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太多人活得太費力,我想為大家、包括我自己,找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
本書是心理諮商領域的一本科普書,藉由作者在哈佛大學所做的十個心理個案,深入淺出地介紹了充滿神秘色彩的學科—諮詢心理學的基本理論與方法。
哈佛博士岳曉東的《登天的感覺:哈佛大學心理諮商的故事》是心理諮商領域的一本科普書,藉由作者在哈佛大學所做的十個心理個案,深入淺出地介紹了充滿神秘色彩的學科—諮詢心理學的基本理論與方法。「我恨我自己,我實在太愚蠢了」「我們的愛情還有救嗎?」……
這些日常生活中隨處可見的問題,妨礙了我們對幸福的追求。在處理這些心理案例的過程中,作者展現了心理諮詢的神奇技巧—原來一個人的人生道路可能因為幾句話而改變!日常生活中的許多問題實際上都是心理問題,本書將帶給你如飛在雲端般的美妙感受—登天的感覺。
哈佛博士岳曉東的《登天的感覺:哈佛大學心理諮商的故事》是心理諮商領域的一本科普書,藉由作者在哈佛大學所做的十個心理個案,深入淺出地介紹了充滿神秘色彩的學科—諮詢心理學的基本理論與方法。「我恨我自己,我實在太愚蠢了」「我們的愛情還有救嗎?」……
這些日常生活中隨處可見的問題,妨礙了我們對幸福的追求。在處理這些心理案例的過程中,作者展現了心理諮詢的神奇技巧—原來一個人的人生道路可能因為幾句話而改變!日常生活中的許多問題實際上都是心理問題,本書將帶給你如飛在雲端般的美妙感受—登天的感覺。
目錄
*如釋重負的感覺
*林登街5號
*我是全哈佛最自卑的人
*我想從哈佛轉學
*我不要上哈佛大學法學院
*問你是否還愛我
*騙分被罰的思索
*萬般內疚為了誰
*我是同性戀嗎
*我想約你出去行嗎
*我們的緣分盡了嗎
*走出心靈創傷的深淵
*林登街5號
*我是全哈佛最自卑的人
*我想從哈佛轉學
*我不要上哈佛大學法學院
*問你是否還愛我
*騙分被罰的思索
*萬般內疚為了誰
*我是同性戀嗎
*我想約你出去行嗎
*我們的緣分盡了嗎
*走出心靈創傷的深淵
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