件和電話留言正等著你，很多棘手的文件和其他雜務需要處理。
也許，你晚上回到家，草草地吃完晚飯後，坐下來翻翻報紙，卻聽見兒子在咳嗽，病情看樣子在加重，或者他很健康，卻在一旁不安分地大叫大嚷，吵得你無法安心……
應該清楚地認識到，我們生活在逆境時代，世界正發生著翻天覆地的變化。如果你仔細觀察，會發現失望的情緒在不斷噬取一些公司、機構、家庭、學校、孩子的鬥志，而很多人就此被埋沒在逆境中。
每個人都知道，在寒冷的冬天，自然界中的許多生物都會死去，它們或者是因為自身無法抵禦寒冷，或者是因為賴以生存的食物消失了。寒冷與動植物存活之間存在一個反比關係，正如逆境與成功者之間的關係一樣。環境越惡劣，迎接挑戰的人就越少，也就是說遇到的問題越大、越困難，那麼，能解決它、願意解決它的人就越少。
在逆境面前，很多人選擇了放棄。他們不僅放棄了可以經由努力獲得的成功，而且放棄了對未來的希望。放棄和喪失希望，將會給這個人帶來更大的逆境，因為現在的逆境會變得越來越糟糕，這樣惡性循環，以致越來越少的人願意去跨越看起來越來越厚重的逆境牆。
我們生活在逆境時代，世界正發生著翻天覆地的變化。如果你仔細觀察，會發現失望的情緒在不斷噬取一些公司、機構、家庭、學校和孩子的鬥志，而很多人就此埋沒在失敗中。
二○○六年，美國有關部門曾對二百多位中老年人圍繞「你覺得現在的生活比年輕時更輕鬆嗎」這一主題進行一項調查。結果令許多人感到驚訝：他們居然對年輕時經濟蕭條的艱難生活不覺辛苦，反而覺得如今的生活比以前更艱難。
其中一位受調查者說：「要是在今天，我才不會想去工作。競爭、資訊、疾病、環境……步調變化得越來越快，我經常得擠出時間同家人、朋友相聚，人們恨不得一天有四十八個小時。」
還有一位受調查者說：「唉，現在艱難得多！要是在今天，我真不會去做母親，現在養孩子太難了，為了養活他，雙親都必須工作，在過去哪有這樣的事！」
隨後的三十個月，幾百位公務人員、公司老闆以及成千上萬的各階層人士都接受了調查，約有九○％的被調查者認為：生活很艱難，而且越來越難。
要面對日漸累積的逆境是很殘酷的現實。工作熱情的消退，經濟危機的加劇，環境的惡化……你一定領略到了這種天長日久累積的、慢慢變化的力量，也就是逆境的力量。所有這些，沒有一樣是一夜變成的，而是逐漸變化的結果，只是我們平時不覺得而已。
很多人認為，到了一定年紀，平均每天會攤上多達二十件的倒楣事。看看自己，看看周圍的人們，你一定會有同樣的感覺。
也許，早上八點以前，當你打開報紙，卻發現報紙上登的都是這些新聞：有些金融巨鱷正對收購或兼併公司表現出興趣，或者，現在的孩子平均一星期有四十七個小時要接觸不良資訊。這讓你馬上想到了自己的公司及兒女。
也許，不管你如何動足腦筋設計出行的交通路線，卻總會發現到哪裡都遭遇堵車、道路整修，或者停車場已經塞得滿滿當當，而一向誤點的航班依舊讓你沒脾氣，一場約會就這樣錯過了。
也許，你來到辦公室後，卻發現有很多電子郵件和電話留言正等著你，很多棘手的文件和其他雜務需要處理。
也許，你晚上回到家，草草地吃完晚飯後，坐下來翻翻報紙，卻聽見兒子在咳嗽，病情看樣子在加重，或者他很健康，卻在一旁不安分地大叫大嚷，吵得你無法安心……
應該清楚地認識到，我們生活在逆境時代，世界正發生著翻天覆地的變化。如果你仔細觀察，會發現失望的情緒在不斷噬取一些公司、機構、家庭、學校、孩子的鬥志，而很多人就此被埋沒在逆境中。
每個人都知道，在寒冷的冬天，自然界中的許多生物都會死去，它們或者是因為自身無法抵禦寒冷，或者是因為賴以生存的食物消失了。寒冷與動植物存活之間存在一個反比關係，正如逆境與成功者之間的關係一樣。環境越惡劣，迎接挑戰的人就越少，也就是說遇到的問題越大、越困難，那麼，能解決它、願意解決它的人就越少。
在逆境面前，很多人選擇了放棄。他們不僅放棄了可以經由努力獲得的成功，而且放棄了對未來的希望。放棄和喪失希望，將會給這個人帶來更大的逆境，因為現在的逆境會變得越來越糟糕，這樣惡性循環，以致越來越少的人願意去跨越看起來越來越厚重的逆境牆。
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